#kanasara

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暑いですね(^_^;)
水分補給は咽が乾く前にしましょう♪

今日は、先日のさとうみつろうさんと、佐藤青児先生のコラボイベントでさとう式リンパケアを知って、ネットから検索していただいたお客様の施術&お家でできるセルフケアをお伝えした120分でした(*^ω^*) せっかくメールを頂いたのにお返事が迷惑メール対策で弾かれてしまう場合がありますので、メールしても次の日1日返事が無い場合は、お手数ですが他の方法でご連絡ください_(._.)_

#さとう式リンパケア#kanasara#よ #施術#肩こり#腰痛#膝の痛み#セルフケア#テーピング#佐藤青児 #さとうみつろう#テーピング#屈筋理論#フレクサーソックス

明日のエッフェの営業は15時からです(^^) 先に営業してたkanasaraさんが貼ってくれた張り紙❤︎可愛くて思わずパシャリ!! #食堂植物エッフェ #kanasara #宿るや商店

母の日
30年ほど前に母の日に贈ったバラの切り花が今では、立派な薔薇の垣根ができていて…… 家の前を通るだけで甘い香りがただよっていて…… お花が大好きな母ですが、年には勝てず、わっさわっさと茂り放題…… 通り道に飛び出した太い茎を棘に気を付けて通っております…… でも、やっぱりお花が好きな母には、さとう式リンパケアフルコースとテーピング♪
そして、ベランダで育てられる小さな薔薇をプレゼント❤

京都の上の兄からは、ひと房の藤の花の植木が届いていて、とても幸せそう♪

そして、夜は下の兄と鰻を食べに行くそうです…(*´▽`*) 施術をしてあげられるって、とっても親孝行だと思いました♪

大切な人をゆるめる手技をお伝えする

MRT(筋ゆる)基礎と応用講座もいたします♪

家族をゆるめるセラピストになりませんか?

#さとう式リンパケア#kanasara#横浜駅#徒歩6分#MRT#筋ゆる#肩こり#全身ケア#母の日#薔薇#ミニバラ#お母さん#ありがとう

何も手加えない

素敵な月

娘が教えてくれました

今日はおやすみなさい🌟

#椿荘オートキャンプ場#月#綺麗#おやすみなさい#さとう式リンパケア#kanasara

本日メールをくださり、今日か明日のお問い合わせくださったお客さまへ

申し訳ありません。
メールがどうしてもはじかれて戻ってきてしまいます。

送っていただいたアドレスとは違う、docomoのアドレスよりお返事させていただきましたので、ご確認ください_(._.)_

ご不便お掛けします💦

さとう式リンパケア room kanasara

#さとう式リンパケア#kanasara#腰痛#肩こり#足の痛み#施術#セルフケア#ヨコハマホップ#横浜駅#徒歩6分#予約#メッセージ#メール#お知らせ

ヨコハマホップは、ゴールデンウィークお休みですが、メンバーになると、土曜祝日も自由にお仕事できますよ(≧∇≦*) #幻の駅#京急#平沼橋駅#横浜駅#徒歩#6分#ヨコハマホップ#さとう式リンパケア#kanasara

ヨコハマホップ 夕方、空いてるよ❤

ヨコハマホップはコワーキングスペースだから、ちょっと落ち着い手仕事したい人におすすめだよ♪

ドロップイン 2時間500円  5時間1000円

だよ♪

#ヨコハマホップ#横浜駅#徒歩#コワーキングスペース#さとう式リンパケア#kanasara

やぁ~っと

諸々終わったぁヾ(^▽^)ノ
さぁ。帰ろう

こんだけ動き回っても、足腰楽ちん♪

テーピング好きだなぁ❤

さとう式リンパケアのインソール基本講座で疲れないテーピングの巻き方、魔法のインソールの作り方教えてます♪

楽に一日仕事をして、土日はしっかり遊べる体にしませんか?

