#kfd

17 posts

TOP POSTS

Mamy powody do świętowania! 🎉 Dwóch ambasadorów KFD wywalczyło dziś złote medale! 😍 Ogromne gratulacje dla @agresywna.masa i @bigmajkmikulewicz! 💪💪
#kfd #kfdnutrition #kfdboys #kulturystyka #kulturysta #zloto #zlotymedal #gold #first #proud #brawo #duma #winner #winners

пЛивет🤗Утром сделала кардио час на эллипсе и плечи быстренько 😊Сделала маховые упражнения :
1. Махи перед собой с гантелями
2. Махи в стороны с гантелями
3. Махи назад с гантелями
4 подхода по 8-10 повторений 😊перерыв между подходами 30 сек!Почему 30 сек?Потому что работаю на жиросжигание,а ,если на набор мышечной массы,то делаем 2 минуты отдыха между подходами 😊Так как я сейчас на дефиците,то и прибавку мышечной массы мне не ждать ☺️
#землянкина_фото #victorydistribution #mgt #kfd

Dziś zrób to czego innym się nie chce👌, a jutro będziesz miał to czego inni pragną💪. Miłego dnia, 🌤 ja lecę na trening 🙈😘 #kfd #kfdteam #kfdnutrion #kfdboys #kfdgirls #polishboy #polishgirl #l4l #likeforlike #like4like #follow #followme #f4f #tbt #post #instagram #instagood #instaphoto #vosco #voscocam

Dzieeen dobry ! 😇 Najbardziej cieszy nas to na co ciezko pracujemy . 💪Nie istnieje dieta cud czy magiczne ćwiczenia , które w ciągu miesiąca zmienią nas w gwiazdy fitnessu .🏋 Jeśli jesteś niezadowolony ze swojego ciała , pamiętaj, że wygląda tak dzięki Tobie 👆 To nie stało się w jeden dzień i Twoja forma również potrzebuje czasu. Tylko konsekwencja i wytrwałość zaprowadzaja do celu . 💪 Ja właśnie wstałam , lecę zjeść śniadanko i biegnę na trening 🏃 Dasz rade , wierzę w Ciebie 💋 #girl #polishgirl #tattoogirl #kfdgirls #fitgirl #trecgirl #l4l #followme #f4f #silownia #gym #polishboy #motywacja #motivation #kfdnutrition #kfd #fit #fitness #tattoo #fitlove #fitlife #fitstyle #progress #passion #determination #shape #body #ass #bodybuilding #legs

Сегодня случайно не День Сладкоежек? Катя не ограничилась одной сладкой корзиночкой, ей надо все 4 ... ну а у меня на завтрак все тот же овсяно-протеиновый тортик, но ... сегодня в коржах казеин, а крем - полпачки творога 0% и протеин от #KFD мой любимый с вафелькой 👍🍰 вчера снова прикупила его в @fitness_formula_irk
________________________________
#завтракпп #пп #тортик #пп #торт #ппторт #завтрак #ешьихудей #протеин #kfd #мирдолжензнатьчтояем #РусановскаяЕленаПитание #РусановскаяЕленаРецепты

отличный день , семинар и съемки проекта @tepertyvteme / за семинар , множество полезной информации , ответы на интересующие вопросы, спасибо @skoromnyy @laptevakaterina / скоро мы прилетим к вам в Москву 😀✈️
#теперьтывтеме #ттвтгенетика #kfd #realpharm #victorydicrtibution #asus #apollonnutrition #apollonnutritionrussia #фитафуд #fitafood #fitafoodcrimea #панда_спорт #panda_sport #powerlife_simf #тренажерный_зал_powerlife #консольспорт#fitnessbikini#gym#gymlife#bikini#girl

#Repost @milana_dudieva with @repostapp
・・・
Спасибо большое человеку, кто помогает спортсменам и кто поддерживает их А.... и спасибо большое @tolomanenko_vitalii 🙏🏻👊🏻💪🏻. Я вооружилась на 2 месяца 😊👊🏻💪🏻
_______________________________________________#powerset#wrestling#Bodybuilding#KFD#OSTROVIT#REALPHARM#ACTIVLAB#fight#vl#musclecare#befirst#freestylewrestling#vladikavkaz##спорт#спортпит#витамины#протеины#BCAA#гейнеры#тестобустеры#трибулус#бодибилдинг#мотивация#зал#тренажеры#бицепс#кроссфит#фитнес#какникогда#
______________________________________________
📍Ватутина 60 📞924-001
🕐С 10:00 до 19:00 без перерыва и выходных

MOST RECENT

#Repost @zubalevichmatvei with @repostapp
・・・
Нашел для себя очень крутой витаминный комплекс от #mexnutrition с моим количеством тренировок - это просто спасение!!! Заказать можно на сайте http://www.firstfit.ru
@VictoryDistribution @first_fit_nutrition_store
#victorydistribution #ostrovit #activlab #realpharm #kfd #mex #f1rstf1t #firstfit #втеме
#victorydistributionteam

