#kefirdeagua

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Prueba las nuevas bebidas probioticas carbonatadas, del taller de los fermentos de Bogotá, yun es el hidromiel de frutos rojos y uchuvas y el kefir de agua, este fin de semana en Verdeo.
#tallerselosfermentos #verdeo #kefirdeagua #hidromiel

Cascas de cítricos orgânicos a gente não joga fora. Usei casca da laranja champanhe que comi pra aromatizar o #tibico que fiz com açúcar cristal orgânico - por isto está bem claro. Deixei a casca inteira em 1,5 litro da bebida pronta, sem os grãos, por uma noite. Engarrafado sem a casca, com 1 colher (sopa) de açúcar. Se não borbulhar, pelo um refresco bom já tenho. O sabor é maravilhoso, já que está é a melhor laranja do mundo! Comprei na #feiradareformaagrária , do MST, que está acontecendo até amanhã no Parque da Água Branca,vem São Paulo. Além da feira incrível, biodiversa e abundante, está tendo debates e shows. Hoje tem @tuliparuiz e amanhã, Chico César. Vai perder? #kefirdeagua #tibico #laranjachampanhe

@Regrann from @maregadas - O QUE É KEFIR?🐛🐛 Kefir é o nome que se dá à bebida probiótica fermentada por uma cultura de mais de 40 tipos de microrganismos e vitaminas K, B12, B1, biotina (vitamina que ajuda na assimilação do complexo B), fósforo, cálcio e magnésio.

BENEFICIOS: • Estomacais🤒: ajuda a reduzir a acidez estomacal em excesso, melhorando gastrite, úlcera e refluxo, entre outros. • Fígado🤢: controle de produção da bílis pelo fígado, é indicado como coadjuvante nos casos de hepatite. • Problemas Intestinais💩: Suas leveduras, bactérias benéficas (probioticas) e lactobacilos ajudam as crises de colite, e ao ataque às bactérias nocivas presentes no intestino. Tratamento de diarreia, constipação intestinal, e inflamações. • Fonte de Cálcio☠️: O Kefir ajuda na construção de ossos, fortalece os dentes, melhora as contrações musculares, reumatismos e coagulação sanguínea. • Aliviar Problemas Respiratórios🤧: melhora as crises de asma, bronquite e tuberculose, por ser uma bebida probiótica, que ajuda no fortalecimento dos pulmões e na prevenção. • Fortalecimento do Sistema Imunológico🤢😷: o Kefir possui propriedades anti-bactericidas e vermicidas, com isso as alergias, candidíase e outras doenças relacionadas ao sistema imunológico. • SISTEMA NERVOSO😅: a presença do triptofano no Kefir auxilia na produção de endorfinas e serotonina, ajudando nos casos de depressão e ansiedade. • Para o Coração ❤️: melhora a circulação, favorecendo o bom funcionamento do coração, regulando a pressão arterial no combate ao colesterol ruim. • Para os Músculos: possui muitas proteínas, atuam na construção muscular, também ajuda a potencializar a absorção de glicose pelas células musculares, o que promove grande ajuda no rendimento físico.💪🏻🏋🏻‍♀️🏋🏽🏊🏼🚴🏽 • CÂNCER: Previne metástase, por reduzir substâncias nocivas do organismo 🥃🍹 Como utilizar: este kefir de agua se alimenta de açúcar mascavo! Fermentam entre 12h a 48h (se multiplicam) produzindo uma bebida gaseificada, a qual ingerimos de preferência em jejum pela manhã ou à noite antes de dormir! Pode ser misturada com chás, sucos cítricos!

#kefir #kefirdeagua #probioticos #nutricaofuncional #nutricaoesportiva

Acabaram de chegar! Em breve terei mudinhas pra doação pra quem quiser😉 #kefirdeagua #kefirdeleite #kombucha 💚💚💚

Kefir de água se multiplicandoooo! Bichinho que cresce! #kefir #kefirdeagua #natureza

Kefir é uma bebida fermentada, produzida a partir de microrganismos vivos... Promovem profunda depuração no organismo, eliminando as toxinas e regulando o intestino, aceleram o metabolismo auxiliando na perda de peso, mantém pele e cabelos saudáveis, reduzem a ansiedade e a depressão, mantendo uma sensação de bem estar. Solucionam e previnem vários tipos de eczema e desordens da pele, como acne, psoríase e mesmo a candidíase, entre inúmeros outros benefícios. O kefir não é comercializado, e sim doado! 👍🏻 #nutritionaltherapy #kefirdeagua #nutricaofuncional #nutricaodeverdade #bomdia !

Ai que orgulho do meu kefir de água. Mesmo no frio estão crescendo e fermentando. Estou colocando limão na segunda fermentação e até a dona Sandra (que é chatíssima com sabores) tem tomado. Ainda quero fazer os testes para gaseificar mais, mas estou esperando o whole30 acabar. Já já consigo começar a doar aqui em Andradina. #tibico #kefirdeagua #probioticos