新人さん応援します(*^ω^*) #元町#新人#応援#テーピング#インソール#さとう式リンパケア#kanasara#横浜駅#徒歩#6分#ヨコハマホップ

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暑いですね(^_^;)
水分補給は咽が乾く前にしましょう♪

今日は、先日のさとうみつろうさんと、佐藤青児先生のコラボイベントでさとう式リンパケアを知って、ネットから検索していただいたお客様の施術&お家でできるセルフケアをお伝えした120分でした(*^ω^*) せっかくメールを頂いたのにお返事が迷惑メール対策で弾かれてしまう場合がありますので、メールしても次の日1日返事が無い場合は、お手数ですが他の方法でご連絡ください_(._.)_

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本日メールをくださり、今日か明日のお問い合わせくださったお客さまへ

申し訳ありません。
メールがどうしてもはじかれて戻ってきてしまいます。

送っていただいたアドレスとは違う、docomoのアドレスよりお返事させていただきましたので、ご確認ください_(._.)_

ご不便お掛けします💦

さとう式リンパケア room kanasara

#さとう式リンパケア#kanasara#腰痛#肩こり#足の痛み#施術#セルフケア#ヨコハマホップ#横浜駅#徒歩6分#予約#メッセージ#メール#お知らせ

ヒールで指先固まってませんか?
テーピングするだけで、指先の強張りがゆるみます♪

足の浮腫も姿勢も巻いた瞬間から改善されはじめます♪

営業の女性にもおすすめ❤

画像はテーピングだけですが、 ●膝より下のフットケアにテーピングサービス で20分3000円です♪(要予約)

また、足の浮腫改善、足を駆使するお仕事の方におすすめの ●セルフフットケアセミナー 
6月30日金曜日 11:00~12:00
場所 ヨコハマホップ内
さとう式リンパケア Room kanasara ●足に特化した さとう式の屈筋理論に基づいた インソール基本講座 2時間 15000円

巻くだけで身体の整うテーピングの方法

魔法のカスタムインソールの作り方

などが学べます。お仕事にも取り入れられる資格です。

テキスト インソールを作るためのパッチ3セット付き ディプロマ発行 ●その他ご都合に合わせて施術&いろいろな講座も開催いたします。(要予約)

マンツーマンまたは、少人数制

お気軽にお問い合わせください(*^ω^*) #さとう式リンパケア #kanasara#ヒール#足の痛み#辛い#カスタムインソール#テーピング#外回り#立ち仕事#一家にひとりのセラピスト#ヨコハマホップ#横浜駅#徒歩#6分

母の日
30年ほど前に母の日に贈ったバラの切り花が今では、立派な薔薇の垣根ができていて…… 家の前を通るだけで甘い香りがただよっていて…… お花が大好きな母ですが、年には勝てず、わっさわっさと茂り放題…… 通り道に飛び出した太い茎を棘に気を付けて通っております…… でも、やっぱりお花が好きな母には、さとう式リンパケアフルコースとテーピング♪
そして、ベランダで育てられる小さな薔薇をプレゼント❤

京都の上の兄からは、ひと房の藤の花の植木が届いていて、とても幸せそう♪

そして、夜は下の兄と鰻を食べに行くそうです…(*´▽`*) 施術をしてあげられるって、とっても親孝行だと思いました♪

大切な人をゆるめる手技をお伝えする

MRT(筋ゆる)基礎と応用講座もいたします♪

家族をゆるめるセラピストになりませんか?

