[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#jagvillberätta

83 posts

TOP POSTS

Nu har jag intervjuat min pappa till min dokumentär "Jag vill berätta"! Chile, Sverige och nu Ryssland. Bitarna börjar falla på plats! ❤☀️🎥 #jagvillberätta #dokumentärfilm #moskva #chile

Vad var det som gjorde att jag började leta? Det var det här minnet.

December, 1993, Indien.
I hörnet, mitt i natten, sitter en ihopkrupen kvinna, i det avskalade&avlånga rummet. Hon vaggar fram&tillbaka med huvudet i händerna. Ibland går hon upp, sträcker på sig. Tittar ut genom fönstret för att snabbt blicka tillbaka mot hörnet. Inpyrd i hörnet, ligger två yngre barn, det ena hostar till kraftigt för att sedan ligga med ögonen öppna. Hon går till det, hukar&lägger sig ned bredvid samt lägger ena handen på barnets mage samtidigt som hon pussar på dess kind. Något mer möter kinden, stora, stora salta tårar. Nästan så barnet förstår att hon gråter i panik.
Dagen efter går kvinnan med dom båda barnen till ett nunneklostret. Samma barn som hade hostat kraftigt under natten frågar om inte hon kan få springa i förväg till klätterställningen som finns på platsen. Kvinnan svarar nej men efter mycket tjat ger hon med sig. Barnet rusar mot ställningen & börjar klättra uppåt. När toppen nåtts vänder sig barnet om för att visa vad den uppnått men kvinnan går bestämt mot ett helt annat håll. Barnet förstår då, det här är sista gången hon kommer att se sin mamma. Barnet slänger sig ned för ställningen, rusar mot sin mamma. Dock hålls hon fast av två nunnor & det som endast blir kvar av mamman , är minnet av hennes dansande lockar på ryggen. Vad mamman inte hade räknat med var, att dom båda barnen 1,5 år senare skulle komma att skickas till Sverige.
___________________________________________________

Under alla mina år i Sverige innan jag hittade pappa kände jag mig aldrig lycklig. Alltid haft sömnproblem. Inneboende stress som gjorde att jag aldrig fick en vardag. Att livet varje dag mer eller mindre handlade om vem jag är & egentligen skulle varit. Trots mina få minnen av Indien längtade hela min kropp efter andra människor. Jag brukar inte gilla fysisk närhet & har alltid haft svårt för att närma mig mina svenska föräldrar med en fysisk kram. Fastän jag älskar dom djupt så har det varit en blockering. Men när jag träffade pappa. Var dom som att jag frigjordes. Äntligen blev jag, jag. Jag behövde det här. Annars hade jag inte överlevt./@enstenhardjavlabrud

Idag har min älskade bror @roevberth delat sin berättelse på @spes_riksforbund ❤ dela, reposta och följ kontot och dess innehåll. #spes #jagvillberätta

@spes_riksforbund gör ett himla fint arbete genom att låta folk berätta #jagvillberätta ❤️❤️❤️

