[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#kelembet

446 posts

TOP POSTS

Вечер с прекрасной дамой👧
_
#kelembet #panorama #девушка

Всем, кто хоть раз пропускал тренировку без уважительной причины - посвящается😁
_
Конечно же вкусно пожрать для некоторых лучше любой тренировки. Вот этот случай😂
_
А какие у вас были выдуманые причины для своего тренера? Пишите в комментарии😉
_
Съемка и монтаж @kelembet_v
_
#kelembet #burgerhome #харьков #фастфуд #фитнестренерчитающийрэп

👉Заказать аминокислоты, и не только, можно у нас 😉
✔Бесплатная консультация по приёму спортивного питания.
✔Быстрая доставка по всей Украине.
✔В наличии есть много других брендов🤘 Унас есть все😊
✔Отвечаем очень быстро.
🎁 Сделай репост этой записи и получи скидку 5%!
Мы всегда рады Вам помочь😃
-
🔹Аминокислоты влияют не только на рост силы и мышц, но и оказывают активное воздействие на физическое и психическое состояние человека, ускоряют расщепление подкожного жира и даже оказывают положительное влияние на интеллектуальную деятельность мозга человека
-
🔹Такое спортивное питание позволяет атлетам проводить свои тренировки с большей отдачей и эффективностью. Поэтому выбрать и купить аминокислоты – это задача первоочередной важности, особенно для начинающих спортсменов
-
🔹Также аминокислоты участвуют в формировании другой важной структуры – белка, при этом только часть из них синтезируется организмом человека
-
🔹Недостающие аминокислоты мы получаем вместе с пищей (мясо, молочные продукты, бобовые).
Упражнения даже небольшой интенсивности вызывают распад практически 90% аминокислот. Следовательно, их запасы нуждаются в постоянном пополнении, иначе спортсмен не сможет нормально восстанавливаться и прогрессировать от тренировки к тренировке
-
🔹Казалось бы, оптимальный путь для восстановления запасов той или иной аминокислоты – употребление продуктов богатых этими элементами. Однако абсолютно все профессиональные спортсмены дополнительно усиливают свой рацион специальными добавками
-
🔹Аминокислоты в этом случае употребляются в свободной форме (в виде порошков, таблеток, капсул и т.п.). Скорость усвоения свободных аминокислот – 15-30 минут, что особенно важно, если вспомнить, что в течение 40-60 минут после окончания тренировки организм находится в состоянии усиленного метаболизма и усвоение питательных веществ происходит в 3-4 раза быстрее обычного (это так называемое "углеводно-протеиновое окно")
-
🔹Если же ограничиться только обычной пищей после тренировки, то процесс усваивания пищи закончится намного позже, и аминокислоты поступят в кровь не раньше, чем через 1,5–2 часа, когда "окно" уже закроется

#kelembet #kelembet_nutrition_shop #спортпит #пп

Совсем чуть-чуть и 🚀
#kelembet #whiteterrace #kiev #ganlucavacchi

А жить нужно со вкусом.
Пока есть аппетит! #vrn💛💖💚 #kelembet

MANU / Начало новой истории / #kelembet #buddhadesign

В Киеве крутейшая сеть ресторанов называется Kelembet, у меня появились предположения) #kelembet

Полное восстановление волос 2100 грн на 4 длину: ✨ интенсивное увлажнение и утолщение волос ✨ восстановление (углубление) цвета, приданием блеска
✨ гигиеническая стрижка (полное вычищение секущихся концов с сохранением длины) ✨ эффект держится около 5 месяцев
Звоните 0988907077, Кловский спуск 13

#salateria #atmosferarestaurant #gsky #eshak #Fabius #Tarantino #bytheway #mindal #mozgibar #onelovechocolate #kelembet #Oskar #gulliver #mandarinplaza, #цумкиев #santorini #рыбаресторан #прагаресторан #рыбаlove #мясоивино #компот #coin #сейф #avalon #bodyart #gallerycafe #Karavan #bigoli #atmosferarestaurant

MOST RECENT

Вечер с прекрасной дамой👧
_
#kelembet #panorama #девушка

MANU / Начало новой истории / #kelembet #buddhadesign

Залил в инстаграм для самых ленивых, кто не смотрел это видео на моем канале YouTube [KELEMBET].
_
Видео больше 1 минуты, все не поместилось, поэтому интересную концовку смотрите на YouTube [KELEMBET]😎
_
Я есть в 👇
YouTube🎥 - http://youtube.com/kelembet
Instagram - https://www.instagram.com/kelembet_v/
Faceboock - https://www.facebook.com/Kelembet.Vla...
VK - https://vk.com/vlad_kelembet
Группа VK - https://vk.com/kelembet_vlad
_
#kelembet #дрыщ #дрыщпротивкачка #качек #фитнестренерчитающийрэп #келембет #качек_и_дрыщ #напратеине #фастфуд #burger_home

