[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#karob

5563 posts

TOP POSTS

Moja dzisiejsza propozycja na śniadanie, to pieczony omlet, przekładany nutellą z awokado 💚👌🍴lubicie późne śniadania, czy jecie je raczej zaraz po przebudzeniu? #sniadanie #breakfast #helloig #dziendobry #omlet #omletovelove #awokado #zdrowanutella #karob #dietetyk #dietabezdiety #forma #czystamicha #forma #eatclean #healthyfood #instafood #motywacja #bodybulding #active #activeday #power #pasja #nutriotion #keepfit #keephealthy #zdrowo #pierwszyposilek #fitfreak #fitfood #kokos

Jak minął Wasz weekend? U mnie intensywnie, praca, urodziny i pieczenie z narzeczonym ciast do 12 w nocy :-) robiliśmy je dla bliskich, którzy wykluczają pewne produkty że swojego żywienia.
Pierwsze ciasto to brownie z fasoli. Z jaj przepiórczych. Większość z Was widzę, że też nie używa ich na co dzień w kuchni. Zdecydowanie droższa sprawa, ale można czasem się pokusić, bo są zdrowe. :-) ✔️puszka fasoli czerwonej ✔️dojrzały banan ✔️8 jaj przepiórczych (lub dwa kurze) ✔️2 spore łyżki karobu ✔️60g ksylitolu ✔️łyżka syropu daktylowego ✔️łyżeczka dżemu 100% ✔️niecała łyżka mąki ryżowej (zwykle dawałam len mielony, ale nie miałam bezglutenowego) ✔️łyżka oleju kokosowego ✔️łyżeczka sody oczyszczonej (można też dodać lub pół na pół z pdp - nie dawałam z tego samego względu co len) ✔️50-60g orzechów
Wrzucamy wszystko do blendera oprócz orzechów (rozbijanie tych małych jajek to jest dopiero zabawa 😂) blendujemy na gładką masę przez kilka minut. Orzechy rozdrabniamy (np za pomocą tłuczka), dorzucamy do masy i mieszamy. Wylewamy do foremki posmarowanej olejem koko. Pieczemy ok 40min w 160 stopniach.
Polewa to 2 łyżki oleju kokosowego, 2 łyżki karobu i miód/słodzik, plus odrobina wody. Można w kąpieli wodnej rozpuścić.
#ciasto #cake#deser #ciastozfasoli #beancake #beans #fasolaczerwona #kidneybeans #fasola #banan #jajkaprzepiórcze #karob #ksylitol #orzechy #nuts #deser #dessert #fitdeser #fitdessert #baking#homemadecake #desserttime #zdroweslodycze #nasłodko #smacznieizdrowo #wiemcojem #dietabezdiety #healthyfood #brownie #browniezfasoli #nocnepieczenie

Esti kakaó #szafireform karobporból paleo tejszínhabbal 😍 (Tejszínhab recept:http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2015/03/tokeletes-paleo-tejszinhab-tejmentes.html) #paleo #vegan #lactosefree #laktozmentes #mutimitiszol #kakao #cheshirecat #aliceinwonderland #karob #sugarfree #cukormentes

Moje ukochane grubaski #ricottapancakes i najlepszy krem czekoladowy jaki zrobiłam 😍 wszyscy u mnie chwalą, że jest taki puszysty, delikatny i smaczny 😋
Placki: ➡️250g ricotty ➡️2 jajka ➡️dojrzały banan 🍌 ➡️25g oleju kokosowego extra virgin @krukam ➡️80g mąki ryżowej ➡️spora łyżeczka proszku do pieczenia ➡️opcjonalnie łyżka dowolnego mleka (dziś nie dałam)
Do miski wrzucamy ricottę (odlewamy wodę), banana, jaja, rozpuszczony olej kokosowy i ewentualnie mleko. Widelcem rozdrabniamy i łączymy w miarę jednolitą masę. Przesiewamy mąkę z pdp i mieszamy całość. Wyjdzie dość gęsta, ale puszysta masa 😊 smażymy z dwóch stron pod przykryciem na suchej patelni bądź lekko posmarowanej olejem kokosowym za pomocą pędzelka. Są genialne! 😍
Krem: ➡️10 daktyli ➡️awokado ➡️pół banana ➡️2 łyżki masła z orzechów laskowych @krukam ➡️2,5 łyżki karobu (można dać kakao, ja dałam 2 łyżki karobu i pół łyżki kakao) ➡️kilka łyżek wody spod daktyli (tyle żeby odpowiadała Wam konsystencja) ➡️na wierzch rozdrobnione orzechy laskowe
Daktyle zalewamy gorącą wodą, odstawiamy na ok 20min. Wrzucamy je do blendera razem z resztą składników. Wodę radzę dodawać łyżką po trochu i w trakcie blendowania dodawać, jeśli masa będzie za mało puszysta. Zblendować na gładką masę. I voilà 😁 uczta gotowa 😻
#śniadanie #breakfast #placki #pancakes #ricotta #ricottacheese #ricottapancakes #serniczki #cheesepancakes #nasłodko #olejkokosowy#extravirgin #kremczekoladowy #homemadechocolatecream #chocolatecream #zdrowanutella #fitnutella #karob #orzechylaskowe #hazelnut #hazelnutbutter #krukam #smacznieizdrowo #wiemcojem#dietabezdiety