Följ @spes_riksforbund
som min svåger @vikdinegenkronablidinegenkung har tagit över ansvaret för. En organisation & ett konto för dom av oss som förlorat någon i suicid. #Repost @spes_riksforbund with @repostapp
・・・
Hej.
Mitt namn är Marcus och jag förlorade min pappa i februari 2010. Han var inlagd på sjukhus när han en morgon inte längre orkade leva. Han var 57 år när han dog och hade under lång tid, i omgångar, kämpat med sin psykiska ohälsa. Jag tänker att livet till slut blev för svårt att hantera.
Människor dör av fysiska sjukdomar, men också genom psykiska. Jag har alltid tänkt att om jag talar om min pappas självmord som ett val, så måste ju också min andra släktings död i cancer 2012 vara ett val? I min värld väljer man inte att drabbas av en dödlig sjukdom. För mig är detta väldigt viktigt att påminna sig om. Vi behöver bli bättre på att lyssna när någon berättar om sina problem, men vi måste också våga ta hjälp.
Själv var jag utomlands när min bror ringde och berättade vad som hänt. Jag glömmer aldrig den dagen. Min älskade pappa var borta och jag förstod det nog först när jag landade i Sverige igen. När vi öppnade dörren till pappas hus så fick man känslan av att han var ute och köpte tidningen, det pågick liksom ett liv därinne. Insikten om att han aldrig skulle komma tillbaka var väldigt svår att bemöta. Min första kontakt med SPES var på begravningsbyrån, när vi skulle välja förening/organisation till dödsannonsen. När SPES kom upp som ett alternativ blev valet väldigt enkelt för mig och min bror, vi visade på så vis att psykisk ohälsa är något vi måste våga prata om och inte sopa under mattan. Livet är inte enkelt, jag lider själv periodvis av psykisk ohälsa. Jag har alltid upplevt att bördan lättar då jag pratar om mina problem. Ordspråket "delad sorg är halva sorgen" stämmer enligt mig, och det är därför som det är så otroligt viktigt att vi alla vågar prata om våra egna problem eller fråga hur någon annan mår. Men även söka professionell hjälp då det behövs. (Fortsättning i kommentarsfältet på kontot) #jagvillberätta #spes #spesungdom #självmord #suicid #omtanke #anhörig #suicidprevention #psykiskohälsa #suicidezero #mind #självmordslinjen

Foto: Fina minnen från en utlandsresa 1986. Min syster, jag och mamma.
.
Min mamma tog sitt liv 2008. Jag önskar att jag hade blivit informerad om SPES (Riksförbundet för Suicid och Efterlevandes Stöd) redan då. Att ha kunnat ringa dem när jag var så förtvivlad och förvirrad, så bottenlös av sorg. Att tala med människor som gått igenom samma sak. Tyvärr fick jag kännedom om SPES många år senare. Nu har det gått nio år sedan jag läste mammas sista rader. Sedan jag tillfrågades om jag ville se henne en sista gång. Någon dag ska jag också våga skriva om detta på SPES eller Suicide Zeros sidor. Om vad det var som hände och om den känslomässiga berg-och-dalbanan efteråt. Om hur det har påverkat mig som person; den jag blev efteråt. -För det finns ett tydligt före, och ett väldigt tydligt efter, 2008. Kanske kan mina ord hjälpa någon, om så bara lite, i deras sorg.
.
På Gotland tar mellan 6-15 personer sitt liv varje år. Snittet i Riket ligger på 1500. Vi behöver prata om det här.
.
#vibehöverprataomdethär #vågaprata #sägJAtilllivet #jagvillberätta #spes #hjärnkoll #suicide #30liviveckan #suicidprevention @suicidezero #vågafråga #gotland #almedalen @spes_riksforbund #suicidezero

Nej jag är inte arg på någon.
Det finns bara en grej jag är förbannad på och det är situationen. Och nu talar jag inte bara till pappa eller mamma utan rent allmänt.
Nej jag är inte arg. Ingen behöver be om ursäkt om jag höjer rösten eller ilsknar till. Eller att oj nu fick jag en panikångest attack igen.
Ja jag vet det, det behöver ingen tala om för mig. Det vet jag.
Jag kan inte planera en dag fram, om ens vad jag ska hitta på om 1 timme eller i eftermiddag.

Nej jag ger mig inte. Men jag är less på mina humorsvängningar och att jag far illa när det är som värst. Jag slutar aldrig kämpa. Men den energin som humörsvängningarna tar från mig, tar kål på mig. Igår sprang jag. Blev jag piggare? Nej jag fick bara mer ångest och mer ont resten av dagen.
Jag måste stå emot egot. Jag ger aldrig upp. Men där vi är nu, här och nu. Jag är så less på den här skiten. Det här är ovärdigt. Jag vet att allt inte är nattsvart. Men tro fan att jag är less på det här. Helvete!! 😭😭😭😭😭😭😰😰😰 #psykiskohälsa #aldrigensam #depression #deppression #minhistoria #mylife #mystory #mådåligt #jagvilltalaut #jagvillprataomdet #jagvillberätta #slutaldrigkämpa