#DiaaDiaIsabel - no final de semana viajei com minha família mas antes de sair de casa tive que arrumar meus bichinhos já que não terá #diaadiakefir para mim. Nada de desespero nem medidas drásticas kkkk. Peneirei o de água e coloquei nova água e açúcar mascavo conforme habitual. Como o de leite está ficando mais ácido e fermentando muito esses dias, resolvi lavar os grãos depois de peneirar. No dia 09 do meu #DiaaDiaKefir eu tinha dito que preferia deixar os grãos de jejum na água de um dia para o outro para não perder o kefiran solubilizado. Como ficava mais prático para mim desta vez lavar (com água filtrada), para não perder o refiran eu bebi a água com bastante gelo. O sabor é excêntrico mas já me acostumei. Sempre que vou lavar o pote eu bebo a água desta forma (para mim lembra uma bebida láctea fraquinha). Depois de lavar, coloquei o leite como se fosse fermentar, só que deixei junto com o de água na geladeira. Eles irão fermentar bem lentamente por conta da baixa temperatura (minhas referências indicam até 10 dias para guardar nestas condições e eu volto bem antes disso). Se fosse demorar mais tempo poderia "emprestar" para alguém conhecido ou congelar. Como vocês podem ver minha geladeira é cheia de fermentados e soro, dei uma olhada neles para garantir que não iriam estragar. Peguei os mais antigos e dei para minha sogra que é minha vizinha (uma boa forma dela experimentar antes de começar a cultivar). Levei um fermentado grossinho e um cream cheese. Espero que goste! Eu estou adorando o descanso mas já estou sentindo falta do kefir, nem adianta matar a saudade com iogurte...
#kefirdeleite #kefirdeagua #comoguardarkefir

Estos hongos tibetanos están vivísimos!!! #hongostibicos #hongostibetanos #kefir #kefirdeagua #tibicos

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Bom dia gente querida! Esse é o kefir de agua
Kefir é uma colônia de lactobacilos (já foram identificados mais de 21 cepas) e leveduras, alguns presentes apenas nos grãos de kefir. Kefir pode ser considerado, portanto, um suplemento probiótico. Os grãos de kefir tem aparência enrugada, e os que são fermentados em açúcar mascavo e água têm aparência gelatinosa amarelada, pelo cor do açúcar. É um alimento facilmente digerível e uma rica fonte de proteínas e cálcio, que pode ser incluído na dieta diária de qualquer pessoa. • Promove uma purificação orgânica que auxilia a saúde e conseqüentemente a longevidade. • É rico em vitamina B12, B1 e vitamina K. • É uma fonte excelente de biotina, a vitamina B que aumenta a assimilação das outras vitaminas do complexo B. • Seus grãos têm propriedades antitumorais, antibacterianas e antifúngicas
• Seu consumo diário produz bons efeitos em convalescença após doenças graves.
• Digestivo, dificilmente produz intolerância ou efeitos colaterais

O kefir é simples e barato de se preparar em casa
O kefir restaura de maneira eficiente a flora intestinal, principalmente após o uso de antibióticos
Você pode usar o kefir no preparo das mais deliciosas vitaminas, substituindo o leite. As crianças vão adorar!!
O consumo rotineiro do kefir melhora a imunidade.
TAMBÉM é doado mas pode comprar oela internet @kefirbrasil. Pesquise leia e coloque no seu dia.
#kefir #kefirdeagua #probiotico #qualidadedevida #belezaesaude

Água kefirada 48 horas, chá de camomila com maracujá e hibisco. Fermenta 48 horas. Coar e levar para gelar. Uma sensação de frescor 💕💕💕
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#água
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#aguakefiradacamomila
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Vamos ver como nosso kerafilhinhos vão reagir. Comida saudável para eles. Rapadura 🤗🤗🤗
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Hidratando #kefirdeagua de @kefiralia los gránulos que tenía estaban un poco "rarunos" y volví a comprar por si acaso... Lo noto un montón y os animo a probar. Empiezas a notar los resultado unos 15 días después del primer día, y tomando todos los días, si no no hacéis nada... ademas es rápido sólo 48 horas. Yo lo tomo todas las mañana con el zumo de un limón.

Meus dois filhos: Kefir de água e Kefir de leite!! 😁😁
Dão um trabalho que só...😂😂
#kefir #kefirdeleite #kefirdeagua #probioticos #lifestyle #vidasaudavel

AMIZADE

Mais que uma mão estendida
mais que um belo sorriso
mais do que a alegria de dividir
mais do que sonhar os mesmos sonhos
ou doer as mesmas dores
muito mais do que o silêncio que fala
ou da voz que cala, para ouvir
é, a amizade, o alimento 
que nos sacia a alma
e nos é ofertado por alguém 
que crê em nós.

@carlagirassol
Esposa
Amiga
Namorada
Super mulher
Super mãe
Super humana
Super super

#runtastic #kefir #pecarioca #vemmonstro #vemjunto #semfiltro#nofilter #riodejaneiro #igersbrasil
#corridaderua #vemcorrer
#saude #simplicidade #nrc #nrcsp #instagood #photooftheday #esquadraodacorrida
#lategram #love #iphoneasia #kefirdeagua #ficaadica #hidratacao #euatleta #ponderamento #drjulianopimentel #RunCommuting #CorroPraComerComoPraCorrer
(📷 @rogeriogomes71)

Kefir de água se multiplicandoooo! Bichinho que cresce! #kefir #kefirdeagua #natureza

Uma das partes mais legais do meu trabalho é receber fotos e vídeos das experiências que vocês fazem em casa depois de assistir o meu curso!😍🤗
E foi assim que começou meu dia hoje: com esse vídeo incrível do iogurte de castanha de caju com Kefir de água que a Fernanda do @dosdevas me enviou! Lindo, lindo, lindo! ❤❤❤
Dá pra ficar melhor? Da sim! Ela já disse que vai bater com morangos🍓🍓🍓 pra ficar ainda mais gostoso!😱👏👏👏
Bom demais, né? E pra quem ainda não tem intimidade com fermentados e probióticos, mas está loucx para preparar seus próprios laticínios vegetais em casa, fica ligadx: dia 12/08 tem turma nova!🤗
Você pode se inscrever on-line pelo Sympla (link na bio) ou se quiser tirar dúvidas e receber mais informações sobre o curso me envia um email: gabriela.migueis@gmail.com!😘

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