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#kapowstyle

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Kapow®Style überall @kapowstyle @janinebrinkers werde auch Du Teil unsere Community #kapow #summer2k17 #kapower #k #kapowstyle

#kapow #kapowstyle #glücklich
Einfach nur glücklich über das Paket so dan ich gleich die Weihnachtsgeschenke für mein Dad einpacken !! Danke @sonja_viehweger die Sachen sind so Klasse !!

🎥 KAPOW® MASTERCLASS am letzten Samstag bei uns im Fitnessclub lifeline 😀

Ab Oktober bieten wir KAPOW® immer
Montags um 19h an‼️👍🏻 #Kapow #kapowstyle #teamkapow #fitnessclublifeline #domoreofwhatmakesyouhappy

Dieser Moment wenn du einfach weist das du alles richtig machst ❤
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Danke für dieses wahnsinnig tolle Eventuell @hamburginpink2017
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On the road again 💕#kapowstyle #abgehts #dancing

❤️ SPRACHLOS!!! 🙏🏻
Wieder einmal bin ich EUCH dankbar, das ihr mich unterstützt habt und mit mir einfach eine grandiose @kapow_fitness Stunde abgerockt habt! Ich denke, wir haben heute wieder gezeigt, das man zusammen einiges BEWEGEN kann!!!
DANKESCHÖN! 😍
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Einfach nur glücklich über das Paket so dan ich gleich die Weihnachtsgeschenke für mein Dad einpacken !! Danke @sonja_viehweger die Sachen sind so Klasse !!

🐧Attacke Pinguin 🐧
Mit neuer Motivation in die Woche : 9.00 Uhr Aerobic/ workout
10.00 Uhr Aerobic/ workout
17.00 Uhr Rücken Fit
18.00 Uhr Zumba®
19.00 Uhr Bauch-spezial

Ich freue mich riesig auf euch 💪🏼 P.s ich habe mir meinen eigenen Beutel im Kapow®-style-Shop kreiert und ich liebe ihn😍
Sicher auch du dir noch bis Mitte dieser Woche deinen eignen Beutel ;)
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Auch im Rollstuhl gibt es den richtigen Style !! Und jeder Tag ist ein neuer Tag wo man Ziele erreichen kann !

MY Style - Kapow®Style ❤️
Auf geht’s zum Kapow®Fitness-Doppelpack-Mittwoch! 💪🏻👯‍♀️
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Heute zwar nicht auf dem Sportplatz...!!! 🤪
Aber um ➡️ 20.00 Uhr im 🏢 Bürgerhaus Kettig!!!
Wer ist dabei? ☮️ Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich!!! 💪🏻
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#pflegendeangehörige #motivation #kapowstyle #bewegung #bewegungistmöglich #abnehmen #jennymotiviert
Herbstspaziergang mit meinem Dad heute Morgen ! Trotz regen sind wir heute schön draussen gewesen! ! Hauptsache Bewegen und das ist gesund und tut gut.! Jeder kann das ! Tut was für euch !!

Na, wer ist heute am Start...?!? ☮️
18.30 Uhr ➡️ Motion Andernach
20.05 Uhr ➡️ SV Urmitz
Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich!!! 💪🏻 #kapow #kapower #kapowstyle #fitness #fitnessmotivation #bäääm #deinworkout #fit #brandambassador #lovemyjob #instructor #passion #teamkapow

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TU das, was DU liebst und am besten jeden Tag! 😍
Das schönste nach einer grandiosen @kapow_fitness-Stunde, ist das Strahlen in den Gesichtern der Teilnehmer zu sehen! ♥️
Danke, das ihr Woche für Woche & Stunde für Stunde dabei seid!!! 🙏🏻
This Week ➡️ 8/8 - DONE ✅
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Hallo Ihr Lieben...
...unsere Charity-Veranstaltung
„WIR BEWEGEN WAS“ hat in diesem Sommer gezeigt, dass man zusammen großartige Dinge erreichen kann und dass wir wirklich etwas bewegen können auf diesem Planeten!

Deshalb gibt es jetzt kurz vor Weihnachten ein
"WIR BEWEGEN WAS" - Weihnachts-Special!

Wir werden gemeinsam eine Stunde Kapow®Fitness rocken und der Reinerlös wird dem "Sozialfond der Gemeinde Kettig" & der "Tafel Mülheim-Kärlich" für Weihnachtsgeschenke für die jenigen, die es nicht so gut haben wie wir, zur Verfügung gestellt!