Vernissage för utställningen "jag vill berätta". 8 fantastiskt duktiga nyanlända ungdomar har under året fått lära sig fotografera som har lett till en utställning där de visat upp sin bild av Sundsvall. Fantastiskt fina bilder och sjukt bra jobbat! 👏👏👏👏😍😍😍😍 #jagvillberätta #jagvillberätta2016 #sundsvall #ungaföräldrar #miun #ungisundsvall #SundsvallsKommun

It's important to read every thing!! Hej på er, gör som jag. ❤
Följ @spes_riksforbund här på instagram och stöd deras viktiga arbete, de stöttar människor som förlorat någon genom Suicid.
Jag tycker att vi måste börja prata om psykisk ohälsa och suicid, tycker du likadant?
Det måste vara lika naturligt att prata om ett brutet ben som om en depression, för det är ju verkligen ingen skillnad.
4 människor tar sitt liv i Sverige varje dag 365 dagar om året, börjar vi prata om att det är okej att må dåligt psykiskt så kommer vi tillsammans bryta det tabu som omger detta ämne. Ett problem blir inte mindre av att man aldrig pratar om det!
Tack för att du läst det här. På spes.se finner du också information om vart du kan vända dig när du behöver stöd, alla behöver vi det någongång.
English:
Hello to you, do like me. ❤
Follow @spes_riksforbund here on instagram and support their important work, they support people who lost someone through Suicid.
I think we need to start talking about mental illness and suicide, do you feel the same?
It must be as natural to talk about a broken leg as if a depression, because it's really no difference.
4 people take their lives in Sweden every day 365 days a year, we start talking that it is okay to feel badly psychic and we will break the taboo surrounding this subject together. One problem is no less because you never talk about it!
Thank you for reading this. On spes.se you will also find information about where to turn when you need support, we all need it sometime. ❤

@spes_riksforbund #spes #jagvillberätta #suicidpreventionochefterlevandesstöd #spesungdom #spestelefonjour #suicidprevention #anhörigstöd #psykiskohälsa #självmord #suicid #samarbete #suicidezero #mind #självmordslinjen #suicideprevention #suicidpreventioniväst #help #chance #suicide #donthate #care #love #icare #showlove #recpect #photography #art #night #falling #fallingangels

MOST RECENT

Imorgon tar jag Internet-paus. Jag behöver det. I nästa vecka hoppas jag kunna starta 'projekt' #jagvågarberätta där NI kan dela er histora av psykiatrin och/eller missbruksvården här. Tänk på att alla röster behövs, inget är 'för litet' och tillsammans kan vi utbilda och förändra, vilket är awesome! Fortsätt gärna skicka in era texter, anonymitet/inte, stad (valfritt men bra!) och maxgränsen för inlägg på Instagram är 2200 tecken! Ping @envanligdag_utan_heroin vad tycker du om nästa vecka?



#jagvillberätta #information #patient #sjukvård #sverige #svenska #malmö #lund #umeå #uppsala #stockholm #jönköping #göteborg #psykiskohälsa #beroende #missbruk

Mitt namn är @miss.fridajosefin från Uppsala och #jagvillberätta !
I juni 2010 förlorade jag min fina pappa i suicid. Jag var då 22 år och min dotter var 3 år. Min pappa var bipolär och fick diagnosen prostatacancer ett par månader innan dödsdagen. Jag upplevde min pappa som en väldigt glad, driven och aktiv man för det mesta. Han spelade mycket golf som han verkligen älskade.
När han fick sin prostatacancer diagnos så blev han deprimerad och drog sig undan, vilket var förståeligt då rehabilitering efter en sådan operation ofta kan vara påfrestande både fysiskt och mentalt.
En dag i juni 2010 försvann han hemifrån och kom aldrig mer hem igen.
Både vi i familjen och polisen eftersökte honom utan resultat dom första dagarna. Det tog 4 dagar innan polisen kom med dödsbudet.
(Fortsättning i kommentar)
#jagvillberätta #spes #spesungdom #spestelefonjour #suicid #anhörig #efterlevandestöd #suicidprevention #psykiskohälsa #samarbete #sams #brytatabun #30liviveckan @spes_riksforbund @randigahuset @underkevlaret @teamtilia @bris116111 @shedo @suicidprevention_i_vast @suicidezero @mindsverige kolla spes.se för fler föreningar dit du kan vända dig när du behöver stöd. ❤

