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Na foto Mackenzie Dern bem pequena já com 1o grau na faixa branca.
No fundo seu pai e treinador, Wellington "Megaton" Dias, já ensinando o caminho das pedras!

E aprendeu muito bem!

📽 via @jiu_jitsu_lifestyle 🇧🇷 Linda chave de panturrilha, de Brett Johns
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Great experience to learn from a big friend and also an amazing and very detailed instructor as @aceotto showing us many details form Luta livre esportiva style, I felt as a white belt learning and enjoyed every single detail I learned today!!! Amazing class!!! Osss
Que experiência incrível em poder aprender com o meu grande amigo Alexandre Ceotto, um Professor incrível e extremamente detalhista, nos ensinou detalhes incríveis da Luta Livre Esportiva, me senti como um faixa branca aprendendo e apreciando cada movimento aprendido hoje!!! Excelente aula!!! Oss
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Eu não luto contra a pessoa. Eu luto contra os movimentos dela!! 🎁🚀
- I do not fight the person. I fight her moves!
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Eu e Sandro Sampaio visitando a Carlson Gracie Temecula, Califórnia! Obrigado ao Professor Thomas Cronin pelo convite! Excelente nível técnico dos alunos! Jiu jitsu raiz! Old School! Carlson Gracie vive! OSS! @carlsongracieteam @carlsongracie @sampaiobjj @eliterenton @batichika @jellyben @manimalfamily #mestremanimal #manimalfamily #manimalfamilyteam #clubecarlsongracie #carlsongracieteam #bjj #jiujitsu #brazilianjiujitsu #jiujitsubrasileiro #bjjusa #nogi #submission #grappling #sparring #bjjlille #bjjgirls #mma #mmafighters

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