[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#jimmyyoga

818 posts

TOP POSTS

สำหรับชาวโยคะใน กทม. ปริมณฑล และในจังหวัดใกล้เคียงทุกๆท่าน หากท่านมีความสนใจที่จะเข้าร่วมอบรมหลักสูตรครูสอนโยคะ มาตรฐานสากล 200ชั่วโมง ที่สถาบันFit กับครูจิมมี่ Fit Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training Course by Jimmy Yoga.

ตอนนี้ทางสถาบันFit ได้ทำการเปิดรับสมัครผู้เข้าอบรม หลักสูตรครูโยคะ ในรุ่นต่อไป(รุ่นที่18) กลุ่มการเรียน วันจันทร์, วันพุธ และวันศุกร์ เรียนเวลา 13:00-16:00น.
จะเริ่มเปิดคอร์สเรียนวันแรก วันจันทร์ที่ 24 กรกฎาคม 2560นี้ (ใช้เวลาเรียนประมาณ 6เดือน) ✅คุณสมบัติขั้นพื้นฐาน สำหรับผู้ที่ต้องการเข้าร่วมอบรม
1. อายุไม่ต่ำกว่า 20ปีบริบูรณ์
2. มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงสมบูรณ์เป็นปกติ
3. มีประสบการณ์ในการฝึกโยคะ อย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ อย่างน้อยไม่ต่ำกว่า 1ปี
4. เข้าใจภาษาไทย และใช้ภาษาไทยเป็นภาษาหลัก พูดได้ อ่านออก เขียนได้ ฟังรู้เรื่องเข้าใจ สนทนาโต้ตอบได้
5. มีพื้นฐานความรู้ทางด้านภาษาอังกฤษ ในระดับที่สามารถอ่านออก เขียนได้

สามารถสมัครลงทะเบียน และสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหลักสูตรได้ที่ สถาบันฟิต โทร.02-650-9242
หรือ สอบถามข้อสงสัยต่างๆเกี่ยวกับหลักสูตรได้ที่ Line ID: jimmy_yoga

สำหรับผู้ที่สมัครลงทะเบียนไว้เรียบร้อยแล้ว พบกันวันเปิดคอร์สเรียนที่สถาบันฟิตนะครับ

ขอพลังแห่งโยคะ ความรัก ความศรัทธา และสันติสุข จงอยู่กับทุกๆคนตลอดไป บุญรักษา พระคุ้มครอง นมัสเต... #จิมมี่โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูโยคะ #หลักสูตรครูสอนโยคะ #คอร์สครูโยคะ #สถาบันฟิต #jimmyyoga #yogateacher #yoga #yogattc #yogateachertraining #yogateachertrainingcourse #FitnessInnovationsThailand #yogainbangkok #yogainthailand

ครูของฉันอยากทำได้ทุกอย่าง สอนด้วย เล่นกะกล้องด้วย Prasarita padottanasana #yogi #yoga#beeyoga #jimmyyoga #beestyle

สราจบคอร์สครูโยคะจากครูจิมมี่อย่างเป็นทางการแล้วค่า... Yay!! 🎉🎉🎉 #jimmyyoga #yogateachertrainingcourse

ฝึกไปเพื่ออะไร ครูจิมบอกว่าเพื่อให้นั่งสมาธิได้ดีขึ้น ☺️ งั้นก้อฝึกต่อไป✌️ อ่านเล่มเดียวไม่พอต้องอ่านทีละ4เล่ม😴 เปรมฤดี สุขสุเดช (หนิง) ขอยาดร่วมกิจกรรมคร้า
#เรื่องเล่าจากครูโยคะ
#จิมมี่โยคะ
ปกหนังสือ พิมพ์ครั้งที่ 1. Yoga Nidrasana ( Yogi Sleeping Pose )
ปกหนังสือ พิมพ์ครั้งที่ 2. Urdhva Kukkutasana ( Upward Cock Pose )
#jimmyyoga @jimmy_yoga