Классические костюмы мне всегда нравились. Сейчас нравятся еще больше. Взрослею, наверное...
_
#kelembet #съемки #клип #настиле #харьков #украина #каразина #келембет

Новое видео на моем канале YouTube🎥 Ссылка на канал в описании моего профиля!
_
Жизнь не справедливая штука😏
Тренируешься в спортзале полжизни чтобы тебя поборол дрыщ🤣😂😆 _
Посмотри первым, вдруг там что-то интересное☝️
_
Я есть в 👇
YouTube🎥 - http://youtube.com/kelembet
Instagram - https://www.instagram.com/kelembet_v/
Faceboock - https://www.facebook.com/Kelembet.Vla...
VK - https://vk.com/vlad_kelembet
Группа VK - https://vk.com/kelembet_vlad
_
#kelembet #дрыщ #дрыщпротивкачка #качек #фитнестренерчитающийрэп #келембет #фитнестренерчитающийрэп #качек_и_дрыщ #напратеине #фастфуд #burger_home

Ловите интро к новому видео😁👌
Изначально видос появится на моем канале YouTube (ссылка на канал в описании моего профиля) , а уже потом в инста ☝️😉
Следите за рекламой! Скоро...
_
Я есть в 👇
YouTube🎥 - http://youtube.com/kelembet
Instagram - https://www.instagram.com/kelembet_v/
Faceboock - https://www.facebook.com/Kelembet.Vla...
VK - https://vk.com/vlad_kelembet
Группа VK - https://vk.com/kelembet_vlad
_
#kelembet #new #встреча #встречанабаре #харьков #украина #burgerhome #армрестлинг #armwrestling #power

И тут меня понесло))
Начал рекламировать свой канал на YouTube, Instagram, паблик ВКонтаке, а они все взяли и вырезали.
_
Я есть в 👇
YouTube🎥 - http://youtube.com/kelembet
Instagram - https://www.instagram.com/kelembet_v/
Faceboock - https://www.facebook.com/Kelembet.Vla...
VK - https://vk.com/vlad_kelembet
Группа VK - https://vk.com/kelembet_vlad
_
#kelembet #завидные_женихи #тренерчитающийрэп #панорама #тренер #kharkov #харьков #gudday #скоро

Начинаешь понимать, что ты чуть больше остальных, только глядя на себя со стороны, на фото😁
_
#kelembet #съёмки #каразина #харьков #украина #съёмки_клипа #kharkov #ukraine #келембет #тренерчитающийрэп

Когда спалили за фасовкой колумбийского протеина🤣
@tarshis_serg теперь ты в деле😎🤘
_
А вы уже смотрели новое видео про копов? Нет? Тогда загляните на мой канал на YouTube. Ссылка в описании моего профиля 😉
_
Я есть в 👇
YouTube🎥 - http://youtube.com/kelembet
Instagram - https://www.instagram.com/kelembet_v/
Faceboock - https://www.facebook.com/Kelembet.Vla...
VK - https://vk.com/vlad_kelembet
Группа VK - https://vk.com/kelembet_vlad
_
#kelembet #tarshis #протеин #фитнестренерчитающийрэп #фасовкапротеина #харьков #украина #колумбийскийпротеин #kharkov #ukraine

Решил выпить в свой законный выходной, и тут...
Вообщем смотрите сами😁
_
Я есть в 👇
YouTube🎥 - http://youtube.com/kelembet
Instagram - https://www.instagram.com/kelembet_v/
Faceboock - https://www.facebook.com/Kelembet.Vla...
VK - https://vk.com/vlad_kelembet
Группа VK - https://vk.com/kelembet_vlad
_
#kelembet #приняли #копы #взятка #менты #харьков #каразина #украина #kharkov #ukraine
#поймал_на_взятке

Появилось новое видео на моем канале YouTube🎥 Ссылка на мой канал в описании моего профиля!
_
Копы никогда не спят! Будьте бдительны😁👌
_
Посмотри первым, вдруг там что-то интересное☝️
_
Я есть в 👇
YouTube🎥 - http://youtube.com/kelembet
Instagram - https://www.instagram.com/kelembet_v/
Faceboock - https://www.facebook.com/Kelembet.Vla...
VK - https://vk.com/vlad_kelembet
Группа VK - https://vk.com/kelembet_vlad
_
#kelembet #копы #милиция #полиция #приняли #взятка #дал_взятку #фитнестренерчитающийрэп #келембет #фитнестренерчитающийрэп #этоинтересно

