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🙋🏻‍♂️ A correria do dia a dia, as milhares de tarefas que temos que cumprir em um curto espaço de tempo nos fazem ficar bem ansiosos.

Isso faz com que tenhamos sentimentos negativos, como de desmotivação e impotência, contribuindo assim para a depressão.

O grande problema disso é que essas condições podem atrapalhar totalmente nossa vida.

A massagem pode ser um poderoso remédio para aliviar a depressão e ansiedade.

A massagem ajuda na redução da depressão e da ansiedade porque age no hormônio responsável por causar estresse, o cortisol.

A prática ajuda na redução dos níveis do cortisol, trazendo mais tranquilidade e proporcionando relaxamento.

Ela também contribui para o bom humor, pois aumenta o nível dos neurotransmissores chamados dopamina e serotonina, responsáveis pelo prazer, pela felicidade e pelo bem-estar.

Nos quadros de depressão, a serotonina está em baixa, então aumentar os níveis dessa substância é essencial para superá-los.

Está passando por isso ou conhece alguém nessa situação?

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Você se faz forte do seu interior até o seu exterior!! #brasil #seguealider obrigado @herbalifebrasil pelos detalhes um braço muito Forte ✌🏽-- Jundiaí SP te levo com certeza #pelicano100k

Esta pintura e outras que fiz com vinho estão no link na bios, dá uma olhadinha lá.

Sábado dia 22/09 as 23h
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Quer ser independente no Brasil? Só tentando elevar o cosmo, ao 7° sentido! Hahaha Mas, se vender, não será nossa opção! Mickey Pad até o osso!

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