#keskisuomi

MOST RECENT

An old birch trunk. The storm has cut this tree in half.

Tänään Nordea pankissa Hallituspartnerit Keski-Suomi ry:n hallituksen kokouksessa. Kiitos yksikönjohtaja Jarkko Käki hyvästä tarjoilusta ja yhteistyöstä! #yhteisöjäsen #nordea #keskisuomi #hallituspartnerit #kasvumaakunta #jyväskylä

Kehittämisyhtiö Witas Oy:n kiinteistönlasit kalvotettiin 20% QZvinyls Peilikalvolla! Antaen näkösuojaa, viilentäen sisätiloja, suojaa uv-säteiltä! #jseteamoy #skcarfix #viitasaari #witas #qzvinyls #peilikalvo #keskisuomi #rakkaudestalajiin

The man's searching for the horizon. Did you already watch our new video GHOST TOWN? It's one of the original songs on our latest album.
You can watch it here: https://youtu.be/RnIJb-MjU2U
Enjoy!

#stevenseagulls #ghosttown #countryroads #moped #twowheels #banjo #hillbilly #Stevenseagullsband #spinefarmrecords #grainsville #finnishmusic #bluegrass #newgrass #countrymusic #countrywestern #keskisuomi #musicvideo

Mahtava Marjoniemi ja vierailumme sinne nyt blogissa! Pakko päästä uudelleen, ihana idylli. #uusipostausblogissa #marjoniementila #marjoniemi #islanninhevonen #islandichorse #lake #view #visitjyväskylä #uurainen #keskisuomi #travelling #matkailu #autumn

Rukkaset: muistutus! Nyt on oikea aika ostaa näitä Jonathan rukkasia! Nyt on hyvin kokoja, värejä ja malleja 💙! Tähti Jonathan rukkaset 12,95€ ja villavuorelliset pienten tähti Jonathan rukkaset vetoketjulla 16,95€. Näissä eivät sormet palele 🐑. #rukkaset #Jonathansuomi #vedenpitävä #hengittävä #lämmin #topparukkanen #lastenvaatteet #oikeaaika #marraskuu #lastenvaatekauppa #rukkanen #vetoketju #helppo #laittaa #kädet #palelevat #pakkanen #talvi #keskiviikko #Keskisuomi #Palokka #Jyväskylä #jyvaskyla

🌹🖤

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
15.marraskuuta... Kohtahan on joulukuu!!!🤩🤩🤩
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tsekkaas nää loppuvuoden jutskat!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❄️Black Friday tarjoukset 19.-25.11.
➡️Kurkkaa Wellneten kotisivut ja facebook!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❄️5.12. Vuosi Yrittäjänä -treenit Keuruun Kurkisaaressa!
➡️Ei pakollista ilmottautumista, tsekkaa Wellneten fbstä tapahtumat!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❄️15.12. PikkuJoulut @sinervanleirinta ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️Viimenen ilmottautuminen 8.12. mennessä! Wellneten fbstä tapahtumat!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❄️Wellneten facebookissa joulukalenteri!!❄️
➡️Arvontoja, vinkkejä, reseptejä! Kantsii siis ottaa uudet fb sivut haltuun😉

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kuten jo aikasemmin kerroin hyviä syitä siihen, miksi liikuntaa olisi hyvä harrastaa, niin harrastaa voi muutenkin, kun pelkästään liikuntamielessä. Mutta mitä minä harrastan?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💦 Käyn kuntosalilla tekemässä lihaskuntotreeniä 3-5 kertaa viikossa. Semmonen normi reenimäärä on 4 x vk, mutta joskus viikot on vaan niin täynnä, että sit on sovellettava. Ja joskus on taas niin tyhjää, että kerkiää ja jaksaa käydä enempikin.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💦 En laske koirien kanssa joka päiväsiä pissakakkalenkkejä lenkeiksi, mutta liikuntamielessä käyn 2-4 viikossa tekemässä tasasykkeistä lenkkiä ja yleensä aina mulla on kyllä joku dogi mukana.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💦 Nyrkkeily ois se, mistä tykkäisin tosi paljon ja tänä syksynä pääsinkin taas mäiskimään! Mutta alkuvuodesta se jää valitettavasti pois, koska mulle tuli työhommii just niihin aikoihin, mitä nyrkkeilyä pystys keuruulla harrastaa.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💦 Vaikka oon kankee ku rautakanki, niin venyttelyä, putkirullailua, yms harrastan pakonomaisesti ainakin kerran viikossa. Ja tää on asia mihin alan nyt kiinnittämään enemmän huomioo, ettei se olis enään pakonomaista puuhaa ja että liikkuvuus olis joskus pikkusen parempaa.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💦 Harrastan myös ihan vaan kotona olemista ja sohvalla makoilua. Koska pitäähän sitä myös levätä! Ja mikään ei oo niin ihanaa, kun syödä esim. aamupalaa niin että on ihan hiljasta ja vielä niin että ainut valo mitä tulee huoneeseen sisälle, on luonnon valo. Meillä tosin on hiljasuus aika harvinaista noiden kolmen koiran takia 😄
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💦 Luen myös aika paljon, tai ainaki yritän. Tykkään lukea tähän ammattiin liittyviä kirjoja ja samalla ’kouluttaa’ itseäni enemmän, tykkään lukea muiden blogeja ja ig päivityksiä, luen myös aika paljon esim. Iltasanomien terveyspalstaa yms.. Kaikki liikunta- ja hyvinvointialan jutut siis kiinnostaa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💎Mitäs kaikkea te harrastatte, tai oisko sulla mielessä jotain hyvää blogia tai ig tiliä, jota voisin seurata?💎

Vieläkö ehtii syysretkelle? Blogissa retkihaaveilua sekä ympäristöystävällistä ja kierrätystä hyödyntävää retkivaatetta... 🍂 #newblogpost #falltrip

Marraskuun kosteudessa talvi tuntuu olevan kaukainen ajatus. Kylmä ja kuiva talvi-ilma kuitenkin koettelee atoopikon ihoa, ihon säännöllinen hoitaminen kannattaa! Kuvassa kokemustoimijamme käsi viime talven pakkasten aikana. Hoitamalla ja kosteushauteilla siitäkin selvittiin lopulta ❤️👐❤️ #ihoviikko #atoopikko #atoopikonelämää #hoitoa #rasvausta #kuivaiho #kokemustoimija #keskisuomenallergiajaastma #ksallergiajaastma #keskisuomi #atopia #atopiceczema #atopicskin #dryskin

This tree stump was burnt down back some time ago.

Most Popular Instagram Hashtags