Мой долгожданный трек готов!
Вложил в него всего себя.
Спасибо лейблу #ZEvrst за помощь в создании этого трека, ребята хорошенько постарались!
_
Полную версию трека можно послушать и посмотреть на моем канале YouTube!
(Ссылка в описании моего профиля)
Подписываемся, комментируем, ставим лайки и делимся с друзьями.
Приятного прослушивания.
_
Ты сам себе ограничил весь мир,
Ты сам себе и палач и кумир.
Давай скорей делай первый шаг,
Ты сам себе самый злейший враг...
_
Слова: Kelembet aka. Фитнес-тренер читающий рэп
Audio prod.: Alex Fame, Иван Talion
Дизайн обложки трека: Kelembet aka. Фитнес-тренер читающий рэп
Монтаж видео: Kelembet aka. Фитнес-тренер читающий рэп
Трек был создан на лучшей студии Харькова #BPM !
_
Я есть в 👇
YouTube🎥 - http://youtube.com/kelembet
Instagram - https://www.instagram.com/kelembet_v/
Faceboock - https://www.facebook.com/Kelembet.Vla... VK - https://vk.com/vlad_kelembet
Группа VK - https://vk.com/kelembet_vlad
_
#kelembet #сколько #новыйтрексколько #трексколько #skolko #zevrst #zevrstlabel #zevrstmusic #bpm #bpmstudio #харьков #тренер #тренерхарьков #тренерчитающийрэп #ukraine #украина

Давно хотелось приобрести шикарные формы своего тела и увеличить силовые показатели?
_
Тебе нужен рельеф, масса, или скинуть лишний вес?
_
Хватит ныть и жаловаться на жизнь, просто приди и начни занятия с персональным тренером☝️
_
С меня мотивация и результат - с вас выполнение моих рекомендаций и максимальная отдача на тренировках!
_
Я знаю как сделать твое тело привлекательным!
_
ВЕЛИКИЕ ДЕЛА НАЧИНАЮТСЯ ИМЕННО СЕЙЧАС, А НЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА!
_
#kelembet #фитнестренер #харьков #фитнестренерчитающийрэп #gym4fitgagarina #gym4fit #мотивация #фитнес #бодибилдинг #trx

[Фитнес-тренер читающий рэп] выложил что-то новое но своем канале YouTube🎥
Да, теперь я есть и на YouTube 💪😎
Ссылка на канал в описании моего профиля 😉
_
Посмотри первым, вдруг там что-то интересное☝️
_
Я есть в 👇
YouTube🎥 - http://youtube.com/kelembet
Instagram - https://www.instagram.com/kelembet_v/
Faceboock - https://www.facebook.com/Kelembet.Vla...
VK - https://vk.com/vlad_kelembet
Группа VK - https://vk.com/kelembet_vlad
_
#kelembet #новоевидео #каналютуб #жимлежа #жим #фитнестренерчитающийрэп #келембет #фитнестренерчитающийрэп #жимотгруди #этоинтересно

Снова на студии, снова звук.
С другом делаем что-то новое 😎🤘
Скоро...
_
Пишите свое мнение в комментарии😉
_
#kelembet #zevrst #zevrstlabel #alexfame #настудии #минус #бит #новыйтрек #харьков #чтотоновое

[Фитнес-тренер читающий рэп] выложил что-то новое но своем канале YouTube🎥
Да, теперь я есть и на YouTube 💪😎
Ссылка на канал в описании моего профиля 😉
_
Посмотри первым, вдруг там что-то интересное☝️
_
Я есть в 👇
YouTube🎥 - http://youtube.com/kelembet
Instagram - https://www.instagram.com/kelembet_v/
Faceboock - https://www.facebook.com/Kelembet.Vla...
VK - https://vk.com/vlad_kelembet
Группа VK - https://vk.com/kelembet_vlad
_
#kelembet #новоевидео #каналютуб #биты #битмарь #фитнестренерчитающийрэп #келембет #фитнестренерчитающийрэп #битмэйкер #этоинтересно

Мне всегда кажется, что я такого же роста и комплекции как и все люди. Но только не на фото😁
_
#kelembet #фитнестренерчитающийрэп #panorama #настиле #сьемки #харьков #скоро #чтотоновое #украина #bigtrainer

Most Popular Instagram Hashtags