#lacfree

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Só pra avisar que seu domingo pode ser ainda mais delicioso com esse Brigadeirão sem glúten, sem lacteos e sem açúcar que entrou la no Youtube LeveMe TV ❤️ E como sempre me perguntam, adianto que meu canal mudou um pouquinho o formato, depois de alguns pedidos de quem não consegue ir aos cursos presenciais. O conteúdo eh por assinatura mensal (tipo netflix ou spotify, R$14.90 por mês), com videos de receitas exclusivas toda semana, como um workshop online 😍 só entrar em youtube.com/levemetv e assinar (ja soube que pelo app rola assistir, mas a inscrição no canal é mais facil pelo computador ou site mesmo do youtube pelo navegador do cel). Espero que gostem! Eu e a galera da @tocavideos estamos fazendo tudo com mt carinho ❤ #Leve_Me #GlutenFree #lacfree #sugarfree

10 minutinhos⏰foi o que levou pra preparar esse Bowl de Quinoa, Couve Flor amarela, Vagem, Ervilha, Cenoura, Milho, sementes de gergelim negro e chia, amêndoas e cebolinha!!! 😱 Siiim tudo isso!! Gente, é só se organizar👉🏼Legumes🥒🥕 é só comprar picar e congelar porções(ou comprar picadinho já né)! Quinoa tb, faço sempre extra e já congelo pra ter pra outros dias! Aí na hora do almoço é só refogar com um pouquinho de óleo de coco, shoyu ou o que preferir e pronto!! Almoço saudável e pratico!! #naturebici #quinoa #oleodecoco #saudavel #comidadeverdade #escolhacerta #lacfree #semgluten #semlactose #natural #vegano #vegetariano #receitasveganas #healthy #fit #culinaria #dicas #escolhassaudaveis #alimentacaosaudavel #refeicaosaudavel

Como uma boa Macuxi, eu diria: a caboca pode até sair da maloca, mas a maloca nunca sai da caboca. :) Fui criada comendo peixe frito com farinha d'água na beira da cachoeira do Bem-Querer. Papai pescava, mandava fritar, fazia o pratinho e trazia pra mim. Como esquecer?
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É uma adaptação. Com comida de verdade. Low Carb. Sem a farinha de mandioca daquela época. Mas com gostinho de infância. 😍 Matrinxã recheada com tomate e alcaparras assada no papelote, farofa de ovo feita com fibra de coco, vinagrete de tomate, cebola, pimentão e banana da terra, e repolho roxo refogado. Um shot de limão porque eu acostumei. 🍃
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Olá queridos Bom Dia  tudo bem? Pra quem acompanhou o Stories eu fiz o retoque após 1 mês das minhas sobrancelhas e dessa vez  fiz o fio a fio e ameii o resultado da micropigmentação , e estou aqui feliz da vida e agradeço do coração o Trabalho maravilhoso da @deia.barbosa.754 mto obrigado lindona e quem é do Rio de Janeiro ela está com um super desconto corre lá para maiores informações😍.
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Corre lá para Fazer a sua Micropigmentação fio a fio com a maravilhosa @deia.barbosa.754 ELA está com uma promoção incrível 🔝🔝😍

Felicidade se resume quando você vai no mercado e encontra queijo fatiado da @verdecampo

O MELHOR bolo de coco que já fiz! Simplesmente por ser praticamente PURO COCO 😍
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🔺 Coco fresco ralado
🔺 Farinha de coco (essa da @crazy.nuts é branquinha e fininha, praticamente farinha do coco puro)
🔺 Oleo de coco
🔺 Leite de coco (usei o da @isolabiobr que é extremamente cremoso)
🔺 Ovos (eu uso pasteurizado da @proteina_pura)
🔺 Adoçante (tenho usado sempre o xylitol da @lapianezza)
🔺 Fermento
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Sugestões: misturar lascas de coco assado na massa e no meio do bolo colocar um creme de coco.
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Ceia de hoje. O que me deixa chateada com esse iogurte é que o valor de carboidrato é maior que o de proteína. Vou procurar outra opção pra ceia. Vi que tem um grego sem lactose melhor. #boanoite #foco #reeducacaoalimentar #secavaca #desafioomelhordemim #estilodevida #lacfree

Chega de gordice!! Segunda-feira é dia de voltar a comer bem e de forma saudável! Encontre nossas sobremesas nos restaurantes Bombay, em Laranjeiras; Aloha, na Mata da Praia e Fast N Fresh, na Praia do Canto!! Sobremesas deliciosas, zero lactose, zero açúcar e zero glúten
#saudavel #gostoso #delicia #zeroacucar #nosugar #semacucar #zerolactose #semlactose #lacfree #sugarfree #semgluten #zerogluten #glutenfree #fit #sobremesafit #saybis

