#lavidaenretos

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Cuando te ponen un surtidor de gas al lado de tu habitacion significa:
1️⃣Que tienes mono de bici
2️⃣Que tienes que entrenar mas
3️⃣Que hay que darle Gas a la vida
👊✊️Mas Gas Familia y menos quejas
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Todo se resume en una palabra
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Que somos?
Ciclistas?
Y que nos gusta???
La Bici!
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Que palabra mas bonita
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♦️BIKE♦️
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#bike #bicycle #bici #bicicleta
#brownsville #texas #usa #Trail
#montebellatrail #mtb #word #passion
#summertime #descubriendoelmundoenbicicleta
#lavidaenretos #nofilters

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Sigue tu camino y no el de otra persona
Llegarás infinitamente más lejos.
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👊✊️Gas a la Vida Familia
Facebook Page 👍 : Lavidaenretos
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#mtb #motivation #wichitafalls #texas #usa #montainbike #trail #oldbridge #ridemybike #lavidaenretos #motivacion #ciclismo #puravida #happy #goodvibes #ridingaroundtheworld
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Cuando la vida te brinda oportunidades
Aprovechalas
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Vivirás mas Feliz
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #disfrutandocadamomento #southpadreisland #spi
#texas #usa #passion
#summertime #descubriendoelmundoenbicicleta
#lavidaenretos #jetski

It's time to change .
💪🏻💪🏻☀️☀️ .
Necesito cambios en mi vida .
Comenzamos por el pelo! .
👦👦👦 Bueno mejor dicho 👶👶👶 .
😂😂😂 .
Vamos a entrenar!! .

Let's go .

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Cuando la vida se te ponga Cuesta arriba ⛰⛰⛰
Recuerda que todo lo que se sube ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
Se acaba bajando ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
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#motivation #mtb #sea #btt #bestrong #gas
#usa #cyclingtime #wichita #texas #wichitafalls
#motivate #challenge #reto #lavidaenretos #hill #motivation #colina #dirthill #subirquema #bajarmola
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Hello finishers! Ayer cena con mi gran amigo @nivesi y miembro de #lavidaenretos poniéndonos al día de que queremos y que no queremos hacer, explicando proyectos y retos de este año (Muy tops). También exteriorizando un poco los nervios que tengo para este sábado!😅😅 Cada vez que tengo una charla con Alexis salgo con la sensación de ser un deportista de élite!😊 #Hulk

#runner #roadbike #sport #swimbikerun #somosrunners #running #triathlon #triathlete #ironman #ultra #trail #photooftheday #fitness #marathon #run #trainning #ultratrail #bestoftheday #perfectcompany #happy #trailrunning #nofilter

Hello🖐🖐🖐🖐 .

Quedan🔜🔜 11 dias para el Primer gran Reto de Mi vida 👊👊👊 , y con esta foto quiero expresar que para lo unico que voy a mirar atrás es para impulsarme más hacia delante 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 .

Son ya muchos meses 🕕🕕 preparando el #northwesttriman2016 y me da pena que la preparacion llegue a su fin!🔚🔚, porque he disfrutado 😬😬😬 mucho entrenando dia a dia, asi que para no perder motivación y seguir entrenando ya tengo los dos siguientes objetivos en mi cabeza ! .

El primero de los dos, mañana se abre la inscripcion para la @titantropic , espero poder apuntarme ya ahora y no tener que esperar🚵🏻🚵🏻🚵🏻🚵🏻 .

El segundo..... Solo os digo que va de 🏃🏃🏃🌞🌞🌞🌞🌞🏜🏜🏜 y muchos km !!! .

Hay que marcarse objetivos grandes para llegar a ser un Grande!🔝🔝🔝 .

La motivacion es esencial para mi vida y de los retos personales hago una victoria👏👏 .
Rock on 🤘🤘🤘. #go #11dias #objetivoironman2016 #reto2016 #run #triatlon #ironman #triman #lavidaenretos #galicia #coruña #aspontes #road #running #triathlon #im #largadistancia #debutar #sueño #objetivo #motivation #runningtime #workout #trainingtime #red #nolookingback #rightnow #sunglasses

MOST RECENT

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🆔 @lavidaenretos
🆕 #ChechiConsejo
🔲 Cuando tienes un viaje cerca
❎ Cansate lo mas que puedas antes
👍🏽Asi dormirás mas en el viaje y se pasará antes
✅ Comprobado
▶️ keep Motivated!!
🗣 Nos vemos en 🇪🇸🇪🇸

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🆔 @lavidaenretos
🆕 #ChechiConsejo
🔲 Cuando hay cambios en tu vida
❎ Busca adaptar el entrenamiento
👍🏽Te sentirás Mejor y menos estresado.
✅ Comprobado
▶️ keep Motivated!!
🗣 Nos vemos en el siguiente

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🆔 @lavidaenretos
🆕 #ChechiConsejo
🔲 Cuando hagas entrenos indoor
❎Ponte una peli/musica/algo que te distraiga
👍🏽Te pasara mucho mas rapido el entrenamiento .
✅ Comprobado
▶️ keep Motivated!!
🗣 Mañana más!