TTC by Kru Jimmy #jimmyyoga#

With Kru Jimmy , My teacher
#mandukathailand
#Jimmyyoga

พี่รัดเกล้า อามระดิษ หรือ นางแย้ม จากละครเรื่อง"สุดแค้นแสนรัก" ซึ่งกำลังออกอากาศทุกคืน วันศุกร์, เสาร์ และอาทิตย์ ทางไทยทีวีสีช่อง 3, ตอนนี้เรตติ้งละครกำลังแรงมากๆเลยล่ะครับ...
วันนี้พี่รัดเกล้า มาฝึกโยคะที่ Yoga & Me สาขา CDC. หลังจากที่ฝึกเสร็จก็แวะลงมาช้อปปิ้งที่ YogaAum Showroom ที่สำคัญคือช่วยอุดหนุนหนังสือ"เรื่องเล่า...จากครูโยคะ"ของผมด้วยล่ะครับ ขอบคุณมากๆเลยครับ
ในละคร"นางแย้ม"ดูร้ายแรงส์แบบสุดๆ แต่ตัวจริงพี่รัดเกล้า น่ารักเป็นกันเองสุดๆเลยล่ะครับ ขอ-บอก!!! อิๆๆ 😊😀😄😆😁😝😜🙏🙏🙏🙏🙏
#jimmyyoga #หนังสือเรื่องเล่าจากครูโยคะ

MOST RECENT

สำหรับชาวโยคะใน กทม. ปริมณฑล และในจังหวัดใกล้เคียงทุกๆท่าน หากท่านมีความสนใจที่จะเข้าร่วมอบรมหลักสูตรครูสอนโยคะ มาตรฐานสากล 200ชั่วโมง ที่สถาบันFit กับครูจิมมี่ Fit Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training Course by Jimmy Yoga.

ตอนนี้ทางสถาบันFit ได้ทำการเปิดรับสมัครผู้เข้าอบรม หลักสูตรครูโยคะ ในรุ่นต่อไป(รุ่นที่18) กลุ่มการเรียน วันจันทร์, วันพุธ และวันศุกร์ เรียนเวลา 13:00-16:00น.
จะเริ่มเปิดคอร์สเรียนวันแรก วันจันทร์ที่ 24 กรกฎาคม 2560นี้ (ใช้เวลาเรียนประมาณ 6เดือน) ✅คุณสมบัติขั้นพื้นฐาน สำหรับผู้ที่ต้องการเข้าร่วมอบรม
1. อายุไม่ต่ำกว่า 20ปีบริบูรณ์
2. มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงสมบูรณ์เป็นปกติ
3. มีประสบการณ์ในการฝึกโยคะ อย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ อย่างน้อยไม่ต่ำกว่า 1ปี
4. เข้าใจภาษาไทย และใช้ภาษาไทยเป็นภาษาหลัก พูดได้ อ่านออก เขียนได้ ฟังรู้เรื่องเข้าใจ สนทนาโต้ตอบได้
5. มีพื้นฐานความรู้ทางด้านภาษาอังกฤษ ในระดับที่สามารถอ่านออก เขียนได้

สามารถสมัครลงทะเบียน และสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหลักสูตรได้ที่ สถาบันฟิต โทร.02-650-9242
หรือ สอบถามข้อสงสัยต่างๆเกี่ยวกับหลักสูตรได้ที่ Line ID: jimmy_yoga

สำหรับผู้ที่สมัครลงทะเบียนไว้เรียบร้อยแล้ว พบกันวันเปิดคอร์สเรียนที่สถาบันฟิตนะครับ

ขอพลังแห่งโยคะ ความรัก ความศรัทธา และสันติสุข จงอยู่กับทุกๆคนตลอดไป บุญรักษา พระคุ้มครอง นมัสเต... #จิมมี่โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูโยคะ #หลักสูตรครูสอนโยคะ #คอร์สครูโยคะ #สถาบันฟิต #jimmyyoga #yogateacher #yoga #yogattc #yogateachertraining #yogateachertrainingcourse #FitnessInnovationsThailand #yogainbangkok #yogainthailand

เมื่อวานนี้(อา.25 มิถุนายน 2560) เป็นการเรียนการสอนวันสุดท้าย เพื่อปิดคอร์สฯ และมอบใบประกาศให้กับทุกคนที่สำเร็จหลักสูตรการเป็นครูสอนโยคะ

