#kayano

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夕方RUN😊
日が沈むの早い。

今日はランスマ📺️であってた「ガチユル走」にチャレンジしてみました…最初の1㎞をガチで走り、残りはユルく走る🏃‍♀️というもの。そもそも、速くなんて走れないし、そもそも運動は苦手…💦
往路、復路でやったんだけど、最初はペースつかめず、昼ごはんもお腹一杯食べてたし、オエッてきたり、息乱れて、過呼吸になるんじゃないかと焦りました💦帰りのガチユル走はペースつかめてできました✨なんか、走り終わって爽快😁明日も時間作れるかな😃明日もチャレンジしたいな☺️
#ラン#ランニング#夕方ラン #RUN😊#ランニング好き#ランニング好きと繋がりたい #ホカオネオネ#ホカオネオネで走るの忘れた💦#KAYANO#ランスマ#ガチユル走#さが桜マラソン2019 #伊万里マラソン2019#いさがいこどもクリニック#佐賀市

午前中の皇居〜丸ノ内周辺ラン。

空気は冷たいけど陽射しが暖かく走ってて気持ちよかったです。

最近走った後のリカバリータイムの表示が短くなってきた。
体力ついてきたということですかね?

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最近アシックスにハマりまくりで…
特にこのモデルはスタイル良すぎ!

アシックス ゲルカヤノトレーナー トリコ

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I hit runstreak day 520 today. Had a couple of months that were a real struggle but the last two have been great! #crazyrunner #dowork #run #runner #rwrunstreak #asics #kayano #nike #nikerunclub #texasbeefteam #wtrunningclub #westtexasrunningclub #runeveryday #garmin #vivoactive #runkeeper #nrc #youngrunners #crossrunners #rsd520

晴天だね💕早起きは気持ちいい😊今日も楽しく元気良く過ごしましょう😋朝食頂きます🥣#kayano #たべたもので身体はつくられる

久々の皇居ラン。

前の人を勝手にペーサーにしていいリズムで走れました。

アップダウンあるから足にくる。

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🧨GEL KAYANO 5 🧨
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One of the best ASICS archive hit selected shelves today.
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Almost 15 colorways will come in the market in 2019, making this shoe, the true and authentic future of Asics. .
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