#さとう式リンパケア#kanasara#横浜駅#徒歩6分#MRT#筋ゆる#肩こり#全身ケア#母の日#薔薇#ミニバラ#お母さん#ありがとう

太ももにヒビは入っちゃった自転車乗りの男性にテーピング♪

痛みは、触れて呼吸法で……
セルフケアでリンパ液を促して治癒力をあげて~♪ テーピングは、キューッとなった筋肉ゆるめてあげて、姿勢も改善されちゃいます♪

さとう式リンパケアのテーピングは、奥が深いです♪

外回りや立ち仕事の方にもオススメ

お子さまの姿勢が気になる方

家族にケアしたい方

毎週水曜日、ヨコハマホップで さとう式屈筋理論に基づいた、インソール基本講座開催いたします。

お気軽にお問い合わせください。

カスタムインソールの作り方
テーピングの巻き方
輪ゴムを使った身体の整え方などが学べます。

テキスト付き、ディプロマ発行

人にテーピングをしてあげたり、カスタムインソールを作ってあげられるようになります。

シューマイスターの講座を受けることが出来るようになります(*^ω^*) #自転車乗り#さとう式リンパケア#kanasara#インソール#講座#テーピング#骨折#リンパケア#ヨコハマホップ#横浜駅#徒歩6分#立ち仕事#外回り#足が痛い#パンプス#ヒール#革靴#セルフケア

テーピング巻いただけ♪
こんなに姿勢が変わります。
ぽっこりお腹もしゅっとなって、反り腰も改善…… ぜひ体験しにいらしてください♪

これから毎週水曜日の10時から12時まで、ヨコハマホップでインソール基本講座を設定します♪
インソール以外のセルフケア講座やMRT(筋ゆる)講座でも大丈夫です♪

ほかの日時も柔軟に対応いたします(≧∀≦) お気軽にお問い合わせください♪

ご連絡おまちしております

#ヨコハマホップ#さとう式リンパケア#kanasara#インソール基本講座#魔法のテーピング#魔法のインソール#姿勢改善#横浜駅#徒歩6分#京浜急行#黄色い車両#青い車両#keikuスカイブルートレイン#ハッピーイエロー#

京急の赤と青の連結電車~♪
あいにくの雨ですが、なんかツイてる気がします❤

今から さとう式リンパケア 屈筋理論に基づいた インソール講座はじめます(*^ω^*) パンプス、ヒール、革靴、外回り、立ち仕事に
新社会人さんにもオススメです♪

お子さまの運動会に向けてテーピング……足が軽くなります。

ママに出来ること♪

筋肉痛の予防やケアに

パパにも
ママにも

家族みんなにおすすめです♪

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#京浜急行
#青い電車

何も手加えない

素敵な月

娘が教えてくれました

今日はおやすみなさい🌟

#椿荘オートキャンプ場#月#綺麗#おやすみなさい#さとう式リンパケア#kanasara

昨日は思い立って道志村にキャンプにきました♪

家にあるモノを詰め込んで…

兄のキャンプ用品適当に積んで…

忘れ物だらけで…… なかなか8時過ぎに到着して、小一時間テントを張れずにジタバタしてたら、お隣のグループのパパ達が3人でお手伝いしてくれて、ほんの数分で張ってくれました(つд`) 寝袋と銀のシートしか持ってこなかったから、夜中に首とか腰が痛くて1時間置きに起きちゃって…

寝ぼけながら シェー体操でゆるめて すやすや~♪
又起きて……
セルフケアしてすやすや~♪
繰り返し

朝は、ガチガチに全身を寝袋の中でセルフケアしてムクムクと起き出して

簡単な朝ごはん

食後のウノで洗い物係り(娘)冷たいジュース買い出し係り(私)を決める

そんな野外活動1日目のわが家です(*´▽`*) セルフケアを知らなければ、楽しくないキャンプになっちゃっただろうなぁ…… 横浜で自分で簡単に肩こりや腰痛をゆるめるセルフケアを教えますヾ(≧∇≦) #道志村#キャンプ#椿オートキャンプ場#適当キャンプ#親子#さとう式リンパケア#セルフケア#横浜駅#徒歩#6分#ヨコハマホップ#kanasara

ヨコハマホップは、ゴールデンウィークお休みですが、メンバーになると、土曜祝日も自由にお仕事できますよ(≧∇≦*) #幻の駅#京急#平沼橋駅#横浜駅#徒歩#6分#ヨコハマホップ#さとう式リンパケア#kanasara

やぁ~っと

諸々終わったぁヾ(^▽^)ノ
さぁ。帰ろう

こんだけ動き回っても、足腰楽ちん♪

テーピング好きだなぁ❤

さとう式リンパケアのインソール基本講座で疲れないテーピングの巻き方、魔法のインソールの作り方教えてます♪

楽に一日仕事をして、土日はしっかり遊べる体にしませんか?