Domácí karobela, veganská, bezlepková, lahodná 😋🌈👌🏻 Recept je tady: https://www.countrylife.cz/domaci-karobela #karob #karobela #pomazanka #veganskapomazanka

Vždy se najde někdo, kdo nemůže vydržet, než dofotím 😁😎 U těchto pomerančových sušenek to byl Jiřík a vzkazuje, že jsou fakt dobrý 😆 #receptydetem #advent2017 #vanocnirecept #vanocnicukrovi #zdravejsiverze #pomerancovesusenky #susenky #casnamlsani #karob #spaldovamouka @babiccina_volba

Pyszności!!! Banan, dwie mandarynki, karob, mleko owsiane ♥ #koktajl #owoce #karob #mlekoowsianebezglutenowe #pyszne

Klasika jinak aneb krupicová kaše ze špaldy s mandlovým mlékem, sypaná karobem a kokosový cukrem s kousky farmářského másla. I klasika jde zdravě 😉 #krupicovakase #spalda #zdravasnidane #karob #kokos #farmarskepotraviny #zdravastrava #zdravyzivotnystyl #healthybreakfast #healthylifestyle #healthyeating #vyziva100

Witajcie w sobotę!🌞 🆙U mnie na stół ( no doooobra - na balustrade na tarasie 😛) wjeżdża chiapudding na sojowym z karobem i figami (co by słodko było 💋) oraz orzeszkami piniowymi i słonecznikiem ☺Wspaniałego poranka Wam życzę! #chiapudding #chiaseeds #soyamilk #karob #bakranatura @bakra_natura

MOST RECENT

Chocolate taste of winter smoothie 🤤☺️🎄 nutrient and healthy snack for a cold weather ❄️
🍌Banana
🥜Peanut butter ✨Carob powder
🥥Coconut milk
🧡Cinnamon 💧Water
You’ll fall in love 😍 —————————————-
Шоколадный вкус зимнего смузи 🤤☺️🎄
Питательный и полезный перекус как раз для холодных дней ❄️
🍌Банан
🥜Арахисовая паста
✨Сырой Кэроб
🥥Кокосовое молоко
🧡Корица
💧Вода
Абалденный вкус! 😍
За кэроб спасибо @iperlova
За арахисовую пасту @nadin_me 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
.
.
.
.
.

#smoothielover #smoothiebowl #blenderbabe #blenderbabes #juicelover #drinkingclean #drinkingclassy #healthyandfit #detox #eatclean #fitfood #healtyfood #eatyourgreens #eatgreen #detoxjuice #fitnessfood #weightloss #omactiv #karob #cinnamonlover #coconutmilk #veganrecipes #winter #wintersmoothie #chocolate #snack #healthysnack #vegansnacks #snacktogo #sportlife

Świąteczne trufle ☄
#PRZEPIS
Szklankę suszonych śliwek zalewam gorącą wodą i zostawiam na 1/2 godz. Następnie blenduje, dodaje łyżkę #kakao i karobu, łyżkę rumu, łyżkę miodu lub syropu np. z daktyli oraz posiekane #orzechywłoskie, taka ilość by uzyskać gęstą masę, z której formuje kulki. Do środka wkładam połówkę śliwki. Każdą trufle polewam czekoladą gorzką i posypuję orzechami.