PAD THAI 🍝
É um prato da culinária Tailandesa #semlacteos #semgluten
Super prático de fazer e com uma combinação de sabores incríveis 😀
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INGREDIENTES: 🔸100g macarrão de arroz🔸150g camarão🔸50g Tofu em cubos🔸1 dente de alho🔸50g de broto de feijão 🔸1 pimenta dedo de moça sem sementes🔸25g de amendoim torrado e sem casca🔸suco de 1/2 limão taiti🔸5g de açúcar🔸10g de nam-pla🔸sal-pimenta-cebolinha verde-coentro🔸omelete .
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PREPARO: ✔Frite o camarão (sem casca, deixe apenas o rabinho) com o alho. Desligue o fogo adicione cebolinha picada, tempere com sal e pimenta. Reserve. ✔Cozinhe o macarrão conforme instruções da embalagem, retire a água. Reserve ✔ Misture o suco de limão, coentro, pimenta dedo de moça em pedaços bem pequenos, açúcar e o nam-pla. Reserve. ✔Em uma wok bem quente com um fio de óleo, coloque o macarrão e salteie por 1 minuto, add o broto de feijão e Tofu mexa delicadamente por alguns segundos. Desligue o fogo. Tempere com sal e pimenta, add a mistura de limão e incorpore bem todos os ingredientes. Para finalizar, acrescente o camarão, omelete e cebolinha.
. ➡ O macarrão de arroz e o nam-pla vc encontra para comprar no super junto com itens de comida oriental

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#entreformasepanelas #semlacteos #semleite #semgluten #semsoja #padthai #comidatailandesa #instafood #thaifood #glutenfree #lacfree #cozinhainternacional

Comi minha pizza de hoje 😂😂😂😱🍕. Que nada, meus ovinhos queridos que me secam a barriga 🍳🥚🍳🥚🍳... Segue o plano com a jantinha básica de três claras e uma gema! 💪🏼💪🏼.
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Nosso strogonoff fit é uma ótima opção para quem não consome lactose. A base é de leite vegetal e, como todos os nossos preparos, é encorpado com biomassa de banana verde. O arroz é de couve-flor, que deixa a refeição ainda mais leve. 💚 #fit #belisfit #fitness #lowcarb #biomassa #lacfree #zerolactose #healthy #healthyfood #reeducacaoalimentar #saudavel #saude #comidafit #comidadeverdade #food #instafood #vidasaudavel #comidasaudavel #curitiba #cwb #boanoite

Aquele #postreino de respeito 💛
Frango ao molho de leite de coco e açafrão da terra orgânico + arroz integral + quiche integral de alho porró + saladão. 💛💛💛
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#nutricao #nutrition #nutricaoesportiva #postreino #afterworkout #lacfree #semlactose #eatclean #cleanfood #healthy #healthyfood #healthylifestyle

Chega de gordice!! Segunda-feira é dia de voltar a comer bem e de forma saudável! Encontre nossas sobremesas nos restaurantes Bombay, em Laranjeiras; Aloha, na Mata da Praia e Fast N Fresh, na Praia do Canto!! Sobremesas deliciosas, zero lactose, zero açúcar e zero glúten
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Boa Noite Galerinha ❣️ Quem acompanhou o stories ontem, viu que eu fiz o Bolo de Maçã 🍎 ... E conforme prometido, estou postando a receita hoje... basta passar a foto para o lado, para ver a receita. Esse jeito de postar receita vi no @vivalevevida , achei um máximo e copie 🙈. #totagarelando #bolodemaçã #receitademae #bolosemlactose #semlactose #euquefiz #amocozinhar #boloprocafe #homemadefood #lacfree #ilovecooking #tips #applescake #apple #boanoite #goodnight #santos013 #santoscity #baixadasantista

@isolabiobr pq é tão difícil achar #chocotella ?! 😭... só pq é o meu preferido?! só pq ele é saboroso?! não tem em nenhum mercado! 😭. eu comprava no Mambo, mas acabou 😭...
#isolabio #isolabiobr #glutenfree #lacfree #vegan #veggie #vegano #veggies #veganfood #veganmilk #veggiemilk #vegetalmilk #leitevegetal #organico #organic

