#karnitin

1240 posts

TOP POSTS

🗣FULL LEGS WORKOUT ON MY INSTAGRAM STORY ☝️🏋🏾‍♀️

Хотите по максимуму избавиться от лишних кг ?! 🐷 незаменимый помощник перед кардио или силовыми нагрузками л-карнитин FitnessFormula , выводит лишнюю водичку и способствует снижению Ваших лишних кг👏🏼👏🏼 это просто находка😍на сушке я использовала только его 😋и ещё он очень вкусненький👌🏼#ironmag #ironmagteam #fitnessformula #karnitin

Чистый швейцарский карнитин убирает жир с живота.

#karnitin
#carnipure
#carnitinpro

Bilgi içerikli paylaşımlar icin takip et 👈👈
_
@_antrenman 💯💯
_
L-karnitin enerji üretimi için uzun zincirli yağ asitlerini mitokondriye taşır.
Yani karnitin miktarının artması yağ asidi oksidasyonunun da artabileceği ihtimalini doğurmaktadır.
Ama Şunun altını çizelim eğer vucudunuzda enerji açığı oluşturmuyorsanız oturduğunuz yerden karnitin içmeniz sizi zayıflatmaz.
Yoğun spor yapıldığında karnitin gereksinimi 1200 mg'a kadar yükselir bu durumda vücudumuz karnitin ihtiyacını kaslarda ki proteinleri parçalayarak karşılar. 1 g karnitin üretebilmek için 30 gr kas kitlesini eritir.
Karnitin ayrıca enerji üretimi için uzun zincirli yağ asitlerini kullandığından glikojen depolarını korur ve glikolizi azalttığı için laktik asit oluşumu azalmış olur yani karnitin yorgunluğu da geciktirir.

Benim tavsiyem uzun süren yoğun egzersizlerden önce kullanılmasıdır. Kısa süreli egzersizlerde kullanımını gereksiz görmekteyim.

#fitness #sporcudiyetisyeni #beslenmevediyetetik #besin #sağlıklı #diyetisyen #suplementler #karnitin #istanbul #hardline #besintakviyesi

İftar sonrası ara öğünlerinizi hatırlatıyorum😉 Laktozsuz yeni ürünler çıktıkça acaip mutlu oluyorum ben, laktoz intoleransı olan bir #diyetisyen olarak😋 Elimdeki sütte ilk dikkatinizi çeken 27 g protein değil mi? Aman dikkat! 500 ml sütteki miktarı o. Yine nerden baksanız ortalama 5%'lik bi protein içeriğine sahip. Hem de #laktozsuz. Hem de #vanilyalı. Hem de sofra şekeri içermez. Hem de #karnitin var👊🏻 1 Su bardağını, 1 orta boy taze meyve ile ara öğün yapabilirsiniz🏆 DYT.NİLHAN ESİM KLİNİĞİ ☎️0312 220 01 20 #diyet #diyetisyen #ankaradiyetisyen #diyetisyenankara #diyetisyenimöneriyor #ramazan #oruç #araöğün #ramazandadiyet #ramazandabeslenme #süt #laktoz #laktozintoleransı

ZeroSHOT ile antrenman farklıdır⚡⚡⚡ #karnitin #kafein #taurin

MOST RECENT

Bilgi içerikli paylaşımlar icin takip et 👈👈
_
@_antrenman 💯💯
_
L-karnitin enerji üretimi için uzun zincirli yağ asitlerini mitokondriye taşır.
Yani karnitin miktarının artması yağ asidi oksidasyonunun da artabileceği ihtimalini doğurmaktadır.
Ama Şunun altını çizelim eğer vucudunuzda enerji açığı oluşturmuyorsanız oturduğunuz yerden karnitin içmeniz sizi zayıflatmaz.
Yoğun spor yapıldığında karnitin gereksinimi 1200 mg'a kadar yükselir bu durumda vücudumuz karnitin ihtiyacını kaslarda ki proteinleri parçalayarak karşılar. 1 g karnitin üretebilmek için 30 gr kas kitlesini eritir.
Karnitin ayrıca enerji üretimi için uzun zincirli yağ asitlerini kullandığından glikojen depolarını korur ve glikolizi azalttığı için laktik asit oluşumu azalmış olur yani karnitin yorgunluğu da geciktirir.

Benim tavsiyem uzun süren yoğun egzersizlerden önce kullanılmasıdır. Kısa süreli egzersizlerde kullanımını gereksiz görmekteyim.

#fitness #sporcudiyetisyeni #beslenmevediyetetik #besin #sağlıklı #diyetisyen #suplementler #karnitin #istanbul #hardline #besintakviyesi

🗣FULL LEGS WORKOUT ON MY INSTAGRAM STORY ☝️🏋🏾‍♀️

Chcete vědět, jaké akce jsme si pro Vás připravili na tento týden? Tak mrkněte do tohoto přehledu ►►http://bit.ly/Aktuální_Akce a nenechte si to ujít! :-) #kulturistikacom #tydenniakce #akce #promin #extrifit #drzak #nutrend #kagedmuscle #warrior #proteinbreak #warriorproteinbar #puremicellar #kasein #intrabcaa #intraamino #karnitin #prekaged #bcaa2000

Yarın kendinle gurur duyabilmek için, bugün çalışmalısın 💪👊⚡️💥

ℹSLIMFIT NASIL UYGULANIR?

