[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#kirovsport

9227 posts

TOP POSTS

Сегодня вернулись домой 🐒 Поели вкусняшек 🙈 И на этом мой осенний сезон закончился!)) В пятницу и субботу буду смотреть онлайн трансляцию чемпионата России) Надеюсь, весной я все таки до него доберусь 🐾
А сейчас была небольшая тренировка дельт и кардио ❤️
#fitness #bikinifitness #motivationfitness #fitlife #instafit #instagood #kirov #kirovsport #photooftheday #picoftheday #aesthetic #aesthetics #bikini #fitnessmotivation #fitgirls #fitnessmodel #fitnessbikini #nopainogain #gymtime #gym #workout #figure #cheatday #cheatmeal #body #sport #selfie #statsenkoteam #ifbb #bodybuilding

Я очень рада, что в моей жизни снова появилась ты @mashgu 💋 Теперь у меня есть компания для тренировок!💪 #kirovsport #kirov #gym #sportgirls #kirov_girl

Прекрасная @beloksan.a 🚀💥
.
Хочешь попасть к нам в ленту? Ставь под своим фото #kirovsport . Подпишись @kirovsport и посоветуй друзьям!
Так же подпишись на нашу страницу в ВКонтакте! Ссылка в профиле👍

_________________________
#Kirovsport #kirovonline #inkirov #спортивныедевушки #вятка #тренеровка #sportlife #fitness #10likes #20likes #likesme #fitnessgirl #всемспорт #figure #instagramm #vsco #vscorussia #vscophoto #gn

Крутой вечер пятницы! 😎😍🤘🏽 Сегодня первый раз участвовала в каких-либо спортивных соревнованиях💪🏽🏋🏽‍♀️ Оочень понравилось! 🏅 В такие моменты понимаешь, что ты можешь это, все твои старания не напрасны! 👏🏻👸🏻 Что сказать...дальше больше! 🤘🏽Будем стараться и расти в нужном направлении с @dimchiklyal @a_new_day_a_lifetime 😍😍 И спасибо @gto_fitness за такое мероприятие!👍🏼 #Юлечка🎀👸💞 #люблюсебя👑😘 #kirovsport #gtofitkirov #gtokirov #гтокиров #fitness #кроссфит #кросслифтинг #3место🏆 #дляначаланеплохо #любитесебя💖 #всёчтохотимбудет #нелегконоясправляюсь😊 #этоосеньволшебна #житьвкайф #ждемфоткиотпроффотографа📷😅✋🏻

Ну я наверное осталась одна, кто еще не выложил пост.😆😏 Ну ни че... Вот бывает так, что ведет тебя жизнь бок о бок с человеком, который отражение тебя самой. И всякое было, даже шли наперекор судьбе, 😆 пытаясь отдалиться, но нет! Слишком тяжело было без компании таких же тараканов в голове , как и у меня. ☺ Мы по жизни с тобой ровняемся друг на друга, как ты мне говоришь: "Ты моя мотивашка!", дак вот ты мой стимул быть лучше во всем!
P.S. Я очень дорожу и горжусь тобой Гер! @sanya_germanya Ни сколько не сомневалась, что вернемся с медалькой на твоей шее! 😘🏆#bodyfitness #fitnessmotivation #лучшаяподруга #kirovgirl #kirovsport

.
Прошла 18.10.2017 тренировка нового формата в @sprint_kirov
Атмосфера будничных суток фитнес клуба загорелась яркими цветами и громкой музыкой.
.
.
🎧The First Station - Groove (Original Mix)🎧
.
#fitness #club #zone #music #style #muscle #bodybuilding #photo #geometria #kirov #kirovsport #kirov_sport #эстетика_и_сила #33_хэштэга

@jenyahot
_______________________________________________________ ✔️ Ставь наш хештег #selfie_kirov_
📌отмечай нас на фото
🔊попадай в самые 🔝топовые публикации города Киров 🌐

MOST RECENT

Прекрасные @alexandra_3097 и @mashgu 💕💕💕
.
Хочешь попасть к нам в ленту? Ставь под своим фото #kirovsport . Подпишись @kirovsport и посоветуй друзьям!
Так же подпишись на нашу страницу в ВКонтакте! Ссылка в профиле👍

_________________________
#Kirovsport #kirovonline #inkirov #спортивныедевушки #вятка #тренеровка #sportlife #fitness #10likes #20likes #likesme #fitnessgirl #всемспорт #figure #instagramm #городкиров

Главная заслуга дробного питания — снижение суточного потребления калорий.
В чем секрет?
Когда вы делаете большие промежутки между приемами пищи, ваш организм начинает вырабатывать особые гормоны, стимулирующие аппетит. А это уже чревато сами знаете чем .
Именно поэтому наши спортивные рационы состоят из 5-8 приемов пищи. Худеть и набирать массу можно и нужно правильно.
______________________________
#Olimpfood #Olimpfood43 #Олимпфуд_для_тела_гуд #sport #kirovsport #food #ппкиров #пп #доставкаеды #inkirov #kirovonline #kirov #вятка #вегетарианство

• COBRA •
Кобра без нивелады, жесткая руковыносящая хрень для меня. Но хороший прокач для подобных элементов. Надо брать ширину больше и менять хват опорной руки. Еще 3 дня назад не получалось ни разу ни на одну руку 🙂
#travel #journey #beautiful #beauty #nature #природа #путешествие #приключение #momentsoflife #life #worldwide #горы #красота #красотавокруг #осень #autumn #fall #турник #cobra #gimbarr #workout #kirovsport

