[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#kindheitstraum

17360 posts

TOP POSTS

Wie es zu mir kam:

Frauli war eines der Mädchen die überall angeklingelt hat und gefragt hat, ob sie mit dem Hund Gassi gehen dürfte. Richtig peinlich oder? Sie war 11, als sie Nico kennenlernte, dessen Frauchen die Tür aufmachte und "Ja" sagte. Nico war optisch eine Art Ridgeback, aber ein Streuner aus Rumänien. Er war 3 Jahre lang Fraulis bester Freund, bis sie wegziehen musste.

Frauli hat sich damals nichts sehnlicher gewünscht als einen eigenen Hund zu haben. Nachts hat sie geträumt wie es wäre, wenn Nico ihr geschenkt würde. Ich wette Nico war ein cooler Typ.

Die nächsten 6 Jahre wünschte sich Frauli also nichts mehr als einen Hund. Mich. Mit 14 kaufte sie sich eine Leine, die dann für ihren ersten Hund sein sollte. Miiich. Die seht ihr übrigens auf dem süßen Foto von mir.

Als Frauli 20 war, zog ich ein. Sie sagt ich sei ihr wahrgewordener Kindheitstraum. Deshalb liebt sie mich auch trotz Fußleisten, Tapeten, Telefon, Controller und co. ♡

#kindheitstraum #freund #besterhundderwelt

Kann man Fussball⚽️ und Muskeltraining 💪gut miteinander kombinieren?🤔 Erstmal vielen dank für die enorme Beteiligung. So viele Menschen haben noch nie teilgenommen! #königfussballregiertdiewelt. 73% sagen, dass es gut zu kombinieren ist. Ich sage "jain". Wieso? Lest weiter. Zu aller erst müssen wir unterscheiden zwischen Hobbykicker (2-3 mal die Woche) und Leistungsfussballer (4-6 mal die Woche) Des Weiteren muss entschieden werden ob wir Fussball unterstützend Trainieren wollen oder ob der Fussball nur nebensächlich ist. Sollte ersteres der Fall sein, dann funktioniert es ganz gut. Bisschen die Bein, Rumpf und Bauchmuskulatur stärken damit man nicht mehr so leicht umgehauen wird. Mitttlerweile geht fast jeder Fussballstar in den Kraftraum und schiebt sonderschichten. Bekanntestes Beispiel ist sicherlich CR7! Sollte 2. der Fall sein, wird Fussball eher als Cardio Einheit gesehen. Hier wird es schon nicht mehr ganz so einfach, da Warscheinlich für den Muskelaufbau wirklich viel gegessen werden muss. Möchtest du jedoch beides voran treiben wirst du früher oder später an deine Grenzen stoßen. Ich gehe jetzt mal von einem Mann aus der 1.80 groß ist. Wer hier auf Dauer Muskulatur aufbaut und die 85kg knackt, wird Probleme damit bekommen sich schnell zu drehen und Warscheinlich auch immer wieder Bänderprobleme bekommen. Größtes Problem wird jedoch die Ernährung sein. Ich bin persönlich eine auf gut Deutsch "Fressmaschine" aber auch mir ist es irgenwann extrem schwer gefallen. Man musste rund um die Uhr essen, damit die Muskeln versorgt waren. Hatte man endlich 1kg Muskeln aufgebaut, merkte man, dass man nicht mehr so Flink ist. Ein schlimmer Teufelskreis 😅 Einen wirklich athletischen Körper bekommt ihr nur aus der Kombination von Fussball und Krafttraining. Wie steht ihr zu dem Thema ? Natürlich wird es wieder einige genetische Freaks geben, die beides können. Das sind aber wenn überhaupt 5%. Haut in die Tasten und sagt wie ihr dazu steht🤗
#fussball #football #kindheitstraum #athletik #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #bodybuilding #bethebestversionofyou #timetogrow #photooftheday #tranformation #sweat #lovewhatudo #lovethepain #training #hobby #fit

"Once it's game day, once I step into the stadium, everything else is irrelevant for about three hours." ❤ #herewego #quarterfinal #kindheitstraum #X17

Все⭐последнее фото⭐#niceboys и я👌🏻
.
Минус одна детская мечта⭐
Список становиться меньше⭐
Поехали дальше на #dreammachine
#tokiohotel #kindheitstraum #danke

MOST RECENT

Als Kind wollte ich...später mal etwas Großes tun. Etwas wichtiges. Etwas das bleibt. Ich wollte Menschen erreichen und etwas tun. Ja, wirklich schon ganz früh. Und ich wollte schreiben. Schriftstellerin sein. Sobald ich die Buchstaben kannte, habe ich geschrieben. Gedichte, Kurzgeschichten, Tagebuch.
.
Und ich wollte unbedingt irgendwann Haare bis zum Po haben.
.
Es bleibt also noch Luft für meine Kindheitsträume. ❤️

Hier ist es gerade etwas ruhiger, denn nachdem ich den Kalender für 2018 fertiggestellt habe, ging es mit meinem zweiten Kinderbuch los! Das hat ein Freund von mir geschrieben und ich darf mich das erste Mal an Wald- und Tierillustrationen versuchen. Ich hätte nicht gedacht, dass mir das so viel Spaß macht. Die Arbeitsweise, sich gegenseitig viele Skizzen zu zeigen und daran zu arbeiten ist auch sehr gut für die Motivation und Vision dafür. :) Ich glaube auch, dass ich die Prozesse des Ausprobierens und Lernens der letzten 1,5 Jahre nötig hatte, um ein gewisses Maß an Gewissenhaftigkeit und Ausdauer zu entwickeln, das man für so ein Buch braucht. Wenn dann Spaß an der Arbeit dazukommt, ist das natürlich ideal. Insofern bin ich gespannt, wie das Ergebnis sein wird! :)
Habt schonmal ein schönes Wochenende! .
#kinderbuch #tierzeichnung #fuchs #aquarell #analogillustrieren #illustration #Kinderbuchillustratorin #Kindheitstraum #persönlichkeitsentwicklung #dazulernen #herbstmalerei #freelancer

Wie es zu mir kam:

Frauli war eines der Mädchen die überall angeklingelt hat und gefragt hat, ob sie mit dem Hund Gassi gehen dürfte. Richtig peinlich oder? Sie war 11, als sie Nico kennenlernte, dessen Frauchen die Tür aufmachte und "Ja" sagte. Nico war optisch eine Art Ridgeback, aber ein Streuner aus Rumänien. Er war 3 Jahre lang Fraulis bester Freund, bis sie wegziehen musste.

Frauli hat sich damals nichts sehnlicher gewünscht als einen eigenen Hund zu haben. Nachts hat sie geträumt wie es wäre, wenn Nico ihr geschenkt würde. Ich wette Nico war ein cooler Typ.

Die nächsten 6 Jahre wünschte sich Frauli also nichts mehr als einen Hund. Mich. Mit 14 kaufte sie sich eine Leine, die dann für ihren ersten Hund sein sollte. Miiich. Die seht ihr übrigens auf dem süßen Foto von mir.

Als Frauli 20 war, zog ich ein. Sie sagt ich sei ihr wahrgewordener Kindheitstraum. Deshalb liebt sie mich auch trotz Fußleisten, Tapeten, Telefon, Controller und co. ♡

#kindheitstraum #freund #besterhundderwelt

Kindheitstraum erfüllt. Meine neue Djembé 😊🥁
#djembé #trommel #drums #music #musik #musica #kindheitstraum #entspannung #freude #spaß #fun #2017

Most Popular Instagram Hashtags