ขอแสดงความยินดีกับผู้ที่กำลังจะสำเร็จหลักสูตรครูสอนโยคะ Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training Course by Jimmy Yoga รุ่นที่3 @ Yoga Cottage จ.เชียงใหม่ ทุกๆท่านด้วยนะคร้าบบบ!!! การเรียนรู้นั้นไม่เคยมีที่สิ้นสุด...เป็นเวลาหลายเดือนที่พวกเราได้เข้ามาอยู่ร่วมกัน มาแลกเปลี่ยน แบ่งปัน เรียนรู้ซึ่งกันและกันด้วยมิตรภาพอันดีงาม โยคะทำให้พวกเราทุกคนได้มีโอกาสมาเจอกัน ถึงแม้นตอนนี้ทุกๆคนจะจบคอร์สครูโยคะจากผมและแยกย้ายกันไปเพื่อทำตามความฝันของตนเอง...ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตามแต่ พวกเราจะยังคงมีกันและกันเสมอตลอดไป... ผมขอฝากถ้อยคำที่เหล่าบรรดาคุณครูโยคะหลายๆท่านของผม มักจะพร่ำสอนผมอยู่เสมอๆให้นักเรียนคอร์สครูโยคะของผมทุกๆคน ช่วยกันจดจำกันให้ดี อย่าได้มีลืมเลือน คอยตักเตือนซึ่งกันและกัน "การจะเป็นครูสอนโยคะที่ดีนั้น เราควรมีทัศนคติในเชิงบวก ลดอัตตาของตัวเราเองลงบ้าง เปิดใจให้กว้าง หมั่นศึกษาหาความรู้ ฝึกฝนเพื่อพัฒนาตนเอง และพัฒนาวิชาชีพของพวกเรา เรียนรู้ที่จะเข้าใจและให้เกียรติผู้อื่น เฉกเช่นที่เราเข้าใจและให้เกียรติตัวเราเอง"

ไม่ว่าชีวิตเราจะเป็นเช่นไร...ไม่ว่าอะไรจะเปลี่ยนแปลงไปสักเพียงไหน...โยคะก็จะยังคงอยู่กับพวกเราทุกๆคนเสมอและตลอดไปอย่างแน่นอน... ขอจรรยาบรรณอันดีงามแห่งการเป็นครูสอนโยคะ ความรัก ความศรัทธา และสันติสุข จงอยู่กับพวกเราทุกๆคนตลอดไป บุญรักษา พระคุ้มครอง นมัสเต... #jimmyyoga #yogateacher #yogateachertrainingcourse #yogattc. #certifiedyogateacher #yogainthailand #yogainasia #จิมมี่โยคะ #โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูโยคะ #คอร์สครูโยคะ #yogacottagechiangmai #thailand #yogainthailand #จิมจุงเบย #จิมบอดี้สลิม #โยคะกับครูจิมฯ

งานเลี้ยงจบหลักสูตรครูโยคะ รุ่นที่3 จ.เชียงใหม่ เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว ในที่สุดการเรียนการสอนของกลุ่มนี้ก็เดินทางมาถึงพาร์ทสุดท้าย ทุกๆคนกำลังจะจบหลักสูตรฯกันแล้วล่ะครับ!!! แอบใจหายนิดหนึ่ง..นมัสเต... #จิมมี่โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูโยคะ #คอร์สครูโยคะ #อบรมครูโยคะ #โยคะ #jimmyyoga #yogateacher #yoga #yogi #yogalife #yogattc #yogateachertrainingcourse #yogatime #thailand #yogacottagechiangmai #yogaaum #mandukathailand #mandukaambassador #mandukamat #จิมจุงเบย #จิมบอดี้สลิม #วิถีแห่งโยคะของจิมจุงเบย #yogajourney #โยคะกับการเดินทาง #โยคะกับครูจิมฯ

มาทานมื้อเย็นกับChristophe Cappon น้องชายแท้ๆของผม
หลังๆมานี้ ทุกเที่ยวที่ผมมา จ.เชียงใหม่ ก็จะต้องนัดทานข้าวและพูดคุยกันตามประสาพี่น้อง (คริสต๊อฟ กับ กระต๊อบ) อิๆๆ ฮ่าๆๆ

#จิมมี่โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูโยคะ #คอร์สครูโยคะ #อบรมครูโยคะ #โยคะ #jimmyyoga #yogateacher #yoga #yogi #yogalife #yogattc #yogateachertrainingcourse #yogatime #thailand #yogacottagechiangmai #yogaaum #mandukathailand #mandukaambassador #mandukamat #จิมจุงเบย #จิมบอดี้สลิม #วิถีแห่งโยคะของจิมจุงเบย #yogajourney #โยคะกับการเดินทาง #โยคะกับครูจิมฯ

