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#larayoga81

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In india si dice che l'ora più bella è quella dell'alba,quando la distinzione tra tenebra e luce
non è ancora netta, e l'uomo se vuole, se sa fare attenzione, può intuire che tutto ciò che nella vita
gli appare in contrasto, il buio e la luce, il falso e il vero non sono che due aspetti della stessa cosa. Terzani
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"La paura è senza motivo. Essa è immaginazione, e vi blocca come un paletto di legno può bloccare una porta. Bruciate quel paletto.” .
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Partiremo da Nozarego ,una piccola frazione fra Santa Margherita Ligure e Portofino , per una breva passeggiata fra i boschi del monte di Portofino, arrivati al Mulino del Gassetta , ci dedicheremo a praticare Hatha Yoga e Pranayama immersi sempre nella splendida natura del monte .
Dopo il pranzo cercheremo di risvegliare i nostri sensi attraverso esercizi esperienziali .
Udito, tatto, gusto , olfatto e vista saranno i protagonisti di questa seconda parte dell incontro.
Per finire una merenda tutti insieme prima di ritornare alla realtà.
Per info e prenotazioni: 3478191720
yoganiketan03@gmail.com

Pranzo e merenda sono inclusi nel costo del workshop 🤗🙏🏽🌺 Portate con voi il tappetino per praticare , una sciarpa scura di cotone e dei tappi per le orecchie 🤗🌺
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L'amicizia raddoppia le gioie, e divide le angosce a metà.
Francis Bacon .
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È delizioso restare immersi in questa specie di luce liquida che fa di noi degli esseri diversi e sospesi.
(Paul Claudel)
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🤗🌺mulino del gassetta , per una lezione di yoga immersi nella natura , per info e contatti Lara : 3478191720 - Tatiana :info@laportofinese.it
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