#zdroweslodycze #czekolada #suszonaśliwka #karob #bezcukru #sugarfree ##beznabialu #bezlaktozy #bezglutenu #glutenfree #weganskie #vegan #weganizm #wegetarianizm #dietaroslinna #fit #fitslodycze #zdrowo #swietabozegonarodzenia #świętabożegonarodzenia

Oczywiście, że... CZEKOLADA 😄😄😄
Dobra, ale co z tym kakao i karobem? Niby podobne produkty, ale jednak się różnią. Spójrzcie:
✅  kakao ma więcej magnezu,
✅  kakao zawiera więcej potasu,
✅  karob zawiera więcej wapnia,
✅  karob zawiera więcej witaminy B6 (pirodyksyny),
✅  kakao ma dużo więcej fosforu, cynku, niż karob,
✅  oba produkty zawierają antyoksydanty,
✅  kakao zawiera substancje stymulujące (kofeinę, teobrominę), karob nie zawiera obu substancji!!
✅  kakao zawiera kwas szczawiowy blokujący wchłanianie m.in. wapnia, karob nie!

Jaka zatem odpowiedź?
Szczegółowe porównanie karobu i kakao oraz odpowiedź znajdziesz na blogu @fitnessfoodpl - zapraszam 👌☺️ #dietetyczka#dietetyka#trening#dietetyk#dietetykradzi#happywoman#odchudzanie#dietabezdiety#dietoterapia#fatloss#kalorie#motywacja#dieta#dietaniemusibyćnudna#Befitpolska#inspiracja#bieganie#sylwetka#trenerpersonalny#happygirl#dietetykpoznan#fitgirl#kobieta#diety#dietaniemusibyćnudna#karob#kakao

Kochani, przypominamy, że jeszcze przez chwilę (do 18 grudnia) możecie zamówić w naszym sklepie internetowym http://sklep.bakra.pl/index.php?id_category=17&controller=category znakomite zestawy prezentowe z produktami Bakra🎁🎁🎁Czekają na Was 3 wspaniałe propozycje idealne pod choinke🎄

.
tak było #wczoraj ➡ "Tofuczanka z kasztanami"
.
Co tutaj widać ?
🍥 płatki jęczmienne
🍼mleko sojowe "Vitanella"
🍊 dżem brzoskwiniowy #100 %
🌱 masło #orzechowelove crunchy 😋
🌰 ukochane ostatnio #maroni kasztany jadalne 💞
oraz tofu.. marynowane ➡ takie najlepsze 😍😍
.
Co Wy macie dziś pysznego?? Jeśli pomysłu brak, to od rana na blogu króluje pan #karob 👑 z przepisem na "Karobową tapiokę orzeszkową" #ilovenuts a Wy też? ❤
.
Dzisiaj natomiast wpadnie chyba omlecior-grubas orzechowy, bo w końcu #bakalie to #życie, prawda? 😇 miłego czwartkowego wieczoru! 🌘

Christmas vibes 🎄🎅🏼🎄🎅🏼🎄 dziś na podwieczorek babeczki z żurawiną 👌❤️😍 #lyfe #dieta #catering #diet #dietapudełkowa #karob #poznan #wroclaw #christmas #swieta #christmastime #christmasvibes #delicious #dessert #babeczki #muffins

Ponure dni ciąg dalszy😘😘😘💃miłego dzionka💙💙🤗💙💙 #avocado#maliny#banany#karob 🍌🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇#zielonekoktajle#miksujnazdrowie#owoce#fruits#fitdrink#energy#coctail#koktajl#yummy

Moja dzisiejsza propozycja na śniadanie, to pieczony omlet, przekładany nutellą z awokado 💚👌🍴lubicie późne śniadania, czy jecie je raczej zaraz po przebudzeniu? #sniadanie #breakfast #helloig #dziendobry #omlet #omletovelove #awokado #zdrowanutella #karob #dietetyk #dietabezdiety #forma #czystamicha #forma #eatclean #healthyfood #instafood #motywacja #bodybulding #active #activeday #power #pasja #nutriotion #keepfit #keephealthy #zdrowo #pierwszyposilek #fitfreak #fitfood #kokos

Na dzień dobry ciastka owsiane z tego co znalazłam w szafce 😜 zawsze się sprawdzają 👌 dzisiejsza wersja z bananem, goji, płatkami migdałowymi, karobem szczyptą cynamonu i przyprawą do piernika 🍌🍒🍌 bez zbędnych słodzideł i tłuszczy 😀 fajne na drugie śniadanie 👍😄 #drugiesniadanie #domoweciasteczka
#czystamicha
#jedzzdrowo #fitlifestyle #fitnessfreak
#naturalnejedzenie #smacznie #smacznego
#slodkiebezcukru #foodlover #pornfood #wiemcojem
#karob #jedzeniemamoc #jedzichudnij #fitfood
#fitmotywacja #zdroweslodycze #zdrowo
#trenerpersonalny #poznań #instasweet
#polishgirl #naturalfood #homemade