วันนี้ หลังจากที่ผมเสร็จคลาสสอนนักเรียนโยคะ ของสถาบันFit กลุ่มการเรียน จ.พ.ศ. รุ่นที่17
คุณครูพี่นก ศิษย์เก่าคอร์สครูโยคะ กลุ่มการเรียน จ.พ.ศ. รุ่นที่15 ได้แวะมาสวัสดีเยี่ยมเยือนผมที่สถาบันFit และ เป็นตัวแทนรุ่นในการนำพวงมาลัยดอกไม้ มามอบให้ผม

ขอขอบพระคุณ คุณครูพี่นก และศิษย์เก่าคอร์สครูโยคะ กลุ่มการเรียน จ.พ.ศ. รุ่นที่15 ของสถาบันFit ทุกๆท่านอย่างมากมายจากใจจริง ที่ยังคงระลึกนึกถึงกันตลอดเสมอ ไม่เสื่อมคลาย

ขอจรรยาบรรณอันดีงามแห่งการเป็นครูสอนโยคะ ความรัก ความศรัทธา และสันติสุข จงอยู่กับพวกเราทุกๆคนตลอดไป บุญรักษา พระคุ้มครอง นมัสเต... #จิมมี่โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูโยคะ #หลักสูตรครูสอนโยคะ #คอร์สครูโยคะ #สถาบันฟิต #jimmyyoga #yogateacher #yoga #yogattc #yogateachertraining #yogateachertrainingcourse #FitnessInnovationsThailand #yogainbangkok #yogainthailand

ข่าวดี!!! สำหรับชาวโยคะพัทยา จ.ชลบุรี และชาวโยคะจังหวัดใกล้เคียงทุกๆท่าน ที่มีความสนใจจะเข้ารับการอบรมหลักสูตร ครูสอนโยคะ มาตรฐานสากล 200ชั่วโมง ในสไตล์หฐะ วินยาสะ โยคะ

ครูจิมมี่ ร่วมกับ สยามโยคะ พัทยา จ.ชลบุรี
เปิดอบรมหลักสูตร ครูสอนโยคะ มาตรฐานสากล 200hour Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training Course by Jimmy Yoga (รุ่นที่2)

วิทยากรรับเชิญ สำหรับคอร์สนี้ : คุณครูกวี คงภักดีพงษ์(ผู้อำนวยการสถาบันโยคะวิชาการ), คุณหมอสมดุลย์(Yoga Anatomy), คุณครูโอ๋(เจ้าของเพจ Yoga Cartoon) และทีมครูโยคะจาก Modern Yogi Team.

เริ่มเปิดคอร์สเรียน เสาร์ที่ 30 กันยายน 2560 และจะจบคอร์สประมาณปลายเดือนธันวาคม 2560.

เรียนทุกๆ เสาร์-อาทิตย์ (8:00-17:00น.) ใช้เวลาเรียนประมาณ 3เดือน

เรียนที่ สยามโยคะ (พัทยา) จ.ชลบุรี

ค่าอบรมท่านละ 78,000บาท
สามารถผ่อนชำระค่าเล่าเรียนได้!!!
(ในกรณีที่ชำระค่าเล่าเรียนไม่เกิน2งวด ลดพิเศษสุดๆ!!! รวมแล้วจ่ายเพียง 75,000บาท เท่านั้น ซึ่งค่าอบรมดังกล่าวนี้ ไม่รวมอาหาร, ที่พัก, และค่าใช้จ่ายในการเดินทาง)

สมัครและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ คุณครูฟ้ามุ้ย สยามโยคะ พัทยา 089-248-3528

หรือ สามารถติดต่อ สอบถามเพิ่มเติมได้โดยตรงที่ครูจิมมี่ ผ่านช่องทาง ดังต่อไปนี้
Facebook : Jimmy Yoga
E-mail : jimmythaiyoga@yahoo.com
Line ID : jimmy_yoga

หลักสูตรของเราได้รับการรับรองจาก 2องค์กรโยคะ ที่ได้รับการยอมรับทั่วโลก Yoga Alliance(YA.ประเทศสหรัฐอเมริกา) และ International Yoga Federation(IYF. ประเทศอุรุกวัย) ✅ คุณสมบัติพื้นฐาน สำหรับผู้ที่จะเข้ารับการอบรมหลักสูตร
1. อายุไม่ต่ำกว่า 20ปีบริบูรณ์
2. มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงสมบูรณ์เป็นปกติ
3. มีประสบการณ์ในการฝึกโยคะ อย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ อย่างน้อยไม่ต่ำกว่า 1ปี
4. เข้าใจภาษาไทย และใช้ภาษาไทยเป็นภาษาหลัก พูดได้ อ่านออก เขียนได้ ฟังรู้เรื่องเข้าใจ สนทนาโต้ตอบได้
5. มีพื้นฐานความรู้ทางด้านภาษาอังกฤษ ในระดับที่สามารถอ่านออก เขียนได้

