[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#kosmosfitness

419 posts

TOP POSTS

Наша ЛЯЛЯ уже такая большая))КРЁСТНАЯ МАМА @bambina852 посмотри хоть на фото на свою крестницу🙈Ждём тебя в грсти😏 #чердачковы #kosmosfitness #мамапапаяспортивнаясемья #крестнаямама

Уважаемые действующие и будующие клиенты kosmos-fitness! 🌌Приглашаем всех в среду в 18:00⏰ на 🔥СТАЛЬНОЙ ПРЕСС!!!!!🔥
Который способствует улучшению работы внутренних органов и укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также проработки всех мышц брюшного пресса.👍🚀☄
#космос фитнес#фитнес#фитнесклубкосмос#стальнойпресс#серпухов#космосфитнессерпухов#тренерсерпухов#серпуховфитнес#космос_фитнес#фитнесклуб#kosmosfitness#

Менеджерский состав нового Фитнес клуба Космос. Красотки-Стройняшки!) #космос_фитнес #kosmosfitness#космоссерпухов @kosmos_fitness

Жду завтра на занятиях боди-балетом в 17:00. Будем работать над идеальной осанкой, красотой рук и ног 🏃💪☝ Главное регулярные занятия и результат не заставит себя ждать!)
#kosmosfitness #bodyballet #тренер #хореограф

Ну что, поехали🚀мечта сбылась, абонемент ✅ теперь будем двигаться к заветной цели😊#kosmosfitness

То чувство, когда 9 месяцев вынашиваешь ребёнка, и вот!!! скоро свершится!! Также нужно относиться к своим проектам, идеям, которые воплощаются в реальность‼️ #фитнессерпухов #фитнес #kosmosfitness #serpuhov #тывцентревселенной

Всем привет🙏😉🚀Сегодня в 21.00 ждём всех @kosmos_fitness👌кто хочет потянуть мышцы, уставшие после тренировки или тяжёлого трудового дня на йогу с Евгенией Шепелевой🤗🌎💫
#космос_фитнес#серпухов#фитнесклуб#космос#kosmosfitness

MOST RECENT

‼️КОSMOS представляет‼️ 🚀Силовые тренировки для дам в тренажёрном зале , которые помогают обрести сексуальные руки, плотные ягодицы, плоский животик и общий привлекательный вид.
Вы также сможете потреблять больше калорий ( мышцы очень прожорливы).Улучшится плотность костей и вы облегчите борьбу с остеопорозом.🚀🔥
1️⃣Эффективное похудение ( только кардиотренировки Вам не помогут!).
2️⃣Красивый мышечный рельеф (Вы получите подтянутое тело).
✔️Советы по питанию.
✔️Психологическая поддержка.
✔️Сопровождение 24/7.
✔️Заметные результаты уже через месяц.
✔️Вперёд дамы! Вас приятно удивит результат!
Все подробности ты можешь узнать в отделе продаж или по телефону 8️⃣4️⃣9️⃣9️⃣2️⃣7️⃣0️⃣6️⃣2️⃣6️⃣2️⃣
#космос#фитнес#клубфитнес#тренировки#минигруппа#серпухов#фитнесклуб#тренажерныйзал#фитнесвсерпухове#kosmos#fitness#kosmosfitness#serpuhov

Essa é a nova bermudinha da Kosmos Fitness. Além de linda e confortável, combinou com o tênis.
Essa linda já está disponível em nossa loja, e nas vendas online ou por whatsapp. Disponível em outras cores também.
Tamanhos do P ao GG. Peça já a sua.

#kosmosfitness #lojakosmosfitness #bermuda #short #gym #treino #corrida #fitness #fashionfitness #feirinhadeitaipava #vemprafeirinha

#latina
Приходи и ты! Научись соблазнительно двигаться, добиваясь при этом женственных и подтянутых форм 💃👍
Занятия латиной ⬆ укрепляют сердечно-сосудистую систему организма
⬆улучшают кровообращение ⬆подтягивают мышцы ног, живота
⬆улучшают осанку ⬆развивают координацию
⬆💯заряжают позитивом на весь день
Занятия по вторникам в 10:00 и четвергам в 20:00 🔥🔥🔥
#kosmosfitness #latina #танец#тренер#связка#девчонкиумницы#такдержать#поехали

Уважаемые действующие и будующие клиенты kosmos-fitness! 🌌Приглашаем всех в среду в 18:00⏰ на 🔥СТАЛЬНОЙ ПРЕСС!!!!!🔥
Который способствует улучшению работы внутренних органов и укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также проработки всех мышц брюшного пресса.👍🚀☄
#космос фитнес#фитнес#фитнесклубкосмос#стальнойпресс#серпухов#космосфитнессерпухов#тренерсерпухов#серпуховфитнес#космос_фитнес#фитнесклуб#kosmosfitness#