新人さん応援します(*^ω^*) #元町#新人#応援#テーピング#インソール#さとう式リンパケア#kanasara#横浜駅#徒歩#6分#ヨコハマホップ

初めてバードウォッチングに行くことになった中1の息子宛に…… おじちゃんから、大量の野鳥の本が送られてきた(^_^;) ありがたい♪

私は、普段運動とは縁のない息子が、軽く山を歩けるように、朝、テーピングをしてあげよう♪

新人さん
慣れないパンプス
革靴

泣きそうになって歩き回ってませんか?

立ち仕事

足が楽になるテーピング♪
を覚えて…… カスタムインソール♪
を作って…… GW明けには別人になりませんか?

さとう式リンパケアの屈筋理論に基づいた インソール基本講座 いたします♪

覚えたら一生モノですよ(*^ω^*) 家族やお友達にも巻いてあげたり、作ってあげられます。

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ワンダフルデイカフェ♪
久しぶりに来られた~♪ なんか、ほんとにこの2週間バタバタバタと……💧 ひと息ついて~ほぅ❤

本日とくに、すっごいバタバタで、娘の家庭訪問に間に合わず、訪ねてきた先生に電話を渡して貰って、電話での変な家庭訪問…(^◇^;) 娘に「間に合わなくて、こんな変な家庭訪問になってごめんね」と後で言ったら

娘「うん。大丈夫。なれてるから(-ω-;)」 私「なれる?」 娘「2年生の時は、ママ、忘れて公園にいて、そのまま家庭訪問したよね(´-ι_-`)」 Σ( ̄□ ̄)! そうだった…… まぁいいか(笑)

さて、1時間だけのんびりしたら、ちゃんとやりますよぉ~ヾ(^▽^)ノ

#電話で#家庭訪問#公園で家庭訪問#娘も#馴れた#ワンダフルデイカフェ#ワーゲンバス#戸部#さとう式リンパケア#kanasara

お問い合わせのあった、さとう式リンパケア インソール基本講座を開催いたしました♪

テーピングしただけなのに、反り腰がこんなに改善されて、バストアップしちゃってます(*^ω^*) 新入社員のみなさん。馴れない革靴や通勤、立ち仕事、足、つらくないですか?

テーピングしただけで浮腫がみるみるひいていく…… 魔法のインソール基本講座 や トイレやバックヤードでササッとできちゃう 魔法のフットセルフケア講座もいたしますよ~♪ ゴールデンウィークのうちにどうにかしたいかたもどうぞ♪

#さとう式リンパケア#インソール#テーピング#フットケア#セルフケア#新入社員#足が痛い#浮腫#だるさ#横浜#徒歩#6分#ヨコハマホップ#平沼#kanasara#GW#ゴールデンウィーク

この色の電車好き❤

今日は、朝から娘に テーピングをして欲しいと頼まれました♪

なぜかと言うと、さとう式の屈筋理論で巻いたテーピングは、凄い力を発揮するのです♪

疲れたしんどい大人たちだけのモノでは無いのです。 「ドーピングは禁止されてるけど、テーピングは禁止されてないからね(≧∇≦*)」 さてさて…… 小学校最後の運動会は、リレー選に選ばれたかなぁ?(笑)

子供達の運動能力を発揮させるテーピングも学べる

さとう式リンパケア
インソール基本講座もいたします♪

4月26日水曜日 10:00~12:00
5月1日月曜日 19:00~21:00

場所 横浜駅みなみ東口から徒歩6分 【ヨコハマホップ】

15000円

#さとう式リンパケア#kanasara#インソール#テーピング#運動会#リレー#タイムが縮む#魔法のインソール#ヨコハマホップ#横浜駅#徒歩

娘の昔の写真が出てきました♪

意思を持ち始めた小さな人

走る!!
怒る!!
座り込む!!
寝転ぶ!!!
泣き叫ぶ!!! そんな時は、抱えて移動しなきゃいけないことも(^_^;) この年頃のお子さんをもつママはいつも一生懸命💦