Karobos-kókuszjoghurtos krémes zabkása sült banánnal, mandulakrémmel éés csokival☝🏼 Kifejezetten diétás reggeli, ez kell karácsony előtt🎄🤣 Carob-coconutjoghurt oatmeal w/ caramelized banana and almond butter😋 #breakfast #healthybreakfast #healthyfood #oatmeal #banana #plantbased #veganfood #dairyfree #instagood #instafood #foodstagram #foodstyling #foodphotography #foodporn #mutimiteszel #reggeli #zabkása #karob #sültbanán #ezkellkarielőtt #coconutbowl @coconutbowls

Na kolacje naleśniki polane syropem z karobu 😋🍴#naleśniki #karob #healthy #healthyfood #good #bio #instagram #instalike #pancakes

Zjedzenie sklepowych kulek mocy zmotywowało mnie do wrzucenia przepisu na domowe jaglane kulki z daktylami, kakao i karobem 🙂. Są mniej słodkie, bardziej sycące i wyglądają całkiem świątecznie ⭐. Kto się skusi?
#kulkimocy#himemade#kaszajaglana#daktyle#karob#kakao#wiorkikokosowe#baking#christmasmood#energy#power#yummy#mniam#pysznosci#zdrowejedzenie#chocolate#easypeasy#fit#inspiration

Kulki mocy z płatkami owsianymi, orzechami, daktylami, migdałami i karobem już jutro w menu 🌟🖤🌟🍫🌟🖤🌟 #lyfe #catering #kulkimocy #dessert #deser #fitdessert #oatbar #karob #delicious #fit #dieta #diet #poznan #wroclaw #healthyfood #healthylifestyle #lyfe

Czy taki piernik może smakować ? Sprawdźcie sami !!! Piernik idealny dla tych, którzy mają alergie na kakao i miód :) Karafka od @tarkaimiarka.pl <3 <3 <3

https://slodkieniebo.blogspot.com/2017/12/piernik-z-karobem-bez-miodu-bez-tuszczu.html

#piernik #przekładany #bożonarodzenie #karob #bezmiodu #alergia #beztłuszczu #zdrowy #smaczny #powidła #nowyprzepis #nowypostnablogu #nowy #nowypost #christmas #jule #tradicional #cake #kake #carob #tarkaimiarka #karafka #nohoney

Duuuuuuuuuużo pracy ostatnio, nowych wyzwań a tu w tzw. pomiędzy czasie próby przed świąteczne, lada dzień potężna produkcja zdrowych pierników i masła piernikowego, wegan pasztetów👌☕🎄🍪🎅😍💚💝🍯🌰. A jak u Was sprawy się mają?😀#muchworktobedone #hard #intensive #creativetime #goodfood #culinaryart #healthycooking #eatgoodfeelgood #christmastime #homesweethome #loveisneer #bloggerkaszaleje #weganchristmascake #raw #nuts #goodoils #fruits #karob #glutenfree #sugerfree #jedzmysezonowo #uważnie #zdrowsześwięta #jemtopl #

Vždy se najde někdo, kdo nemůže vydržet, než dofotím 😁😎 U těchto pomerančových sušenek to byl Jiřík a vzkazuje, že jsou fakt dobrý 😆 #receptydetem #advent2017 #vanocnirecept #vanocnicukrovi #zdravejsiverze #pomerancovesusenky #susenky #casnamlsani #karob #spaldovamouka @babiccina_volba

#domowa #czekolada #olejkokosowy #masloorzechowe #karob #miód #zdrowesłodycze #fitsłodycze #idealnepopołudnie #yummy #chocolate #homemade #healthyfood #healthychoices #eatwell #getfit #recept #🍫 ✔ płaska łyżeczka oleju kokosowego
✔ 4 łyżeczki masła orzechowego (u mnie 3 łyżeczki zwykłego i 1 łyżeczka masła orzechowego kakaowego)
✔ łyżeczka stałego miodu
✔ łyżeczka kakao lub karobu

Olej roztopić , dodać masło orzechowe, gdy skladniki się połączą, dodać miód, kakao/karob -wszystko dobrze wymieszac, wylać do formy (u mnie zwykły plastikowy pojemnik) i dodać dodatki wg uznania. Wstawić do zamrażarki, po minimum 1,5 godzinie szybko zajadać ❤

