#kichererbsen

26076 posts

TOP POSTS

Nohutlu Semizotu Salatası (Purslane Salad/Appetizer with Chickpeas) by @nerminin_enfes_mutfagi :
.
.
Ingredients: 1 bunch purslane, half bunch dill, about 2 glasses strained yogurt (turkish or greek yogurt), 2 cloves garlic, salt, 1 small bowl of cubed and fried potatoes. .
Chickpeas: 5-6 tbsp olive oil, 1 onion, 1 glass boiled chickpeas, 1 coffeespoon tomato paste, 1 tsp cumin, 1 tsp ground black pepper, salt. .
.
Direction: Chop the dill and the purslane. Make sure they are not too thin. Crush the garlic with a small amount of salt. Mix it with yogurt then add in the greens. Transfer the mixture in the serving plate. Mix in the potatoes too. .
For the chickpea part, cut the onion in thin slices and cut in half (like a half moon) and sautee in a pan using olive oil. Sautee over low heat until tender and pink. Throw in the boiled chickpeas. Stir in the tomato paste next. You can also add some hot paprika if you like it spicy. Add cumin and pepper and stir it well. Empty the mixture in the centre of the salad. Serve immediately.
.
#purslane #yogurt #chickpeas #appetizer #food #salad #meatfree #foodvideos #instafood #foodgram #nohut #kichererbsen

Dieses rasante Pfannen-Chili mit Kichererbsen, Paprika und Hack ist in nur 25 Minuten fertig. Einfach perfekt für jeden Tag! #lecker #leckermagazin # #chiliconcarne #hackfleisch #kichererbsen #schnelleküche #schmackofatz

Guten Morgen meine Lieben 😘
#Legday in der Tasche ✅
Und das heißt für mich die #Sonne genießen ... #Balkonien ruft aber vorher gibt's was zwischen die Zähne 😬
Leider aber nicht diese 👆 leckeren Kichererbsen-Cookies, die es letzte Woche bei mir gab 😍 das Rezept hab ich bei der lieben @bercin_ entdeckt 💗

#Sorry 🙏 das ich die letzten Tage keine Kommentare beantworte aber ich brauch die Instafreie Zeit einfach und merke wie gut das tut nicht ständig am Handy zu sein 🙃

Werde aber noch alle beantworten keine Sorge 😉

#trainhard #protein #cookies #proteincookies #kichererbsen #chickpeas #kekse #schokolade #chocolate #sugarfree #soulfood #fitness #fitnessfood #fitnessgirl #booty #bootybuilding #bercin_

Mein heutiger #Frühstückskuchen war ein Kichererbsen-Kirsch-Marzipan-Käsekuchen 💗💗💗 Das #Rezept habe ich bei @size_selflove gesehen - der #Kuchen war wirklich LECKER 💖🌸💖 Die Kichererbsen habe ich gar nicht rausgeschmeckt.

Rezept leicht abgewandelt für 2 kleine Silikonformen, 12 cm:

BODEN
1 Dose #Kichererbsen (gut abgewaschen)
100ml #Alpro #Mandelmilch ➡ pürieren
1 Ei
Süsse nach Wahl
Bittermandelaroma
40g Eiweiss Pulver
1 TL Backpulver ➡zu den pürierten Kichererbsen zufügen und gut vermischen.
Vorsichtig 100g Kirschen und 20g Xylit Schokoladendrops unterrühren.
Den Teig in 2 kleine Förmchen verteilen.

150g Magerquark mit 1 Ei und 20g Eiweiß Pulver vermischen und den Kuchen damit toppen.

Bei 175 Grad ca. 30 min backen. Gut auskühlen lassen. Genießen 🌸

🇺🇸/🇬🇧 🇩🇪👇🏻
Hallo meine Lieben 💕,
heute wieder gesünder in der Ernährung mit wenig Kalorien 💁🏻Okra Kichererbsen
Vielen kennen Okra Gemüse nicht, deshalb kommt nächste Woche, mit Rezept auch die Info hierzu.
Nicht verpassen 🤗

Ich möchte euch schon ein wunderschönes Wochenende wünschen. Genießt es 😘




Hello my dears 💕,
today again healthier in the diet with little calories
💁🏻Okra chickpeas
Many do not know the vegetables Okra, so next week comes with recipe also the info.
Do not miss 🤗

