#kappadokya

MOST RECENT

Big applause to the chef here, all items in the menu here are amazingly delicious! I am on the moon 😊
.
.
#kappadokya #instaturkey #cappadocia #instatraveling #instatravelgram #instagood #travel #mithracavehotel #travelphoto #asiangirlinturkey #foodie #foodies #turkishfood #foodporn

Фея Каппадокии @elena_lenore и розы🌹 ⠀
Да, наверное, вы ждёте фотографий с шарами, но такие фотографии есть у всех, кто побывал в Каппадокии...у меня они тоже теперь есть, но выкладывать хочу именно эти кадры...хочу показать, что не шарами едиными прекрасна Каппадокия...там каждый уголок заслуживает отдельной фотосессии😀📸

#красотарядомснами #вселучшеерядом #путешествиямоястрасть #фотографиямоялюбовь #счастьевпростом #turkey #каппадокия #турция #гёреме #нешарамиедиными #kappadokya #фототур #мойфототур #цветочнаянежность #розывкаппадокии #цветущаясказка #фототурвкаппадокию #организаторсчастливыхпутешествий #красотаспасётмир #фототур2018 #мояпрекраснаяосень
#goreme

Thank you so much for supporting
Let me tell about cappadocia the best place for photography in my opinion when you walk in cappadocia you feel it and its gives you really good feel and chill and calm 🤩😍❤️
📸🤩
Please talk your friends and who you want to be with here in this beautiful place
Send me message if you are interesting in photography in cappadocia
😊👍🏻🙏🏻
#kappadokya #cappadocia #goreme #göreme #ff #ürgüp #uchisar #photography
#likeforfollow
#카파도키아
#터키
#괴레메
#스냅사진
#사진작가
#turkey_fotos
#turkishphotographers

I’d like to fly and feel free 🎈
#ballons #globos #kappadokya #gorome

@turkiyesuunto and @trail_running_factory already having fun at @cappadociaultratrail camp and #TRF team is super proud being in #kappadokya already fourth time, which definitely not the last one! #kappadokya #camp #runningcamp #runningcomunity #trailrunning #cappadocia #runningfriends #runincappadocia #dreamteam #runtogether 📷 @goshotsnet

Без такой серии фото отсюда нельзя уехать сказал менеджер отеля Солар выхватывая у меня телефон а я и согласна, это луну держать тривиально, а шарик нет 😂. Итак. Герме. Турция. Это мастхэв для тех кто любит природу, горы и трекинг. Я захлебывалась от восхищения через каждые 10 метров пейзажей, но когда в 5 утра я увидела сотню воздушных шаров я испытала дикий детский восторг. Ещё больший восторг я позже испытала в небе! Кому то здесь покажется скучно, здесь нет ночных развлечений, баров и прочих городских благ, здесь супермаркет -это хозпостройка где продают печенье и кока-колу, зато каждое утро можно пить гранатовый сок и турецкий кофе. Вставать здесь нужно в 4.30 утра что бы ничего не пропустить. Что обязательно нужно: 1. Встретить рассвет с шарами 2. Побывать в скальных городах 3. Побывать в подземных городах 3. Полетать на воздушном шаре 4. Выпить сто литров свежевыжатого гранатового сока 5. Проехаться на квадроциклах по ущельям (этого в этот раз я не смогла сделать ) 6. Разбудить внутреннего Индиану Джонс и исследовать здесь каждый уголок. #заметкипутешественника #kappadokya #turkey🇹🇷

Rigtig god weekend til alle.🧡✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Всем хороших выходных! #kappadokya #efterår #mkelenln #wowgirlstrip #wow_mk #photography #phototur #фотографдания #фотосъемка

Kapadokya Balon Turu
Kapadokya Turları
Pamukkale Turları
Fethiye Turları
Fethiye Paraşüt Turları
#cappadocia #kapadokya #kappadokya #kapadokien #каппадокия #турция #turkey #pamukkale #fethiye #paraglading #hotairballoon #воздушныешары

Over the hills and far away 💭

Листайте и смотрите фото до😂
У нас истерика😂
Полетели домой)
На самом деле попа Ксюши такая 😀

#turkey🇹🇷 #kappadokya #cave #trip #ballons #dreamtrips невероятной красоты места #kappadokya

ШОК контент, дорогие отписчики! 🔞 Где Таня Мэрхен?! Почему пропала из Instagram? Не вступила ли в тайное сообщество диванных иллюминати или другие экстремистские течения третьих жен султана?
Подумала, короче, что хватит валяться онлайн в социальных окопах. (Таня, имей совесть, нормальные фрилансеры столько не отдыхают. P.S. ну вообще я и не отдыхала)
В общем, дорогие друзья , у меня для вас крайне благоприятные вести: осенью я в любимом Красноярске и конечно же, я фотографирую! Стильные свадьбы (скоро покажу), осенние семейные фотопрогулки, студийные съемки (вы видели, сколько новых интерьеров?! 😭😍) А еще печатаю ФОТОКНИГИ #таня_мэрхен_и_фотокниги_мечты
Погода в сентябре обещает пледы, какао, красивые тренчи и пальто, яркие перчатки и красную помаду!
Как вы тут без меня вообще жили?! Скучали, знаю!
Я по вам тоже 🍁❤☕ Накопилось много афигительных историй (и фото). 🔥🔥🔥🔥
Устраивайтесь поудобнее с ведром попкорна и отлайкайте же меня за все месяцы молчания!🔥🔥🔥🔥 Фото от май лавли @lena_pukhova

РПП (расстройство пищевого поведения).
.
.
Никогда не задумывалась над этим вопросом, а точнее думала что это все не обо мне, НО разобравшись поняла что не права.
.
.
Причин этих расстройств много, но чаще всего они накладываются друг на друга.
.
.
Во-первых в соцсетях и СМИ идёт пропаганда «здорового образа жизни», шутки о неидеальных фигурах и внешности. Но мало кто разбирается в этом и подходит к вопросу с умом, чаще они советуют исключить сахар, снизить углеводы и жиры к минимуму. И ладно если экспериментирую на себе взрослые... но ведь сейчас девочки лет с 12 на диеты садятся.
.
.
Во-вторых это чей-то неосторожный комментарий. Мне вот на первом курсе парень сказал что попу бы подкачать...а то плоская... да и кубиков нет у пресса. И по сути это до ЕГО идеала я не дотягивала, но отложилось в мозгу что все не так у МЕНЯ. Прошло уже почти 7 лет, а я все переживаю из-за этого. .
.
Сейчас даже в моменты когда худею достаточно сильно мне кажется что живот толстый и нужно больше скинуть... и попа спустя два года в зале могла бы быть побольше...
.
.
Вот так случайно сказанная фраза... которой ,возможно, и обидеть меня не хотели, сыграла злую шутку.
.
.
.
Я сижу на диете ... результат есть, но его мне недостаточно... руки опускаются... расстраиваюсь... компульсивное переедание... осознание того что сорвался... совесть мучает ужасно )даже если это просто была одна долька горького шоколада... снова расстраиваюсь... компульсивное переедание. И все это как замкнутый круг, очень тяжело привести питание в норму.

В круговороте будней немного яркого #kappadokya #cappadocia #vistacavehotel #göreme #hotairballoon #hotairballoons #kapadokiaballoons

Most Popular Instagram Hashtags