Smacznego!🙂

Placki bananowo-jogurtowe i część z karobem nadają się na drugie śniadanie :-) #instadziecko #instamama #breakfast #lubimyplacki #karob #banan

Specjalnie dla Was pyszna sałatka🌿🍃: blanszowany #jarmurz #marchewka z #melasakarobowa do tego #slonecznik i #orzeszkipini Smacznego 😄😊

Pyszności!!! Banan, dwie mandarynki, karob, mleko owsiane ♥ #koktajl #owoce #karob #mlekoowsianebezglutenowe #pyszne

Miłej niedzieli Kochani🎄🎁⛄

Home made chocolate with Karob

Cacao butter
Karob
Dry milk (soy in my case)
Cinnamon
Honey
Vanilla might be used as well

Нашла у себя кэроб, которому все никак не находила применения, просто так на вкус мне он не нравился. Обратила внимание на рецпт, который был на коробке, и, обнаружив, что все ингридиенты кроме ванили, есть, решила попробовать сделать шоколад по такому рецепту.

Какао масло
Кэроб
Сухое молоко, можно соевое
Корица
Мед
Ваниль

Получилось неожиданно очень вкусно. Даже сделала второй раз) Конечно же, надо подождать пока застынет, но мне и тепленький понравился :)
Наконец-то и кружка-фондюшница в дело пошла, для чего собственно и предназначалась)

#chocolate #karob #cacaobutter #cinnamon #delicious #simplerecipes #vegan #vegetarian #healthysweets #fondue #nofoodblogging

Nedělní snídaně. Polentová krupice. #polenta #maliny#banán #karob #med 💟 👌 😁 👌 🍴 👍

Budyń jaglany na mleku kokosowym z malinami, karobem, kardamonem, cynamonem, imbirem. #śniadanie #breakfast #kasza #jaglana #mleko #kokosowe #maliny #kardamon #imbir #cynamon #karob #maliny #eatclean #eathealthy #befit #behappy #saturday #morning

Drugie śniadanie 😍 placek gryczany czekoladowy z daktylami i słonym karmelem 😍 bez jajek 😉dzisiaj jakiś gryczany😉 #drugiesniadanienaslodko #placek #placekgryczany #daktyle #makagryczana #karob #odzywkabialkowa #slonykarmel #pycha #mniam #zdrowyposilek #healthydiet #healthymeal #secondmeal

Mikołaj miał wczoraj bardzo, bardzo pracowity dzień 🎁🎁🎁🎄Niech te Święta pachną KAROBEM🎄⛄😄 Kochani dziękujemy 😍😄😍 Dobra wiadomość dla Was ZESTAWY ŚWIĄTECZNE możecie zamówić jeszcze do 18 go grudnia br. w naszym sklepie internetowym.

Zameldował się u nas komplet bioproduktow z karobu od @bakra_natura
Biokarob kruszony
Biokarob proszek
Biokarob melasa
Mniam!
#karob #eko #bio #organic #bakra #slodko #zamiastkakao #glutenfree #przekaska

🙃 Okres ciąży był dla mnie bardzo łaskawy. Mogłam pracować, kontynuowałam naukę - czułam się kwitnąco. Poród przeszedł bez komplikacji. 🐣 Ale minął okres połogu, wykurowałam się... 😟 I nagle czuję się jak nad przepaścią. Czytałam, że to normalne, ale trudno mi się z tym pogodzić, nie mogę utrzymać tempa, jakie zawsze sobie narzucałam... Aby całkowicie nie upaść na siłach, wspomóc swój organizm i wzbogacić jadłospis m.in. w żelazo i inne minerały, zaczęłam spożywać:
🆘melase z karobu 🌰
🆘sok z buraczków, który jest przepyszny!
Nie można się poddawać osłabieniu, trzeba walczyć dla siebie, a przede wszystkim dla bobasa 👶👧
Produkty do kupienia w @konfiturkapl
#weganizm #weganizujemypolskę #weganizmpolska #cojedzaweganie #cojedzapolscyweganie #wege #wegematka #wegemama #ciąża #połóg #wegedziecko #naturalnesuplementy #sokzburaka #melasa #karob #jesień🍁 #wzmacnianieodpornosci #vegan #veganlifestyle

Domácí karobela, veganská, bezlepková, lahodná 😋🌈👌🏻 Recept je tady: https://www.countrylife.cz/domaci-karobela #karob #karobela #pomazanka #veganskapomazanka

Most Popular Instagram Hashtags