#knusperparty

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{13.04.} Als Snack vor dem Feierabend gibts heute mal ganz rustikal Roggen-Knäckebrot mit extra Ballaststoffen (und Cornichons, aber die hab ich schon verputzt, upsi 😇). Die beiden Leckereien haben zusammen entspannte 122 kcal.🦉Bald ist das Wochenende da! 😍 Kommt gut rein! ❤️ #snack #snacktime #wasa #knäckebrot #ballaststoffe #roggen #knusperparty #cornichons #wochenende #feierabendinsicht #einbisschennoch #myfitnesspal #kalorienzählen #fettlogiküberwinden #fettlogikfrei #gesundessen #lecker #fooddiary #healthyfood #healthylifestyle #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #fitwerden #glücklichmacher #instafood #instahealth

Da wird doch der Keks in der Tüte verrückt! Nur diese Woche (KW16) noch gibt es die leckeren Leibniz Minis für 0,99€ im Do-Sa Angebot. #leibniz #leibnizkekse #leibnizminis #kekse #knusperparty #schokolade #sky #ahrensbök8

Frühlingsfrühstück 🍓

Ob es bei mir auch mal was anderes gibt als #zucchiniporridge? In letzter Zeit eher selten. Dafür liebe ich ihn einfach zu sehr 😊

Aber es geht tatsächlich auch anders. Zum Beispiel mit einer herrlichen Schüssel voll Erdbeeren mit frischem Joghurt (oder Quark, oder Alternative) und knusprigem Granola. Ein ausführliches Rezept dazu spare ich mir heute, das bekommt ihr bestimmt hin. 😉

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Die Schweizer kennen einfach meine besten Seiten #knusperparty #lino

Frühstücksglück ☀️ Guten Morgen ihr Lieben, habt ihr auch so herrlichen Sonnenschein? Da ist selbst due Fahrerei nur halb so schlimm. Musste aber grade tatsächlich nochmal Scheiben kratzen.... Dafür geht's jetzt direkt los mit einer Schüssel voll Zucchini-Porridge mit selbst gemachtem Honig-Zimt-Granola. Startet gut in den Tag!
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➡️Für den Porridge 30g Proteinpulver mit 20g Chiasamen, 10g Haferflocken und ca 200ml Wasser oder Milch verrühren
➡️Eine mittlere Zucchini raspeln und gut unterrühren und alles zusammen für ca 4 Minuten in der Mikrowelle aufkochen
➡️Gewürzt mit viel Zimt und dem Oatmeal Spice von @justspices
➡️Getoppt mit Heidelbeeren und selbstgemachtem Honig-Zimt-Granola (Rezept dazu einige Fotos zuvor)
GUTEN APPETIT 😋

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Been soo hungry today...😂
Food is one of the most beautiful things in the world. Appreciate it😸
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Moiiinnnn ♡

Seid ihr nach den Feiertagen wieder gut in die Arbeit gestartet? :) Heute gab es zum Frühstück Knusper Bärchen aus der Kinderabteilung :D

1 Stück hat 2 Kcal.

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Honig-Zimt-Granola 😋

Guten Morgen ihr Lieben, heute habe ich mal eine Alternative zu meinem geliebten Zucchini-Porridge für euch. Wobei es sich auch grandios als Topping für genau diesen eignet 😄

Granola klingt zwar schon wieder nach dem neuesten Hip-Wort, bezeichnet aber eigentlich nur ein Knuspermüsli mit weniger Süße. Und da meine Kinder absolute Knuspermüsli-Vernichter sind, muss endlich mal was sinnvolleres her!
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➡️250g Fünf-Korn-Flocken Großblatt mit 250g Drei-Korn-Flocken, 100g Quinoapops, 50g Sonnenblumenkerne und 50g Kürbiskerne in einer Schüssel mischen
➡️In einem kleinen Topf 2El Kokosöl mit 100g Honig und 3-4 Tl Zimt erwärmen, so dass die Mischung sehr flüssig wird.
➡️Honig-Öl Mischung zügig zu den Flocken geben und wirklich gut durchmischen.
➡️Masse dann auf zwei mit Backpapier ausgelegte Backbleche verteilen und bei 170 Grad Umluft für ca 20 Minuten backen (unbedingt nach 15 Minuten danach schauen, damit sich nicht zu viele Röststoffe entwickeln)
➡️Vollständig abkühlen lassen, nur dann wirds ordentlich knusprig und danach luftdicht abfüllen
GUTEN APPETIT 😋

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Dank @myhomeparty durfte ich mit meinen Liebsten die tolle #leichtundcross Party feiern! Es war super lecker, wir hatten eine Menge Spaß und jeder hat sich über seine #goodiebag gefreut!
#leichtundcross #wiecrossistdasdenn #crossundquerhomeparty #friends #family #funny #lecker #appetit #party #knusperparty #krümelmonster #foodporn #eating #dinner

Knusper, knusper Knäuschen! Wie wäre es mit ein paar getrockneten Kichererbsen? @einfach_elsa hat welche gemacht... 💕

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Wir durften @leichtundcross testen und sind ganz begeistert von den tollen Produkten und dem großen Testpaket. Wir haben mit vielen zusammen getestet und sind sehr überzeugt von den leckeren Produkten. #leichtundcross #crossundquerhomeparty #homeparty #roggen #goldweizen #knusperviva #knusperparty #vital #crosserezepte #vollkorn #myhomeparty #wiecrossistdasdenn (unbezahlte Werbung)

Knusper Dinos können einfach ALLES!

#happy #childhoodmemories #knusperparty #dino #selbstistdermann

Seit diesem Monat haben wir die feinen Backwaren von VEGETUS im Sortiment.
VEGETUS bedeutet »Das Lebendige« und so schmecken auch die Törtchen, Rollen und Pizzen: frisch mit viel Aroma.
Das Besondere an den Produkten von VEGETUS ist, dass sie mit sehr sehr dünnem Teig hergestellt werden. Daran haben der Gründer Michael Wendt und seine Mitarbeiter lange getüftelt. Neben einem ganz bestimmten Mehl - ist Betriebsgeheimnis ;-) wird eine Dünnteigblattmaschine eingesetzt, die extra aus Thailand importiert wurde.
Neben dem speziellen Teig werden nur hochwertige Biolebensmittel verwendet.
Und diese Köstlichkeiten können Sie ab sofort in unserem online-shop bestellen.
Wir jedenfalls haben bei der Verkostung alle geschwärmt - jeder hat sein Lieblings-Produkt: Gemüse-Rolle, Knusperillo Bombay oder Spinat, Törtchen Tomate, Gemüse oder die feinen Pizzen Mista, Mozzarella oder Spinat.
Aufgewärmt zu frischem Salat und garniert mit unseren knackigen Radieschen, die gerade wieder von der Bio-Gärtnerei Watzkendorf geliefert werden, ein echter Genuss! ©Foto: Vanessa Lootz, vegetus-berlin-de

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