[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#jijbentveerkrachtig

121 posts

TOP POSTS

Op de schommelbank op de wei... werken aan mijn dromen🌸 Iets met dromen, durven & doen..! Er groeien mooie dingen in mijn hoofd en in mijn hart.. 💕
#dromen #opdeschommelbank #dromendurvendoen #jijbentveerkrachtig #levennaoverleven

Dag lieve armbandjes, dag lieve kaartjes! Op reis om bijzondere mensen blij te gaan maken🌸
#post #jijbentveerkrachtig #levennaoverleven #armbandjesvolvertrouwen #kaartjesvolkracht #speciaalvoorjou #metaandachtgemaakt #veelliefdeingestopt

Afgelopen weekend moest ik werken, maar smorgensvroeg ben ik eerst nog lekker naar de paardenmeisjes gegaan.. Best fijn zo even alleen op de wereld, alleen met de paardjes en de opkomende zon... #paarden #zorgvoorjezelf #jemagerzijn #jijbentveerkrachtig

Even een Micky-momentje... #genietendit #jijbentveerkrachtig #horselife

Zo wordt visitekaartjes maken toch ineens heel leuk☺️ #visitekaartjes #handgeschreven #jijbentveerkrachtig #creatief #metveertjes

Hoe mooi om zo'n genietmomentje te hebben na een dagje klussen aan de pipowagen..! Zonsondergang op de wei... ik hou er van☺ #wei #zonsondergang #pipowagen #genietmomentje #jijbentveerkrachtig

Ik was door @recoveryolo getagd om 10 feitjes over mezelf te vertellen🌸 Nog best een uitdaging.. maar ik hou van lijstjes! Dus bij deze mijn lijstje met 10 feitjes:
1. Ik heb een tattoo (een hele mooie🌸) 2. Ik hou van mooie notitieboekjes. En ja ik heb nog een heel aantal lege liggen, maar ik heb er nooit genoeg:) 3. Mijn lievelingsthee is amandel-kaneel-thee (of... toch herfstthee misschien..?) 4. Mijn eigenwijsheid is mijn leukste en vervelendste eigenschap. 5. Hoewel ik niet goed tegen drukte kan, hou ik enorm van een dagje pretpark. Vroeger durfde ik nergens in.. ik keek alleen maar. Maar inmiddels hou ik zelfs van achtbanen! Heerlijk een dagje pretpark, alsof ik even in een andere wereld ben😊 6. Ik wordt echt vrolijk van het foute uur (en soms mis ik het de hele nacht dansen, en verder nergens aan denken, tijdens het uitgaan dan best wel eens haha) 7. Ik droom van den boerderij met slaapkamers voor meiden en vrouwen die even een veilige en warme plek nodig hebben, met een atelier om samen creatief bezig te zijn, met een gezellige huiskamer met een fijne boekenkast en met een serre voor de theekransjes🌸 Een boerderij waar altijd ruimte is voor even praten, gewoon samen zijn of voor een knuffel. Een plek vol aandacht & warmte waar meiden en vrouwen met misbruik ervaringen weer vertrouwen kunnen opbouwen en kunnen leren leven na overleven💕 8. Oh.. en er is muziek aan in de boerderij! Het liefst van Beth Hart! 9. En overal staan mooie teksten, kaarsjes, fijne kussens en leuke spulletjes, want daar hou ik van. Als het maar warm en gezellig voelt. Zodat ik en anderen zich er echt thuis kunnen voelen🌸 10. Een hele grote droom van mij: mama worden! (Vroeger schreef ik al altijd als antwoord op de vraag 'wat wil je later worden' in vriendenboekjes... 'mama') Het liefst wil ik mama worden van een kindje dat 'echt' (biologisch) van ons (mijn vriendin en mij) samen is. Maar da's nog niet zo makkelijk als je op vrouwen valt.
Een heel verhaal.. dat is het elfde feitje... ik kan niet kort vertellen of kort schrijven... Je krijgt bij mij altijd het hele verhaal haha🌸
#10feitjes #10feitjesovermij #jijbentveerkrachtig #bestlastignog #lijstjes #daarhouikvan