I would like to wish you a beautiful weekend. Enjoy it 😘

CHICK PEAS 🍅 BOLOGNESE // Wer liebt auch selbstgemachte Tomatensoße? 😋 Dieses mal gab's Kichererbsen dazu - wirklich ein Gaumenschmaus und eine tolle Abwechslung zu Nudeln 🍝 Probiert's selbst - die leckeren @justspices Gewürze dürfen natürlich nicht fehlen 😊 *Werbung
.
Zutaten:
🔹2 Zwiebeln 🔹500 ml Tomatensoße (@barillaitalia)
🔹6 EL Olivenöl
🔹3 Knoblauchzehen
🔹2 EL Italian Allrounder (@justspices)
🔹1 EL Kichererbsen-Chrry (@justspices)
🔹Salz und Pfeffer
🔹1 Dose Kichererbsen
.
▶️Zubereitung:
Zwei Zwiebeln abziehen und fein hacken - ebenfalls mit der Knoblauch. Dann das Olivenöl im Topf erhitzen und die Zwiebeln glasig dünsten. Die Tomatensosse und Knoblauchzehen zugeben, mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer und den @justspices Gewürzen würzen. Die Tomatensoße bei kleiner Hitze etwa 30 Minuten kochen lassen, bis die Konsistenz nicht mehr so flüssig ist. Dazu beliebig Nudeln oder Kichererbsen kochen und anschließend servieren. #justspices #kichererbsen #bolognese #chickpeas #chickpea #tomatoes #werbung

#babybrei #kichererbsen mal sehen ob er es isst haha .... #garbanzos vamos a ver si come garbanzos 😊😊 #vegan

MOST RECENT

Powerfood: Kichererbsen-Süßkartoffel-Möhren-Bratlinge mit Erbsen, Kartoffeln und veganer Bratensoße. Deftig, lecker, herzhaft und ein echtes Powerfood mit viel Protein. Das Rezept findet ihr auf meinem Blog: veganandlife.blog #veganandlife#vegan#veganfood#veganessen#deftigessen#herzhaft#bratlingemitsoße#veganebratlingemitsoße#laktosefrei#lactosefree#glutenfrei#glutenfree#healthyfood#veganeating#gesundundlecker#protein#pflanzlichesprotein#proteinfood#kichererbsen#kichererbsenbratlinge#bratensoße

Leute, es sind #semesterferien und jetzt wird erstmal so exzessiv gefuttert, dass ich erstmal wieder fett werde #achdukacke #adk ✌🏽🙌🏽😂 Naja, aber gutes Essen macht halt auch glücklich, muss man ja auch mal so sehen. Auch wenn ich letzte Woche erst #veggieburger gegessen hab, aber auch die kann man einfach nicht genug haben 😍😅 👨🏽‍🍳 #jerekocht #veggie #veggieburgerheaven #cheeseburger #kidneybohnen #kichererbsen #haferflocken #mozzarella #tomaten #gurke #pilze #champignons #avocado #guacamole #zwiebeln #curlyfries #foodporn #foodgasm #burgergasm #burgerlove #foodphotography #foodpic #instafood #foodstagram #selfmade #burgerheaven

Ratatouille meets Chili meets irgendwas indisches 🙄...
Egal 😂, jedenfalls sau lecker!👌🏻
#zucchini #paprika #kichererbsen #hack #champignons #kräuterexplosion #frischausdemgarten #fitfood #lowcarb #lowfat #healthyfood #postworkout #buntimmund

Guten Abend ihr Lieben, Training hab ich in der Tasche 😊 Heut gab's wieder den Bauchkurs und anschließend Body Pump... ich bin fertig. Unser Texaner war wieder da - der ist einfach so krass 😅 Wenn man ihn auf der Straße sehen würde, würde man nie denken, was da für ne Power dahinter steckt. Top 👌🏼 Jetzt hab ich mir schnell dieses Süßkartoffel-Kichererbsencurry gekocht - #lecker!!! Und gleich wird entspannt! Morgen geht's nach Kassel zu meiner Besten @elbimami ❤️😍 Ich freu mich riesig! Ich möchte sie nämlich noch unbedingt sehen, solange sie noch schwanger ist 😁 Lang ist's nicht mehr hin bei ihr 👏🏼😍 Anschließend besuche ich meine Eltern und Sonntag düse ich wieder heim 🚗
Habt einen tollen Abend 👋🏼



#dinner #dinnertime #abendessen #gesundessen #kichererbsen #chickpeas #süßkartoffel #sweetpotato #curry #healthyfood #healthychoices #foodblogger #foodstagram #foodie #foodlover #gesund #friyay #hochdiehändewochenende #postworkout #postworkoutmeal #fitgirl #fitfood #fit #foodporn #chicken #photooftheday #eathealthy#fitfamde

Heissajuchee! Isses denn zu glauben? 😍 Der neuealte #Bioladen in #Hitzacker #Wendland #Elbtalaue hat eine kleine Ecke mit #bulkbins Jürgen , der #Ladner, hat mir erlaubt ein paar Fotos zu machen und "rumzutratschen". Ich hab mir erstmal #Langkornreis und #Haferflocken besorgt. Es sind noch nicht alle Displays befüllt, aber ein paar Sachen bekommt man im Nordkreis jetzt #lose #unverpackt #lesswaste (Grossgebinde aus Pappe/Papier fallen ja doch an) und quasi #plastikfrei. #roteLinsen #Dinkel #Roggen#Kichererbsen usw. Nutzt die tolle Möglichkeit und erzählt/teilt es gerne weiter.
Eigenes Glas oder Beutel mitbringen, abwiegen, füllen, fertigzack. #radikaleinfach #byob #Klimaschutz #healthyliving
💪💚 #happy

