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#jardindelotus

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Celebrando :) Feliz cumpleaños hermana! #bestbro #GuatonasCorvalan #JardindeLotus

Hoy almorcé con mi persona favorita en mi lugar favorito!!😍😍 @jardindelotus
#almuerzo #vegano #jardindelotus #comida

Alimentando el cuerpo después de alimentar el alma✨🙏✨💕
Siempre en @jardindelotus
#vegetariano #comidasana #lechuga #prana #jardindelotus

Mil hojas de papás y zapallo camote #menu #jardindelotus #vegetarianoschile #martes

Talle cocinando con superalimentos
FECHA: Sábado 30 de septiembre 2017

HORARIO: 10:00 a 15:00

DICTA: Joan Aliaga, cocinera de Jardín de Lotus, amante de las artes culinarias y en especial de la cocina saludable.
VALOR:
$25.000 por persona
$40.000 por 2 personas

Valor incluye: materiales, ingredientes, recetario y break

INSCRIPCIONES: jardindelotus@gmail.com 
Cupos limitados. 
La inscripción se realiza haciendo el pago completo del taller.
En caso de que hayas reservado tu cupo y no asistas al taller el dinero no será reembolsado, por lo que esperamos compromiso de tu parte para no perder tu cupo
Inscripciones hasta jueves 28 de septiembre

DESCRIPCIÓN: 
Taller de enfoque nutricional. Es muy importante que todos nosotros tengamos un vasto conocimiento acerca de dónde y cómo obtener los mejores nutrientes para fortalecer nuestra alimentación. En este seminario, podremos encontrar una alternativa excelente para aprovechar ese conocimiento y aplicarlo en buenísimas preparaciones rápidas y gourmet.

TEMARIO: 
1. Semillas: 
Activación y germinación.¿Cómo potenciar las propiedades de las semillas? Recetas en base a quínoa, chía, linaza, sésamo y otras semillas. 
2. Frutos secos: 
Buena fuente de energía y grasas naturales Fortalecedores del Sistema nervioso Recetas: salsas, cremas, barras energéticas y batidos multivitamínicos . 
3. Legumbres: 
Buena fuente de proteínas de origen vegetal ¿Cómo combinarlas apropiadamente? Recetas en base e lentejas rojas, porotos negros, porotos mung, garbanzos y germinados. 
4. Frutas, verduras y algas: 
Inmenso aporte de vitaminas y minerales Alto poder alcalino y depurativo Recetas utilizando una amplia gama de frutas y vegetales, como también de algas y derivados

#cocina #superalimentos #taller #jardindelotus #providencia #sábado #aprender #restaurant #vegetariano #vegano

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Talle cocinando con superalimentos
FECHA: Sábado 30 de septiembre 2017

HORARIO: 10:00 a 15:00

DICTA: Joan Aliaga, cocinera de Jardín de Lotus, amante de las artes culinarias y en especial de la cocina saludable.
VALOR:
$25.000 por persona
$40.000 por 2 personas

Valor incluye: materiales, ingredientes, recetario y break

INSCRIPCIONES: jardindelotus@gmail.com 
Cupos limitados. 
La inscripción se realiza haciendo el pago completo del taller.
En caso de que hayas reservado tu cupo y no asistas al taller el dinero no será reembolsado, por lo que esperamos compromiso de tu parte para no perder tu cupo
Inscripciones hasta jueves 28 de septiembre

DESCRIPCIÓN: 
Taller de enfoque nutricional. Es muy importante que todos nosotros tengamos un vasto conocimiento acerca de dónde y cómo obtener los mejores nutrientes para fortalecer nuestra alimentación. En este seminario, podremos encontrar una alternativa excelente para aprovechar ese conocimiento y aplicarlo en buenísimas preparaciones rápidas y gourmet.

TEMARIO: 
1. Semillas: 
Activación y germinación.¿Cómo potenciar las propiedades de las semillas? Recetas en base a quínoa, chía, linaza, sésamo y otras semillas. 
2. Frutos secos: 
Buena fuente de energía y grasas naturales Fortalecedores del Sistema nervioso Recetas: salsas, cremas, barras energéticas y batidos multivitamínicos . 
3. Legumbres: 
Buena fuente de proteínas de origen vegetal ¿Cómo combinarlas apropiadamente? Recetas en base e lentejas rojas, porotos negros, porotos mung, garbanzos y germinados. 
4. Frutas, verduras y algas: 
Inmenso aporte de vitaminas y minerales Alto poder alcalino y depurativo Recetas utilizando una amplia gama de frutas y vegetales, como también de algas y derivados

#cocina #superalimentos #taller #jardindelotus #providencia #sábado #aprender #restaurant #vegetariano #vegano

Los esperamos a partir de las 9h hasta las 21h con ricos #desayunos #almuerzos #onces además de #clasesdeyoga #terapiasalternativas #biodanza #alimetatualma en #jardindelotus nos vemos!

Bárbara está terminando su clase de #yogaintegral, le sigue #hathayoga con Tatiana yoga, #yoga y #masyoga, hoy y siempre #jardindelotus #clasesdeyoga #yogaamo #yogaeverywhere #relajación #prana #om #namaste

Al igual que el año pasado tendremos ricas empanadas, para empezar el dieciocho con ganas #tikitikiti #endiciochados #jardindelotus #vivachile #vegetariano #ñami #instafood #cocinaconamor #findesemanalargo #hoymelanzo #feliz18 #Providencia #santiago #chile

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