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#julienquaglierini

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Le massage des tissus profonds intégré ou Deep tissue massage aide à soulager les tensions musculaires chroniques.
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Aide à réintégrer l’intégrité structurale.
Stimule la relaxation profonde et augmente le niveau d’énergie.
Merci à Justin @rofstrength
À tester les amis 😉
🇺🇸💥It hurts a little bit but it is so great!💥
Deep tissue massage by Justin @rofstrength thank you so much 😉
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Petite transformation du jour : à gauche en 2013 à environ 84 kg à droite en 2017 à environ 89 kg. Quel physique préférez-vous les amis ?
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🔸️Ma tête quand je reçois mon colis @gymshark 🤗😅 pleins de belles choses je vous laisse découvrir sa en image 😁

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🔸️#restday pour moi les amis aujourd hui reprise demain avec un bon LegDay ♿ programme #physiquepromass de @julienquaglierini 💪

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🔸️Bonne soirée a tous
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Juste parce qu'on adore cette photo 💪 !
Bonne journée les ami(e)s ! ♦ www.mymusclenutrition.com
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Après plus de 5 ans déjà que nous sommes arrivés à #miami 🇺🇸🍀🌴
En attendant les fameux #fireworks du #july4th 🎇🎆🎉
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Aujourd'hui c'est l'anniversaire à mon coach @julienquaglierini 🎈🎉🎁
Happy birthday Coach, fête bien ton anniversaire avec pleins de glucides Mdr. Bonne soirée à toi et à ta femme.. euuh plutôt bonne après-midi lol ici il est 21h30. Hâte de te revoir sur ta chaîne YouTube💪🏻 #julienquaglierini #teamjulienq #physiquepromass #news #swag #french #miami #happybirthday #coach #festif #muscle #snapchat #instagood #instagram

Se matin gros training épaule plus un tete à tête avc mon nouveaux meilleur ami le vélo elliptique de 20 min enfin le petit dej est la !!!!! #training #stanimal9 #teamnass #julienquaglierini #bodybuilding

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🔸️Bonne soirée a tous
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Amazing video done by @julienquaglierini of our session together.
#Repost @julienquaglierini (@get_repost)
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🔸️Hey les amis 🤗

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🔸️Aujourd hui séance Dos || Triceps du programme #physiquepromass de @julienquaglierini 💪😉 _
🔸️Je viens de recevoir un autre débardeur de sprinter Nike Vintage des années 90' , j adore 😍 !!! Dites moi en commentaires si vous aimez ..😄 @pagesse t approuve ou pas ?! Haha 😅

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🔸️Bonne soirée a tous les amis 🤗

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Quelle sera ma nouvelle shape de 2018 ?😎 🇫🇷Pour réussir, votre désir de succès doit être plus fort que votre peur de perdre...
🇺🇸In order to succeed, your desire for success must be greater than your fear of losing...
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#Mondaymotivation Repost @julienquaglierini (@get_repost)
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Partant pour un training pec au soleil les amis ?😎 Congestion garantie et coup de soleil en option 😂
Vous pouvez retrouver la vidéo complète de mon entraînement pectoraux au @thegymftl ici 👉 https://youtu.be/oMLWazb1jiY
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🔸️Hey les amis 🤗

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🔸️Nouvelle semaine qui commence pour tous , courage a tous ceux qui bossent !!! Et qui s entraînent dur à la salle 💪😤#nevergiveup👍
Pour moi je suis déterminer comme jamais surtout après passer cette journée avec la team @optimumnutrition_fr c était une journée de folie 😉 aujourd hui on se massacre les Pecs Et les Biceps 👊

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🔸️Et vous par quoi commencer vous la semaine ?! 😊

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🔸️Bonne journée à tous
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Demain 2ème semaines du programme physiquepromass on reste focus et on va faire en sorte de tenir une diète irréprochable !!!
Bonne nuit à vous, demain est un autre jours !!! #abs #sportaddict #determination #training #fitness #fitblonde #myprotein #fitfrenchies #fitfrench #hardwork #teamshape #healthyfood #nopainnogain #motivation #julienquaglierini #prozis #inked #fitaduim #bodytime #muscle #muscu #musculation #nutridiscount #french #optigura #transformation #topbodychallenge

#perfectbody #roadtosaiyan #diet

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🔸️Hey les amis 🤙

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🔸️Aujourd hui pour changer un peu de mon shoulders day du vendredi 💣 je suis partis sur un Upper body ( Pecs || Épaules || Biceps) en séries de 12 à 15 en contrôlant la charge au maximum avec des poids que je contrôle , on va chercher la brûlure 🔥😈 .

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🔸️Demain matin départ Pour Paris 🗼 avec @sifflet_roux pour l invitation que j ai gagner de @optimumnutrition_fr ça va être énorme, tellement hâte d y être haha 😁 #goldstandardzone .

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🔸️Bonne soirée a tous 😉

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💥Beauty and the Beast💥
Aujourd’hui c’était training épaules avec @marj.quaglierini
Et vous les amis c’était quoi votre séance ?
Rien de mieux que d’avoir un/une partenaire d’entraînement et de vie 😊
La prise de masse propre avance bien, on lache rien 💪
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