DEVAM KULLANIMI:
👉3. günden itibaren, 2 ana öğün yerine (tercihen sabah ve akşam) 1'er paket SLİMFİT kullanılır. 👉Diğer ana öğünde (tercihen öğlen) 500 kaloriyi aşmayacak şekilde sağlıklı yemek tüketilir. 👉Bu öğünler arasında her biri 100 kaloriyi geçmeyecek şekilde 3 ara öğün yenebilir. 👉2 öğün SLİMFİT, bir ana öğün ve 3 ara öğünle birlikte günlük 1200 kalori civarında enerji sağlar. İdeal kilonuza ulaşıncaya kadar devam uygulamasını enerjisi kısıtlanmış diyetinizin bir parçası olarak sürdürebilirsiniz.
#slimfit #carnitine #karnitin #lkarnitin #lcarnitine #cla #slimdays #fitpackbayilik #fitpack #diyetlifi #diyet #diet #diyetteyiz #diyethesaplaritakiplesiyor #emzirenannediyeti #fitanne #cleanfood #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşa #fitol #kendinisev #istanbul

SLİMFİT NASIL UYGULANIR?

Her öğünde 1 paket toz karışım 300ml yarım yağlı sütle iyice karıştırılarak içilir. Bir paket toz karışım bir öğüne eşdeğerdir. SLIMFIT kullanılan öğünlerde başka katı gıda tüketilmemelidir. Etkili bir sonuç için gün boyu 💦 2-3 litre su 💦içilmelidir. Gün içerisinde şekersiz çay, bitki çayları ve kahve gibi kalorisiz içecekler tüketilebilir. 2 aşamalı bir kullanım planı önerilmektedir.✔ 👉2 günlük başlangıç safhasında 3'er saat ara ile 5 öğün halinde tüketilmesi önerilir. SLİMFİT toz karışım toplamda 1000 kalori civarında enerji sağlayarak, günlük tüm vitamin, mineral ve temel besin ihtiyaçlarınızı karşılar. Başlangıç uygulamasını 3 haftaya kadar uzatabilirsiniz ancak tıbbi tavsiye olmaksızın 3 haftadan fazla uygulanmamalıdır.
#slimfit #slimdaysformçorba #fitpack #slimdays #diyetlifi #carnitine #karnitin #lkarnitin #lcarnitine #cla #cleanfood #diet #diyet #diyetteyiz #diyethesaplaritakiplesiyor #emzirenannediyeti #fitanne #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşa #fitol #kendinisev #istanbul

FITPACK AŞ. YENILİKLERLE KARŞINIZDA
👉SLIMFIT ✔Dünyadaki Tek CLA & L-KARNİTİNLİ Diyet Gıdası ✔1- HELAL SERTİFİKALI
✔2- ISO-22000 KALİTE BELGELİ
✔3- İLAVE ŞEKER İÇERMEZ ✔4- PREBİYOTİKLİ
✔5- GLUTEN FREE
✔6- ŞIK METAL KUTULARDA 👉SINIRLI SAYIDA 📦BİR KUTU📦 149 TL

SİPARİŞ VERMEK İÇİN PROFİLİMDEKİ LİNKİME TIKLAMANIZ YETERLİ OLACAKTIR
#slimfit #fitpack #slimdaysformçorba #slimdays #diyetlifi #diet #lif #carnitine #cla #karnitin #lcarnitine #lkarnitin #diyetteyiz #diyethesaplaritakiplesiyor #emzirenannediyeti #fitanne #cleanfood #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşa #fitol #kendinisev #istanbul