Armbandjes armbandjes en nog meer armbandjes...! Te leuk om te maken☺ Er komen snel nieuwe armbandjes in de webshop:) Morgen ga ik even mooie foto's van de nieuwe armbandjes maken☺

#jijbentveerkrachtig #levennaoverleven #misbruik #seksueelmisbruik #creatief #armbandjes #speciaalvoorjou

MOST RECENT

Dag lieve armbandjes, dag lieve kaartjes! Op reis om bijzondere mensen blij te gaan maken🌸
#post #jijbentveerkrachtig #levennaoverleven #armbandjesvolvertrouwen #kaartjesvolkracht #speciaalvoorjou #metaandachtgemaakt #veelliefdeingestopt

Vraagje aan jou.... 🌸

wat vind je mooier... zwart op wit... of... wit op bruin?
En ja, juist als je een paar daagjes lekker vrij neemt komt de inspiratie haha🌸
Gedachtengedichtjes op kleine postertjes.. om in te lijsten en lekker vaak te lezen💕
Hoe vind jij ze mooier? Op wit (met zwarte tekst) of op bruin papier (met witte tekst)😘? #gedachtengedichtjes #jijbentveerkrachtig #levennaoverleven #poster #creatief #zelfgemaakt #handgeschreven #dromen #inspiratie #zofijnomlekkervaaktelezen

Omdat jij echt jezelf mag zijn, ook (en misschien wel juist!) met jouw verhaal🌸
Één van de kaartjes met gedachtengedichtjes... En jaaa, dit mooie handgeschreven kaartje staat ook in het winkeltje op de website, net als de andere kaartjes met gedachtengedichtjes😘

#jijbentveerkrachtig #levennaoverleven #kaartjesvolkracht #gedachtengedichtjes #handgeschreven #zelfgemaakt #meteenveer #kaartjevoorjezelf #kaartjevooriemandanders #bijzonderewoorden #winkeltje #webshop #jijbentjij #veerkrachtig #jouwverhaal

Ik doe alvast weer zonnedansjes... want... zondag ben ik met de kaartjes, de armbandjes en de journals te vinden op de Wijvenkraam in Arnhem🌸
De Wijvenkraam is een markt voor meiden van alle leeftijd, met leuke spulletjes, (vintage) kleding, kunstige en creatief gemaakte spulletjes, muziek en lekker eten en drinken. Gewoon hartstikke gezellig dus☺️ Hopelijk gaan mijn zonnedansjes werken! Kom je zondag even langs bij de Wijvenkraam?🌸 #wijvenkraam #arnhem #jijbentveerkrachtig #levennaoverleven #durfjezelftezijnjournal #armbandjesvolvertrouwen #kaartjesvolkracht #marktjes #leukemarktjes #winkeltje #zonnedansjes #ikheberzinin #komjeookgezelliglangs

De vraag/opdracht voor de chat vanavond🌸 "Leven na overleven is voor mij..." Wat is leven na overleven voor jou..? Hoe is leven voor jou, na het overleven?
Misschien ben je heel lang bezig geweest met overleven. Misschien kon en durfde je door alles wat je mee hebt gemaakt/meemaakt niet meer echt te leven. Misschien ben je nu eigenlijk nog aan het overleven.. terwijl je liever zou willen leven. Of lukt het je juist steeds meer om te durven leven. Om te leven met alles wat je hebt meegemaakt. Om te leven na overleven. Want echt.. het kan. Leven na overleven kan. Jij mag leven.
Maar lieve jij, leven na overleven... wat/hoe is dat voor jou? Hoe ziet leven na overleven er voor jou uit of... hoe zou je willen dat leven na overleven er voor jou uit ziet?
Pak pen en papier (of een mooi notitieboekje), of pak potloden een schaar en lijm.. en vang jouw gedachten en gevoelens.
Jij mag de zin afmaken... in een schrijfsel, in losse woorden, in een tekening, in een mindmap, in muziek... in gedachten en gevoelens. Jij mag de zin afmaken op een manier die bij jou past.
Vanavond is er chatavond van 20.00 tot 21.30 waar we samen verder praten over wat hoe jij de zin hebt afgemaakt! 🌸

