#kk67

MOST RECENT

Arrived the gym yesterday expecting a shitty session, felt tired and weak. Left with a new training PR in squat 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ 125 kg on the bar👆 (meet PR is at 122,5 kg). 😄🤙 Thanks for the help and support @khoaas @damiansteinke @kraftsportklubben_av_1967 🙌 #KK67 #Powerlifting #IRuteTilVM2027 #JobbaPå #BeefCake

Why do I feel like a train wreck today? Ohh, that's right, I did equipped squats yesterday 🤪 Europeans is coming up way too fast. But hey whatever, let's go! 😁💪 #proteinfabrikken_no #klinikkforalle #axiskroppoghelse #kk67 #andstill?

Body felt a bit like shaite during warm ups, and I am not used to lifting with a belt yet. Supersets 2x2 with 107.5/95 kg. Last set went better than expected. #noobsquats #beginnerlifts #kk67 #powerlifting #boobs

Form is coming along🐌 105kgx4 and 110kgx2🤙🏽 #aintnothang #benchpress #kk67 #doshityoulove

Klar for NM om ei uke 👊
#kk67

120 kg deadlift at the end of this training cycle. Deadlifts are moving in the right direction. 🐌🐌🐌#SnailSpeed #Powerlifting #KK67 #Deadlift #Deathlift

Denne bør alle se, som klager på treningsfasilitetene sine 😂

Trond Stillaug Johansen, du er mitt forbilde 🏅

#hjemmetrening #hagemøbler #strikkbenk #småbarnslivet #tronduteninsta #fancy #nsfstyrkeløft #kk67 #osv

4x90kg raw 💃 Trykkbølgebehandlinga begynner å vise god effekt på skuldra jeg har slitt med siden oktober i fjor. Godt å kjenne på at ting fungerer (iblant😂). Takk til @klinikkforalle 🙌🙌 #proteinfabrikken_no #klinikkforalle #axiskroppoghelse #kk67 #powerlifting

Jr-NM UF neste uke @askimsk #kk67 #nsfstyrkeløft

Heaviest squat since ever 😅 4x2x152.5kg. I think this is my heaviest squat so far this year. Or maybe my memory is clouded. Who knows. Let's see what Europeans can bring in less than 4 weeks 😳💪 #proteinfabrikken_no #klinikkforalle #axiskroppoghelse #kk67 #powerlifting

🏋️‍♂️
#280 #kk67

During heavy times it's extra good to hit the gym and think of nothing else than to press and pull those weights. Depressions come and go, and powerlifting have been one of my salvations since I started training more seriously over a year ago. Recently I joined the strongest club in town and it have been a major motivational boost in every way. Picture from a previous session. #kk67 #bandedbenchpress #gotstucktoday #thankschido

230kg x 1 RPE9. 16 daga ut fra jrNM.

Takk til @damiansteinke for fenomenal coaching og program, og @mathiashergot for video.

#CoachSteinke #SteinkeStyle #deadlift #markløft #powerlifting #styrkeløft #kk67

Noen har øva mer på flexinga enn andre!💪🏼😂 🔶 Denne uka har jeg tatt turen på trening hos styrkeløfterklubben KK-67, der magien skjer - eller kanskje ikke så mye magi, mer blod, svette og vilje! 🔷 Vi har nå over flere år hatt et tett samarbeid med styrkeløfter @walgermo. For å gi Stian og dere andre styrkeløftere best mulig behandling har vi i Optimal Bevegelse ved flere anledninger satt oss inn i hva kravet er hos dere, da dette er litt annet enn hos de som trener generell styrketrening. 🔶 Utrolig lærerikt å få være med på treningen og følge prosessen, dette vil bidra til enda mer forståelse når man kommer tilbake på benken. 🔷 Denne gangen var også landslagstrener Lars Samnøy tilstede og vi fikk vekslet litt erfaringer og kunnskap oss i mellom. - Ingrid

Vi gleder oss til å følge flere av dere i EM neste måned!😃💪🏼
#optimalbevegelsenaprapati #styrkeløft #kk67 #naprapati

When you mid deadlift remember you left the oven on 😂 I hope I'll remember to turn the oven off before going to European Championships next month 😛 Good training after all today with big boss @essensiell_styrke 💪#proteinfabrikken_no #kk67 #klinikkforalle #axiskroppoghelse

Stifta bekjentskap med #markløft med strikk i dag. Siste sett filma av @toroddlonning 👏🏻💪🏻 Hvor mye hjelp gir egentlig strikken? 😬 Tror det er reppers, sjø 🤔🙄 #perserpers #kk67 #deadlift #freakout #sundayfunday

3x180kg sumo with hook 😬 Hardest part is not crying lika a bitch afterwards 😭 #kk67 #proteinfabrikken_no #klinikkforalle #axiskroppoghelse

Yes I still workout😅 This is me working out🤸 #elchapo #kk67 #basics #frontsquat #legpress #benchpress

Most Popular Instagram Hashtags