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#lagoashealthclub

MOST RECENT

Na vida e na profissão! Assim é fácil trabalhar. obrigada 🙏 Casa cheia para um tema que vocês adoram ;) #workshop #lagoashc #lagoashealthclub

NatFlow - a trabalhar mobilidade e core no Lagoas HC.
NatFlow - working on our mobility and core at Lagoas HC.
#lagoashc
#lagoashealthclub

Monday?? Its a Trap 😅

I am back!!!😉🍖🤘🏻💪🏻😆
#healthylife
#lagoashealthclub

One arm push up, stability and Mobility on Chest Day! 💪👊

Sunrise at Lagoas health Club 😍

"Life starts all over again when it gets crisp in the fall"

CrossPerformance #lagoashc #lagoashealthclub

"I love that this morning's sunrise does not define itself by last night's sunset"

Good food, good mood 👌

Exercício físico sempre presente. Press de ombro com o maior côco do mundo 💪💪
#dompedrolaguna #fortaleza #tapairportugal #lagoashc #lagoashealthclub #revistacaras

Monday Snatch!

Bom dia 🌞 ginásio ✔️ ! Já conhecem este spray ???? Perfeito para levar para o ginásio 💪Espreitem @perfumar.pt #motherof2girls #healhtylife #aromas #lagoashc #lagoashealthclub

Fim de treino 🏋️. @lagoashc #lagoashealthclub

This is what we do!! A técnica correcta antes da sobrecarga elevada. Tudo para sair da zona de conforto!
Lets Goooo 💪💪 #train #personaltraining #PT #Fitness #fit #workout #mobility #moveoften #lagoashealthclub #lagoashc

Quando vais dar treino e te dão um halter para as mãos!!!
Mas é um halter tão fofo!!
#Repost @filipegoncalves_oficial (@get_repost)
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Regresso aos treinos finalmente!!
Na mão tenho um ovo cozido para comer pós treino e o @ruiroviscopt tem um halterzinho de 10 kgs ao colo 😂
#aqueleshashtagstodosdogym #Fg #Filipegoncalves #mariamorena #ruiroviscopt #lagoasomeuclub #lagoashealthclub
#fhitunit #fhitsteam

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