#krasnoyarsk_inst

MOST RECENT

Пока завистники тратят свою энергию, записывая разоблачительные ролики🙈, у нас проходят вот такие масштабные мероприятия 😎!

Это Краснодар, в котором на днях ребята провели презентацию, на зал 700+ человек.

Дорогой мой #КРАСНОЯРСК !!!!

Уже в это воскресенье, тебя ждёт презентация самого взрывного и перспективного бизнеса в трендах этого года💥!
Ты увидишь, как молодые ребята, с нуля, за несколько месяцев заработали не один миллион💰!

Хочешь попасть? Пиши мне, внесу в список!

@win_katerina

💞Мои хорошие!💞
Вашему вниманию предоставляю одну из НОВИНОЧЕК💁
.
Скраб - десерт ,,Кофе,,☕
.
Отлично сочетает в себе все целебные свойства натуральных кофейных зёрен, масел карите и миндаля, прекрасно очищает, массажирует, питает, восстанавливает, бодрит, придает упругость коже, улучшает циркуляцию крови и лимфы.
Без консервантов.
Храниться в холодильнике.
.
120гр/350р
.
#krasnoyarsk_inst#krasnoyarskgram#инстаграмнедели#инстатаг#инстаграманет#фотодня#инстаграм_порусски#instatag#инста#хендмейд#handmadepage#diy#топ#insta#instagram#instago#instaphoto#instalife#подарок#natural#organic#скраб

🙌НОВИНОЧКА!🙌
.
Скраб - десерт ,,Кофе,,☕
.
Состав:
🌿Нежное взбитое мыльное суфле;
🌿Масло ши (карите);
🌿Масло миндаля;
🌿Натуральный молотый кофе среднего помола;
🌿Витамин Е.
.
Масса НЕТТО: 120 гр
Стоимость: 350 р
.
P.S.: на фото также присутствуют баночки с взбитыми маслами для тела (250р) и сахарные суфле для душа (350р)
.
#krasnoyarsk_inst#krasnoyarskgram#инстаграмнедели#инстатаг#инстаграманет#фотодня#инстаграм_порусски#instatag#инста#хендмейд#handmadepage#diy#топ#insta#instagram#instago#instaphoto#instalife#подарок#natural#organic#скраб

Пока до выходных так далеко, наслаждаемся работой☺
Наслаждаться желательно дома и со свежей, любимой пиццей в руках ☺👌
☎290-62-63
🍕на сайте 24pizzahit.ru
.
.
.
#пиццакрасноярск #красноярск #красноярск24 #krasnoyarsk #krasnoyarskcity #krasnoyarsklife #krasnoyarsk_inst #pizzakrasnoyarsk #krasnoyarsklove #афишакрасноярск #доставкакрасноярск #доставкапиццы

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ.
На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела, пораженного остеохондрозом. Затем появляются трещины и меняется высота стояния диска, а точки прикрепления мышц и связок, принадлежащие двум соседним позвонкам, сближаются.
Поэтому мышцы и связки провисают и позвонки начинают легко соскальзывать или смещаться относительно друг друга. Тогда к боли добавляются более серьезные симптомы: дело в том, что в верхней части позвоночного столба, помимо нервов, проходят артерии, которые питают мозжечок, вестибулярный аппарат и важные центры, лежащие в основании мозга.
Деформированные позвонки сдавливают артерии и перекрывают мозгу кислород — начинаются периодические головокружения, головная боль, шум в ушах и т. д. Если на пути диска оказывается нерв, возникает характерная боль. Она может отдавать в руку, иногда в отдельные пальцы кисти. Порой они даже могут терять чувствительность.
Если и на этом этапе развития остеохондроза срочно не забить тревогу — вы автоматически становитесь клиентом нейрохирургов. Не проще ли вовремя заняться профилактикой остеохондроза или попытаться исправить ситуацию на раннем этапе изменений?
НА ФОТО:
1. При таком состоянии нет болей и зажатости мышц.
2. Возникают периодические головные боли и нарушение чувствительности в шейном отделе.
3. Головные боли, шум в ушах, головокружения.
4. Хронические боли из-за необратимых изменений позвоночника.
ПРОВЕРЯЕМ ШЕЮ
Распознать остеохондроз шейного отдела позвоночника просто. На этот недуг вам укажут: - болевые ощущения в области шеи - хруст шеи при поворотах - слабость мышц шеи - повышенная утомляемость при работе - нарушение чувствительности в руках, зябкость - боли, отдающие в лопатку, плечо, затылок.
#50ОттенковМассажа#ВикторСорокин#Массаж#Массажист#АнтицеллюлитныйМассаж#КлассическийМассаж#МассажСпины#СпортивныйМассаж#Красота#Здоровье#Работа#ЛюбимаяРабота#МассажКрасноярск#Красноярск#Krasnoyarsk#Krsk#Krsk24#Крск24#KrskRus#Крск#Selfie#InstaKrasnoyarsk#KrasnoyarskInst#Krasnoyarsk_inst#Krasnoyarsk_City#KrasnoyarskCi

