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#jyp휘트니스

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#헬스타그램 #jyp휘트니스 #첨단 #광주 #어깨깡패 #몸스타그램 운동때리고 샤워때리고 똥때리고 커피때리러 가는 길에 #제와피

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등운동

민성이옆에서 멸치행ㅋㅋ

주말운동

휘트니스 옮김
JYP휘트니스에 온달님 심어놓고? 난 GM휘트니스로 옮김.
장단점이 각각 달라서 잘한짓인지 모르겠음
GM은 스피닝은 있으나 바디웨이트가 없고
JYP는 바디웨이트가 있으나 스피닝이 없고
GM은 JYP에 비해 트레이너가 적지만 회원도 적고 시설들은 새것이고 리모델링 되어 깔끔.
#첨단휘트니스#GM휘트니스#JYP휘트니스#스피닝#바디웨이트#운동하는뇨자#운동하는아짐#하남근로자복지관ㅡ라이키#방송댄스는열심히다니고있음

운동후 조그만한 간식 (^-^)
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#광주 #첨단 #18 #고2 #운동후 #jyp휘트니스 #박가네깐풍기 #깐풍기 #존맛 #좋아여 #맞팔환영 #좋아요반사 #좋아요 #happy #즐거운하루💕

진부령황태마당....이 맞겠지?
#황태탕#6000#첨단병원옆#국물이장난아님#담엔황태찜#jyp휘트니스만기되감#옮길까?#
#jyp휘트니스 헬스하긴 좋은곳인데 나처럼 혼자 뭘 못하는 사람은....;;;;

아침땡

#수여니일기장
고통이 너무 크다.
고통이 너무 커서 야식으로 힐링해야겠다...
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#첨단헬스 #jyp피트니스 #이러니살이안빠지지

시내 메가박스...아이캔스피크..보고...용우동집서 먹은 밥...
때마침 상상페스티벌도 하길래 둘러보고 옴..
부지런한 녀잔 집에 오자마자 출근ㅋ
#충장로메가박스#아이캔스피크재미감동#용우동#비빔만두#치킨마요덮밥#새우튀김우동#상상페스티벌2017#출근#jyp휘트니스#하남근로자복지관ㅡ홀리데이끝남

지난밤 일 끝나고 혼술하곤 해장시켜준다는 온달님따라 오늘 간 황태집.
황태탕보다 구이가 땡겨 구이정식으로 시킴.
맛 괜찮넹ㅎ
#황태구이#첨단병원근처#오늘은휴무😆#운동은안휴무#jyp휘트니스-순환운동#하남근로자복지관ㅡ홀리데이#텃밭#허리가아프당

쉬는 날...
숨이 만남...피자랑 파스타먹으려 했는데 생각했던집이 문을 안 열었음ㅠ 다른곳 갔는데 맛은 그닥...피자도 없공...
커피중독 숨인 아메리카노 한잔을 더 먹음...
#즐거운시간#운암동#대디파스타#치즈샐러드#까르보나라#새우크림파스타#스타벅스#화이트초코모카#돌체라떼#잔뜩먹고#운동중#jyp휘트니스#쉬는날도바쁘당

#JYP휘트니스 ..#스피닝 이 사라짐...#순환운동 으로 대체...#요가 는 역시 잼없음...혼자하는 #기구운동 도 별루.. 일이 생겨 저녁타임에 못감ㅠㅠ #하남근로자종합복지관 #방송댄스 도 오전타임으로...#할리데이 오전반은 진도가 빨라 난 건너 뛴격.. 암튼 바뀐 여러 환경.. 잘 지내보자! 아자!아자!

포베이 사천쌀국수와 파인애플 볶음밥,썸머롤. 은정이 월차로 쉰다고 점심 사줌. 큰일 남. 어젠 시댁 제사때문에 운동도 쉬었는데 점심 또 거하게 먹어버렸넹ㅠ
이번주는 글렀엉ㅠ
#포베이#사천쌀국수#파인애플볶음밥#썸머롤#카페라떼#화이트모카#어서가서뛰자#스피닝이사라져 아쉽지만 순환운동으로 대체하니 괜찮음#요가는재미없음#JYP휘트니스#하남근로자복지관ㅡ홀리데이

구시포... 이번에도 열일한 오토그릴. 이번 캠핑은 옆집 사람들과 소통도 함. 금욜 순환운동을 심하게 했는지 몸살남..이 몸으로 캠핑중..
#구시포#조개잡이#오토그릴#카라반캠핑#몸이아파서고기맛을모름#술도못먹음#몸살캠핑#폭죽놀이도함#노을도이쁘다#마트서파는종합감기약먹음#jyp휘트니스#하남근로자복지관ㅡ홀리데이

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첨단JYP's new machine
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주말 하체팟
근육통 질질 끌고, 푹쉬다가 이제 올리네요~ 운동후엔 역시 소고기!! 🐮
기분좋게 쏘신 @jyp_fitness_yb (유빈쌤) 에게 감사🙏🏻
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주말에도 힘찬 운동★★★(JYP-fitness)
#헬스 #주말일과#jyp휘트니스

휴가첫날💪🏽
운동후 미야꼬🍥🍥
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휴가때도 프로틴 챙겨와서 먼저 먹은건 안비밀🙊
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휴가첫날 💪🏽
휴가첫날이지만 🌶트레이너들과 운동 빼먹지 않긩🙈운동후 밥먹으러🚶🏻🚶🏻🚶🏻
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#대구 #피팅에잇 👍🏻
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애호박찌개인데 호박이 안보이고 두부만 보이넹ㅎ
시할머니 어깨너머로 배운 애호박찌게..울집 사람들이 가장 맛있게 먹는..싱거워도 맛나다는..애호박찌개
#애호박찌개#아침밥메뉴#애호박#감자#양파#새송이버섯#두부#돼지꼬기#나름영양식#jyp휘트니스 -바디웨이팅#하남근로자복지관ㅡ거짓말#jyp휘트니스휴가#낼운동은우짜노

월요일 화요일 지친 몸을 이끌고 헬스장 출근 👍👍👍
스피닝이 이번달 말까지라니😧😧
스피닝 때문에 다니는 건데 !!
헬스장 옮겨야하나 😟😟
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