Прекрасная @beloksan.a 🚀💥
.
Хочешь попасть к нам в ленту? Ставь под своим фото #kirovsport . Подпишись @kirovsport и посоветуй друзьям!
Так же подпишись на нашу страницу в ВКонтакте! Ссылка в профиле👍

_________________________
#Kirovsport #kirovonline #inkirov #спортивныедевушки #вятка #тренеровка #sportlife #fitness #10likes #20likes #likesme #fitnessgirl #всемспорт #figure #instagramm #vsco #vscorussia #vscophoto #gn

Крутой вечер пятницы! 😎😍🤘🏽 Сегодня первый раз участвовала в каких-либо спортивных соревнованиях💪🏽🏋🏽‍♀️ Оочень понравилось! 🏅 В такие моменты понимаешь, что ты можешь это, все твои старания не напрасны! 👏🏻👸🏻 Что сказать...дальше больше! 🤘🏽Будем стараться и расти в нужном направлении с @dimchiklyal @a_new_day_a_lifetime 😍😍 И спасибо @gto_fitness за такое мероприятие!👍🏼 #Юлечка🎀👸💞 #люблюсебя👑😘 #kirovsport #gtofitkirov #gtokirov #гтокиров #fitness #кроссфит #кросслифтинг #3место🏆 #дляначаланеплохо #любитесебя💖 #всёчтохотимбудет #нелегконоясправляюсь😊 #этоосеньволшебна #житьвкайф #ждемфоткиотпроффотографа📷😅✋🏻

Доброй ночи, всем хороших выходных ❤

Я очень рада, что в моей жизни снова появилась ты @mashgu 💋 Теперь у меня есть компания для тренировок!💪 #kirovsport #kirov #gym #sportgirls #kirov_girl

Мы работаем во всю силу, хотя конец недели💪 ЕМС тренировки это новое поколение фитнеса☝ Попробуй и ты🤘 📳 73-00-89
🏚 Хлыновская 15

Трагедия в «Лужниках» — массовая давка с человеческими жертвами, произошедшая на Большой спортивной арене (БСА) Центрального стадиона им. В. И. Ленина (сейчас — стадион «Лужники») в Москве в конце первого матча 1/16 розыгрыша Кубка УЕФА между футбольными клубами «Спартак Москва» (СССР) и «Хаарлем» (Нидерланды) 20 октября 1982 года.
В давке погибли 66 болельщиков«Спартака», многие из которых были ещё подростками.
Эт давка стала самым трагическим случаем в истории советского и российского спорта.
События
Информация о количестве жертв этой трагедии появилась в советской печати лишь семь лет спустя, в 1989 году.

Накануне матча в Москве выпал первый снег. А сам день игры — среда, 20 октября 1982 года — выдался на редкость морозным (−10 °С) для середины октября. Поэтому из 82 000 билетов на матч  удалось распродать лишь 16 643. В 1982 году стадион ещё не был оборудован крышей над трибунами. К началу игры успели очистить от снега и открыть для болельщиков только две трибуны: «С» (восточную) и «А» (западную). Обе трибуны вмещали по 23 000 зрителей, что было значительно больше, чем количество проданных билетов. Во время матча на трибуне «А» находилось лишь около 4 тысяч зрителей, большинство болельщиков (около 12 тысяч) предпочло трибуну «С», которая расположена ближе к метро. Подавляющее большинство болельщиков пришло поддержать «Спартак», голландских болельщиков было всего около сотни. От каждой трибуны к выходам со стадиона вели по две лестницы, находящиеся в разных концах подтрибунного коридора.

Матч начался в 19:00. Уже на 16-й минуте игры Эдгар Гесс забил со штрафного первый гол в ворота «Хаарлема». Ближе к концу матча, не ожидая больше голов, значительная часть к тому времени довольно замёрзших болельщиков стала покидать свои места на трибунах и направилась к выходам. Большинство болельщиков трибуны «С» двинулось к лестнице № 1, которая находилась ближе к метро. Всего за 20 секунд до финального свистка Сергей Швецов забил в ворота «Хаарлема» второй гол. Приблизительно в это же время на лестнице № 1 трибуны «С» в подтрибунном пространстве стадиона началась давка, которая привела к гибели 66 болельщиков.
__________________________
#Kirovsport #мыпомним #спартак

@alenkanabokih
_______________________________________________________ ✔️ Ставь наш хештег #selfie_kirov_
📌отмечай нас на фото
🔊попадай в самые 🔝топовые публикации города Киров 🌐

Прекрасная форма @s_recster .
Хочешь попасть к нам в ленту? Ставь под своим фото #kirovsport . Подпишись @kirovsport и посоветуй друзьям!
Так же подпишись на нашу страницу в ВКонтакте! Ссылка в профиле👍

_________________________
#Kirovsport #kirovonline #inkirov #вятка #тренеровка #sportlife #fitness #10likes #20likes #likesme #fitness #power #всемспорт #figure #instagramm

Хороший день для тренировки 💪 рук. Всем Атлетизма😀#атлетика_киров
#фцатлетика
#солнечныйберег_киров
#kirovsport
#kirovonline

@evgeny_chetverikov
_______________________________________________________ ✔️ Ставь наш хештег #selfie_kirov_
📌отмечай нас на фото
🔊попадай в самые 🔝топовые публикации города Киров 🌐

Оплата частями👌
Это удобно и выгодно👍
✅ Оплату абонемента можете разделить на несколько частей ✅Никаких процентов
✅Сохранение скидки
Если интересны и другие плюсы рассрочки?! Звони!!!
📳 73-00-89
🏚 Хлыновская 15

Most Popular Instagram Hashtags