Zie ik jou vanavond op de chat😘? #misbruik #seksueelmisbruik #seksueelgeweld #chatavond #chat #levennaoverleven #jijbentveerkrachtig #levennaoverlevenvraag #creatief #samensterk #jebentnietalleen

Gewoon omdat ik er van hou om de boekjes, armbandjes en kaartjes als lieve cadeautjes in te pakken🌸 Met zo veel mogelijk aandacht en liefde in een envelopje of een doosje 💕
#jijbentveerkrachtig #levennaoverleven #durfjezelftezijnjournal #armbandjesvolvertrouwen #kaartjesvolkracht #winkeltje #webshop #feestjeindebrievenbus #inpaksels #mooiingepakt #inpakken #metheelveelaandachtenliefde

Het was even iets rustiger hier.. maar in mijn hart en in mijn hoofd gebeurd genoeg🌸 Er groeien hele mooie dingen (ik ga je er snel meer over vertellen, beloofd!). Soms heeft het even tijd nodig voordat ik de woorden vind om te beschrijven wat er in mijn hoofd en in mijn hart gebeurd en groeit☺️ En tussen het groeien van al die mooie dingen door.. gingen we dit weekend met m'n oppaskind een dagje naar een soort binnenspeel-iets. (Ik krijg trouwens vaak de vraag wat ik naast het werk voor Jij bent veerkrachtig als werk doe, dat is dit dus☺️ Ik werk als begeleider/hulpverlener bij een meisje met een beperking.) Ze vond het heerlijk. Ik zie haar niet vaak zo lachen als dat ik haar dit weekend heb zien doen.. Ze kan dan misschien niet praten en niet zeggen hoe ze het vond, maar het was van haar gezicht af te lezen... Mooie, bijzondere momentjes🌸

#jijbentveerkrachtig #levennaoverleven #dromen #ergroeienmooiedingeninmijnhart #pgb #pgbwerk #familieparadijszwijndrecht #familieparadijs #eenlachomnooittevergeten #mooiemomentjes

De vraag/opdracht voor de chat vanavond🌸 "Ik zou heel graag willen zeggen/vragen..." Wat zou jij heel graag willen vragen of willen zeggen? Aan iemand specifiek... of in het algemeen. Welke vragen & vraagtekens of dingen die je zou willen zeggen, dwarrelen er in jouw hoofd of in je hart?
Misschien is het iets dat je al eens gezegd/uitgesproken hebt, maar wat je graag nog eens zou willen zeggen of vragen. Misschien zijn het vraagtekens die nog altijd niet beantwoord zijn. Misschien wil je iemand iets vragen, maar durf je je vraag niet te stellen. Misschien wil je iemand al heel lang iets zeggen, maar kon je er nooit de woorden voor vinden.. Lieve jij, wat zou jij heel graag willen zeggen/vragen?
Pak pen en papier (of een mooi notitieboekje), of pak potloden een schaar en lijm.. en vang jouw gedachten en gevoelens.
Jij mag de zin afmaken... in een schrijfsel, in losse woorden, in een tekening, in een mindmap, in muziek... in gedachten en gevoelens. Jij mag de zin afmaken op een manier die bij jou past.
Vanavond is er chatavond van 20.00 tot 21.30 waar we samen verder praten over wat hoe jij de zin hebt afgemaakt! 🌸

Zie ik jou vanavond op de chat😘? #misbruik #seksueelmisbruik #seksueelgeweld #chatavond #chat #levennaoverleven #jijbentveerkrachtig #levennaoverlevenvraag #creatief #samensterk #jebentnietalleen