O que falar desse cropped de renda maravilhoso ? Só que já é tendência mundo da moda. Há ja o seu.
Disponível em vermelho, preto, azul marinho e branco.
Tamanhos P, M, G e GG

#kosmosfitness #lojakosmosfitness #fashionfitess #fashionfit #fitness #fashion #cropped #renda #namoda #feirinhadeitaipava #vemprafeirinha #petropolis

Сегодня в 14:00 состоится мастер-класс по направлению #latina 🔥в #kosmosfitness!!! Занятия латиной улучшают кровообращение, стимулируют работу кардиоситемы, повышают тонус мышц и на все 💯 поднимают настроение! 👍
Занятие проводит Нелина Дарья, дипломированный хореограф
#latina #танцы#спорт#зож#мастеркласс#тренер#хореограф#фитнес

✅Сегодня в 11:00✅
🔴🔵FIT BALL⚪️⚫️– занятие силовой аэробикой, с использованием большого надувного мяча (фитбола). Регулярные занятия на фитболе помогут вам:
✅улучшить осанку👍🏼
✅укрепить мышцы всего тела💪🏼
✅улучшить координацию движений☝🏼
✅✅✅Как результат – подтянутое стройное тело👌🏼🔥🚀
📌Четверг 1️⃣8️⃣:0️⃣0️⃣;
📌Воскресенье 1️⃣1️⃣:0️⃣0️⃣
👌🏼👍🏼🔥🔝🔝🚀🚀🚀 #космосфитнес #фитбол #фитнес #фитнесклуб #fitness #kosmosfitness #kosmosfit_серпухов #kosmosfit #серпухов #большевик #корстонсерпухов #kosmos_fitness #космос_фитнес #шпагат #шпагатсерпухов #stretching #растяжка #спорт #фитнес #космос_фитнес #спортсерпухов #фитнессерпухов #космосфитнессерпухов
#космос_фитнес_серпухов
#серпухов #тренерсерпухов
#пользарастяжки #пользастретчинга
#серпуховфитнес #серпуховспит

📌❗️🔥🔥🔥Персональные тренировки на РАСТЯЖКУ🔥🔥🔥❗️❗️❗️
💥КОМПЛЕКСНАЯ РАСТЯЖКА ТЕЛА🤸🏽‍♂️- общая растяжка тела на все группы мышц.
💥СИЛОВАЯ РАСТЯЖКА💪🏼 Суть силовой растяжки заключается в сопротивлении. Тренер удерживает максимальную амплитуду при растяжке, а вы работаете на сопротивление, тем самым увеличивая силу и гибкость!
💥РАСТЯЖКА НА ШПАГАТ 💯 - тренировка, направленная на растяжку ног, а именно передней и задней поверхности бедра, подколенных связок, паховых мышц , что в совокупности поможет вам растянуться на поперечный и продольный шпагаты. ✅✅✅развитие растяжки и гибкости;
✅✅✅улучшение формы мышц тела;
✅✅✅ускорение обмена веществ и кровообращения;
✅✅✅расслабление, снятие стресса и психоэмоционального напряжения.
#космосфитнес #фитнес #фитнесклуб #fitness #kosmosfitness #kosmosfit_серпухов #kosmosfit #серпухов #большевик #корстонсерпухов #kosmos_fitness #космос_фитнес #шпагат #шпагатсерпухов #stretching #растяжка #спорт #фитнес #космос_фитнес #спортсерпухов #фитнессерпухов #космосфитнессерпухов
#космос_фитнес_серпухов
#серпухов #тренерсерпухов
#пользарастяжки #пользастретчинга
#серпуховфитнес #серпуховспорт

