#laboratorio

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I LEGUMI
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I legumi offrono straordinari benefici alla salute; diete ricche di legumi sono seguite per abbassare i livelli di colesterolo e ridurre il rischio di diversi tipi di cancro.
I legumi uniti ai cereali forniscono all'organismo delle proteine complete, più che "la carne dei poveri" come venivano definiti un tempo, si potrebbero chiamare "la carne delle persone sane".
Il valore nutritivo dei legumi è rappresentato in primo luogo dall’elevato contenuto di proteine di buon valore biologico perché costituite da aminoacidi essenziali. Sono una fonte di carboidrati ed apportano una minima quantità di lipidi contenuti maggiormente nella soia e nell’arachide.
Offrono una potente azione antiossidante, apportano inoltre fibra, vitamine del gruppo B e sali minerali quali ferro, calcio, fosforo, potassio e magnesio.
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#nutrizionistafrancescaleone #nutrizionista #lecce #sanpietrovernotico

Sabato 22 settembre la Fondazione Federica Galli organizza i laboratori d'arte "La carta e l’arte della stampa", con Beatrice Gardella e Bruno Biffi.
Di seguito gli orari:
➡ 11.30-13.00
➡ 14.30-16.00
➡ 16.30-18.00

Info: http://www.wopart.eu/eventi/?lang=it

@fondazione.federicagalli
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#ilovewopart #wopart #wopart2018 #art #paper #laboratorio

“AMO TU COÑO”... le decía Henry Miller a Anaïs Nin en las cartas que se escribieron durante 20 años y cuya relación plasmamos en “Solo creo en el fuego” con toda la pasión y admiración que sentimos por estas dos bestias de la literatura. Vente a estas dos únicas funciones de septiembre en el Teatro Laboratorio, sábado 29 y domingo 30. Reservas en www.losprometidos.com/reservas

En la foto obra de @alice.wellinger
#solocreoenelfuego #barcelona #teatro #losprometidos #volver #laboratorio #septiembre

Grazie mille 💪🏻 #icoloridellago #laboratorio #settef

Hoy os damos uno de los consejos más importantes a la hora de mantener vuestro bronceado por más tiempo. Exfolia tu piel.
Es importante hacerlo antes, durante y después de la exposición Solar. Aproximadamente una vez por semana, ya que es importante eliminar los filtros solares que hemos aplicado anteriormente. Se debe realizar  suavemente, eliminando la piel muerta consiguiendo así que nuestra piel resplandezca más y así conserva tu bronceado.

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I colori dell’autunno 😍🍂 art-lab #laboratorio#creativo#up#caserta#autunno#up#sabato#foglie

Marque a miga que tava sem saber o que fazer nessas eleições! #sentoavara #chapolinsincero #laboratorio @laboratoriodememes #comuacin

#doposcuola #laboratorio spazio per correre e #giocare dopo i #compiti #lecce

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