Vad gör man när döden är det enda logiska valet? Hur förklarar man det för sin omgivning? Man vill inte dö men det är en logisk väg ut... #jagvillberätta #självmord #själmordstankar #suicide #minberättelse #mystories

Hej. Mitt namn är @s.i.n.i88 och #jagvillberätta.
Min historia handlar om min far, som för snart 4 år sedan tog sitt liv.
Polisen meddelade mig en tidig morgon att min pappa har hittats död. Trodde allt var en dröm när jag vaknade dagen efter.
Hur fan begraver man någon? Vad kostar det? Allt sådant gick runt i huvudet. Begravningen blev jättefin.
Har ingen fysisk plats att besöka min pappa på då han kremerades och jag skickade urnan till Finland så han kunde begravas med sina föräldrar. Sedan började tankarna. Hur kunde det hända? Varför? Jag kände sådan skuld för att jag inte visste hur han mådde. Om
jag bara hade vetat! (Forts. i kommentar) #jagvillberätta #spes #suicidpreventionochefterlevandesstöd #spesungdom #spestelefonjour #självmord #suicid #omtanke #anhörig #suicidprevention #psykiskohälsa #brytatabun #suicidezero #mind #självmordslinjen #spiv #pillerpodden #randigahuset #bris #suicidpreventivakonferensen2017 #suicidprevention2017 #samarbete #sams #hjärnkoll #nationellahjälplinjen #vimil #vsfb #30liviveckan @spes_riksforbund @suicidprevention_i_vast @suicidezero @mindsverige mfl, kolla spes.se för fler föreningar dit du kan vända dig när du behöver stöd. ❤

Hej! Jag heter @williams__mamma88 och #jagvillberätta. Vaknar upp morgonen den 6 April 2015 med en extremt konstig känsla i kroppen. Den dagen förändras min och vår 7 månaders bebis för all framtid. Jag kunde inte ens i min vildaste fantasi, tro att han skulle komma på tanken. Vi hade nyss blivit en familj och du va en oerhört stolt pappa. Men va hände? Va gick fel? Hur berättar man för sitt barn? Alla tusen frågor ja aldrig kommer få svar på, det gör mig så förtvivlad och arg emellanåt. (Fortsättning i kommentarsfältet.)
#jagvillberätta #spes #suicidpreventionochefterlevandesstöd #spesungdom #spestelefonjour #självmord #suicid #omtanke #anhörig #suicidprevention #psykiskohälsa #brytatabun #suicidezero #mind #självmordslinjen #spiv #pillerpodden #randigahuset #bris #suicidpreventivakonferensen2017 #suicidprevention2017 #samarbete #sams #hjärnkoll #nationellahjälplinjen #vimil #vsfb #30liviveckan @spes_riksforbund @suicidprevention_i_vast @suicidezero @mindsverige mfl, kolla spes.se för fler föreningar dit du kan vända dig när du behöver stöd. ❤

Hej, mitt namn är Therese och #jagvillberätta ❤️ Det är sju långa år sedan telefonen ringde. Det värsta samtalet i mitt liv. "Sandra finns inte mer, hon är död" Jag satte mig direkt på tåget, 40 mil till min hemstad" jag tänkte att om jag bara var där så skulle hon finnas. Men bara tomhet. Ingen Sandra, bara materiella ting som påminde om hennes existens. Den kvällen samlades vi alla vänner. Vi sjöng winnerbäck, pratade om alla minnen och mindes allt de galna hon ställt till med. Den dagen sa jag farväl till min bästa vän. Mitt löfte till henne var att hon alltid kommer leva vidare genom mina berättelser. Jag har pyntat ett eget rum till henne i mitt hjärta. Där lever hon vidare genom sånger och bilder. Jag glömmer henne aldrig. Hon är för alltid en del av mig! #jagvillberätta #spes #suicidpreventionochefterlevandesstöd #spesungdom #spestelefonjour #självmord #suicid #omtanke #anhörig #suicidprevention #psykiskohälsa #brytatabun #suicidezero #mind #självmordslinjen #spiv #pillerpodden #randigahuset #bris #suicidpreventivakonferensen2017 #suicidprevention2017 #samarbete #sams #hjärnkoll #nationellahjälplinjen #vimil #vsfb #30liviveckan @spes_riksforbund @suicidprevention_i_vast @suicidezero @mindsverige mfl, kolla spes.se för fler föreningar dit du kan vända dig när du behöver stöd. ❤

