#kickboxerin_saoirse

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#ChickenVitality geht immer 👌

Welcome May - für mich geht es jetzt zur Arbeit, nach zwei wochen Fortbildung und Praktikum in anderen Betrieben wieder in meinem Betrieb in Hannover.... mal sehen ob ich mich noch zurecht finde ;) diese Woche stehen einige orga Sachen an wie meine neuen Einlagen für die Laufschuhe abholen, einen Termin beim Lungenfacharzt und endlich mein S8 reparieren lassen - das hat nämlich seit zwei wochen ne fette spiderapp :( insg. Steht diesem Monat noch ein Trainingslager des #Dojo an und die Hochzeit einer lieben Freundin 😍 ansonsten in meiner neuen beruflichen Aufgabe zurecht finden und natürlich Training, Training, Training ➡ #6monthsout WM 2017 👊👊👊

🔜 #Kaderlehrgang LK-Team #Nationalmannschaft 1,2,3 - LK-Team 👊👊👊

Heute gab's endlich #Vapiano ❤ habe da schon seit Tagen Bock drauf gehabt 😍 was ist euer Liebligsgericht bei @vapiano_germany ?! Bei mir gibt's IMMER das gleiche 😎😊 wer erkennts?! #Leipzig

Und wieder unterwegs ➡ next stop #Leipzig ✌✌✌

Wahrscheinlich hängt er mir bald zum hals raus mein Lieblingssalat aber die Kombi geht immer :) Paprika, Gurke, Tomate , Feta - wie sieht euer Lieblingssalat aus?

Mitragspause in der Sonne. Alle anderen sind in der Mall essen - ich bin der Paradiesvogel mit den Tupperdosen - #Tupperdosenlifestyle #RoadToAthens

#IchBinDannMalWeg #DeutschlandTour

17.4-21.4 Essen ➡ 23.4 -27.4. Leipzig ➡ 28.4 -29.4. Ebern

Ein Visionboard mit dem Kursplan und den Öffnungszeiten des neuen Gyms 😊 Motivation ist an sich nicht das Problem für mich aber das Ziel zu visualisieren kann ja nicht schaden ;)

Die Suche nach einem neuen Fitness-Zuhause ist zu Ende 😍 ich habe einen neuen Club gefunden in dem ich mich wohl fühle, in dem liebe Menschen trainieren die ich kenne und der mir das bietet was ich suche. Da ich mich für einen Discounter nicht erwärmen konnte ist es ein Mittelklasseclub geworden, ähnlich dem was ich gewohnt war. Aufgrund des starken emotionalen Stress lasse ich das Jahr jetzt entspannt ausklingen - bedeutet Training ganz nach Lust und Laune. Und ab Januar heisst es dann - FEUER FREI ! Ziel ist die Qualifikatiom für #Athen2018 ➡ wer ist dabei? ;)

☆☆ YOU'RE ALWAYS STRONGER THAN YOU THINK YOU ARE ☆☆ Manchmal zieht das Leben einem den Boden unter den Füssen weg und man denkt man kann es gar nicht schaffen. Aber oft wächst man in diesem Situationen weit über sich hinaus, denn eigentlich ist man meistens viel stärker als man glaubt. Von daher Zähne zusammen beißen und durch. In welchen Situationen seid ihr dieses Jahr über eich hinaus gewachsen?

TU-ES-DAY #Motivation ➡ lasst uns uns gemeinsam motivieren, damit wir uns gegenseitig motivieren wenn wir mal nicht motiviert sind ! 😉😊👌

Wann seid ihr das letzte Mal mutig gewesen?! #WeilMutEinAnagramVonGlückIst

☆☆ WE CAN MAKE IT IF WE TRY - ONLY IF WE TRY - HOLD YOUR HEAD UP - HOLD IT HIGH !! ☆☆

Nach einer langen Pause ist Training im GA 1 Bereich immer sehr mühselig. Aber nur durch die Verbesserung der GA 1 kann ich insgesamt schneller werden und auch meine spezifische Ausdauer für's Kickboxen verbessern. Also heisst es durchquälen !!!!

Ich bin heute das erste Mal seit gefühlten Ewigkeiten gelaufen... "nur" 4,5 km in knapp 30 Minuten...aber ich habe meinen Schweinehund überwunden. Das ist alles was zählt ! #AllTheWayUp

Von hier aus gibt es nur noch eine Richtung ➡ ALL THE WAY UP !!!!!

~~ WE ARE ONLY DEFINED BY HOW WE'LL RISE AFTER THE STORM ~~

Guten Morgen 😊 seit dieser Woche gibt es wieder (fast) jeden Morgen Schoko #Proats (ohne wey) bei mir mit frischem Obst 👌

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