#laFelicitat

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Segue o plano!
Hoje sinceramente eu não queria treinar, queria descansar e estudar apenas, mas como digo: "Fazer algo que você está motivado a fazer é fácil, difícil e levantar no dia que você não quer, esses dias que fazem a diferença!".
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"Determinação, coragem e auto-confiança são fatores decisivos para o sucesso.
Se estamos possuídos por uma inabalável determinação, conseguiremos superá-los. Independentemente das circunstâncias, devemos ser sempre humildes, recatados e despidos de orgulho." Dalai Lama

Foto de: 📷 @gabriel_ralmeida .
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Fisiculturismo é uma arte, seu corpo é a tela, os pesos são os pinceis e a dieta é sua tinta.
Nós todos temos a capacidade de transformar um retrato em uma obra de arte

Kai Greene
Foto de: 📷 @gabriel_ralmeida .
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Só de olhar esta foto passa um filme na minha cabeça, com os bastidores dessa preparação, foram tantos impecilios e problemas que muitas vezes me perguntei se eu conseguiria.
Sou muito grato a todos que me apoiaram nesta jornada, foi um capítulo incrível da minha vida, OBRIGADO POR ACREDITAREM EM MIM!
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Me acabo de topar con esto y concuerdo absolutamente con él. #lafelicidad #lafelicitat #felicità #happiness

Não espere!
Não procure pelo caminho para felicidade, a felicidade é o caminho!
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🎵"Hoy puede ser un gran día
Plantéatelo así ...
... que todo cuanto te rodea
Lo han puesto para ti ..." 🎶
JM Serrat

4 meses!
Foi brabo irmão! E chegamos lá!
Você recebeu uma coroação de todos esse tempo de preparação (Champion e estreantes) e eu realizei um sonho que foi subir e subir bem, nosso coach @titaopersonal foi fundamental nisso tudo sou muito grato a vocês 2 e não para por aí, vamos para objetivos maiores! ☠️
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Es una satisfacción recibir comentarios tan bonitos como el de @cbuesa de nuestra cata de whisky. Muchas gracias!! ・・・
Cata de whiskies aquesta tarda a @gastronomiaactivabcn Hem après coses, ens hem divertit, hem rigut, hem conegut marques i sabors nous... molt recomanable!
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I'm dreamer! ☝🏿
Na vida é fundamental que tenhamos um objetivo, pois pra quem não escolhe um destino qualquer caminho serve!
Eu tive a felicidade de realizar um sonho há alguns dias, hoje me sinto realizado, mas essa sensação não vai durar pra sempre! .
📸 @gabriel_ralmeida
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Però no en plan cursi i de "boquilla" sinó com a mode interior diari. I que vull dir? Doncs que no donem PODER a persones perjudicials que basen la seva autoestima en ferir o enfonsar els altres. Siguem felices ens deixin o no, ho vulguin o no, perquè SER FELIÇ és una decisió que només podem prendre nosaltres mateixes i per la qual no em de demanar permís a ningú; sinó que em de prendre unilateralment: - jo vull ser feliç, i tu ja no em pots fer cap mal.
I senzillament, passa. El poder de la ment és infinit. 🌊🌊🌊
NO DEIXIS QUE NINGÚ DECIDEIXI LA TEVA VIDA PER TU⛔ i sigues feliç fent allò que t'agrada. I si a algú li molesta que siguis com ets, doncs que no miri!🙈 Gràcies per aquesta imatge tan bonica @terapiaholistica_

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