この写真は、車で移動しかしない私が年子を連れて、初めての電車バスでみなとみらいに遊びに行った日…… ボロボロになり、歩かないわが子をなだめ……
引きずり…… 何とかたどり着いたのは、ランドマークのポケモンセンター横の授乳室の中…… 寝てしまった息子と娘をどうすることも出来ずに、自分も疲れ果てて、授乳室の中で しくしく泣いてた……(o;ω;o)

今なら、さとう式リンパケアのセルフケアで肩こりも腰痛もゆるめることが出きるのに…… さとう式のインソールやテーピングで腰を痛めないように重くなっていくわが子も軽く抱えられるのに…… ママ達は、めーいっぱい頑張ってる

そんな思いで、一生懸命のママの笑顔が増えるお手伝いがしたいという思いでいっぱいです♪

肩の凝らない赤ちゃんのお世話する方法♪

自分でできる肩こり腰痛セルフケア♪

こんなに腰が楽になるの?
足が軽い♪
力持ちになった?
実感できる

魔法のインソール講座♪

もちろん施術もやりますよ(*^ω^*) 出張セミナー&施術もいたします。

赤ちゃんがいても大丈夫♪

まず、自分の体を楽にしてあげませんか?

すてきなママの笑顔のお手伝いいたします(*´▽`*) #さとう式リンパケア#kanasara#横浜駅#徒歩#ヨコハマホップ#肩こり#腰痛#セルフケア#赤ちゃん#ママ#笑顔#ママの笑顔#インソール#講座

ヨコハマホップ 夕方、空いてるよ❤

ヨコハマホップはコワーキングスペースだから、ちょっと落ち着い手仕事したい人におすすめだよ♪

ドロップイン 2時間500円  5時間1000円

だよ♪

#ヨコハマホップ#横浜駅#徒歩#コワーキングスペース#さとう式リンパケア#kanasara

新入社員さん♪パンプス痛くない?
通勤、外回りつらくない?
自分にあったインソールを作ったりテーピングで羽の生えた足になりませんか?

テーピングを巻くだけで姿勢もかわります♪

足の浮腫も巻いた瞬間から変わっていく♪

そんな体験しませんか?

16日日曜日 15:00~17:00
5月1日月曜日 19:00~21:00

ヨコハマホップでインソール基本講座やります♪ ♪インソール基礎講座 (ディプロマ付き)
2時間  15000円
歩くのが楽になります♪
走るのが速くなります♪
姿勢が整います♪
腰痛が楽になります♪
腰に負担をかけず重いものを簡単に持ち上げられるようになります♪

さて、あなたはどうなるでしょう?(≧∇≦*) 私はこれ

ハイヒールが履けるようになった♪
どころか、ハイヒールで走れちゃった♪
4階まで階段昇っても休憩しないで昇れるようになった♪
浮腫がなくなった♪
怠さがなくなった♪
ヒップアップした♪

まだまだ出てくる~ヾ(^▽^)ノ

インソール基礎講座では、 ・屈筋理論とインソール理論をお話しします ・ご自分にあった、魔法のインソールが作れます♪(ご家族にもお友達にも作ってあげられるようになります) ・今度出る佐藤青児先生の『輪ゴム一本で身体の不調が改善する!さとう式リンパケア』

の理論に基づいた最強のテーピングの方法を覚えられます。ご家族や友人にしてあげられます。
施術などされてる方はお客さまに巻いて差し上げることもできるようになります♪ ・↑の輪ゴム体験や輪ゴムのかけ方を覚えられます。 ・一般の方は、インソールマイスターの受講ができるようになります♪ ・マスター、インストラクターの方は、インソール基礎講座を開講できるようになります♪また、靴下やインソールなどを販売できるようになります。

#さとう式リンパケア#kanasara#ヨコハマホップ#横浜駅#徒歩#6分#インソール#テーピング#パンプス#新入社員#足#痛い#インソール基本講座#浮腫#改善

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