#kalori

142229 posts

TOP POSTS

Herbalife Shake ile daha iyi beslenip daha fit bir görüntüye sahip olmak ister misiniz?
Size özel program ve ücretsiz koçluk ile en mükemmel sonuçları almak istiyorsan bilgi ve sipariş için arayınız.
👤Şafak Tanoğlu
Aktif Yaşam Koçu
📞0532 100 27 54
.
Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake;
⚡️217 kalori
⚡️18 gr protein (Bezelye Proteini)
⚡️3 gr lif
⚡️A,D,E,C vitamini,
⚡️Folik asit, B12, B6 vitamini, Riboflavin, Manganez, Selenyum, Calsium, Potasyum, Fosfor, Magnezyum, Demir, Çinko, Bakır
(Detaylı bilgi için irtibata geçiniz.)
#Herbalife #HerbalifeNutrition #Herbalife24 #beslenme #zayıflama #Diyet #fit #KiloVer #KiloVerme #KiloAlma #Kilo #Bitkisel #BitkiselZayıflama #Protein #Karbonhidrat #Vitamin #Mineral #Enerji #Kahvaltı #Lif #Yağ #YağYakıcı #Kalori #HerbalifeShake #Shake #HerbalifeCay #Aleo #AleoVera #Thermo #DenemePaketi

Tarafını seç ! Senin olmak istediğin hangisi?💁‍♂️Fotoğrafı sağdan sola doğru kaydır canım👍🏿 Daha sıkı ve şekilli popo, toparlanmış diri bacaklar için düzenli çalışma, egzersiz şart⚠️ Her bir egzersiz set sayısı✅
3*15 -----------------------------------------------------#fit #fitness #evdespor #cardio #makyaj #pilates #zumba #exercises #beslenme #diyetzamani #eliptical #diyetisyen #diyetteyiz #transformationtuesday #diyetekibi #spor#motivasyon #detox #araöğün #diyetlistesi #beforeafter #tattoo #diyetailesi #zayıflamagünlüğü #kilo #zayıflama #kalori #zayıflamakistiyorum#fitnessmotivation#fashion

Günaydın bu sabah maş fasulyesi aşererek uyandım.. Mutfağa bir girdimki annem bu muhtesem lezzeti hazırlamış. Anne kalbi hisseder 💙Anne elinden @haticekilickap 😋😋😋😋 Maş Salatası
Malzemeler
1 Su bardağı önceden haşlanmış maş fasulyesi
1 Adet kırmızı biber
3 adet yeşil soğan (sadece yesil kısımları doğranacak)
1 Domates 🍅
Yarım demet maydanoz
1'er çay kaşığı Kuru Nane - Kuru Reyhan
1 Ader limon 🍋
Arzu ederseniz nar ekşisi ve sızma zeytinyağı
Az tuz ve pulbiber 😋😋😋 #diyetteyiz #diyetyemekleri #diyet #diet #kalori #kilo #lezzet #sagliklibeslenme #beslenme #saglikliyasam #sagliklibeslenme #kilokontrolu #zayiflama #zayiflamak

•—•@TUNCKOCMAN•——•
•Değişime Hazırmısın !! BİZ Seninleyiz Ya Siz?
✅KİŞİYE ÖZEL PROGRAM✅ Hem lezzetli hemde Kolay ve sağlıklı şekilde %100 sonuç alma garantisi ...
—————————————————————
•——•> Bilgi ve iletişim İçin—•⤵️
•Mail: tunckocman@gmail.com
•📲 📞•Whatsapp:0542 791 68 28
—————————————————————
{ 📲📖▶️ #Takip et👉 @tunckocman }
—————————————————————
#tunckocman #pilates#diyetönerileri#fitolmutluol#detoks#diyetyapıyorum#yazgeliyor#fastfood#motivasyon#detox#kendineiyibak#mutluyum#kendiniiyihisset#diyetkardeşliği#fitlife#kadınlarkulubu#kadın#kalori#meal#benchpress#dumbelpress#bebek#etiler#cihangir#beykent #yeşilköy

Berdasarkan hasil penelitian Universitas of Central Lancashire di Inggris, membuktikan bahwa kebosanan cenderung mempengaruhi pilihan seseorang untuk menyantap makanan ringan yang kurang sehat lohh.

Eitss tenang, walau begitu masih ada lohh camilan sehat yang justru bagus untuk tubuh kita.

Menjelang akhir pekan, Unyil akan memperlihatkan camilan sehat dan pastinya tepat untuk dicoba.
Mau tahu apa saja itu?
Yukk, tunggu sebentar lagi yaa.

