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Glutammina, valido sostegno al sistema immunitario dato che allenarsi all’aperto con il freddo espone il fisico ai malanni. #keforma_official #keformaambassador #officinadellosportivo #almostthereitalia

Una bella e soleggiata mattinata di Milano è perfetta per fare una bella “galoppata” di 20 km. #almostthereitalia #wearealmostthere #officinadellosportivo #keforma_official🔝 #keformaambassador #parcotrenno #campoxxvaprile

Cosa si fa la domenica mattina? noi corriamo. E tu?
Domenica alle 8.30, Arena Civica di Milano. #d41 #wearealmostthere #keforma_official #KeFormaAmbassador #officinadellosportivo #almostthereitalia #almosttherebeyondsport #arenamilano #parcosempione

Il rientro dalle vacanze, la prima settimana del mese, il primo giorno della settimana. Tutto coincide. È giunta l'ora di riprendere ciò che è stato lasciato nel mese di luglio. Io riparto da qui @bzonefitness
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Anche nei mesi più caldi non si molla. Obiettivi, adattamento e determinazione sono i must have per ogni stagione.
Non è questione di pigrizia (come spesso viene ripetuto a se stessi), ma solo di priorità ed equilibrio.
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Svegliarsi all'alba e correre verso il sole apre la mente al pensiero del giorno. La musica è lo spartito della nostra anima e del nostro cuore.
Per puntare in alto ad ogni sessione di allenamento, il comfort delle cuffie wireless @panasonic_italia è indispensabile.
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