Hej, mitt namn är Maja och #jagvillberätta !
Jag är verkligen inte superstitious, men de säger att det kommer 7 år av olycka efter man har spräckt en spegel. Idag är 7 år sedan du gjorde det. De sista minuterna i ditt liv så slog du sönder spegeln som du sedan skulle använda för att ta livet av dig själv. Under dessa 7 år har hänt mycket och om du var här nu, om du på något sätt bara hade hört mig hade jag nog sagt detta - Jag saknar och älskar dig mer än allt på denna jord, dock så hatar jag att det blev såhär, jag hatar psykoserna du fick jag hatar att du var så jävla tjurig och inte ville acceptera hjälp. Jag hatar att du lämnade oss i livet utan dig, vad vore ett liv utan dig pappa? (Fortsättning i kommentar) #jagvillberätta #spes #suicidpreventionochefterlevandesstöd #spesungdom #spestelefonjour #självmord #suicid #omtanke #anhörig #suicidprevention #psykiskohälsa #brytatabun #suicidezero #mind #självmordslinjen #spiv #pillerpodden #randigahuset #bris #suicidpreventivakonferensen2017 #suicidprevention2017 #samarbete #sams #hjärnkoll #nationellahjälplinjen #vimil #vsfb #30liviveckan @spes_riksforbund @suicidprevention_i_vast @suicidezero @mindsverige mfl, kolla spes.se för fler föreningar dit du kan vända dig när du behöver stöd. ❤

Hej jag heter @memilie och #jagvillberätta !
Idag har det gått 8 år sedan den värsta dagen i mitt liv, dagen jag under snart 1 års tid hade varit så rädd för skulle komma.
Det hade ju känts bättre under våren och jag vågade nästan hoppas att allt skulle bli bra, att han skulle bli frisk.
Några dagar tidigare fick jag hans sista ord till mig på ett sms "var rädd om dig Emilie, jag älskar dig. Kram pappa". Jag fick precis samtidigt ett sms där det stod "Welcome to Palestine, home of jasmine flowers" och ville tänka att han skrev så eftersom jag var ute och reste. Men oron fanns där, alltid! (Fortsättning i kommentar) #jagvillberätta #spes #suicidpreventionochefterlevandesstöd #spesungdom #spestelefonjour #självmord #suicid #omtanke #anhörig #suicidprevention #psykiskohälsa #brytatabun #suicidezero #mind #självmordslinjen #spiv #pillerpodden #randigahuset #bris #suicidpreventivakonferensen2017 #suicidprevention2017 #samarbete #sams #hjärnkoll #nationellahjälplinjen #vimil #vsfb #30liviveckan @spes_riksforbund @suicidprevention_i_vast @suicidezero @mindsverige mfl, kolla spes.se för fler föreningar dit du kan vända dig när du behöver stöd. ❤

Nu har jag intervjuat min pappa till min dokumentär "Jag vill berätta"! Chile, Sverige och nu Ryssland. Bitarna börjar falla på plats! ❤☀️🎥 #jagvillberätta #dokumentärfilm #moskva #chile

mamma.