สมัครด่วน!!! รับจำนวนจำกัด!!! นมัสเต... #จิมมี่ #จิมมี่โยคะ #ครูโยคะ #โยคะ #คอร์สครูโยคะ #สยามโยคะ #พัทยา #ชลบุรี #jimmyyoga #yogateacher #yoga #yogattc #yogateachertrainingcourse #siamyoga #pattaya #chonburi #yogainpattaya #yogainthailand #yogainasia #hathavinyasayoga #yogaaumshop

ภาพควันหลงจากโยคะเวิร์คชอฟที่โคราชเมื่อวานนี้ครับ

ขอขอบคุณชาวโยคะโคราช จังหวัดนครราชสีมา และชาวโยคะจังหวัดใกล้เคียงผู้น่ารักทุกๆท่านอย่างมากมายจากใจจริง ที่ให้เกียรติมาเข้าร่วมกิจกรรมโยคะเวิร์คชอฟครั้งนี้ กับคุณครูจิมมี่(Manduka Ambassador) ที่ MS. Sport Club (โคราช) จ.นครราชสีมา

ขอขอบคุณ คุณพี่นารี และทีมงานMS. Sport Club (โคราช) จ.นครราชสีมา ที่ได้ช่วยประสานงานและให้เกียรติมากๆในการเชิญผมให้มาสอนโยคะเวิร์คชอฟในครั้งนี้ พร้อมทั้งให้การดูแลต้อนรับผมเป็นอย่างดี

ขอขอบคุณ คุณครูหนึ่ง(ศิษย์เก่าคอร์สครูโยคะ สถาบันFit) ที่มาเข้าร่วมกิจกรรมโยคะเวิร์คชอฟครั้งนี้กับผม

หวังเป็นอย่างยิ่งว่าทุกๆท่านจะได้รับความสุข สนุกสนาน บันเทิง เฮฮา รวมจนถึงสาระความรู้ต่างๆอันเป็นประโยชน์จากโยคะเวิร์คชอฟของผมไม่มากก็น้อย...แล้วพบกันใหม่ในโยคะเวิร์คชอฟครั้งต่อๆไปของผมนะครับทุกๆท่าน

ขอพลังแห่งโยคะ ความรัก ความศรัทธา และสันติสุข จงอยู่กับพวกเราทุกๆคนตลอดไป บุญรักษา พระคุ้มครอง นมัสเต... #jimmyyoga #yogateacher #yogaworkshop #mandukaambassador #mandukathailand #yogaaum #โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูโยคะ #จิมมี่โยคะ #ครูจิมจุงเบย #โยคะเวิร์คชอฟ #yogajourney #yoga #จิมบอดี้สลิม #วิถีแห่งโยคะของจิมจุงเบย #mssportclub #โคราช #นครราชสีมา

ขอขอบคุณชาวโยคะโคราช จังหวัดนครราชสีมา และชาวโยคะจังหวัดใกล้เคียงผู้น่ารักทุกๆท่านอย่างมากมายจากใจจริง ที่ให้เกียรติมาเข้าร่วมกิจกรรมโยคะเวิร์คชอฟครั้งนี้ กับคุณครูจิมมี่(Manduka Ambassador) ที่ MS. Sport Club (โคราช) จ.นครราชสีมา

ขอขอบคุณ คุณพี่นารี และทีมงานMS. Sport Club (โคราช) จ.นครราชสีมา ที่ได้ช่วยประสานงานและให้เกียรติมากๆในการเชิญผมให้มาสอนโยคะเวิร์คชอฟในครั้งนี้ พร้อมทั้งให้การดูแลต้อนรับผมเป็นอย่างดี

ขอขอบคุณ คุณครูหนึ่ง(ศิษย์เก่าคอร์สครูโยคะ สถาบันFit) ที่มาเข้าร่วมกิจกรรมโยคะเวิร์คชอฟครั้งนี้กับผม