Iets over dromen en durven (en.... misschien daarna wel doen!)🌸 Er dwarrelen al een tijdje weer mooie ideeën en dromen in mij die steeds meer vorm krijgen.. Misschien las je al eens een schrijfseltje van mij op een kaartje of hier op instagram... maar stiekem heb ik in mijn hart nog veel meer schrijfseltjes zitten.. Schrijfseltjes zoals deze op de foto.. echt, met diepgang en gewoon zoals het is.. En steeds vaker denk (droom!) ik... wat nou als mijn schrijfseltjes op mooie linnen tassen en mooie shirtjes zouden staan...? Ik hou gewoon enorm van mooie, fijne shirtjes met mooie, bijzondere woorden. En tasjes met fijne teksten.. gewoon om te dragen en bij me te dragen als ik dat fijn vindt en als ik het nodig heb. Gewoon omdat ik daar onwijs blij van kan worden.. omdat bijzondere, mooie woorden op shirtjes, op tasjes voor mij telkens weer even een fijne reminder zijn💕

Maar ik kan er wel van dromen.. maar stiekem ben ik heel heel benieuwd wat jij er van zou vinden...??? En je mag helemaal eerlijk zijn hoor, daar hou ik van🌸
De dromen zijn er.. en de durf is onderweg naar het doen🌸

#dromendurvendoen #dromen #jijbentveerkrachtig #levennaoverleven #schrijfsels #mooie woorden #linnentasjes #shirtswithastory #vraagjeaanjou

Een lekker zonnig dagje Swan Market gisteren... 🌸 Zo leuk.. die lieve mensen die het journal zo mooi vinden dat ze stiekem drie keer lachend langslopen, zo mooi dat mensen direct iemand in gedachten hebben die ze een journal een armbandje of een kaartje willen geven.. zo mooi dat mensen verhalen durven te delen en emoties durven te laten zien.. Lieve jij.. verhalen en tranen voelen soms kwetsbaar. Maar echt.. je kwetsbaarheid is je kracht💕
En dan loopt mijn lieve vriendin een rondje op de Swan market.. en komt ze terug met een poster en met een lach op haar gezicht: "Ik heb iets voor jou gehaald! Die hoort gewoon nu bij jou & in de pipowagen"... Te lief.. Heel veel dankjewels lieve jij🌸 En ja ik ga er voor zorgen.. ik ga mijn dromen leven💕

#swanmarket #jijbentveerkrachtig #levennaoverleven #winkeltje #durfjezelftezijnjournal #kaartjesvolkracht #armbandjesvolvertrouwen #mooiemensen #bijzondereverhalen #lachenentranen #kwetsbaarheidiskracht #dankjewellievejij

Nog even in de journal-fabriek aan het werk🌸 De laatste boekjes zijn ingebonden.. de voorkantjes worden gemaakt.. De eerste druk is er bijna helemaal doorheen!
Nog even lekker doorwerken hier, en dan kunnen de journals en de armbandjes en kaartjes morgen mee naar de Swan Market💕

#levennaoverlevenjournals #durfjezelftezijnjournal #creatief #zelfingebonden #handgemaakt #journalfabriek #swanmarket #speciaalvoorjou #inbinden #metalleaandachtgemaakt #metliefdegemaakt #levennaoverleven #jijbentveerkrachtig

De vraag/opdracht voor de chat vanavond🌸 "Praten over wat ik heb meegemaakt is..." Wat is praten over wat je hebt meegemaakt voor jou? Hoe is het voor jou om over dingen te praten waar soms geen woorden voor te vinden zijn..? Pak pen en papier (of een mooi notitieboekje), of pak potloden een schaar en lijm.. en vang jouw gedachten en gevoelens.
Jij mag de zin afmaken... in een schrijfsel, in losse woorden, in een tekening, in een mindmap, in muziek... in gedachten en gevoelens. Jij mag de zin afmaken op een manier die bij jou past.
Vanavond is er chatavond van 20.00 tot 22.00, waar we samen verder praten over wat/hoe praten over wat je hebt meegemaakt is. Over hoe jij de zin hebt afgemaakt! 🌸
Zie ik jou vanavond op de chat😘? #misbruik #seksueelmisbruik #seksueelgeweld #chatavond #chat #levennaoverleven #jijbentveerkrachtig #levennaoverlevenvraag #creatief #samensterk #jebentnietalleen