Hej! Jag heter Johanna ( @leiasmamma_ ) och det här är min "historia" som #jagvillberätta . Det har gått många år sedan min pappa tog sitt liv, närmare bestämt 18 år sedan. Då vägrade jag att prata om det, men nu har jag ett stort behov av det för jag vet att vara anhörig till en som begått självmord är ingenting att skämmas över. Iallafall så ska jag nu berätta min historia med en förhoppning att kunna få någon att känna igen sig utan att känna sig svag, utan snarare känna att "jag är inte ensam" och kanske av något egoistiskt skäl då jag har ett behov av att dela min historia för att läka, men också för att få människor runt omkring mig att förstå. 
Min pappa var min stora förebild i livet.(Fortsättning i kommentar) #jagvillberätta #spes #suicidpreventionochefterlevandesstöd #spesungdom #spestelefonjour #självmord #suicid #omtanke #anhörig #suicidprevention #psykiskohälsa #brytatabun #suicidezero #mind #självmordslinjen #spiv #pillerpodden #randigahuset #bris #suicidpreventivakonferensen2017 #suicidprevention2017 #samarbete #sams #hjärnkoll #nationellahjälplinjen #vimil #vsfb #30liviveckan @spes_riksforbund @suicidprevention_i_vast @suicidezero @mindsverige mfl, kolla spes.se för fler föreningar dit du kan vända dig när du behöver stöd. ❤

Hej jag heter @sarabergenrot och #jagvillberätta 
Mitt liv förändrades totalt för ca 2,5 år sen då jag förlorade min äldste son Filip endast 16 år. En sen kväll i november 2014 ringde min exman och skriker hysteriskt att Filip är borta och han har hittat avskedsbrev på Filips rum. Allt kom som en chock, ingen visste att han mådde dåligt. Som i en dimma slänger jag mig på cykeln och börjar leta. Av någon anledning som jag inte vet än idag så följer jag tågrälsen som går igenom samhället vi bor i. Jag följer det tills jag ser blåljusen. Förstod direkt att jag kom försent.(fortsättning i kommentar) #jagvillberätta #spes #suicidpreventionochefterlevandesstöd #spesungdom #spestelefonjour #självmord #suicid #omtanke #anhörig #suicidprevention #psykiskohälsa #brytatabun #suicidezero #mind #självmordslinjen #spiv #pillerpodden #randigahuset #bris #suicidpreventivakonferensen2017 #suicidprevention2017 #samarbete #sams #hjärnkoll #nationellahjälplinjen #vimil #vsfb #30liviveckan @spes_riksforbund @suicidprevention_i_vast @suicidezero @mindsverige mfl, kolla spes.se för fler föreningar dit du kan vända dig när du behöver stöd. ❤

Jag kan knappt fatta att det i år är 20 år sedan (!!!) "Lilla Jönssonligan på Styva Linan" hade premiär🎬, (den andra av dom två filmer om lilla Jönssonligan där jag medverkade i rollen som Doris). Det känns så otroligt länge sedan, samtidigt som jag minns det så väl... Minns hur spännande allt var. Hur speciell jag kände mig. Hur uppassad och ompysslad jag blev. Och hur sorgset och tomt det kändes, sen när allt var över. Det här med filmerna hade liksom varit en sådan stor del av mitt liv, under så lång tid. Från att jag var barn, tills att jag var en nybliven tonåring.
*
Castingen för den första filmen började redan 1994, och jag var 10 år när jag provfilmade för rollen som Doris. Efter ett års provfilmning, rollsättning och förberedelser spelades så den första filmen in, sommaren -95. Då hade jag hunnit bli 11 år. Sedan tog det några månader, att klippa och allt vad dom nu gör med en film, så "Lilla Jönssonligan och Cornflakeskuppen" hade premiär först i början av -96🍿. Men vid det laget var uppföljaren redan planerad, så inspelningen av den andra filmen drog igång redan samma sommar (-96, när jag var 12 år). Två sommarlov i rad. Två somrar fulla av äventyr. Två somrar fulla med nya vänskaper och häftiga upplevelser! Filmteamet gjorde verkligen allt för att det skulle bli så roligt som möjligt för oss barn mellan dom långa inspelningsdagarna, och vi gjorde vi saker som att åka till Gröna Lund🎠, köra Go'Cart🚘, gå på Cosmonova🎪, åka på båtutflykt🛳 mm tillsammans.
*
Efter det att den andra filmen sen hade haft premiär, i början av -97, började det dock lugna ner sig. Det gjordes lite intervjuer i samband med att filmerna släpptes på VHS. Jag åkte tillbaka Stockholm några gånger, för att provfilma för andra roller och träffa kompisar från inspelningarna. Men därefter rann allt liksom ut i sanden, och kvar fanns bara ett stort tomrum. Jag har ALDRIG sett det som att filminspelningarna på något sätt ORSAKADE mitt senare missbruk. DET handlade om MIG. Om att JAG inte kunde hantera MINA KÄNSLOR, känslorna i samband med att uppståndelsen efter filmåren la sig. Om att JAG hade en känsla av tomhet. Om att JAG desperat försökte döva den känslan🙈.
*
//🙈🙉🙊rockdoll