หวังเป็นอย่างยิ่งว่าทุกๆท่านจะได้รับความสุข สนุกสนาน บันเทิง เฮฮา รวมจนถึงสาระความรู้ต่างๆอันเป็นประโยชน์จากโยคะเวิร์คชอฟของผมไม่มากก็น้อย...แล้วพบกันใหม่ในโยคะเวิร์คชอฟครั้งต่อๆไปของผมนะครับทุกๆท่าน

ขอพลังแห่งโยคะ ความรัก ความศรัทธา และสันติสุข จงอยู่กับพวกเราทุกๆคนตลอดไป บุญรักษา พระคุ้มครอง นมัสเต... #jimmyyoga #yogateacher #yogaworkshop #mandukaambassador #mandukathailand #yogaaum #โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูโยคะ #จิมมี่โยคะ #ครูจิมจุงเบย #โยคะเวิร์คชอฟ #yogajourney #yoga #จิมบอดี้สลิม #วิถีแห่งโยคะของจิมจุงเบย #mssportclub #โคราช #นครราชสีมา

ทุกอย่างอยู่ที่การฝึกฝน ขอบคุณครูทุกท่านที่ให้ความรู้#jimmyyoga #yoga #yogi #suryayantrasana #astavakrasana #roots8yoga

อาทิตย์ที่ 16 กรกฎาคม 2560นี้ ขอเชิญชวนชาวโยคะหาดใหญ่ จ.สงขลา และชาวโยคะในจังหวัดใกล้เคียงผู้น่ารักทุกๆท่าน เข้าร่วมกิจกรรม 1Day Hatha Vinyasa Yoga Workshop โดยคุณครูจิมมี่ (Manduka Ambassador) @ V. studio yoga & Yoga Fly. หาดใหญ่ จ.สงขลา
สมัครด่วน รับจำนวนจำกัด!!! สามารถสมัครเข้าร่วมกิจกรรม และติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ได้ที่ โทร.091-2088858

แล้วพบกันในกิจกรรมโยคะเวิร์คชอฟครั้งนี้นะครับทุกๆท่าน รับรองหนุกหนานแน่นอน นมัสเต... #จิมมี่โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูจิมจุงเบย #ครูโยคะ #โยคะ #โยคะเวิร์คชอฟ #jimmyyoga #yogateacher #yogajourney #yogaworkshop #yoga #yogaaum #manduka #mandukaambassador #mandukamat #mandukathailand #จิมบอดี้สลิม #วิถีแห่งโยคะของจิมจุงเบย #ครูสอนโยคะ

ในวันที่คุณลูกสาว น้องขิมขิม search หาข้อมูลการเรียนต่างๆ ในGoogle แล้วลองพิมพ์คำว่า "จิมมี่โยคะ" แล้วEnter
แหม!!! มีข้อมูลขึ้นมาซะเยอะเชียวอ่ะนะ อิๆๆ ฮ่าๆๆ

#จิมมี่โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูโยคะ #คอร์สครูโยคะ #อบรมครูโยคะ #โยคะ #jimmyyoga #yogateacher #yoga #yogi #yogalife #yogattc #yogatime #thailand #yogaaum #mandukathailand #mandukaambassador #mandukamat #จิมจุงเบย #จิมบอดี้สลิม #วิถีแห่งโยคะของจิมจุงเบย

อาทิตย์ที่ 11 มิถุนายน 2560นี้ ขอเชิญชวนชาวโยคะโคราช จ.นครราชสีมา และชาวโยคะจังหวัดใกล้เคียงในภาคอีสานทุกๆท่าน เข้าร่วมกิจกรรม Hatha Vinyasa Yoga Workshop 1วันเต็มรูปแบบ กับครูจิมมี่ @ MS. Sport Club (โคราช) จ.นครราชสีมา
พิเศษ สมัครภายใน 15 พฤษภาคม 2560นี้ ในราคาประหยัดพิเศษสุดๆ 1วัน(2หัวข้อเวิร์คชอฟ พร้อมอาหารกลางวัน)เพียง 1,500บาท เท่านั้น

สมัครด่วน!!! รับจำนวนจำกัด

แล้วพบกันในกิจกรรมโยคะเวิร์คชอฟครั้งนี้นะครับทุกๆท่าน นมัสเต... ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม และสมัครเข้าร่วมกิจกรรมได้ที่ (088)7042595 และ (085)1051133
Id line : 0864655720