📌❗️🔥🔥🔥Персональные тренировки на РАСТЯЖКУ🔥🔥🔥❗️❗️❗️
💥КОМПЛЕКСНАЯ РАСТЯЖКА ТЕЛА🤸🏽‍♂️- общая растяжка тела на все группы мышц.
💥СИЛОВАЯ РАСТЯЖКА💪🏼 Суть силовой растяжки заключается в сопротивлении. Тренер удерживает максимальную амплитуду при растяжке, а вы работаете на сопротивление, тем самым увеличивая силу и гибкость!
💥РАСТЯЖКА НА ШПАГАТ 💯 - тренировка, направленная на растяжку ног, а именно передней и задней поверхности бедра, подколенных связок, паховых мышц , что в совокупности поможет вам растянуться на поперечный и продольный шпагаты. ✅✅✅развитие растяжки и гибкости;
✅✅✅улучшение формы мышц тела;
✅✅✅ускорение обмена веществ и кровообращения;
✅✅✅расслабление, снятие стресса и психоэмоционального напряжения.
#космосфитнес #фитнес #фитнесклуб #fitness #kosmosfitness #kosmosfit_серпухов #kosmosfit #серпухов #большевик #корстонсерпухов #kosmos_fitness #космос_фитнес #шпагат #шпагатсерпухов #stretching #растяжка #спорт #фитнес #космос_фитнес #спортсерпухов #фитнессерпухов #космосфитнессерпухов
#космос_фитнес_серпухов
#серпухов #тренерсерпухов
#пользарастяжки #пользастретчинга
#серпуховфитнес #серпуховспорт

🔴🔵FIT BALL⚪️⚫️– занятие силовой аэробикой, с использованием большого надувного мяча (фитбола). Регулярные занятия на фитболе помогут вам:
✅улучшить осанку👍🏼
✅укрепить мышцы всего тела💪🏼
✅улучшить координацию движений☝🏼
✅✅✅Как результат – подтянутое стройное тело👌🏼🔥🚀
📌Четверг 1️⃣8️⃣:0️⃣0️⃣;
📌Воскресенье 1️⃣1️⃣:0️⃣0️⃣
👌🏼👍🏼🔥🔝🔝🚀🚀🚀 #космосфитнес #фитбол #фитнес #фитнесклуб #fitness #kosmosfitness #kosmosfit_серпухов #kosmosfit #серпухов #большевик #корстонсерпухов #kosmos_fitness #космос_фитнес #шпагат #шпагатсерпухов #stretching #растяжка #спорт #фитнес #космос_фитнес #спортсерпухов #фитнессерпухов #космосфитнессерпухов
#космос_фитнес_серпухов
#серпухов #тренерсерпухов
#пользарастяжки #пользастретчинга
#серпуховфитнес #серпуховспорт

Внимание ❕❕❕ Новое расписание на неделю в #kosmosfitness ❕❕❕#Latina - получи заряд положительных эмоций 💥 Вт - 10:00, чт - 20:00, #stretch - потянись после силовых, разгони свой обмен веществ ⬆ Ср - 21:00, чт - 10:00, #bodyballet - тренировка для самых утонченных и выносливых 💎 Сб - 11:00.
А так же занятия с детьми #kontemporary. Данное направление хореографии развивает музыкальность, слух, учит чувствовать своё тело и работать в симбиозе с музыкой. Вт и чт с 16:00. Все вопросы уточняйте в Direct, а так же у менеджеров клуба.
#поехали #тыпростокосмос #тренер #фитнес #fitnesserpuhov #результат #тренировка#спорт

VEM VERÃO !!!
Biquínis com preços incríveis.
Você monta seu conjunto.
Vendemos também peças a vulso.
#modapraia #fitness #fashionfitness #kosmosfitness #lojakosmosfitness #fashion #fitness #fitness #fit #gym #treino #treinecomestilo #feirinhadeitaipava #vemprafeirinha

Não tem como não amar esse short saia. Simples e ao mesmo tempo com estilo. Disponível em liso e estampado, nos tamanhos P, M e G.
#shortsaia #saia #treino #gym #academia #corrida #kosmosfitness #kosmos #feirinhadeitaipava #vemprafeirinha #lojakosmosfitness #kosmosfitnessstore #fashion #fashionfitness #fitness #fit

Básica com estilo. Essa linda já está a venda em nossa loja. Venha conferir.
#feirinhadeitaipaiva #kosmosfitness #lojakosmosfitness #calçalegging #legging #fashion #fashionfitess #fit #fitness #gym #treino #treinecomestilo

Всем привет🙏💫🚀🔴Внимание! Замена пилатес в субботу 9:00. Будет стрейч с Нелиной Дарьей 👌😉#космосфитнес#фитнес#fitness#kosmosfitness#kosmosfit_серпухов#kosmosfit#серпухов#космос_фитнес#

Жду, жду, жду всех завтра в 🕘21:00🕘 на #stretching в #kosmosfitness ❕❕❕ Получи ➕💯 к гибкости и пластичности 👌

Особенно хорошо после силовых 💪 тело скажет тебе спасибо 🙏
#kosmosfitness #stretch #гибкость #длятелаидуши #пользарастяжки #фитнес#пластика

Most Popular Instagram Hashtags