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Natal O Boticário João Monlevade: A Beleza de unir as pessoas. 🎄🎁❤️ #vemproboti #natal #presentes #oboticariojoaomonlevade #joaomonlevade #jm

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Proteger o celular com senha é importante, mas nem sempre é suficiente! 😥
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O problema é que muitos deles não cumprem o que prometem deixando seu aparelho lento e em alguns casos até danificando seu smartphone com vírus 😑😓
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O App “Bloqueio de Aplicativo “ tem várias ferramentas interessantes, e o melhor: é gratuito. Além de oferecer bloqueio para apps, ele pode esconder fotos, vídeos e áudios guardados no celular. 📱
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Você só precisa fazer o download, escolher a proteção com senha ou com padrão, definir seu código e informar um e-mail de segurança. Os programas podem ser bloqueados um a um ou todos de uma só vez. 😁
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Minha ruiva favorita 🌹 cliente/confidente 💛 Amo quando passa a tarde comigo “proseando”. 🌟Micropigmentação: sobrancelhas, olhos, lábios e aréolas. 🆘 Despigmentação de sobrancelhas indesejadas.📍Rua: Desembargador Danton Bastos, 93 Centro. Barra de São Francisco|ES. Informações e agendamentos ==>> (27)99777-9053☎️
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Quer uma transformação? Eu posso te ajudar 😉 .🌟Micropigmentação: sobrancelhas, olhos, lábios e aréolas. 🆘 Despigmentação de sobrancelhas indesejadas.📍Rua: Desembargador Danton Bastos, 93 Centro. Barra de São Francisco|ES. Informações e agendamentos ==>> (27)99777-9053☎️
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Batizado do Theo 😍

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✔Tenha hábitos saudáveis! 🍏Alimenta-se de maneira saudável 😴Tenha uma boa noite de sono 🏃Pratique atividade física regularmente 🛀Tire um tempo pra você!
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Então não existe uma regra para a alimentação de todos? Não existe dieta padrão. Cada ser humano é único e temos que avaliar a bio-individualidade de cada um. Há pessoas que sentem mais fome, outras menos, e por isso é importante avaliar o metabolismo antes de elaborar um plano alimentar.
A principal forma de descobrir o que funciona melhor para o seu corpo é escutá-lo. Precisamos ter consciência da nossa alimentação para saber o que estamos colocando para dentro das nossas células. Costuma-se dizer que nosso corpo é uma máquina que precisa de nutrientes para estar em perfeito estado. Quando estamos nutrindo as células, o nosso organismo funciona corretamente e conseguimos ter consciência do que faz bem e do que faz mal.😉😉
Para isso, você precisa saber o seu metabolismo basal, que é a quantidade energética necessária para a manutenção das funções orgânicas normais, como respirar, pensar, dormir, falar e comer, e da homeostase de um indivíduo em repouso, num ambiente termoestável. Então, não dá para aderir a uma estratégia nutricional de comer de 3 em 3 horas sem saber se seu corpo funciona melhor assim.🕒🕒
O metabolismo de cada um é diferente, afinal, peculiaridades metabólicas, como o ritmo circadiano e a produção hormonal individuais, levam a um consumo e necessidade de energia distintos.
Existem alguns fatores que afetam a taxa metabólica basal e devem ser avaliados antes de saber se a alimentação de 3 em 3 horas é a melhor indicada, tais como: tamanho e composição corpórea, idade, sexo, estado hormonal, temperatura, ambiente, horário de sono, estilo de vida, alimentação… Tudo isso influencia nosso relógio biológico e no nosso metabolismo.👌👍
Homens e mulheres também funcionam diferente. Os homens têm mais hormônios que ajudam no aumento de massa magra, como a testosterona. Já as mulheres são reguladas por hormônios como estrogênio e progesterona, que preparam o corpo da mulher para a gravidez, retardando o aumento da massa magra e aumentando a gordura corporal.

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💡Alguém consegue arriscar um palpite, de qual o nome desse drink que todos amam, além de ser extremamente saboroso e muito conhecido!?🍸

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Carneirinhos, João Monlevade

Vendem-se vários lotes próximo à Av. Castelo Branco.

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Um pouquinho do que já rolou aqui na loja hoje. Não deixe de vir até a nossa loja hoje (12/12) para poder personalizar o seu presente com uma mensagem especial!😍 O Boticário João Monlevade: a Beleza de unir as pessoas. 🎄 #caligrafia #perfume #natal #oboticariojoaomonlevade #joaomonlevade #jm

Olá!!! Passando só para lembrar que a maioria dos rótulos da @vinotecadajo estão disponíveis para venda lá no @brmaniajm! 🍷Se quiserem ajuda para escolher é só me procurar, ok!? 📲Jordana (31)98814-4687

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