เวิร์คชอฟในภาคเช้า (9:00-11:30น.)
Introduction to Hatha Vinyasa Yoga and Standing Series for yoga asana.
ปฐมบทแห่ง หฐะ วินยาสะ โยคะ และ ชุดท่าฝึกโยคะอาสนะที่ว่าด้วยเรื่องของการยืนแบบต่างๆ
(Beginner-All Level)

เวิร์คชอฟในภาคบ่าย (13:30-16:00น.)
Hips Opener, Back Bending and Twisted technique for yoga asana.
ชุดท่าฝึกโยคะอาสนะ ที่ว่าด้วยเรื่องของ การเปิดข้อต่อสะโพก, การโค้งแอ่นหลัง และการทวิสต์บิดลำตัว
(All Level)

#จิมมี่โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูจิมจุงเบย #ครูโยคะ #โยคะ #โยคะเวิร์คชอฟ #jimmyyoga #yogateacher #yogajourney #yogaworkshop #yoga #yogaaum #manduka #mandukaambassador #mandukamat #mandukathailand #จิมบอดี้สลิม #วิถีแห่งโยคะของจิมจุงเบย #ครูสอนโยคะ #เรื่องเล่าจากครูโยคะ #หนังสือโยคะ

ข่าวดี!!! สำหรับชาวโยคะพัทยา จ.ชลบุรี และชาวโยคะจังหวัดใกล้เคียงทุกๆท่าน ที่มีความสนใจจะเข้ารับการอบรมหลักสูตร ครูสอนโยคะ มาตรฐานสากล 200ชั่วโมง ในสไตล์หฐะ วินยาสะ โยคะ

ครูจิมมี่ ร่วมกับ สยามโยคะ พัทยา จ.ชลบุรี
เปิดอบรมหลักสูตร ครูสอนโยคะ มาตรฐานสากล 200hour Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training Course by Jimmy Yoga (รุ่นที่2)

วิทยากรรับเชิญ สำหรับคอร์สนี้ : คุณครูกวี คงภักดีพงษ์(ผู้อำนวยการสถาบันโยคะวิชาการ), คุณหมอสมดุลย์(Yoga Anatomy), คุณครูโอ๋(เจ้าของเพจ Yoga Cartoon) และทีมครูโยคะจาก Modern Yogi Team.

เริ่มปิดคอร์สเรียน เสาร์ที่ 30 กันยายน 2560 และจะจบคอร์สประมาณปลายเดือนธันวาคม 2560.

เรียนทุกๆ เสาร์-อาทิตย์ (8:00-17:00น.) ใช้เวลาเรียนประมาณ 3เดือน

เรียนที่ สยามโยคะ (พัทยา) จ.ชลบุรี

ค่าอบรมท่านละ 78,000บาท
สามารถผ่อนชำระค่าเล่าเรียนได้!!!
(ในกรณีที่ชำระค่าเล่าเรียนไม่เกิน2งวด ลดพิเศษสุดๆ!!! รวมแล้วจ่ายเพียง 75,000บาท เท่านั้น ซึ่งค่าอบรมดังกล่าวนี้ ไม่รวมอาหาร, ที่พัก, และค่าใช้จ่ายในการเดินทาง)

สมัครและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ คุณครูฟ้ามุ้ย สยามโยคะ พัทยา 089-248-3528

หรือ สามารถติดต่อ สอบถามเพิ่มเติมได้โดยตรงที่ครูจิมมี่ ผ่านช่องทาง ดังต่อไปนี้
Facebook : Jimmy Yoga
E-mail : jimmythaiyoga@yahoo.com
Line ID : jimmy_yoga

หลักสูตรของเราได้รับการรับรองจาก 2องค์กรโยคะ ที่ได้รับการยอมรับทั่วโลก Yoga Alliance(YA.ประเทศสหรัฐอเมริกา) และ International Yoga Federation(IYF. ประเทศอุรุกวัย) ✅ คุณสมบัติพื้นฐาน สำหรับผู้ที่จะเข้ารับการอบรมหลักสูตร
1. อายุไม่ต่ำกว่า 20ปีบริบูรณ์
2. มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงสมบูรณ์เป็นปกติ
3. มีประสบการณ์ในการฝึกโยคะ อย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ อย่างน้อยไม่ต่ำกว่า 1ปี
4. เข้าใจภาษาไทย และใช้ภาษาไทยเป็นภาษาหลัก พูดได้ อ่านออก เขียนได้ ฟังรู้เรื่องเข้าใจ สนทนาโต้ตอบได้
5. มีพื้นฐานความรู้ทางด้านภาษาอังกฤษ ในระดับที่สามารถอ่านออก เขียนได้

