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#konzentration

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Dieser Moment zwischen zwei anstrengenden Sätzen, wenn du merkst, wie die Kraft schwindet und die deine ganze Konzentration bündeln musst, um den nächsten Satz zu überleben 🙊
Heute war ich mal wieder früher trainieren - und es lief so gut! In Marburg war ich immer morgens trainieren, aber momentan kann ich leider erst nachmittags gehen. Ich muss aber ehrlich sagen, dass ich morgens aber einfach viel lieber trainiere. Grund a) ich bin irgendwie fitter. Grund b) es ist deutlich weniger los. Grund c) das Studio müffelt noch nicht (😂). Aber so ist das nunmal - trotzdem gehe ich auch nachmittags gerne trainieren und versuche mein Bestes zu geben. Wie sieht's bei euch aus? Team morgens trainieren oder Team nachmittags trainieren? Oder sogar abends/nachts? 🤗🌻
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Konzentration und Geduld weisen den weg. 😒Ungeduld war immer meine größte schwäche alles musste funktionieren und das sofort heute ist das anders alles kommt zur rechten Zeit 💖was sind eure größten Schwächen ?

Öhm...jo...😂💕
So mega hart konzentriert und dann das game😂👻
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Sorry...FF kann leider nicht regelmäßig kommen...Eigentlich hätte am WE kommen müssen, hab aber keine Ahnung wie es weiter gehen soll...also schon...aber nicht die Motivation meine Ideen umzusetzen...Will jemand weiterschreiben?😂🐺💕 KAPPA
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Bye...❤👀 Fühlt euch geknuddelt👀❤
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#Partypanic #pandorya #panik #konzentration #gamergurl (nicht xD)

MOST RECENT

💛OMEGA💛...mein flüssiges Gold 😉
Ich will und kann nicht mehr ohne das orangene Zeug! Gerade in meinem Alter 😜...
Top für Haut und Haare ...mein Dekolleté ist entknittert 🙈 meine Haut fühlt sich an wie ein Babypopo 😜💛
Natürliche und pflanzliche Fettsäuren aus Algen und Kernen
💛Breites Omega Spektrum (3, 5, 6, 7, 9)
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OMEGA
💛verbessert Nervenimpulse, erhöht damit die Gehirnleistung
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💛wirkt entzündungshemmend 💛verbessert unsere Sehfähigkeit
💛unterstützt die Magen- Darm Tätigkeit
💛DHA unterstützt den Erhalt der Hirnaktivität und der Sehfunktion. EPA and DHA unterstützen die Funktion des Herzens 💛💛💛und für Junior vor der Schule ein MUSS , so ist Konzentration möglich 💛💛💛 #Omega #flüssigesGold #Gesundheit #konzentration #fitimkopf #herzkreislauf #vegan #schulkind2017 #schule

Man kann um #halb4indeutschland zu Hause rumsitzen oder etwas für seine Weiterbildung tun! Als Stärkung und um die Konzentration aufrecht zu erhalten, hilft ein KnoppersRiegel.

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Achtsamkeit
In einer Gesellschaft, die so rasant ist wie unsere jetzige, fällt es immer schwerer, im Moment zu sein. Bereits unser erster Gedanke beim Aufstehen ist es, was wir im Laufe des Tages noch alles zu erledigen haben. Und schon sind wir im Stressstrudel gefangen. Ist es nicht viel schöner den Tag zu begrüßen? Dankbar dafür zu sein, eine neue Chance zu bekommen, einen neuen Tag als Mensch leben zu dürfen.
Achtsamkeit bedeutet, aufmerksam im Moment zu sein und seine Umwelt zu achten, ohne sie zu beurteilen. Ein tibetisches Sprichwort meint: "Werde wieder wie ein staunendes Kind, das die Welt entdeckt. Jeden Augenblick neu." Und genau so verhält es sich mit dem Prinzip der Achtsamkeit: habe Achtung vor den Dingen, nicht wie sie sind, sondern dass sie sind. Durch unsere Prägungen haben wir verlernt, auf unsere eigene Wahrnehmung zu achten und lassen uns viel zu sehr durch Vorurteile täuschen.
Wenn wir achtsamer durchs Leben gehen, können wir außerdem unsere innere Ruhe und Leistungsfähigkeit stärken. Konzentriere dich auf die Tätigkeit, die du im Moment ausführst, nehme sie bewusst wahr und lass dich nicht ablenken. Lass das Handy oder den Fernseher einfach mal aus. Konzentriere dich voll und ganz aufs Essen oder das Buch. Du wirst nicht von heute auf morgen vollkommen frei von Ablenkungen sein, es ist ein Prozess. Nach und nach wirst du merken, wie konzentrierter und entspannter du wirst. Deine Produktivität steigt und dein Stresspegel sinkt.
Achtsamkeit hilft dir, dich und deine Umwelt bewusster wahrnehmen zu können. Einfach mal ausprobieren.

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Mein #Powertee#Kalorienarm, nur etwa 6 kcal pro Portion
#Einzigartige Mischung mit #Orange Pekoe – einem traditionellen schwarzen Tee, und #Grüntee mit Extrakten aus #Malve, #Hibiskus und #Kardamom • Unser #Grüntee ist wasserextrahiert, um Ihnen das volle Spektrum der #Bestandteile des grünen Tees zu bieten • Eine #Tasse des Instant-#Kräutergetränks enthält 85 mg Ko ein, um Ihnen zu helfen, die #Aufmerksamkeit zu erhöhen und die #Konzentration zu verbessern • #Heiß oder #kalt ein erfrischendes Getränk
#Verzehrempfehlung/Anwendung
1/2 Teelöffel (rund 1,7 g) in 200 - 250 ml heißem oder kaltem Wasser auflösen

Dieser #Tee ist der Wahnsinn, eigentlich ein #muss für jeden #Angestellten #selbstständigen #studenten! Viel #Energie, mehr #Durchhaltevermögen, besseres #lernen und #konzentration 💪🏻📚

❤️🏌🏼‍♀️"Menschen hören nicht auf zu Spielen, weil sie alt werden, sie werden alt, weil sie aufhören zu Spielen!" Oliver Wendell Holmes ⛳️#playgolf #golf #golfgirls #instagolf #golfoftheday #birdie #golfheaven #lovegolf #golflovers #❤️ #bunker #golfday #golfspielen #geduld #demut #achtsamkeit #konzentration #mindset

Willkommen ist was kommen mag. Zur rechten Zeit am rechten Ort. #neuanfang #herbst #newera #happy #vollervorfreude #fokus #konzentration 💁🏼

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