В этом году часовой бренд Grand Seiko впервые стал участником Milan Design Week 2018. 
Для этого приглашенные японские художники погрузили детали механизма Spring Drive в 12 пластичных акриловых объектов разной формы. По задумке создателей зритель должен ощущать, что отдельные блестящие на свету детали механизма будто вырабатывают электричество. Освещены объекты были светом из видео, которое транслировалось на заднем плане и показывало, как идея потока времени трансформировалась в отсчет времени при помощи часов.
#красноярск
#швейцарскиечасы #instawatch #хронограф24 #chronograph #chronograph24 #часыкрасноярск #krskonline
#krsk_life #krsk24 #krskcity
#красноярск24
#krskgorod #красноярскийкрай #красноярсклайф #красноярсксити #красноярск2018 #krasnoyarsk #krasnoyarsk_inst #instagramers #instagramhub

💖🎯Cтрижка горячими ножницами 💇🏻💇🏼‍♂️. Это полировка по всей длине волоса (только по секущимся концам) в ручную.👑👑 НЕОБХОДИМО ДЛИННЫМ ВОЛОСАМ🥇🥇
💎волосы меньше секутся и выпадают
💎приобретают объем
💎становятся послушнее
💎дольше сохраняю укладку
👍Это спасение ДЛЯ ДЛИННЫХ волос_________________________________________________
🎯ВСЕГО 990руб. + процедура лазерного лечения волос в ПОДАРОК!
🎯ВСЕГО 1690 руб. + Кератиновое восстановление+ процедура лазерного лечения волос в ПОДАРОК!
🎯ВСЕГО 1890 руб. +Мгновенное индивидуальное восстановление от L’Oréal Professionnel+ процедура лазерного лечения волос в ПОДАРОК!
🎯ВСЕГО 2490 руб. + Колагеновое обертывание волос+ процедура лазерного лечения волос в ПОДАРОК!


Кратко о комплексе:
💇 полное сохранение длины 💆 полировка волос придает блеск
🙈 идеальные волосы без "пушка" 🙉 опрятный внешний вид волос
🙊 убирает более 90% поврежденных кончиков волос
👍 уход восстанавливает поврежденные волосы
😍 горячие ножницы запаивают кончики волос
💃 Лазерное лечение решает проблему выпадения волос и перхоти.

