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Aquele treino de leve pra não perder o ritmo 💪🏻✨ @matrix.gym #sabadotambémtemtreino#mantendo#lagoadaprata#boraficarfortinha

Vamos de longo? Dia ou noite pra arrasar!
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E esse trenzinho que foi abandonada na porta da minha avó.
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SUGESTÃO DE PREPARO DA TAPIOCA:

01 Colocar em uma frigideira média antiaderente previamente aquecida em fogo baixo, 100g ou 1 copo americano cheio de TAPIOCA AKIO;

02 Espalhar a massa uniformemente na frigideira; Modo de preparo tapioca-iconeakio

03 Aguardar aproximadamente 10 segundos para cozinhar um dos lados da massa;

04 Virar a tapioca e aguardar mais 5 segundos; Modo de preparo tapioca-iconeakio;

05 Colocar o recheio de sua preferência e dobrar ou enrolar a massa sobre o recheio;

06 Manter em fogo baixo por mais 30 segundos. Modo de preparo tapioca-iconeakio

BOM APETITE!

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OFERTA LOJA LONDRES 🇬🇧 INVICTUS PAÇO RABANNE 💎📌 Aceitamos todos cartões 💳 💎📌DESCRIÇÃO Após o sonho de ser uma estrela do rock e sonho de ser rico e famoso, Paco Rabanne te convida a descobrir uma nova fantasia... Ser vitorioso com o perfume Invictus! Um campeão invejado, um símbolo sexual. Ícone para homens, fantasia total para as mulheres!

Duas forças inesperadas agem em conjunto: Êxtase e Vício. A fragrância do perfume Invictus é pura energia, tão vibrante como uma carga de adrenalina. A casca de pomelo junto com folhas de louros e um acorde marinho são responsáveis pelo toque de refrescância, complementados pela madeira de guaiac, patchouli e um acorde de âmbar cinza que conferem sensualidade e masculinidade à fragrância Paco Rabanne.

Nada melhor que um troféu para simbolizar a fantasia do Homen Invictus. Um frasco único, inovador, ousado, intenso e masculino. Não possui tampa, deve ser pulverizado pela parte de cima do frasco.

Invictus é a essência campeã!

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VENDE-SE
Apartamento com sala para 03 ambientes, 03 quartos sendo 01 suíte com closet, banheiro social, cozinha, lavanderia e 01 vaga na garagem (piso cerâmica e porcelanato). Banheiro e cozinha azulejados até o teto. Cerca elétrica, interfone, portão eletrônico, bancadas em granito, gás canalizado. Área construída 104,35 m².
Bairro Cidade Jardim.
EXCELENTE OPORTUNIDADE!
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Benefícios: - Aumenta a síntese de proteína;
- Reduz a quebra de proteína;
- Aumenta a resistência;
- Tempos de recuperação mais rápidos;
- Aumenta o crescimento muscular
- Maximiza a queima de gordura;
- Diminui o cansaço;
- Fonte de energia durante dieta;
- Preserva massa magra;
- Preserva músculo-glicogênio;
- Economiza Nitrogênio.

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