[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#kalori

132535 posts

TOP POSTS

Home workout💪🏻Sevdiğiniz şeyleri yemek için önce onları hak etmelisiniz! Evde basitçe yapabileceğiniz harika bir video daha. Sadece bu egzersizlerle bile forma girebilirsiniz ama biz diğer videolarımızı ve paylaşımlarımızı da egzersiz programınızda uygulamanızı öneririz💪🏻.
Hareketleri 12x3 set halinde yapabilirsiniz💪🏻.
Arkadaşlarınızı etiketlemeyi unutmayın 💪🏻Video by @activewithd 💪🏻 .
.
Paylaşımlarımızı beğenerek ve yorum bırakarak bize destek olabilirsiniz. Yayınlanmasını istediğiniz paylaşımlarınızı #zayiflamutluol ile etiketleyebilirsiniz ✨ .
.
🔵Facebook için 👉🏻 zayiflamutluoll veya profildeki linke tıklayabilirsiniz .
.
❓ Beslenme, egzersiz, zayıflama ile ilgili sorularınızı paylaşımlarımızın altına yorum bırakabilir veya mail olarak gönderebilirsiniz. ⛔️💪🏻.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#life #muscle #musclemania #fitnessaddict #fitnessjourney #form #kilo #ankara #istanbul #motivation #fitnessmotivation #healthylifestyle #tbt #motivasyon #sağlıklıyaşam #saglik #sağlık #sağlıklıbeslenme #yemek #antrenman #egzersiz #dans #hamile #koşu #kahve #fotografheryerde #gununkaresi #iyigeceler #salı

1 adet haşlanmış yumurtada (ort. boy) '75 kalori/kcal' vardır.

Karbonhidrat (g) : 0.34
Protein (g) : 6.22
Yağ (g) : 5

Bu besin, mükemmel bir protein kaynağıdır. Yumurtanın içerdiği protein türü, kas yapmak için gerekli olan tüm önemli amino asitlere sahiptir.

Yumurta proteininin, diğer protein türlerine göre dünyaca kabul edilen bir standart haline gelmesinin esas nedeni budur.

Yüksek protein içeriği ve bu proteinin kalitesi, haşlanmış yumurtanın harika bir vücut geliştirme besini olarak görülmesinin başlıca nedenidir. Tek bir­yumurta,­altı gram ham proteine sahiptir ve şu an sunulan en ucuz protein kaynağıdır. İçerdiği proteinin çok iyi kalitede olduğunu da göz önüne aldığınızda, yumurtanın artık neden kişilerin vücut geliştirme diyetlerinin belki de en önemli parçası olduğunu anlayabiliriz.

#yumurta #egg #kalori #calories

penampilan berbeza raya tahun lepas dan tahun ini😍
.
bila mula faham tentang kesihatan dan fizikal
badan..masing2 punya desire nak bentuk badan yg menarik dan cantik..tapi sejauh mana keinginan tu boleh membawa kita..hanya sekadar niat atau betul2 ready untuk action❓
.
perlu faham.. untuk kurus dan cantik takes time..sbb kita da besar bertahun-tahun..tapi tak
mustahil..yg penting perlu mula dari sekarang tanpa tangguh2 lagi...
.
bagi yg da ready..WLC Season 23 edisi syawal untuk semua yg mahukan perubahan❤️
#sihatdanbonusnyakurus
#teamnickhinhussien
Coach Rafiq-0148342206
.
#rafiqrazali
#misikurus#turunberat #rayasale#laguraya
#weightloss#jubah
#fitness#kalori#lemakjahat
#weightlosschallengeonline
#omega3#petron#tipsdiet
#onlinecoaching#airasiax
#kebarung#shawlsmurah
#atkinsdiet#kekalcantik
#kuihraya#midvalley
#terimakasih#negaraku#perodua
#fattofit#eidmubarak

Alnımın teriyle yatıyorum😁
Yıllardır spor salonlarına para verip gitmeyince oluşan yağ yığını kütlesi😆

#kalori #kilokalori #yanık #sun #çil #güneş #yanmakyadayanmamak #rayban #dişler #teeth #açıksaçık #metallica

Havalar sıcak bir de bayram olunca yemek içmek ihtiyaçtan çıkıp keyfe dönüşüyor , çok iyi biliyoruz 😁 Peki bunu dengeleyebilmek için ne yapmalıyız?? Öncelikle mutlaka bir öğünün fazla kalorili olacağını varsayarsak sonraki en az bir öğünün 200-300 kalori civarında hafif bir öğün olarak olmalı. Mesela ayran aşı çorbası ☺️ Bu küçük bir sandviç veya yağsız az peynirli bir salata da olabilir 🤓Yine hatırlatmakta fayda var bir öğünden birkaç yüz kalori kısmak kilo almanızın önüne geçemeyebilir. Bu sebeple mutlaka hareketinizi de arttırın. 🚶🏻🚶🏻 Hak etmek önemli arkadaşlar , kaloriyi dahi hak etmeden tüketmeyiniz sonra Orçun dedi dersiniz 😇🙌🏻🙌🏻 #bayramtatili #summervibes #orcunkurum #kalori #hafifyemeli #lightmeal #light #lowcalorie #highcalorie #foodie #ayranasi #ayranaşı #summet