Студия GLYANEC, Авиаторов, 25
т. 214-60-60, каждый день с 9:00 до 21:00 Друзья! Мы первый салон красоты в городе где можно рассчитаться картой ХАЛВА, бери все в рассрочку на 6 мес. А проценты банку за вас заплатим мы! 😲
А так же ПРИНИМАЕМ любые КРЕДИТКИ. #кератинкрск#кератиновоевыпрямлениекрасноярск #восстановлениеволоскрасноярск#парикмахеркрасноярск#керапластикакрасноярск #krasnoyarsk #krsk #krsk24#krsk_life#krskgorod#krskonline #ботокскрасноярск #krsknews #krasnoyarsklife #krasnoyarsk_inst #krasnoyarskcity #krasnoyarsklove #krasnoyarskonline #спорткрасноярск#красноярскмода#красноярка#людикрасноярска #людикрасноярск#моделикрасноярск#маникюркрасноярск #гельлаккрасноярск#ногтикрасноярск#шеллаккрасноярск#дизайнногтейкрасноярск#рассрочкакрасноярск

Страстью своей, меня ты манишь, губками нежными мысли дурманишь🎶💕
.
.
#krasnoyarsk
#krasnoyarskcity
#krasnoyarsk_inst
#krsk
#instagram
#instagood
#like4like
#likeforlike
#likeforfollow
#likesforlikes
#live
#likelike

Основные ошибки новичков:
.
❌ Изначально невыполнимые цели. 
Надо отметить, что это самая распространенная ошибка среди новичков. Здесь необходимо понять, что через нее все рано или поздно проходят. Однако большая часть начинающих спортсменов уже через 1-2 месяца забрасывает спортзал, так и не получив желаемого результата. Это неправильно, ведь цели должны быть адекватными. Если вы в первый год своих занятий набрали 9 кг, это уже можно считать хорошим результатом.
.
❌ Периодические пропуски занятий. 
Очень часто новичкам кажется, что наверстать достигнутый ранее результат они успеют всегда. Однако в 100% случаев такие тренировки превращаются в бесконечный бег по кругу и топтание на одном месте. Большая часть тренировок сводится лишь к обретению былой формы.
.
❌ Отсутсвие тренировочной программы. 
Обязательно планируйте и записывайте программы своих тренировок. На каждый день должен быть четкий план, какие мышцы качать, какие упражнения для этого делать, а также количество сетов и повторений. Либо стоит обратиться к профессионалу, который подберёт тренировочную программу индивидуально для вас.
.
❌ Чрезмерный рабочий вес. 
Все мы наверняка видели, как новички практически сразу же начинают навешивать на штангу побольше веса с желанием как можно больше пожать лежа. Дело все в том, что мышцы у начинающих атлетов растут медленней их связок, поэтому чрезмерный вес может легко привести к серьезной травме.
.
❌ Отсутсвие спортивной диеты. 
Многие новички отчаянно выполняют все написанные тренером программы, и даже регулярно ходят в зал, однако результата все нет. Почему так? Все дело в том, что в бодибилдинге, наряду с тренировками, особое место занимает еще и питание, без которого результат не достичь.
.
❌ Недостаток сна. 
Тут необходимо понять, что мышцы растут во сне, поэтому здоровый сон – одно из условий наращивания мышц. Из-за недосыпа в разы сокращается синтез анаболических гормонов, что опять же негативно скажется на росте мышц. Старайтесь спать 7-9 часов, этого вполне хватит для полно восстановления организма.

Концерт к 35-летию группы Алиса в Красноярске 23 мая

2018 год — группе «Алиса» — 35! Тридцать пять лет честному, мощному, жёсткому, русскому рок-н-роллу. Той музыке, которая была саунд-треком к более чем третьвековой истории нашей страны. За это время вышло двадцать альбомов. Каждый — страница в жизни души. Кинчевский рок-н-ролл, может, и не был первым, но стал единственным для многих. Для тех, у кого сердцу тесно в груди, а мыслям — в голове. И тридцатипятилетие красно-чёрных чудес — это общий праздник, для всех алисаманов. Какая российская группа, кроме Алисы, может похвастаться такой поддержкой поклонников? Какой еще коллектив собирает целую армию под своими знаменами? Чьи еще песни звучат, как гимны? Только Алисы!

Гранд холл Сибирь улица Авиаторов, 19, 19:00

Источник: newslab.ru

Most Popular Instagram Hashtags