Riki baehaqi😊
Fathurahman baehaqi😊
Ini aje ye caption nya 😅
.
.
#putrayd #kfd #qibak #ubed #omes #bokir #cuneng #riba #baehaqi #banyakamatnamaluki #bogorhits #visitbogor #bogorpisan #fff #flf

Ти на завжди запам'ятаєш той день, коли замість піци придбав протеїн 🍼⛔️🍕#gym #wheyprotein #fit #fitgirl #fitnessgirl #fitness #kfd #kfdukraine #goodfood #bodybuilding #protein #motivational #kitchen #whey #foodporn #fitnessmotivation

#Repost @box120photography with @repostapp. I just had to share this amazing photo that my fellow fire buff @box120photography took. Amazing angle and an amazing shot! Go follow him if you haven't already!
・・・
Had an Impromptu photoshoot with the Kirby Fire Department today. The weather wasn’t the greatest, but we made it work. Thanks for the hospitality guys, I do appreciate it!

#Box120 #Box120Photography #KFD #KirbyFIRE #CityofKirby #Pierce # PierceMFG #Siddionmartin #Engine #Fire #FireDepartment #GoesToJobs #BoxAlarm #Bunkergear #FireHelmet #Salty #FireFighter #Fireman #FemaleFirefighter #KCCO #ChiefMiller #BomberoDesigns

Сегодня случайно не День Сладкоежек? Катя не ограничилась одной сладкой корзиночкой, ей надо все 4 ... ну а у меня на завтрак все тот же овсяно-протеиновый тортик, но ... сегодня в коржах казеин, а крем - полпачки творога 0% и протеин от #KFD мой любимый с вафелькой 👍🍰 вчера снова прикупила его в @fitness_formula_irk
________________________________
#завтракпп #пп #тортик #пп #торт #ппторт #завтрак #ешьихудей #протеин #kfd #мирдолжензнатьчтояем #РусановскаяЕленаПитание #РусановскаяЕленаРецепты

Me and Frank got to ride in the brand new Squad! #KFD #SoFancy #NewTruckSmell #SquadGoals #GetIt #SquadGoals #200lbsOfKittyLitter

Had an Impromptu photoshoot with the Kirby Fire Department today. The weather wasn’t the greatest, but we made it work. Thanks for the hospitality guys, I do appreciate it!

#Box120 #Box120Photography #KFD #KirbyFIRE #CityofKirby #Pierce # PierceMFG #Siddionmartin #Engine #Fire #FireDepartment #GoesToJobs #BoxAlarm #Bunkergear #FireHelmet #Salty #FireFighter #Fireman #FemaleFirefighter #KCCO #ChiefMiller #BomberoDesigns

Had an Impromptu photoshoot with the Kirby Fire Department today. The weather wasn’t the greatest, but we made it work. Thanks for the hospitality guys, I do appreciate it!

#Box120 #Box120Photography #KFD #KirbyFIRE #CityofKirby #Pierce # PierceMFG #Siddionmartin #Engine #Fire #FireDepartment #GoesToJobs #BoxAlarm #Bunkergear #FireHelmet #Salty #FireFighter #Fireman #FemaleFirefighter #KCCO #ChiefMiller #BomberoDesigns

Had an Impromptu photoshoot with the Kirby Fire Department today. The weather wasn’t the greatest, but we made it work. Thanks for the hospitality guys, I do appreciate it!

#Box120 #Box120Photography #KFD #KirbyFIRE #CityofKirby #Pierce # PierceMFG #Siddionmartin #Engine #Fire #FireDepartment #GoesToJobs #BoxAlarm #Bunkergear #FireHelmet #Salty #FireFighter #Fireman #FemaleFirefighter #KCCO #ChiefMiller #BomberoDesigns

Had an Impromptu photoshoot with the Kirby Fire Department today. The weather wasn’t the greatest, but we made it work. Thanks for the hospitality guys, I do appreciate it!

#Box120 #Box120Photography #KFD #KirbyFIRE #CityofKirby #Pierce # PierceMFG #Siddionmartin #Engine #Fire #FireDepartment #GoesToJobs #BoxAlarm #Bunkergear #FireHelmet #Salty #FireFighter #Fireman #FemaleFirefighter #KCCO #ChiefMiller #BomberoDesigns

Had an Impromptu photoshoot with the Kirby Fire Department today. The weather wasn’t the greatest, but we made it work. Thanks for the hospitality guys, I do appreciate it!

#Box120 #Box120Photography #KFD #KirbyFIRE #CityofKirby #Pierce # PierceMFG #Siddionmartin #Engine #Fire #FireDepartment #GoesToJobs #BoxAlarm #Bunkergear #FireHelmet #Salty #FireFighter #Fireman #FemaleFirefighter #KCCO #ChiefMiller #BomberoDesigns

follow this page in feedly

Most Popular Instagram Hashtags