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Cuando la vida te brinda oportunidades
Aprovechalas
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Vivirás mas Feliz
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #disfrutandocadamomento #southpadreisland #spi
#texas #usa #passion
#summertime #descubriendoelmundoenbicicleta
#lavidaenretos #jetski

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🆔 @lavidaenretos
🆕 #Bikeline
🔲 Cosas como esas nos motivan
❎Donde los coche no pueden acceder
👍🏽Pedalearás con mas seguridad
▶️ keep Motivated!!
🗣 Mañana más!

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🆔 @lavidaenretos
🆕 #ChechiConsejo
🔲 Octavo consejo :
❌Cuando estes hasta las narices de todo
❎Sal a hacer deporte
👍🏽Tu salud mental y fisica te lo agradecerá
▶️ keep Motivated!!
🗣 Mañana más!

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🆔 @lavidaenretos
🆕 #ChechiConsejo
✋️👈 Séptimo consejo :
❎ Vive tu vida y no la de otros.
❌No entrenes para ser mejor que alguien
👍🏽Entrena para ser mejor que tu mismo
▶️ keep Motivated!!
🗣 Mañana más!

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🆔 @lavidaenretos
🆕 #ChechiConsejo
➡️ Sexto consejo :
❎ Planifica los dias de descanso
💪🏽No te calientes y descansa algo
👍🏽Que los siguientes dias lo agradecerás
▶️ keep Motivated!!
🗣 Mañana más!

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🆔 @lavidaenretos
🆕 #ChechiConsejo
➡️ Quinto consejo :
❎ Come equilibradamente .
🍟 Comiendo mal no te sentirás saludable
👍🏽Asi que come sano y te motivará para Ir a entrenar
▶️ keep Motivated!!
🗣 Mañana más!

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🆔 @lavidaenretos
🆕 #ChechiConsejo
➡️ Cuarto consejo :
❎ Cuando tengas pereza de ir a entrenar
📺 Mirate un video deportivo en Youtube
👍🏽 Y te motivará para Ir a entrenar
▶️ keep Motivated!!
🗣 Mañana más!

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🆔 @lavidaenretos
🆕 #ChechiConsejo
➡️ Tercer consejo :
❎ Busca un deporte que no te aburra
💪🏽 La motivación dependerá de ello
👍🏽 Haz de tu deporte tu pasión .
▶️ keep Motivated!!
🗣 Mañana más!

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🆔 @lavidaenretos
🆕 #ChechiConsejo
➡️ Segundo consejo :
❎ Márcate 2 objetivos
💪🏽 El principal a largo Plazo
👍🏽 Y otro a corto plazo para seguir motivado
▶️ keep Motivated!!
🗣 Mañana más!

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🆔 @lavidaenretos
🆕Video corto en una toma sin edicion
🆕 #ChechiConsejo
➡️ Primer consejo :
❎ Búscate una excusa
💪🏽 Pero para salir a entrenar
👍🏽 Yo hoy he salido a hacer la colada
▶️ 30 min lavar 30 min secar
🔲 1 Hora de entrenamiento 🗣 Mañana más!

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Todo se resume en una palabra
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Que somos?
Ciclistas?
Y que nos gusta???
La Bici!
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Que palabra mas bonita
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♦️BIKE♦️
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#bike #bicycle #bici #bicicleta
#brownsville #texas #usa #Trail
#montebellatrail #mtb #word #passion
#summertime #descubriendoelmundoenbicicleta
#lavidaenretos #nofilters

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Vive tu vida como si fuera un Single Track
Acabarás viviendo tu vida de forma única
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👊✊️Gas a la vida Familia
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mtb #motivation #wichitafalls
#texas #usa #montainbike #trail
#woodbridge #ridemybike
#lavidaenretos #motivacion
#ciclismo #puravida #happy
#goodvibes #ridingaroundtheworld
#weechitahtrail
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Cuando la vida te ponga a prueba
Enfréntate a ella, Saldrás reforzado
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👊✊️Gas a la vida Familia
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#mtb #motivation #wichitafalls
#texas #usa #montainbike #trail #woodbridge #ridemybike
#lavidaenretos #motivacion
#ciclismo #puravida #happy
#goodvibes #ridingaroundtheworld
#weechitahtrail
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Sigue tu camino y no el de otra persona
Llegarás infinitamente más lejos.
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👊✊️Gas a la Vida Familia
Facebook Page 👍 : Lavidaenretos
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#mtb #motivation #wichitafalls #texas #usa #montainbike #trail #oldbridge #ridemybike #lavidaenretos #motivacion #ciclismo #puravida #happy #goodvibes #ridingaroundtheworld
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Cuando la vida se te ponga Cuesta arriba ⛰⛰⛰
Recuerda que todo lo que se sube ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
Se acaba bajando ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
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#motivation #mtb #sea #btt #bestrong #gas
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#motivate #challenge #reto #lavidaenretos #hill #motivation #colina #dirthill #subirquema #bajarmola
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