[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#kermangfx

72 posts

TOP POSTS

No time for average!
○ بادی پامپ؛
● مدت زمان تمرین در هر جلسه: ۶۰دقیقه
● نوع تمرین: مقاومتیِ کار با وزنه
● شدت تمرین: متوسط تا شدت بالا
● میزان کالری سوزی در هر جلسه: حدود ۵۶۰کالری
● تجهیزات مورد نیاز: وزنه های صفحه ای، میله هالتر و تخته استپ
● نتیجه تمرینات بادی پامپ: شکل دهی به بدن، افزایش قدرت و استقامت عضلات، کمک به سلامت استخوان ها
By: @KermanFitness
#MrPump #LatestRelease #FeelIt #OneTribe #LESMILLSTribe #LesmillsIran #LesmillsPump #LesmillsBodypump #BODYPUMPiran #BODYPUMP #BODYPUMP101 #BODYPUMP102 #BODYPUMP103 #Muscle #Lesmills #Fitness #GroupFitness #YOUvsYOU #GYM #Kerman #KermanFitness #KERMANGFX #GFX #بادی_پامپ #فیتنس #کرمان #💪

ضمن تبریک سال نو، به اطلاع میرسانیم کلاس های بادی پامپ آقایان در کرمان روزهای؛ شنبه پنجم فروردین، دوشنبه هفتم فروردین، چهارشنبه نهم فروردین و شنبه دوازدهم فروردین از ساعت شش الی هفت عصر تشکیل میشود
● آدرس: کرمان، بلوار کوثر، قبل از درب بیمارستان شفا، مجموعه ورزش های گروهی کرمان
● اطلاعات بیشتر:
09121029209
عماد میمند کرمانی، مسئول کمیته بادی پامپ کرمان
Thanks to: @louei_70
#MrPump #LatestRelease #FindYourPower #OneTribe #LESMILLSTribe #LesmillsIran #LesmillsPump #LesmillsBodypump #BODYPUMPiran #BODYPUMP #BODYPUMP100 #BODYPUMP101 #BODYPUMP102 #Muscle #Lesmills #Fitness #GroupFitness #YOUvsYOU #GYM #Kerman #KermanFitness #KERMANGFX #GFX #بادی_پامپ #فیتنس #کرمان #💪

MOST RECENT

#Repost @mr.pump with @instatoolsapp ・・・
Stronger, Together!

A verdade é que você pode desenvolver uma musculatura tonificada e definida sem levantar cargas muito pesadas e sem ficar com volume muscular muito grande...Essa é a fórmula secreta da LES MiLLS na aula de BODY PUMP por trás do efeito da repetição.
AULA HOJE NA DINÂMICA ACADEMIA ÁS 19hrs.

#MrPump #OneTribe #LESMILLSTribe #LesmillsIran #LesmillsPump #LesmillsBodypump #BODYPUMPiran #BODYPUMP #BODYPUMP102 #BODYPUMP103 #Muscle #Lesmills #Fitness #GroupFitness #YOUvsYOU #GYM #Kerman #KermanFitness #KERMANGFX #GFX #💪

BODYPUMP 102 tracklist!
@KermanFitness presents:
● قابل توجه آقایان؛ شروع کلاس های بادی پامپ سری صدودو از شنبه، سوم تیرماه زیر نظر مسئول کمیته بادی پامپ استان کرمان
@mr.pump
@iz_moin
○ شب های زوج، ساعت هشت و نیم الی ده
● قابل توجه خانم ها؛ شروع کلاس های بادی پامپ سری صدویک از شنبه بیستم خردادماه به رهبری بهار مهدوی، تنها مربی دوره دیده فدراسیون و مورد تائید کمیته بادی پامپ کرمان
@baharbodypump
○ عصر های زوج، ساعت پنج الی شش و نیم
● آدرس: کرمان، بلوار کوثر، صد متر قبل از درب بیمارستان شفا، مجموعه ورزش های گروهی کرمان
● شماره تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر:
09121029209
عماد میمند کرمانی

#MrPump #LatestRelease #FeelIt #OneTribe #LESMILLSTribe #LesmillsIran #LesmillsPump #LesmillsBodypump #BODYPUMPiran #BODYPUMP #BODYPUMP101 #BODYPUMP102 #BODYPUMP103 #Muscle #Lesmills #Fitness #GroupFitness #YOUvsYOU #GYM #Kerman #KermanFitness #KERMANGFX #GFX #بادی_پامپ #فیتنس #کرمان #💪

regram @mr.pump
KermanGFX presents:
● قابل توجه آقایان؛ شروع کلاس های بادی پامپ سری صدویک از شنبه نوزدهم فروردین ماه به رهبری عماد میمند کرمانی، مسئول کمیته بادی پامپ کرمان
○ شب های زوج، ساعت هفت و نیم الی نه
● قابل توجه خانم ها؛ شروع کلاس های بادی پامپ سری صد از شنبه نوزدهم فروردین ماه به رهبری بهار مهدوی، تنها مربی دوره دیده فدراسیون و مورد تائید کمیته بادی پامپ کرمان
○ عصر های زوج، ساعت شش الی هفت و نیم
● آدرس: کرمان، بلوار کوثر، صد متر قبل از درب بیمارستان شفا، مجموعه ورزش های گروهی کرمان
● شماره تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر: 09121029209

#MrPump #LatestRelease #WeAreStrong #100Strong #OneTribe #LESMILLSTribe #LesmillsIran #LesmillsPump #LesmillsBodypump #BODYPUMPiran #BODYPUMP #BODYPUMP100 #BODYPUMP101 #BODYPUMP102 #Muscle #Lesmills #fitness #groupfitness #YOUvsYOU #GYM #Kerman #KermanFitness #KERMANGFX #GFX #بادی_پامپ #فیتنس #کرمان #💪

Most Popular Instagram Hashtags