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#keutar

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TOP POSTS

Ça fait le mec quand même 😏😂
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#shoot #sun #thursday #keutar

Quand tu prends ton booster à la SEGPA way 😅🤔 @fromhumantogod
#ballékouillisme #keutar #préworkout #Poison

mardi🍷🛳 #keutar

Je déconseille le curl chibre avec les kids, sauf si vous êtes pédophile mais c'est illégal donc je ne pense pas que le gérant de votre salle accepte le curl chibre kids. Pour ceux qui ne comprennent pas le principe du curls kids, c'est en fait un nouvel accessoire révolutionnaire dans le domaine de la musculation (Jean Hervé coach herbalife certifie faire ces 20% de sport avec le curl kids) car en effet, le kids bougent lors de l'exercice, ce qui fait intervenir les muscles stabilisateur. L'inconvénient avec ce type de matériel est premièrement les poids qui ne sont pas fixe mais également le fait que c'est une méthode d'entraînement très peu reconnu, donc très peu de salle en sont équipé.
Petite anecdote : @muscu_body est le premier a avoir adopté cette technique d'entraînement en France 😊

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#ddz #discipledezeus #curlbiceps #curlchibre #curlkids #segpaarmy #jean #techniquedentrainementrevolutionnaire #priseneutre #nto #gpalu #priseastrale #koala #priseunijambiste #keutar #klasheur #efkan #kurnaz #rdvgdn #coupdetrapèze #fhtg #muscubody #gabyscotto #natureloui #pikouze #frouits #barreez #ez #curl #zves

Nouvelle vidéo YouTube disponible : -> Mickael Cruz - Lien disponible dans mon profile !
- Le top 4 des pires stéroïdes anabolisant !
#Zyzz #transformation #nopainnogain #bodytime #tiboinshape #inshape #girl #musculation #photooftheday #love #myprotein #myproteinfr #achieve #france #keutar #fromhumantogod #efkanknz #primeology #lucasangles #workoutbrothers

Weeeesh les keuuutaaar !
Que d'énormes rencontre au salon du fitness cette années, et une ambiance de folie !! Vivement celui de l'année prochaine 💯✌ #salondufitness2017 #Efkan #keutar

🔥Salon BODYFITNESS🔥

Un grand plaisir de rencontrer MR KURNAAAZ et tous les autres (ainsi que certain keutar des DDZ)! 👌

#musculation #bodyfitness #salon #paris #youtubeur #SegpaArmy #enjoy #fit #fitness @fromhumantogod #teamshape #gym #lifestyle #ddz #plaisir #keutar #nopainnogain #optigura #prozis #healthy #nevergiveup #neverbackdown #motivation #dedication #arm #flex

Selamat ulang tahun sayangku..
ini kado teristimewah dri mamah.. kueh,nasi kuning ala sendiri . Cape pun hilang setelah melihat hasil yg memuaskan ini .:-) ♥
#keutar#kueulangtahun #nasitumpeng#alasendiri#enakbanget

MOST RECENT

Aujourd'hui c'était dos et biceps 😉
-tractions poulie nuque 20-15-12-10
-rameur prise neutre 4x12
-traction poulie poitrine 4x12
-Rowing haltères 4x12
-curl barre 3x12
-curl assis haltères 3x12
-curl concentré 3x12
-curl marteau 3x12

Et vous ? Vous avez fait quoi aujourd'hui ? 💪
#DDZ #TeamShape #Workout #Biceps #Back #Curl #Rowing #Mardi #Tuesday #Focus #Motivation #Seche #Keutar

Ça fait le mec quand même 😏😂
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#shoot #sun #thursday #keutar

Yen a qui bossent d'autres ils se sont cru en boîte 😂😂😂 #Fun #Workout #Keutar #dance

Prouve aux autres et à toi même que tu en es capable. 3 secret. De la patience, une passion et du mental .
Ne limite pas tes défis. Mais défie tes limites.
#TeamShape #seche #-19Kg #6mois #fitness #Keutar #Boum

Ma nouvelle video est dispo , Une seance pecs triceps de folie mon pote , alors comme promis la voila ! Si tu ne l'as pas vue n'hesite pas a allez la regarder et surtout abonne toi ! Et dit moi ce que tu en pense dans les commentaires ! Merci la team ! #youtube #fitness #fitnessmotivation #fitnesspark #myprotein #tiboinshape #keutar #roadtosaiyan #saiyanfamily #proziz #musculation

04/08/17

Allez !! SALUT !! A dans 3 semaines ma petite salle !! #fitness #bodybuilding #natural #monposte #keutar #kurnaz #instagueule #instasport #salledesport #vacances #bisous

Aujourd'hui séance plaisir en cette fin de semaine des 1RM!Pour le fun on a essayé d égaler les 40 reps à 60kg de Mr Kurnaz aka @FromHumanToGod!il me manquait 7 putin de reps!
#workout #workouthard #training #traininghard #nopainnogain #lifestyle #powerlifting #forceathletique #futurstrongman #benchpress #keutar

BOn week-end en les muscley ! 😊 faite pas gaffe à ma geule de keutar promis sesoir je me rase et je vais au coiffeur 😂😂💪🏼 @nutridiscount 👉🏼 🛑BROTHERS8🛑 👻 alagarrigue👻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#fitnessbrothers #fitness #fitfam #tiboinshape #teamshape #nutridiscount
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