Bugün de sizlere son zamanlarda çok konuşulan çok sorulan L-karnitinden bahsetmek istedim 🙂
L-karnitin yağ asitlerini enerjiye dönüştürülmek üzere mitokondriye taşıyan, tüm hücrelerde bulunan, lizin ve metiyonin aminoasitlerinden sentezlenen bir madde. Karaciğer, beyin ve böbreklerde üretilip, kas, beyin, kalp ve spermde depolanıyor.
👉 Yağ yakımına yardımcı (yoğun spor ve doğru beslenme uygulanırsa)
👉Fiziksel ve zihinsel performansı arttırıcı
👉 İç organlardaki yağları yakıcı
👉 Antioksidan kapasitesini arttırarak doku bozulmasını, kas krampları ve yaralanmalarını azaltıcı
👉 Motivasyonu arttırıcı etkilerinden bahsediliyor.
Besinler içinde kırmızı et en çok karnitin içeriğine sahip. Bitkisel olarak kuşkonmaz, avokado ve buğday da içermekte. Besinlerde karnitin miktarına resmi sola kaydırarak bakabilirsiniz.
📎 Normalde vücutta üretilen karnitin yeterli. Ancak bazı ilaçlar, yoğun egzersiz çalışmaları ya da hastalıklar nedeniyle yeterli olmayabiliyor. Peki kimler karnitin kullanmalı 🤔
Yeterli aminoasit ve protein tüketimini sağlayamayan kişiler, çoğunlukla
📌 Vejetaryen ya da vegan beslenenler
📌 Sporcular
📌 Emziren anneler
📌 Gelişimini tamamlamamış çocuklar
(elbette ki bir uzmana danışarak!)
Genellikle spordan yaklaşık yarım saat önce 1 kapsül ya da 500-2000 mg kadar önerilir. 2 ay kullanımdan sonra ara verilmelidir. Uzun süre kullanımı ve sık doz aşımı kasların zayıflamasına ve nöbetlere sebep olur. Günlük 3 mg ve fazlası midede kramp, bulantı, kusma, ishal ve vücutta koku artışı gibi yan etkiler oluşturur.
#karnitin #lkarnitin #carnitine #lcarnitine #supleman #suplemanfitness #sporcubeslenmesi #egzersiz #fitness #sports #vegan #vejetaryen #diyetisyennidaçelebioğlu #diyetisyenesor #bilinçlitüketici

L-Karnitini, suplement olarak kullanan sayısı o kadar fazla ki👊👊 Zayıflamak isteyen herkes kullanmalı mi? Kesinlikle Hayır❌❌❌ Doğal olarak kuzu eti ile süt ürünlerinde bulunuyor. Yağ asidi metabolozmasi için gereklidir. Ama süper bir yağ yakıcı olduğu gerçek değil. L-karnitin ve diğer bitkisel destekler için blogumdaki linke tıklayın efendiiim🔝🔝 #dytbetülkundupoğlu #diyetisyen #dietitian #nutrition #diet #supplements #suplemen #lkarnitin #karnitin #carnitine #zayiflama #zayiflamakistiyorum #zayiflamak #obezite #saglik #beslenmeuzmanı #diyetedair #blogger #bloggerdiyetisyen #clinicaldietitian #linkedin #link #takiptekal #takip #fallow #fallowme

✅ Hardline Carnifit 500 ML 24 Adet
📌132 ₺
🔘 ÜRÜN ÖZELLİKLERİ
Hardline Carnifit servis başına 2000mg karnitin içeren, yağ yakımı ve enerji artışına yardımcı olabilen sıvı formda, amino asit takviyesi, supplement ürünüdür. 500 ml şişe bir servis olup toplam 7 kalori ve 24 servis içerir. Şişe formundan dolayı kullanımı son derece kolaydır.
Hardline Carnifit, içerdiği 2000 mg karnitinin yanında servis başına 500 mg taurine içerir. Taurin enerji metabolizması için önemli bir amino asit çeşididir.
Hardline Carnifit, sağlıklı yağ yakımı, enerji üretimini destekleyen lezzetli gıda tekviyesidir.
🔘ÖNERİLEN KULLANIM ŞEKLİ
Hardline Carnifit 2000 mg L-Carnitine 500 ML, bir servisi 1 şişedir. Antrenmandan 30 dakika önce ve antrenman esnasında 1 şişe (500 ml) tüketiniz. #sport #fitness #fit #carnitine #karnitin #yağyakıcı #yağyakımı #fitspo #crossfit #run #hardline #nutrition #supplements

145 TL
20Ampül
📌Multipower L-Carnitine Liquid 1800mg Nedir? 📌 📍Multipower L-Carnitine Liquid 1800mg sıvı formda olan bir Karnitin ürünüdür. 📍Avrupa'nın en büyük sporcu gıdası firmalarından biri olan Multipower, üretmiş olduğu Karnitin ürününde patentli olan ve dünyanın en kaliteli ham maddesi olarak gösterilen Carnipure içermektedir. 📍L-Karnitin, önceden tüketmiş olduğumuz besinlerin spor esnasında enerjiye dönüşmesinde yardımcı olabilir. 📍Hücre içerisinde bulunan yağ asitlerinin mitokondriye taşınmasına ve orada enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olabilir. 📌Multipower L-Carnitine Liquid 1800mg'ın dikkat çeken özellikleri: ⚡ Multipower L-Carnitine Liquid Alman üretimi olup üst düzey bir ham madde içeriğine sahiptir ⚡ Multipower L-Carnitine Liquid her 1 ampulunde saf formda 1800mg değerinde patentli Carnipure karnitin içermektedir ⚡ Multipower L-Carnitine Liquid sıvı formu sayesinde karnitin içeriğinin normalden daha hızlı bir şekilde emilmesine yardımcı olabilir. 
#karnitin #kiloverme #kilokontrolü #vücutgelistirme #kas #fitness #fit #program #antrenman #saglıklıyasam #kalitelibilgi #orjinalürünler #yagyakımı #kiloverme #kilokontrolü #kas #adele #vücutgelistirme #yasamkocu #wellnes #fitfam #fitmodel #fitmodern #bcaa #kreatin #glutamin

Most Popular Instagram Hashtags