DONNERSTAG - 07.12.17
20.00 Uhr - Bürgerhaus Kettig
Einlass: ab 19.30 Uhr
Eintritt: mind. 5,- € (gerne auch mehr! ;-) )
Info´s & Anmeldung gerne per Nachricht an mich oder an info@raum2-kettig.de

Lasst uns GEMEINSAM ordentlich abrocken, schwitzen und am allerwichtigsten >>> ETWAS BEWEGEN!!! Kapowtastische Grüße
Sonja 💥🙌🏻☮️
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Du bist auch schon gespannt auf die neue Kapow® Choreographie?! Dann nutze deine Chance und komm heute um 19.00 Uhr in Leverkusen vorbei und sei einer der ersten der sie sieht ;) #vorfreude #kapowlove #new #choreographie #kapowstyle #lovemyjob #fitneslove #dance #aerobic #fitnessday #feelthespiritofemotion
Gemeinsame Choreographie mit @fraeulein_leni

Yayy die nächste Kapow® Choreographie ist abgefilmt ...
Die nächsten Tage ist Sie für euch in der BasSe verfügbar 👏❤ Seid gespannt ;) Werde auch DU Kapow ® Instructor:
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Aufgrund der vielen Nachrichten, die mich erreicht haben, gehen wir einmalig in die VERLÄNGERUNG!!! ➡️ bis Sonntag, 05.11.17 - 23.59 Uhr
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Ich möchte nochmal DANKE sagen ! ❤
Es hat wahnsinnigen Spaß gemacht gestern mit euch zusammen zu arbeiten.

Danke das einige mir sogar schon das 2. Mal ihr Vertrauen geschenkt haben.

#lovemyjob

Du willst auch mal bei einen Workshop dabei sein?! Dann schau mal vorbei auf:
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Danke auch an @Janinebrinkers für das gemeinsame rocken bei der Masterclass im Anschluss :) #dankbar #workshop #kapow #kapowstyle
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👻Halloween-Special 👻
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Mo. 30.10.17 - 14.00 Uhr
bis Do. 02.11.17 - 13.59 Uhr
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Menschen bewegen und dabei etwas verändern. Was verändern WIR? Folge uns und werde Teil des Teams -> www.kapow.fitness #kapow #choosetoshine #köln #kapowlife #kapowstyle #makeachange #emotion

💥 Whooop Whooop 💥
🙌🏻 Hoch die Hände - Wochenende!!! 🙌🏻 Vielen Dank an alle, die diese Woche meine Kurse besucht haben - es war wie immer grandios - in ALLEN Kursen! 🙏🏻😍 Morgen Mittag gehts mit dem @kapow_style ab nach #düsseldorf zum Workshop mit @jana_schuechter !!! Direkt danach eskaliert die Erfinderin @janine_brinkers_kapow_fitness in einer mega großartigen #masterclass #kapowfitness !!! Uuuuund dann wird Düsseldorf mal abgerissen... 😜🙌🏻💥
Ich freu mich!!! 🍹👻💃🏻 #kapow #kapower #workshop #masterclass #kapowstyle #loveit #ohoh #itsapassion #ottoh #lovemyjob #hochdiehändewochenende #friendship #düsseldorf #einbisschenspaßmusssein

🔥WOW🔥

Was da gestern im beim Kapow® im Kursraum passiert ist war unfassbar. .. ich hatte einfach eine Gänshaut nach der nächsten !!! Ich danke euch ihr wart unglaublich!! Www.jana-schuechter.de

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🍁Hallo Herbst! 🍁
DEIN Kapow®Style-Herbst-Look ist da!!!
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Bestellwert ab 30,- € ➡️ 5,- €-Wertscheck
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Bestellwert ab 100,- € ➡️ 25,- €-Wertscheck ❗️Link in Bio❗️
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💥Throwback Thursday 💥
❤️ Es war soooooo schön! ❤️
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Ihr lieben denkt dran ab jetzt ist Kapow ® immer um 19.00 Uhr in Leverkusen ❤

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Wieder in Deutschland steigt die Vorfreude auf die nächsten Workshop Termine 2017 🎉

Sicher dir deinen Platz und erfahre mehr auf: ➡ www.jana-schuechter.de ⬅

Ich freue mich riesig auf euch ❤

Bis zum 22.09 gibt es nich mega Sale auf
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🙌🏻 HOCH die Hände...
...Wochenende!!! 🙌🏻
Es war mir eine Ehre! 😜
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💥 Leute - es war grandios!!! 💥
Vielen Dank für den geilen Kursstart und Danke für Eure mega Energie!!! 💪🏻💓
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