☀️Sıcaklayan havalarda şöyle buz gibi bir şey olsada içip ferahlasam diyosanız ara öğün vaktiniz gelmişse harika bir ara öğün seçeneği 😋👇🏼ara öğünümde benim tercihim metabolizma hızlandırıcı ve yağ yakıcı smoothie oldu🍹
Metabolizma Hızlandırıcı ve Yağ Yakıcı Smoothie Tarifi :
-1 adet küçük boy yeşil elma
-1 adet salatalık
-1 yaprak lahana
-3 dal maydanoz
-1 adet küçük boy portakal
-4 damla limon
-Ve 1 bardak soğuk suyu blenderden geçirip tüketin.Afiyet olsun🤗
#araöğün #smoothie #diyetteyiz #metabolizmahızlandırıcı #metabolizma
#diyet #yağyakıcı #enerji #kilo #diyetisyen #kalori #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #diyetisyenönerisi #nutrition #nutritionist

MOST RECENT

Teochew Chendul.. done tambah kalori 👍 😂 #chendul #penang #siblings #kalori #famous

Masih dalam Edisi lebaran.
Banyak Godaan Makanan.
Hehehe.
Semoga Ndak banyak khilaf. 😁😁.
.
Banyakin minum #herbalifetea
Untuk bantu bakar #kalori .
.
Solusi untuk kamu yang serius ingin Mendapatkan hasil program maksimal :
.
💫 Naik Berat Badan.
💫 Turun Berat Badan.
💫 Buang lemak tubuh.
💫 Buang lemak perut.

Info Program.
Info konsultasi.
Info nutrisi.
.
Follow Ig @alis_listy
📩WA 0857.3714.6153

#lebaran
#idulfitri
#kemenangan
#hariraya
#mudik

#herbalife
#herbalifeindonesia
#herbalifesolo
#herbalifesoloraya
#herbalifeboyolali
#herbalifemurah
#herbalifediskon
#herbalifepromo
#herbalifemember
#produkherbalife
#caradiet
#ocd
#dietgm
#pelangsing
#pelunturlemak
#menudietgm
#menudietocd
#obatdiet
#susutperut
#naikturunberatbadan

✨İlaçsız
✨Aç kalmadan
✨Sarkmadan
✨Sadece yağlardan kurtularak
Forma girmek istemez misiniz ❓
Kilo kontrolüne yapılan tüm referanslar, diğer hususların yanısıra dengeli bir beslenme, düzenli egzersiz, yeterli miktarda Sıvı tüketimi, gerektiği durumlarda gıda takviyesi ve uygun miktarda dinlenmeyi de içeren Herbalife kilo yöntemi programı ile ilgilidir ve bireysel sonuclar farklılık gösterebilecektir.
Bilgi almak ve sipariş vermek için : 0 546 627 67 59
.
.

#pilates #diyetönerileri #detoks #detox #diyetyapıyorum #mutluluk #motivasyon #yazgeliyor #yazaazkaldı #fastfood #yemek #mutfak #kadın #kadinlarklubu #kalori #dukan #karatay #aktifyaşam #sağlıklıyaşam #sagliklibeden #obezite #pretty #handsome #instagood #instaselfie#selfiebakani #selfietime #face #shamelessselefie #life

🤔🤔⤵ Arkadaşlarım bunu mutlaka öğrenmeliyiz diye es geçemedim çünkü çok önemli bir durum ☡ .
💚💜Herkese sağlıkla dolu iyi geceler seviliyorsunuz 🤗

Arkadaşlarınızı etiketlemeyi unutmayın 😊

#greyfurt #tansiyon #ilaç #diyetisyen #diyet #saglik #saglık #kilo #egzersiz #zayıflama #spor #fitness #lifestyle #healthylife #kalori #iyigeceler #beslenme #yaşamkoçu #yemek #uyku #begen  #takip  #komik #kan #selfie #kalp

Hayo siapa suka makan ini? Kalori nya tinggi banget loh ternyata. Hati hati pilih cemilan ya 😊 .
.
#sehat #hidupsehat #kalori #jaga

Efsane takım herbalife ruhunu iliklerine kadar yaşıyor 😍 sende herbalifeyi hayatına kat hedefini belirle değişimine start ver 🎯 📱 0553 469 15 61 #efsanebirtakım #bizdengelenler 👏✌

İyi geceler🤚🏼 sormak istediğiniz konuları mesaj atın takipçilerimize açıklamalı anlatalım✅
#fitness #macro #kalori #kilo #zumbafitness #pilates #pt #personaltrainer #diyet #diyetteyiz #diyetisyen #diyetyemekleri #kas #gym

Most Popular Instagram Hashtags