Zondag ben ik er weeer! Op de Swan market🌸
Op naar mooie momenten & bijzondere gesprekken! Ik vind het zo leuk die marktjes.. de verhalen die gedeeld worden. Meiden die stiekem drie keer langs komen lopen... heel voorzichtig.. om vervolgens toch het journal te kopen. De herkenning in elkaars woorden en in elkaar ogen. Ik vind het zo bijzonder!
Ik heb er heel veel zin in! Alleen hoop ik wel dat het weer iets mooier is dan vandaag☺️ Ik doe zonnedansjes, in de hoop dat de zon deze kant weer op komt🌸 Doe jij zondag zonnedansjes met me mee op de Swan market in Rotterdam?
#swanmarket #swanmarketrotterdam #jijbentveerkrachtig #levennaoverleven #durfjezelftezijnjournal #armbandjesvolvertrouwen #kaartjesvolkracht #winkeltje #zonnedansjes #doejijzondagzonnedansjesmetmij #bijzonder #zinin

Daar is ie dan.....! De eerste vraag/opdracht voor de chat vanavond.. 🌸

Door het misbruik dat ik meemaakte, was ik eigenlijk gewoon kwijt wie ik was. Ik wist niet meer wie ik was, wat ik leuk vond, waar ik van kon genieten, welke karaktereigenschappen bij mij hoorden.. Ik had mezelf zo weggestopt (uit zelfbescherming) dat ik mezelf gewoon kwijt was. Iets te goed weggestopt dus.. Misschien herken je dat wel.. Als je dat wil, kan je jezelf weer zoeken (en vinden!). Jij mag jezelf durven te zijn.. met alles wat je hebt meegemaakt! En precies daarom is deze vraag/opdracht er vanavond... "Ik ben iemand die..." Jij mag de zin afmaken... in een schrijfsel, in losse woorden, in een tekening, in een mindmap, in muziek... in gedachten en gevoelens. Jij mag de zin afmaken op een manier die bij jou past.
Vanavond is er chatavond van 20.00 tot 22.00, waar we samen verder praten over jezelf zijn. Over hoe jij de zin hebt afgemaakt.. Over hoe het is om jezelf te zijn na seksueel misbruik🌸
Zie ik jou strakjes op de chat🌸? #misbruik #seksueelmisbruik #seksueelgeweld #chatavond #chat #levennaoverleven #jijbentveerkrachtig #levennaoverlevenvraag #creatief #samensterk #jebentnietalleen

Hoe bijzonder om het 'durf jezelf te zijn - journal' zo terug te zien🌸 @hazeltje_ maakte deze mooie tekening in het boekje... bij de vraag op welke plek jij echt jezelf kan zijn. Hoe mooi is het om het boekje gewoon mee naar buiten te nemen.. om het mee te nemen naar de plek waar jij je echt jezelf voelt. En daar gewoon te gaan tekenen.. In het 'Durf jezelf te zijn - journal' staan allemaal creatieve opdrachten en vragen die jou helpen om jezelf te durven zijn, juist met alles wat je hebt meegemaakt.
Wil je meer weten over dit boekje?
Je vindt het boekje in het winkeltje op de website: https://www.jijbentveerkrachtig.nl/winkeltje/leven-na-overleven-journals/durf-jezelf-te-zijn-journal/ (link staat ook in bio)
#misbruik #seksueelmisbruik #seksueelgeweld #ptss #levennaoverleven #jijbentveerkrachtig #durfjezelftezijnjournal #levennaoverlevenboekjes #creatief #zelfgemaakt #handgemaakt #winkeltje #webshop #jezelfzijn #jijmagjezelfzijn #gewoonzoalsjebent