Heute gab es wieder das super leckere Kichererbsencurry mit Nudeln😍 Liebe Anja @xanjuschx , wir sind SÜCHTIG 💞
#kichererbsen #inlove #addicted #pasta #lovecooking #spinat #sogut #foodporn #leckerschmecker #enjoyingfood #pastababy #einfachnurgeil #unbeschreiblich #yummy

Auberginentürmchen gefüllt mit Kurkuma-Kichererbsenpüree garniert mit einer Sauce aus getrockneten Aprikosen und steirischem Kürbiskernöl 😍😍😍😍😍 unser aktuelles Lieblingsessen. Perfekt für den Sommer und die Urlaubseinstimmung. Inspiriert durch #veganforfit2 #attilahildmann

#auberginen #kichererbsen #hummus #vegan #vegandinner #healthy #steirischeskürbiskernöl #soulfood #foodie #vacationcomingsoon #vegangirl #veganlifestyle #dinner #nurgrasundsteine #wasveganeressen #protein #sporty #happyday #goodnight #goodevening #sensorik #sensoriküberall #foodpairing

Oh je jetzt hätten wir doch beinahe vergessen Euch kurz vorm #Feierabend noch des Rätsels Lösung zu offenbaren!😅 für alle die seit dem gestrigen Post noch gespannt auf das Ergebnis gewartet haben... hier ist es! 😏 eine vegane knusprige Frittata mit frischen #champions #zucchini und #Kichererbsen wir sind hin und weg und froh das unsere Vergesslichkeit so gut ausgebügelt werden konnte! 🙌🏼😁 Kommt gut in Euer #wochenende und bis nächste Woche in alter Form! #friday #nomnom #freitagabend #essen #wirlebengesund #wirliebenessen #kochen #rezept #gesund #lecker #healthykitchen #healthy #foodporn #delicious #gemüse #saison #regional #gemüsekiste #gemüsekistler #solebenwir #hannoverregion #lieferservice #bio #natur #naturelovers

Nohutlu Semizotu Salatası (Purslane Salad/Appetizer with Chickpeas) by @nerminin_enfes_mutfagi :
.
.
Ingredients: 1 bunch purslane, half bunch dill, about 2 glasses strained yogurt (turkish or greek yogurt), 2 cloves garlic, salt, 1 small bowl of cubed and fried potatoes. .
Chickpeas: 5-6 tbsp olive oil, 1 onion, 1 glass boiled chickpeas, 1 coffeespoon tomato paste, 1 tsp cumin, 1 tsp ground black pepper, salt. .
.
Direction: Chop the dill and the purslane. Make sure they are not too thin. Crush the garlic with a small amount of salt. Mix it with yogurt then add in the greens. Transfer the mixture in the serving plate. Mix in the potatoes too. .
For the chickpea part, cut the onion in thin slices and cut in half (like a half moon) and sautee in a pan using olive oil. Sautee over low heat until tender and pink. Throw in the boiled chickpeas. Stir in the tomato paste next. You can also add some hot paprika if you like it spicy. Add cumin and pepper and stir it well. Empty the mixture in the centre of the salad. Serve immediately.
.
#purslane #yogurt #chickpeas #appetizer #food #salad #meatfree #foodvideos #instafood #foodgram #nohut #kichererbsen

O.M.G Ich hab schon ewig keine Suppe mehr gemacht, geschweige denn eine #Cremesuppe, da das eigentlich nicht mein Fall ist. Aber heute musste ich dringend eine #Süßkartoffel verarbeiten und es war SOOOOO LECKER! #Karotten-Kokos-Süßkartoffelsuppe mit Paprika und #Kichererbsen. Ich hab sie aus meiner Müslischale gelöffelt, bis der Topf leer war. Jetzt hab ich eine Kugel als Bauch, und das vor dem Sport. Aber ich hatte so einen Hunger! Beste Suppe die ich je gemacht habe und gedauert hat es auch nur 15 Minuten! Das #Rezept kommt auf jeden Fall auf meinen Blog! Wie war euer Tag?
#vegan #suppe #urlaubaufbalkonien #Kokos #suppeimsommer #healthy #gesund #eating #eatwell #eathealthy #gesundessen #SonneImHerzen #sonnevordertür #sonneaufdemteller #Dinner #hochdiehändewochenende #Wochenende

Most Popular Instagram Hashtags