สมัครด่วน!!! รับจำนวนจำกัด!!! นมัสเต... #จิมมี่ #จิมมี่โยคะ #ครูโยคะ #โยคะ #คอร์สครูโยคะ #สยามโยคะ #พัทยา #ชลบุรี #jimmyyoga #yogateacher #yoga #yogattc #yogateachertrainingcourse #siamyoga #pattaya #chonburi #yogainpattaya #yogainthailand #yogainasia #hathavinyasayoga #yogaaum

Śalabhāsana शलभासन (Locust Pose)
ศลภาสนะ (ท่าตั๊กแตน)

ท่าศลภาสนะ(ท่าตั๊กแตน) เป็นท่าฝึกประเภทโค้งแอ่นหลัง(Back Bending) - ก่อนเข้าสู่ท่าฝึกนี้ ควรมีการวอร์มอั๊พ(Warm Up/ Build Up) สร้างความพร้อมให้กับกล้ามเนื้อ คอ, ไหล่, ต้นขา, สะโพก และหลัง ให้ดีเสียก่อน - หลังทำท่าฝึกนี้เสร็จ ควรตามด้วยท่าแก้(Counter Pose) ประเภทบิดตัว(Twisted) และ ก้มตัวยืดกล้ามเนื้อหลัง(Forward Bending)เพื่อคลายกล้ามเนื้อและช่วยปรับสมดุลย์ให้กล้ามเนื้อ - ประโยชน์ของท่าตั๊กแตน คือ จะช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่นและความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อหลังและแนวกระดูกสันหลัง - คำแนะนำ และข้อควรระวัง ควรฝึกอย่างเข้าใจร่างกายของตนเอง ไม่ฝืน ไม่หักโหม, หากมีอาการเจ็บกล้ามเนื้อหลังอยู่ ควรหลีกเลี่ยงท่าฝึกนี้ ผู้ฝึกที่เพิ่งเริ่มฝึกใหม่ๆอาจจะไม่สามารถยกขาขึ้นมาได้สูงมากนัก แต่เมื่อเราค่อยๆฝึกฝนอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอไปเรื่อยๆ เมื่อกล้ามเนื้อหลังของเราเกิดความพร้อม เราจะค่อยๆสามารถยกขาขึ้นสูงเพิ่มขึ้นได้ ต้องใช้เวลาและใจเย็นๆ

การเข้าสู่ท่าตั๊กแตนนี้ควรจะต้องฝึกยกขาของตัวเราเองขึ้นมาด้วยตัวเราเอง ไม่ควรให้ผู้อื่นมาช่วยจับ ฉุด กระชาก ลากดึง ขาของเราขึ้น เพราะถ้าไม่เข้าใจสรีระร่างกาย และจังหวะในการเคลื่อนไหวของร่างกายแล้ว อาจจะส่งผลถึงอาการบาดเจ็บหลัง

การฝึกโยคะ เป็นไปเพื่อพัฒนาร่างกายและจิตใจของตัวเราเอง ไม่ควรเปรียบเทียบ/แข่งขันกับใคร ควรฝึกโยคะอย่างเข้าใจร่างกายตนเอง ทะนุถนอมร่างกายของเราเอง มีสติในการฝึก ไม่ประมาท และไม่ฝืนร่างกายจนนำไปสู่การบาดเจ็บ

ขอพลังแห่งโยคะ ความรัก ความศรัทธา และสันติสุข จงอยู่กับพวกเราทุกๆคนตลอดไป บุญรักษา พระคุ้มครอง นมัสเต... (ขอขอพระคุณภาพนี้จาก คุณครูขวัญ Yoga Cottage จ.เชียงใหม่) #จิมมี่โยคะ #ครูจิมมี่ #ครูจิมจุงเบย #ครูโยคะ #โยคะ #โยคะเวิร์คชอฟ #jimmyyoga #yogateacher #yogajourney #yogaworkshop #yoga #yogaaum #manduka #mandukaambassador #mandukamat #mandukathailand #จิมบอดี้สลิม #วิถีแห่งโยคะของจิมจุงเบย #ครูสอนโยคะ #yoga #yogaasana #asana #yogapose #locustpose #shalabhasana

Most Popular Instagram Hashtags