#lardaanne

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Boa tarde genteee, quem aí também ama uma melancia e acha um saco a quantidade de caroços que essa fruta tem? 🙋 Que sonho uma melancia bem docinha e sem caroços 🤣
. A melancia é uma excelente fonte de vitamina C e apresenta boas quantidades de carotenoides (como o licopeno e o betacaroteno), vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, ácido pantotênico, vitamina B6, biotina, ácido fólico, cálcio, fósforo, magnésio, potássio, cobre e do aminoácido citrulina.
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#lardaAnne #vidadecasada #donadecasa #meular #vidasaudavel #donadecasafitness #larcomsaude #lardocelar #frutas #vidareal

Quando vc tem um taz mania dentro de casa... Não deu nem tempo de terminar meu bolo, fui fazer as unhas e quando voltei.... tcharam... marido atacou o bolo. 😒😏
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Cheirinho de downy pela casa toda. Um amor por esse amaciante. 😍🍃
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Uma paixão na minha vida é bolo quente. Mais alguém ama?? .
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Unhas da semana, de volta ao meu vermelho.
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Produção de sacolé de coco na casa de mamis agora ao vivo. #amo
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Que delícia acabei de ganhar. Aí eu não resistooo... #lardaAnne

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Boa tarde genteee, quem aí também ama uma melancia e acha um saco a quantidade de caroços que essa fruta tem? 🙋 Que sonho uma melancia bem docinha e sem caroços 🤣
. A melancia é uma excelente fonte de vitamina C e apresenta boas quantidades de carotenoides (como o licopeno e o betacaroteno), vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, ácido pantotênico, vitamina B6, biotina, ácido fólico, cálcio, fósforo, magnésio, potássio, cobre e do aminoácido citrulina.
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Escada limpinha com pano úmido e para finalizar aquele lustra móvel que deixa um brilho espetacular.
💢 Mas muito cuidado pois deixa escorregadio também 😐
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Lanche da manhã ameixa. Linda, deliciosa e rica em vitaminas como a vitamina C, A , K e complexo B, fibras solúveis e insolúveis, potássio, cobre, ferro, cálcio e magnésio. Apresenta também fitonutrientes com alto poder antioxidante. #larcomsaude
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🍓🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🍅🍒🍑🍐🍏🍎🥝🥑🍆🥔🥕🌽🌶🥒
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3º dia de desafio! ✅
Particularmente essa é uma parte da minha casinha que eu amo de montão. Adoro deixar tudo arrumadinho, fico babando na arrumação, na forma que está. É uma parte da minha casa que meu coração mora mais, que me sinto orgulhosa! ♥️ Amo minha casa, meu lar, mas.. a minha sala/cozinha é tudo de bom! Quase não tem mickey por aqui hahahahahaha 💋
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Janta hiper rápida porém deliciosa da noite!! E vocês meninas? O que jantaram de bom aí? ♥️ .
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Gratidão! Pessoas boas que tenho por aqui diariamente, que vejo compartilhar, que vejo que da sim pra criar uma amizade legal. Eu adorei entrar pra esse mundo de dona de casa online, confesso que no começo tive medo. Mas agora me sinto acolhida, sei que, foi uma escolha maravilhosa em que fiz pra minha vida! Só gratidão a vocês. Que cresça esse número de instaamigas, e que levemos uma amizade boa, um aprendizado bom! Obrigada a todos vocês! ♥️ .
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#bomdia #meusamigos #lardaanne #minhacasa #like #instablog #donadecasa

Boa noite minhas lindas! ♥️👪🙏🏻
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Genteee pára o mundo que eu vou descer 😲
Eu liguei para a pizzaria do meu cunhado e pedi uma pizza média, metade quatro queijos e metade mista. Ok? Até aí, ok! 🍕🍕🍕
Ele me manda uma pizza Maracanã com os sabores que eu pedi e metade de NUTELLA Braseeel. Eu não sei se sento e choro ou se agradeço ao meu cunhado puxa saco que sabe que eu amo uma pizza doce. Por hora, acho melhor sentar e comer mesmo 😋 🤣
Segunda feira começo a reeducação alimentar, aí o bicho vai pegar 💪 por enquanto deixa eu aproveitar o fim de farra por aqui 😁 .
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E aí amadas estamos todas prontas?
Eu não estou...😔 Por isso resolvi mudar esse quadro e daqui a 4 meses eu não me arrependerei de ter começado hoje!
Hoje eu me arrependo de não ter começado ontem, Mas amanhã eu não me arrependerei de ter começado hoje! 💪👙🌞 .
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Que os alimentos sejam o nosso único remédio! 🍉🍍🍌🍋🍊🍈🍇🍎🍏🍐🍑🍒🍓🍅🌶🌽🥕🍆🥑🥝🥒🍳🍠🐟♥
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. Excelente dia a todas e foco no objetivo 😘 #larcomsaude
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Primeiro etapa do desafio cumprido! ♥️
1• dia cozinha plim ♥️ @casinha_da_bella 💋🏠
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Se você não me acompanha no stories, rola pro lado e veja o que estou aprontando para a nossa alimentação saudável no projeto #larcomsaude vamos chapar a barriga comendo coisas gostosas siiiim. Vou compartilhar dicas e receitinhas saudáveis e deliciosas com vocês. Acabei de testar esse bolo de chocolate fit, me surpreendi com o resultado amadinhas. Em breve passo a receita. .
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.#lardaAnne #vidadecasada #larcomsaude #donadecasaporamor #lardocelar #donadecasafitness #bolodechocolatefit #zerogordura #vidareal

Essas duas fotos são de Janeiro 2017, onde eu estava treinando e me alimentando bem. Havia perdido gordura e ganhei massa magra. 😍 Chapei minha pochete Braseeel. Agora, 7meses depois, sem ir a academia há 2 meses e comendo feito um dinossauro adivinhem...😔 Minha pochete voltou e está o dobro do que era 😣 quando eu sento está dobrando o bucho gente, de verdade! 🙈 Fora as demais partes com acúmulo de gordura e as roupas que estão apertadas e algumas nem estão dando 😭
Então, agora acabou a brincadeira e quem manda nisso aqui sou eu. 😛 Daqui a pouco o verão está chegando e eu quero usar regatas SEM pochete meu polvo 🦑
Claro que devemos pensar na saúde antes de tudo. E quem vem comigo nessa nova fase de alimentação e exercícios para sermos donas de casa fitness??? Lembrando que se trata de uma REEDUCAÇÃO ALIMENTAR e não de uma dieta, ok?! Vamos postar as nossas refeições saudáveis e usar a #larcomsaude como incentivo. Me marquem nas suas postagens, quero acompanhar tudinho e vcs acompanharão a minha evolução e verão meu antes e depois 💪👙🌞🌊👧👀 juntas somos mais fortes 😘
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.#lardaAnne #donadecasaporamor #donadecasafitness #larcomsaude #fitness #donadecasasaudavel #vidareal

Como eu disse "desejei a batedeira" e consegui, será que se eu desejar esse queridinho aqui meu marido me presenteia? 😍😍 VAI QUE COLA 😂 .
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Aquela paixão por este amaciante. @downybrasil ❤ Foi amor a primeira usada amadas(isso faz muitos anos rs), desde a primeira vez que usei apaixonei nesse cheirinho e não consigo mais usar nenhum outro. Uma maciez e um aroma espetacular. 🌹🌺💐🌷😍
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Unhas de aniver prontas! 💅
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