#langkjøring

1774 posts

TOP POSTS

Perfekt vær for en lang løpetur😅 #nordmarka #langkjøring #kjærestetur

Endelig funnet #løpegleden og ingen søndag uten rolig #langkjøring 💦😁 #oraugrunden #8,7km 🏃‍♀️

Min første rolige langkjøring - 90min joggende💦
Utfordringer:
➖ tung i kroppen, 75kg
➖ aldri gjort det før
➖ kondisen er dårlig
➖ beina er ikke vant med mengden
➖ jeg syns det er kjedelig
Hvordan jeg klarte 90min uten å gå og holde beina igang joggende:
☺️ senket kravene til meg selv
☺️ jobbet med hodet
☺️ satte ned farten betraktelig
Hvorfor jeg gjorde det:
👟 ønsker bedre kondisjon over lengre tid
👟 vil bli bedre på restitusjonsøkter
👟 en utfordring
👟 ønsker å bli mer gjennomtrent
Hva jeg sitter igjen med:
✅alt sitter i hodet
✅ det var beina som fikk gjennomgå
✅ følelsen etterpå var fantastisk
✅ et skritt i riktig retning
✅ jeg er bra nok!
Photocred: @heimdall_73
#rolig #langkjøring #kondisjon #mølle #metteulz
www.metteulz.com

Morgenløp i Malta! Nydelig soloppgang! #2016/2017#haslumhk #langkjøring

Bilde fra Nonsbu, siste terping på teknikk å langkjøring før #offroadfinnmark neste helg #trek #superfly100al #oppkjøringtiloffroadfinnmark #langkjøring

Tusen takk for en uforglemmelig eventyr folkens ❤️🚙💨 #langkjøring #opplevelse #drivingtrafikkskole #sikkerhetifokus #godhelg

🔦🏃🏽‍♀️👟 Ut på tur med ny refleksvest! #tryggtrafikk #aktiv #høst #langkjøring #sporty du kan kjøpe vesten her: https://www.greteroede.no/nettbutikk/treningsutstyr/93626594.o2.html

Langkjøring i finværet ☀️#langkjøring #førerkortnu #hølonda #orkdal

MOST RECENT

Endelig funnet #løpegleden og ingen søndag uten rolig #langkjøring 💦😁 #oraugrunden #8,7km 🏃‍♀️

Rolig langkjøring med @lilje95 i dag😎💪🏽15.000m på 1time 20min i sola☀️👌
#roing #utendørs #sol #sommer #crossfit #langkjøring #metteulz #crossfitgirl

Hold av neste onsdags ettermiddag! Da blir det sesongens siste sykkelmaraton hos oss. Inviter med deg hvem du vil! Medlemmer og ikke-medlemmer er alle velkommen. Lene og Gøran vil gjerne fylle sykkelsalen helt til randen med folk.
Vi har så her mange sykler til rådighet!!
🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽
🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽
🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽
🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽🚴🏼‍♀️🚴🏽

Langkjøring til Sverige🚗🚗🚗#langkjøring#kjøreskole #audia3 #rødaudi#trafikkskoleportalen #Stokke #Tønsberg #Horten 🚗☀️🚗✌🏻

Viktig med pause når man er på langkjøring😊 #godtvær #pause #nyte #langkjøring #sol #mai #grønt #fint #autoteam #autoteamtrafikkskole

En liten #tb til #morgencardio 17. Mai! Du vet når formen er god, kroppen og bena er lette å du kunne løpt to timer i strekk, men så bare; jeg må hjem, bake brød, pynte kake, bade og pynte ungen, dusje og pynte meg, FØR toget kl 11... Men for en dag!🎊 Noe å mimre tilbake til med 38,4 i temp og kaktus i svelget🤧🤒
_____________________________

#langkjøring #cardio #girlswhoworkout #runforfun #nrc #nikerunning #on_running #cloudchaser #tredmill #løpeskolen #runningshoes #runforlife #cardiolove #cardio #runner

Flott tur fra #sørkedalen til #kikutstua og tilbake 🍃☀️ 5 km rask gange oppover på sti og 15 km rolig jogging. Vaffelen på kikutstua smakte fantastisk 🥞☕️#søndagstur #langkjøring #utinaturen #sol #sommer #oslomarka #belønning #beactive #alsidigtrening 👟🤸‍♂️🏃‍♀️

Tusen takk for en uforglemmelig eventyr folkens ❤️🚙💨 #langkjøring #opplevelse #drivingtrafikkskole #sikkerhetifokus #godhelg

Langkjøring over til Sverige med Guttaboys 🚙🚙🚙 #langkjøring #gøy #moro #opplevelse #erfaring #glede #drivingtrafikkskole #sikkerhetifokus

Perfekt vær for en lang løpetur😅 #nordmarka #langkjøring #kjærestetur

2 timers #langkjøring "tidlig en søøøndags mooooorgen." 😄 Siste langtur før neste helgs #ecotrail i Oslo. Fikk testet ut det nyinnkjøpte #flipbelt med små drikkeflasker. Kommer til å bli knall!! Da kan man nyte resten av den solfylte dagen med god samvittighet☀️ #littbedrehverdag #runnersworldnor #norskloping #runnersofnorway #jegermed #sprekeremeg #kverksofagrisen #løping #jogging #løpeglede #treningsglede

Ute på langtur blir det vaffel som turmat 😍 hva spiser helst du hvis du stopper langs veien? #utpåtur #langkjøring #vaffel #autoteamtrafikkskole #autoteam #opplæring

Most Popular Instagram Hashtags