#jebegayepas

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Ahhhh 😤😤 ça pique 😁😁
Une très bonne séance jambes aujourd'hui, j'ai repris un bon booster de la @fitnessboutique_eybens avant la salle et je peux vous dire que je l'ai bien senti tout au long du training 😎
Bonne soirée ! 😁
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Et voila le travail paye toujours .. entre les deux photos 1 an et deux mois pourtant sur la photo de gauche j'étais en sèche et sur la photo de droite ( actuellement ) je suis en grosse prise de masse .. voila encore une fois le résultat d'une grande hausse du métabolisme 😎 bonne soirée à tous ! 💪🏼😃 #jebegayepas #zbnutrition #health #fitness #fit #TFLers #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise

📍Il faut que je vous parle d’un truc
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•Je ne sais pas si ça vous arrive, mais très souvent j’achète des débardeurs ou tee-shirts que je trouve NRV , je fais 2/3 trainings , 4/5 photos avec et après ça il disparaît !!! 😡😡
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•Je ne sais pas comment , je ne sais pas ou mais il disparaît ! 😑
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•Ce soir dans ma story je vais annoncer le gagnant du jeu concours d’hier !
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#zgobaby #jebegayepas #zbnutrition #guerrierdor

📍Progression sur combien de temps d’après toi ? Trouve les deux années des photos!
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•Met ta réponse dans les commentaires, j’offre 1 ebook épaules au gagnant !!
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•Si il y a plusieurs bonne réponses le gagnant sera tiré au sort ! .
•Pour participer c’est simple tu dois être abonné à moi et taguer 3 amis .
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#zgobaby #jebegayepas #zbnutrition #guerrierdor

📍Shape juin 2018 💪🏽
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•Je suis bien loin de cette shape aujourd’hui, mais je kiff tellement ma vie en ce moment.
Profiter des bons moments autour d’un bon repas , pouvoir partir en petit week-end avec @gomarfithappiness sans penser à absolument s’entraîner, préparer 24 repas à l’avance etc ..
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•Je m’entraîne moins également, je sens que j’en ai besoin et je ne suis pas déprimé si je ne vais pas à la salle 2/3 jours d’affilée.
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• Pensez à vous écoutez VOUS et pas seulement les ont dit, cela ne peut que vous aider dans votre progression !
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#zgobaby #jebegayepas #zbnutrition #guerrierdor

📍Les premières transformations sont là !!
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• Après 4 semaines de programme sur 8 de prévues nous pouvons faire un premier point !
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• 100% des personnes qui ont acheté mon programme sont satisfaites et ça c’est une énorme fierté !! 🙏🏽
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• La satisfaction c’est bien, mais les progrès c’est mieux ! Je reçois des messages tous les jours pour me remercier, car ils ont compris ce petit truc qui change la donne 💪🏽
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•C’est un programme épaules mais comme vous le voyez tout le corps s’améliore car vous pouvez utiliser les méthodes que je vous donne pour toutes les autres parties de votre corps !
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•Nous sommes seulement à la moitié du programme et il y a déjà des évolutions de fou furieux, je ne montre pas tout car il y a un challenge qui va se terminer en décembre 😁
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•Pour les personnes qui n’ont pas encore le programme sachez qu’il est en promotion aujourd’hui jusqu’à minuit !! 29,90€ au lieu de 49,90€ soit une réduction de 40% !! .
•Le lien pour acheter le programme est dans ma description !! Je suis extrêmement fier de toutes les personnes qui se donne à fond avec mon programme !! (Grosse dédicace à @maeva54520 qui ne bégaye pas du tout 💪🏽)
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#zgobaby #jebegayepas #zbnutrition #guerrierdor #buildmassiveshoulders

Voilà ma progression en 4 semaines du Ebook épaules de @max_fitzer avec des méthodes d’entraînement de fou !! Il me reste encore 4 semaines pour exploser d’avantage on lâche rien pas d’excuse 🥥✋🏼 #jebegayepas #zgobaby #bodybuilding #motivation #determination #work Montage by @max_fitzer 😂

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