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๐Ÿ’š#fitlife #buenosdias ๐ŸŒž ya nada no debe detener cuando hacemos las cosas y si las hacemos con lo que mas podemos, siempre se dara la oportunidad de dar aun, un mucho mejor paso, ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ’ช,y cualquiera puede ...๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐Ÿ˜€ #saludableenaccion
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En este poderoso dia no ay manera de no sentirse mucho mejor sin poner excusas escuchando sonidoa de desarrollo personal ๐Ÿ”Š๐ŸŽถ๐ŸŽถ๐Ÿ™Œ ๐Ÿ˜ƒhaciendo que las cosas sucedan ,para sentirnos mucho mejor y hacer de nuestro cuerpo un arte de el ,me siento genial ๐Ÿ’“๐Ÿ’“cardio en 20 minutos ,esto vale la pena ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š#saludableenaccion .
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....Este es el resultado ,levantandome temprano y llevando una buena nutricion ,y me emociona saber que pasara los proximos 30 dias ,no me pierda de vista ,activa las notificaciones๐Ÿ”” ,te agrarara lo que pasara en estos proximos 30 dias ! ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ™Œ๐Ÿ’ช #saludableenaccion
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Todos mis clientes tienen preguntas y dudas respecto a su nutricion y que hacer para cuidar aun mas de la area como @leticia.cazares.501 resolviendo sus dudas ๐Ÿ‘ค๐Ÿ’ฌ?? ,tambien estoy para resolver cualquier duda o pregunta ? En el area ๐Ÿ‘‹โœ‰๐Ÿ‘ค#proyectodevidaparatodos .
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#excelentelunes ๐Ÿ˜‰ ..๐ŸŒž esta maรฑana ya fue aprovechada de manera que valga la pena ,y ver a personas tan entusiastas ,no tiene precio ๐Ÿ”ฑno importa el como amaneces lo importante es como reaccionar a la manera en como despertamos ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ‘‹ ___ un poco ue les comparto amigos .
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fitcouple_h24 @
volver a hacer cardio ๐Ÿ’“๐Ÿ’“๐Ÿ˜ #saludableenaccion
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๐Ÿ”ฑ..Un estupendo lunes ๐Ÿ˜‰ comenzar con un poco de lectura y comenzar el dia con mucha energia es tu decisiรณn ,si haces estos pequeรฑos cambios a la larga pueden cambiar mucho de ti ๐Ÿ˜Š๐Ÿ™โœ‰๐Ÿ™โœ‰#buenosdias
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#buenastardes ๐Ÿ˜Š..muchos an de pensar que es muy dificil preparar comidas ricas con mucha proteina, Esta ves hice esto โž•aguacate โž•jitomate โž•atun Grande,.... facil que te aporte mas de 30 gramos de proteina algo sencillo de preparar ๐Ÿ˜‹๐Ÿ๐Ÿ’ช#comidafit
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#fit ...en la maรฑana hoy no fui a trotar hacer un poco de cardio ๐Ÿ˜ฑ ,al gym hoy ,A ponernos guapos ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚simplemnte sencillo y he aprendido de la diciplina que no tiene precio. Ay mucho que ganar ๐Ÿ’š๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ’ช
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๐Ÿ˜ฏ Nada de sobrepeso ๐Ÿ˜‚ falta a un mas volumen en los musculos , en un par de meses que es lo que pasara con el cuerpo? Si lo sigo respetando ๐Ÿ’“๐Ÿ’š๐Ÿ’š๐Ÿ˜Š๐Ÿ’ช#saludableenaccion
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Algo de lo que hice mas temprano .๐Ÿ˜ ...Excelente dia #positivevibes ๐Ÿ’™๐Ÿ˜—Me refiero a muchas cosas ,en este momento ,si le faltas a respeto a tu cuerpo tu cuerpo te faltara a respeto a ti ,sin importar seas mujer a nosotros los hombres ,es una responsabilidad digna hacerte cargo de ti mismo o de ti misma te da tenacidad y ventajas ,porque siempre podras dar lo que tienes a los demas ,y tener mas control de tus emociones ๐Ÿ’Œ
๐Ÿ’™๐Ÿ’œ๐Ÿ’›๐Ÿ’š#saludableenaccion .
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๐Ÿ˜....Esto es lo que Hago, mi actividad todos los dias no solo por este modo social ,fรญsicamente tambien en el lugar que radique tambien. trabajar duro sin excusas sin pretextos ,solamente a si suceden las cosas. todo mundo ๐ŸŒquiere algo como resolver problemas a diario en todos los aspectos de la vida ,Su salud, su figura ,su peso ,su energia
Sus ingresos ,su entusiasmo ,su actitud ect,, y la buena noticia es que para todo ello ay soluciones en parte me dedico a ello ๐Ÿ‘‹๐Ÿ˜Š๐Ÿ’š๐Ÿ’›๐Ÿ’œ๐Ÿ’™๐Ÿ’Œ#gusarcecoach #gusteam
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