Comprinhas da semana feita ✅
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Que fique bem claro que essa tapioca não é minha. 🚫💤
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Acho tapioca um alimento sem valor nutricional, uma vez na vida e outra na morte eu como, mas é MUITO difícil!!!
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#emagrecendo #keto #paleolifestyle #drsouto #lchf #amigosdacaverna #comidadeverdade #glutenfree #lowcarbpaleo #eatrealfood #semmedodagordura #couff
#fit #fitness #instalike #instafitness #whole30 #gym #nopainnogain #vidasaudavel #amigosdacaverna #vegetables #lowcarb #fit #fitness #lacfree #glutenfree #coffee #projetoverao #secavaca #projetomimis #masterchef

Quase que não deu tempo de tirar a foto! @alafruteria bolo de cenoura com chocolate 🍫🍫
Conhece adjetivo melhor do que delicioso?! 😍😜❤️
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#bolodechocolate #glutenfree #lacfree #delicious #alafruteria #maisquedelicioso #vamosquevamos #ipanema

🚫Sem gluten;
🚫Zero lactose;
🐄Contém carne vermelha;

Isso ficou bom demais! Eu nao sou de carne vermelha, em casa eu praticamente não como (de 6 em 6 meses talvez...) mas esporadicamente rola um churrasquin e eu achei que tinha o espírito evoluído, mas nao resisto 😂😂😂
Vi essa receita em algum vídeo no Facebook há bastaaaaante tempo, tanto que essa receita eu fiz em março e só agora lembrei de colocar aqui no @meucadernodereceita 😲

Segue: 🔸Hamburgão Assado🔸 - 02 fatias de repolho (cortar a cabeça do repolho como se fosse cortar um pão);
- Azeite de oliva extravirgem;
-500g de patinho moido;
- 01 cebola picada;
- Sal, pimenta do reino e cominho em pó a gosto;
- 02 colheres de sopa de molho de tomate;
- Fatias de mussarela sem lactose;
- 01 tomate fatiado para enfeitar

1. Disponha as fatias de repolho em um refratário untado com azeite de oliva e despeje um fio de azeite e sal a gosto sobre cada uma delas;

2. Em um recipiente a parte, coloque a carne moida, cebola, sal e temperos, misture bem e divida em duas porcoes;

3. Pegue uma porção e distribua por cima de uma das fatias do repolho, amassando delicadamente com as mãos até cobrir por inteiro a fatia. Repita o procedimento com a outra;

4. Passe uma colher de sopa do molho de tomate em cima dos hamburgueres, coloque a mussarela, orégano e as fatias de tomate;

5. Leve ao forno pré aquecido à 210 graus por 25 min e sirva!! 😍

#boanoite #goodnight
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Muito bom ter opções para alérgicos e intolerantes!!Parabéns pelo trabalho!!#EzRepost @confeitariadavovomaura with @ezrepostapp

Saiu hoje no Aqui DF uma entrevista da nossa fundadora, idealizadora, criadora de todas as receitas e da Confeitaria da Vovó Maura.

Tem uma receita exclusiva de bolo de maracujá com chocolate SEM GLÚTEN, LEITE ANIMAL, OVO, SOJA E AÇÚCAR, além de ser SEM OLEAGINOSAS, AMENDOIM, LINHAÇA, CHIA, TUBÉRCULOS, CORANTES, etc... para vocês.
Retificando a informação errada passada pelo Jornal: A Confeitaria atende até 35 restrições garantindo ausência de traços e contaminação ao mesmo tempo.
Um dia desejamos alcançar a margem das 50 restrições. Quem sabe não chegamos lá?! E as receita não são elaboradas por meio de experimentação não, são elaboradas e criadas por substituição simples atraves de utilizacao de alimentos com mesma propriedade e funcionalidade. Mas tá valendo. Vamos em frente!

A respeito da receita: Tentamos simplificar a receita e ensinar a mais fácil possível para que façam em casa. Contudo quem tiver restrição ao fermento químico utilizado em bolos devido ao milho ou outro componente pode substituir ele na receita por 1/4 de colher de chá de bicarbonato de sódio ao final da receita, antes de levar ao forno.
E a mesma quantidade de xilitol, para quem consumir o mesmo.

Para interessados em cursos e/ou encomendas nosso contato: confeitariavovomaura@gmail.com ou (61)9.9944-3900
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Torta Mil Folhas, várias camadas de sequilho de coco, intercaladas com um delicioso chocolate 50% e zero açúcar! #glutenfree #lacfree #chocolate #nosugar #sugarfree

As top de vendas da AR SABOR E SAUDE.
Caldo Verde Português
Zucchine com castanhas do Pará
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www.arsaboresaude.com.br

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