Di Laptop Si Unyil
Eps. "KREASI RENDAH KALORI"
Hari Jumat, 18 Agustus 2017
Pukul 12.30 WIB
Hanya di @officialtrans7
@news_trans7
@duniaanakt7

Tim liputan:
@peppyqohar
@azwaralez
@sarjonofx

#Trans7 #laptopsiunyil #unyil #hariini #siang #jumat #18agustus #kreasi #rendah #kalori #sehat #camilan #cemilan #makanan #kuliner #pisang #roti #tape #peyeum #cookies #inspiratif #kreatif #inovatif #anakindonesia #wonderfulindonesia #Indonesia

HERBALIFE konsantre bitki çayımız ile muhabbete devam 😉😉
💚❣💙❣💜❣💛
😲Bölgesel incel 😲Sıkılaş 😲Yağ yak
😲Metabolizmanı hızlandır 😲Ödem ve toksin at
😲Enerjine enerji kat

HERBALIFE Rüya değil GERÇEK
👇👇👇👇
@
@aktif_yasamkocu_elif
@&@&@
Herbalife bilgilendirmesi için ulaşabilirsiniz ☎0505 780 2153
#herbalife #herbalife24 #çanakkale #dengelibeslen #spor #beslenmekoçu #sagliklibedeneyolculuk #21gündeshakeiledeğişim #saglik #fitness #dogrubeslenme #beslenme #canekip17 #yasamkocu #h24 #shake #zayiflama #fitnessgirl #motivasyon #sakarya #adapazarı #pilates #bosu #zumba #kilover #fit24 #diyet #serdivan #mama #kalori

Su ile yapıldıgında sadece 110 kalori ile doyurur tok tutar 👍👍😊 15 günde 5 KİLO 👍Aç kalarak değil tok ve saglıklı beslenerek %100 sonuç Garantisi ile 3 günde sonuç almaya başlıyoruz. BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN whatsapp ☎️ 0538 292 04 62
#21DayShakeChallenge
#21GündeShakeİleDeğişim
#Herbalife
#Shake
#YaşamTarzı
#Fit
#LifeStyle
#Fitlife
#DengeliBeslenme
#Bölgeselİncelme
#KaloriKontrolü
#Lezzet
#Snack
#BüyükDeğişim
#YeniYıl
#2017
#diyet
#herbalife
#herbalifeturkiye
#herbal
#kalori #herbal #herbalife #herbalife24 #herbaliferesult #herbalifeturkiye #kilo #kiloverme #kilokontrol #kiloalmakistiyorum #diet #diyet #diyetisyen

MOST RECENT

Diyet için birebir.. Kahvaltıların vazgeçilmezi.. Hem doyurucu hem lezzetli.. 😋 İstediğiniz kadar domates biber katabilirsiniz 😍 . .
#diyet #diyetisyen #tavsiye #öğün #kahvaltı #kalori #domates #biber #menemen #lezzet #sunum #yemek #sağlıklı #yaşam #hayat #sağlık #beslenme #sağlıklıbeslenme

INFO KECE,,
Lets cekidot!! ▪️BURN CALORIES & EAT CALORIES▪️
# MAINTAIN YOUR WEIGHT: Ketika masuk ke dalam tubuh kamu 2000 kalori/hari, dan pembakaran tubuh kamu juga 2000 kalori/hari
# GAIN WEIGHT: Ketika yg masuk ke dalam tubuh kamu sebanyak 2500 kalori/hari, tapi pembakaran tubuh kamu cuma 2000 kalori/hari maka akan terjadi Penumpukan Kalori sebanyak 500 kalori dan penumpukan itu akan menambah Berat badan kamu (make you more FAT)
# LOSE WEIGHT: ketika yg masuk ke tubuh kamu 1500 kalori/ hari, dan pembakaran yg terjadi 2000 kalori/ hari maka yg terjadi adalah tubuh akan menggunakan fat storage sebagai sumber energi pada tahap ini kamu akan mengalami Turun Berat badan.
.
Soooo, pilihan kamu yg mana diantara 3 tsb? Kesimpulannya, ketika kamu mau TURUN BERAT BADAN kalori yg masuk ke dlm tubuh harus < dari pembakaran tubuh kamu dalam per hari😉 Bukan mengurangi makan, tapi perhatikan dan hitunglah jumlah kalori yg masuk ke dlm tubuh kamu setiap harinya❤️.
.
Semoga bermanfaat.
.
#infosehat#tipssehat #dietsehat #kalori #polahidupsehat #herbalifesumbar #herbalifepadang #herbalifenutrition #coachmimi