Een nieuwe week.. een nieuwe dag.. een nieuwe kans om te dromen om te durven om te doen🌸 En toch wilde ik stiekem dat het nog gisteren was.. Gisteren was mooi, fijn & bijzonder. Een dagje even echt er uit, even samen weg. Samen met mijn lieve vriendin. Attracties geprobeerd, gewonnen van mijn angsten (ja... ik hou niet van donker.. van afgesloten ruimtes.. van niet weten wat me te wachten staat en toch ben ik in 'the forbidden caves' - ik geloof dat het zo heet- geweest), gelachen, genoten en geleefd💕
We zorgen altijd graag voor anderen, maar maakten gisteren even een echt dagje samen.. Lieve jij, wat was het fijn🌸
Dankjewel lieve jij, dankjewel leuk park, dankjewel gisteren, dankjewel fijne dag. Vandaag is vandaag en ik ben blij dat gisteren gisteren was. Vandaag ga ik dromen van een nieuwe echt samen dag🌸 (en stappen zetten in het durven van mijn andere mooie dromen...) #dromendurvendoen #dromen #samen #levennaoverleven #jijbentveerkrachtig #fijnedag #gisteren #nieuwedag #lach #gelachengenotengeleefd #geleefd #dankjeweldag #voordenieuwsgierigemensen #wijwareninbobbejaanland #bobbejaanland

Zometeen is er weer een chatavond voor jonge vrouwen met seksueel misbruik ervaringen🌸 Een gezellige plek waar praten niet moet, maar wel mag! Omdat jij jezelf mag zijn, gewoon zoals je bent! Zie ik jou strakjes op de chat☺️? #seksueelmisbruik #seksueelgeweld #jijbentveerkrachtig #misbruik #levennaoverleven #chatten #chat #samensterk #pratenmag #jehoefthetnietalleentedoen #jebentnietalleen

Ik heb een vraag aan jou.. een belangrijke vraag🌸
Al een hele tijd draaien er ideeën en gedachten en inspiratiewolkjes in mijn hoofd.. Ik wil iets concreets met de coaching. Ik wil er een traject (wat per persoon of per groep aangepast kan worden) van maken. Een traject dat heet: "Leven na overleven". Een traject speciaal voor meiden en jonge vrouwen met seksueel misbruik ervaringen. Een traject dat je kan volgen in een groep of individueel, net wat jij fijn vindt en wat bij jou past. Een traject waarin jij gewoon jezelf mag zijn, met jouw verhaal. Waarin we praten en delen met een kopje lekkere thee en koekjes. Waarin we ervaren en (creatief) aan onszelf werken. Samen, met elkaar. Want jij bent niet alleen!
Maaaarrr.... Wat voor onderwerpen moeten er volgens jou echt naar voren komen tijdens "Leven na overleven"? Waar zou jij dan graag mee bezig willen..? Waar zou je graag aan willen werken? Wat zou je willen leren? Wat zou je willen leren durven? Waar zou je het graag over willen hebben? Welke onderwerpen mogen echt niet missen?
Je zou me enorm helpen als je dat met me zou willen delen, hieronder in een reactie.. of in een DM (want ik kan me helemaal voorstellen dat dat misschien veiliger voelt)🌸 #misbruik #seksueelmisbruik #seksueelgeweld #levennaoverleven #jijbentveerkrachtig #durfteleven #jijmagerzijn #coaching #coachingspeciaalvoorjou #durftevragen #dankjewel #heelveeldankjewels #coachingmettheeenkoekjes

Ik ben niet helemaal fitjes vandaag.. maar na een rustig dagje ben ik er zometeen weer bij de chatavond voor jonge vrouwen met seksueel misbruik ervaringen🌸 Een gezellige plek waar praten niet moet, maar wel mag! Omdat jij jezelf mag zijn, gewoon zoals je bent! Zie ik jou strakjes op de chat☺️? Mocht ik me vanavond nou echt niet fijn voelen, dan ga ik misschien ietsjes eerder mijn bedje in. Want ik moet ook voor mezelf zorgen☺️ Maar de chat blijft dan gewoon open, zodat jullie gewoon met elkaar kunnen blijven praten🌸

#seksueelmisbruik #seksueelgeweld #jijbentveerkrachtig #misbruik #levennaoverleven #chatten #chat #samensterk #pratenmag #jehoefthetnietalleentedoen #jebentnietalleen

Most Popular Instagram Hashtags