#karagandy

MOST RECENT

🎭 Уже скоро! Труппа из 28 артистов выступит для Вас. Подарит восторг, который вдохновит и зарядит каждого зрителя надолго.⠀
⠀⠀
🌷 Балет в исполнении наших артистов - восхитителен. Звездный состав балетной труппы принадлежит к всемирно известным, и исторически признанным театрам искусств. А солисты балета - Олеся Гапиенко и Дмитрий Кононенко - лауреаты международных премий, и престижных европейских наград.⠀
⠀⠀
🔹Об одном из таких театров мы Вам расскажем сегодня. 🎭 Александринский театр 🎭⠀
⠀⠀
🔹Александринский театр (в просторечии — Александринка) или Пушкинский театр) — петербургский театр, один из старейших драматических театров России, сохранившихся до нашего времени с 1756г.⠀
⠀⠀
🔹Первый постоянный публичный театр в России был основан по указу императрицы Елизаветы Петровны 30 августа 1756, первоначальное название — «Русский для представлений трагедий и комедий театр». Труппу возглавил «отец русского театра» Фёдор Волков, директором театра стал драматург А. П. Сумароков. С 1759 года театр получил статус придворного.⠀
⠀⠀
🔹С 1832 года театр стал называться Александринским. Название было дано в честь супруги императора Николая Первого Александры Фёдоровны.⠀
⠀⠀
🎭 Пока еще не поздно приобрести, (и главное - выбрать места) билеты: в кассе ДКГ.⠀
🎭  Или по номеру: касса 41-01-95, 8-701-363-18-94 (справка)⠀
⠀⠀
#караганды #крг #karagandy #kazakhstan #балеткараганда #театркараганда #досугкараганда

Чехольчики в магазине @charliekrg 💕
Мы ждем вас в @city_mall_krg за отличным кофе и модным аксессуаром 😎
@enjoygroupkrg .
#карагандасити #караганда #liketime #coffeehouse #fabulous #караганды #крг #чехол #iphonecase #lfl #l4l #karaganda #karagandy #karagandacity #krg

#Repost @vizlafshop with @get_repost
・・・
🖤Новинка,Нежная вязанная кофточка
———————————
🖤Размер:стандарт
———————————
🖤Цена:4500 тг
#almaty#алматы#kazakhstan#taraz#shymkent#taldykorgan#aktau#atyrau#aktobe#karagandy#almatyshop#semei#oral #алматыодежда #алматы🍎 #модныевещиалматы #олеждатараз

25.09.2018
Добрый вечер друзья!!!
Работа на вторник:

Разогрев начинаем с:
- 10 кругов бега
После выполняем 3 раунда:
- 30 прыжков на скакалке
- 15 воздушных приседаний
И делаем флэкс.

Затем приступаем к отработке навыка, в течении 5 минут: стойка на руках и ходьба на руках.

Далее делаем эмом на 20 минут:
1' 10 трастеров с гирей в одной руке
1' гребля на калории (макс)
1' 20 махов гирей
1' двойные прыжки на скакалке (макс)
1' отдых

В завершении выполняем афап, упражнения делаем качественно и правильно, 3 раунда:
- 15 ножницы лежа на полу
- 10 скручивания с поднятыми ногами (в колене угол 90°)
- 15 водолаз лежа на полу
- 10 боковые скручивания с поднятием согнутой ноги

Дополнительно:
- 12 строгих отжиманий в стойке на руках у стены
- 500 м гребли
2' отдых
- 22 берпи
- 100 двойных прыжка на скакалке

Хорошего вечера и отличного настроения🤙

#sportikacrossvideo #sportikacrossphoto #sportikacross #sportikateam #sportikacrossteam #sportika #sportikateam #sport #karagandy #empirecity #спортикакросс #спортика #спротикакоманда #спорт #караганда

Комплименты для гостей (тойбастар) - баночки с натуральным мёдом, в крафт-пакете и шоколад 20г, Казахстанский, фирмы Рахат. #krg09region #karagandacity #вкараганде #карагандаhm #кргхендмейд #крг #krg #karagandy #караганда #караганды #крг09 #karaganda #krg09 #хэндмейдкараганда #ручнаяработаназаказ

Аккуратно очерченные, пухлые и чувственные губы — это ли мечта любой женщины? 
Хотите красивые губки?

