#kissmyabs

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Se é demais que seja ✨💫 #luz #felicidade #gratidão #selflove

Precisamos de tão POUCO para sermos felizes... O problema é que precisamos de MUITA experiência para compreender isso.
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Bjim pra tu, nessa terça linda 🌞🍃
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👪#teamlamafia
💊@drruypimentelcardoso
💇@salvatore_hair1 - coloração e extensão de cabelos .
💪@treinador_marcelo_alvarenga - treinador
👙@mauriciopersonal - Coach postural
🌟@workoutnutricao
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#bikinifitness #bikinifitness #atleta #focoforcafe #missbikini #workhard #fitchicks #ifbbbikini #bodybuilding #workout #bonecadeferro #kissmyabs #gymholics #nopainnogains #amofisiculturismo #fisiculturismo #bodybuilder #ifbb #gymholic #nevergiveup #lamafia #lamafiabodybuilder #barbie #barbiebuilder

Fire your core | Do your squats | Indulge in a little Movement
#AbLab with @subtle.strength tomorrow at 10:30am. Come out and play!
@themovement_mumbai

Foi ele que me apoiou quando eu disse que iria competir de novo.

Foi ele que me motivou dizendo cada vez mais que meu shape estava bom e que eu seria campeã.

Foi ele quem filmou minhas poses no backstage pra eu saber se estava bom.

Foi ele quem me ajudou a achar a tarrachinha do meu brinco, qd caiu no chão 😁

Foi ele que me abraçou qd me senti insegura.

Foi ele quem segurou minha mão minutos antes de subir ao palco, pra me dar forças.

Meu querido amigo, como é bom ter sua amizade sempre 😊😊. Que Deus continue abençoando muito sua vida e sua família. À ele, só agradeço pela nossa amizade ❤💪 @canutojrpersonal
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เคล็ดลับการไดเอทสำคัญ​คือ เราต้องมีวินัยทำตามแผนที่วางไว้ แผนที่ดีก็จะมีทั้งวันตึงและหย่อน เพื่อให้ทำได้ไม่ฝืนจนเกินไป เรียกว่าแผนแบบยืดหยุ่น​ แต่ไม่ใช่การนึกอยากตามใจตัวเองแบบยืนหยุ่นจนหย่อนยาน นั่นเรียก “ขาดการมีวินัย” ☝🏼😄

Legging : @flexi.fash ชอบใส่เล่นขาเพราะมันยืดหยุ่นได้ดี งิ_งิ 😍💙 #flexifash

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