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#laufbahn

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Ich & Sport

ich hatte heute einen komischen Gedanken: wenn ich mich zwischen Sport und Sex entscheiden müsste, was würde ich wählen.
In einem sportlichen Körper lebt ein gesunder Geist. Sport ist ein fester Bestandteil meines Lebens. Es stellt sich schon lange nicht mehr die Frage, ob ich ins Fitnesscenter gehe. Ich gehe dahin, claro. Wie zur Arbeit. Es ist ein Muss. Warum? Weil es einer meinen Prioritäten ist, weil es mich zufrieden macht, weil, weil weil... Ich könnte noch stundenlang weitere Vorteile aufzählen. Ich will nicht das allgemein Bekannte breit thematisieren.
Und wie schaut es mit Sex aus? Kann ich ohne leben? Bedeutet es, dass ich gleichzeitig auf eine glückliche Partnerschaft verzichten müsse? Was ist mit Glückshormonen, Empfindungen, körperlicher Nähe und einer unendlichen Reihe von negativen Folgerungen, die der Sexentzug mit sich bringen würde?
Hoch die Tassen auf Sport & Sex!Es war nur ein komischer Gedanke, nichts weiter.

P.S. Es wäre interessant, die Ansichtsweise der Männer zu erfahren.

#sportlich #sport #fitness #laufbahn #imfitness #glückshormone #liebe #partnerschaft #beziehung #wahl #positivesdenken #negatives #körperundgeist #gedanken #psyhology

Für uns ist Laufen mehr als nur eine #Bewegung 👟⠀
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Was ist Laufen für dich? 🏃🏻‍♀️🏃🏻⠀
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Like und kommentiere. 👍✍️⠀
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Die Profile von den #besten 8 #Kommentaren gehen an die #Startlinie und werden auf je einer #Laufbahn verewigt.🚀🔝🏆⠀
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Markiere jemanden, der auch mit an den Start gehen soll 🏃🏻‍♀️🏃🏻⠀
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@laufleidenschaft

Habe mich auch 2018 wieder als #asicsfrontrunner beworben. Bin gespannt ob mein Wunsch in Erfüllung geht Teil der #Asics Familie zu werden! Freue mich jedenfalls schon auf das Training später!
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#laufen #Lauf #running #run #runmatics #frontrunner #training #beatyesterday #sport #fitness #laufbahn #trail #goforit #marathon #halfmarathon #Halbmarathon

Heute mal wieder auf der Bahn gelaufen.. Finde es momentan schöner als an der Straße neben den Autos her zu hecheln... Und noch dazu ist die Luft bei Minusgraden ein Traum. 😅 #daszielistdasziel #laufbahn #rundefürrunde #nikerunning #derspeckmussweg #laufenbisdiekotzekommt #cardiomonster

1. IV Training 2018 😜😬.
5x400m (Durchschnitt 1:33min/km), bin relativ zufrieden mit dem Ergebnis 🤘🏻.
Schönen Sonntag noch.
#run #running #runners #laufen #laufenmachtglücklich #runningman #interval #training #motivation #sunday #nike #nikerunning #nikejustdoit #garmin #garminforerunner235 #laufbahn #intervalltraining

Was das Laufen angeht bin ich auf einem guten Weg. Ich bin jetzt 7 Wochen vor dem ersten #triathlon dieses Jahr und meine 12 Stunden-Wochen haben begonnen. Die meiste Zeit balanciere ich zwischen der Lust am Sport und "habe ich genug Zeit". Ab kommenden Montag werde ich kein zusätzliches #Fett mehr essen und mich überwiegend wieder #roh ernähren. Wie genau das von statten geht, werde ich euch in den kommenden Tagen berichten. #triathlontenerife #veganos #vegan #veganwerdenwaslosdigga #veganforlife #running #cycling #swimming #loscristianos #laufbahn #Strava #barfussschuhe #runner. 📷@charanamritkaur

Wer von euch hat Lust auf Bahntraining, und wer hat so gar keinen Bock drauf? Donnerstag ist bei uns Trainingstag auf der Laufbahn. Bei vielen LäuferInnen verbreitet so ein Bahntraining Angst und Schrecken. Vollkommen zu Unrecht, wie ich finde. Man muss sich vielleicht ein bisschen ans Rundendrehen gewöhnen, aber dann kann man auf der Bahn unfassbar gut trainieren.

Heute standen Intervalle auf dem Programm 6x1000m mit 1 Minute Pause. 1ter 3:50, 2ter 3:46, 3ter 3:51, 3:48, 3:51 und der letzte in 3:32 Minuten. Auf der Bahn machen doch solche Läufe Spaß, auf dem langen Weg zu #marathon2018 in #hannover
Morgen gibt es dann eine lange ruhige Strecke! #laufenmachtglücklich #draußenzuhause #laufbahn #verrücktmussmansein #laufbursche

Danke für tolle gemeinsame Zeit und die erlaufenen persönlichen Bestzeiten .🙋‍♂️ Ich weiß, dass ihr es mit mir nicht immer leicht hattet... Pfützen, Schnee, Lavageröll, Sand, Schweißfüße uvm. machten euch nichts aus. Alles ohne jammern. Respekt. R.I.P.

#derkönigisttotlanglebederkönig #rip #adizero #geilezeit #intervalle #swimbikerun #triathlontraining #laufbahn #bestzeit

Ab heute dürfen in der dunklen Jahreszeit auch #hobbyläufer auf der #laufbahn im Brühler #schlossparkstadion laufen! Das habe ich natürlich genutzt und es hat wirklich Spaß gemacht! Mal was anderes, neue Anreize und wird definitiv wiederholt! 💪🏃‍♂️#run #running #runtastic #runhappy #lauf #laufen #laufenmachtglücklich #sport #fit #fitness #joggen #jogging #stayfit #staystrong #staypositive #staymotivated #instarun #runitfast #picoftheday #gesundleben #gesundbleiben #nevergiveup #niemalsaufgeben #laufendumdiewelt #miiego #teammiiego

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Seltsam, im Nebel zu wandern!
Einsam ist jeder Busch und Stein,
Kein Baum sieht den anderen,
Jeder ist allein.
H. Hesse
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#nebel #trauerweide #fog #foggyday #laufbahn #runningtrack #hohenheim #stuttgart #iphone5

Heute mal ein paar Intervalle gedreht 🏃‍♂️ 10x200m in 43-45 sec. Wird Zeit wieder ein bisschen Tempo reinzubringen 💪

Auch bei der Vorbereitung auf den halbmarathon darf der FC dabei nicht fehlen. Klares Ziel vor Augen #effzeh #fokussiert #letsgo #laufschuhe #laufbahn #spaßbeimhobby

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