Только 26 сентября!

Контурная пластика губ и носогубной части всего за 💰30 000 тг😱 (вместо 45 000 тг)... Эта процедура поможет увеличить объем губ, более четко очертить их контур или исправить его, придать губам очаровательную припухлость и выразительность.

___
Спешите воспользоваться супер предложением!

Скорее записывайтесь!

____________________________________________
Мы находимся по адресу: Муканова 28Б
☎️Контактные телефоны: 📞8(7212)506-605;
8-701-948-77-18📲what’s app
С любовью и заботой, Центр Красоты и Здоровья

#medicity#spasiamfitness#spakaraganda#спакараганда#фитнескараганда#тренеркараганда#наращиваниересницкараганда#караганданогти#карагандасити#массажкараганда#хамамкараганда#саунакараганда#nailkaraganda #lashmakerkaraganda#ботокскараганда#karagandy#karagandacity#fitness#nrbrbri

🖤Спортивный костюм
———————————
🖤Материал:Плотный атлас
———————————
🖤Осень
———————————
🖤Размер:Стандарт ———————————
🖤Цена:6000 тг
#almaty#алматы#kazakhstan#taraz#shymkent#taldykorgan#aktau#atyrau#aktobe#karagandy#almatyshop#semei#oral

🖤Спортивный костюм
———————————
🖤Материал:Плотный атлас
———————————
🖤Осень
———————————
🖤Размер:Стандарт ———————————
🖤Цена:6000 тг
#almaty#алматы#kazakhstan#taraz#shymkent#taldykorgan#aktau#atyrau#aktobe#karagandy#almatyshop#semei#oral #astana #астана

🖤Модные юбки ———————————
🖤Зима-Осень
———————————
🖤Размер:L,XL,M
———————————
🖤Цена:4500 тг
#almaty#алматы#kazakhstan#taraz#shymkent#taldykorgan#aktau#atyrau#aktobe#karagandy#almatyshop#semei#oral

🖤Мобные юбки ———————————
🖤Зима-Осень
———————————
🖤Размер:L,XL,M
———————————
🖤Цена:4500 тг
#almaty#алматы#kazakhstan#taraz#shymkent#taldykorgan#aktau#atyrau#aktobe#karagandy#almatyshop#semei#oral

🖤Новинка,Нежная вязанная кофточка
———————————
🖤Размер:стандарт
———————————
🖤Цена:4500 тг
#almaty#алматы#kazakhstan#taraz#shymkent#taldykorgan#aktau#atyrau#aktobe#karagandy#almatyshop#semei#oral

🖤Новинка,Нежная вязанная кофточка
———————————
🖤Размер:стандарт
———————————
🖤Цена:4500 тг
#almaty#алматы#kazakhstan#taraz#shymkent#taldykorgan#aktau#atyrau#aktobe#karagandy#almatyshop#semei#oral

🖤Новинка,Нежная вязанная кофточка
———————————
🖤Размер:стандарт
———————————
🖤Цена:4500 тг
#almaty#алматы#kazakhstan#taraz#shymkent#taldykorgan#aktau#atyrau#aktobe#karagandy#almatyshop#semei#oral

🖤Новинка,Нежная вязанная кофточка
———————————
🖤Размер:стандарт
———————————
🖤Цена:4500 тг
#almaty#алматы#kazakhstan#taraz#shymkent#taldykorgan#aktau#atyrau#aktobe#karagandy#almatyshop#semei#oral

Most Popular Instagram Hashtags