Günaydıınnn ☀️☀️ uzun zaman sonra çayla kahvaltı yaptım 🙈 Rize'li olup çaya yakın olmayan biri olarak kendimi kınıyorum 🙇🏼‍♀️ dolu dolu bi kahvaltıyla güne devam 🧀🍳🥒🍯🍴🌼🌼🌼#diyet #diet #detoks #diyetteyim #diyetteyiz #diyetkardesligi #saglik #zayifliyoruz #saglikliyasam #sagliklibesleniyoruz #spor #yemeksunumu #fit #fityasam #fitolalim #fitol #fitness #exercise #dietdiary #eatclean #kilo #kalori #incelme #zayiflama #alkali #beforeafter #healthy #dietdiary #motivasyon #beslenme #karatay

Günaaaaydın ☀️
Harika bir kahvaltı tabağı paylaşmak isterdim ama yedim, bitti 😋
Onun yerine biraz hayal dünyasında yaşayalım istedim 👻
•••••••••
Starbucksa gittiniz ya güne başlamak için ya da şurdan kahvenin yanında bir sandviç yiyip geçiştiriyim diye. Şimdi gelelim bu küçük gerçekten küçük sandviçin yerine neler yiyebileceğimize 🤔
••••••••••
Zaten kendisi 450 kkal. Her şey kalori mi? Elbette değil!
Ama amacım bunun yerine neler yiyebiliriz onu anlatmak👇🏻
•••••••••
Kahvaltı yaparsanız: 433kkal
1 adet yumurta
5 adet zeytin
2 dilim peynir
1 tam ceviz
2 dilim ekmek ve çok uzun süre tokluk 🙌🏻
•••••••
Öğle yemeği yerseniz:
Çooook büyük bir tabakta salata ve içerisine
3 dilim peynir
3 yemek kaşığı kinoa ya da karabuğday
1 adet galeta
Yanına da 1 bardak ayran ve çok uzun süre tokluk •••••••••
Akşam yemeği yerseniz:
3 adet köfte
1 bardak ayran
3 yemek kaşığı bulgur
1 dilim ekmek ve çok uzun süre tokluk ••••••••
Gördüğümüz gibi küçük şeyler bazen masum olmuyor 🙀
Neyi nerede ne zaman yemeyi bilmek çok önemli 💪🏻
•••••••••• #diyet #diyetisyen #diyetisyenneyer #goodmorning #kalori #starbucks #sandviç #diyetgrubu #diyetteyiz

Yaaa ama cok guzeldi bi tane daha olsa yerdim herhalde 😀 Allah affetsin 😇 #diyethesaplaritakipleşiyor #diyethesapları #diyetkardesligi #kalori #simit #karper #kahvaltınınmutluluklabirilgisiolmalı

#1porsiyonetlipatatesyemeği#YERMISIN #YEMEZMISIN 🔥🤢 #temizbeslen #zararligidalardan #uzakdur 🙌🏻#eatclean #calories #kalorihesabi #kalori #neyediğinibil #koş 🏃🏼‍♀️🏃🏼#ipatla 🙆‍♂️🙆🏻 #yuruyusyap 🚶🏼🚶🏻‍♀️ #aktifyasa 💚 #aktifbeslen 💚🙏🏻

-
Mustafa Cecelinin "Son aşkım , ilk yarim , can bildiğim .." nakaratlarını en sevdiği meyveli yogurduna yazdığını biliyor muydunuz ?
Bilmiyordunuz , Çünkü bunu ben uydurdum 😂😂😂 Ama ben bunu yerken aşk yaşıyorum 💃💕💕💕❤❤❤😂😂 #kalori #kaloriyakma #journey#goodnight #sagliklibeslenme #diyetailesi#diyethesaplaritakiplesiyor #diyetedevam#diyetekibi #transformation #motivasyon#motivation  #diyet #zayiflama #fit#2017yefitgiriyoruz #saglik #healthy #zayiflik#zayifliyorum #fitness #body #vucut #saglikliyasam#kilo #weightlossjourney #beforeandafter#sadeceinan

Günaydın bu sabah maş fasulyesi aşererek uyandım.. Mutfağa bir girdimki annem bu muhtesem lezzeti hazırlamış. Anne kalbi hisseder 💙Anne elinden @haticekilickap 😋😋😋😋 Maş Salatası
Malzemeler
1 Su bardağı önceden haşlanmış maş fasulyesi
1 Adet kırmızı biber
3 adet yeşil soğan (sadece yesil kısımları doğranacak)
1 Domates 🍅
Yarım demet maydanoz
1'er çay kaşığı Kuru Nane - Kuru Reyhan
1 Ader limon 🍋
Arzu ederseniz nar ekşisi ve sızma zeytinyağı
Az tuz ve pulbiber 😋😋😋 #diyetteyiz #diyetyemekleri #diyet #diet #kalori #kilo #lezzet #sagliklibeslenme #beslenme #saglikliyasam #sagliklibeslenme #kilokontrolu #zayiflama #zayiflamak

Most Popular Instagram Hashtags