När jag, Inger Händestam ( @inger.handestam ), var 19 år kulminerade min mammas psykiska ohälsa och sjukdomstillstånd i att hon tog sitt liv. Nu som vuxen kan jag inse vilken kamp hon måste ha brottats med inombords under större delen av min uppväxt. I år 2017 är det 31 år sedan och jag levde vidare, så gott jag kunde utan hjälp och stöd för att förstå hur detta kunde komma att påverka mig. Jag bildade familj och pappa bodde kvar i föräldrahemmet. Han var en ganska lågmäld man men med åren blev han ännu tystare och mer asocial, för 11 år sedan vid 81 års ålder tog han sitt liv på samma sätt som mamma. Detta var en obegriplig katastrof! (Fortsättning i kommentar) #jagvillberätta #spes #suicidpreventionochefterlevandesstöd #spesungdom #spestelefonjour #självmord #suicid #omtanke #anhörig #suicidprevention #psykiskohälsa #brytatabun #suicidezero #mind #självmordslinjen #spiv #suicidpreventivakonferensen2017 #suicidprevention2017 #samarbete #sams #hjärnkoll #nationellahjälplinjen #vimil #vsfb #30liviveckan @spes_riksforbund @suicidprevention_i_vast @suicidezero @mindsverige mfl, kolla spes.se för fler föreningar dit du kan vända dig när du behöver stöd. ❤

10 år tidigare;
*
Under de år jag läste juridik tyckte jag mig ha mitt droganvändande "under kontroll". Jag använde inte sprutor, tog morfin i tablettform (inte heroin) OCH jag klarade av studierna. Däremot EFTER det att jag tog min examen, 23 år gammal, gick det snabbt utför igen... Att jobba var så oerhört mycket mer krävande än att plugga, både vad gällde tid och engagemang. När den här bilden togs hade jag jobbat några månader, och mitt missbruk gick utför i ett rasande tempo. Sålänge jag hade jobbet kvar, höll jag mig ändå över ytan. Missbruket syntes ännu inte så mycket utåt, eftersom jag fortfarande hade ork att hålla skenet uppe. Dölja. Hemlighålla. Men även om jag ler och SER glad ut på bilden, så var mitt inre i fullständigt kaos🙈. Det var en DAGLIG KAMP att klara av och sköta jobbet SAMTIDIGT som jag var tvungen att fixa det jag behövde i drogväg för att hålla mig frisk. Jag sov alldeles för lite, och tog istället amfetamin för att orka. Samtidigt som jag också tog morfintabletter för att fungera. Och benso för att inte gå under av ångest. Det här fotot är taget i juni. I augusti samma år blev jag tvångsinlagd på akuten av Maria Ungdom i två veckor, för att avgiftas. Vilket dock inte höll efter det att jag blev utskriven.
*
I november samma år var situationen ohållbar. Jag orkade inte längre "spela vanlig". Gav i princip upp. På kort tid tog jag flera överdoser. Tvingades ringa jobbet direkt från akuten och sjuka mig. Kom försent var och varannan dag, eftersom jag helt enkelt inte kunde gå dit innan jag hade botat abstinensen. Fastän jag (i mina ögon) var noga med att bara ta så lite att jag precis höll mig frisk på jobbet, anade flera att något var fel. Jag rasade i vikt. Såg sliten ut. Det blev allt svårare att dölja sanningen. I december sen, hade jag samlat på mig så många lvm-anmälningar att soc tvingade in mig på behandlingshem. I samband med det blev jag (föga förvånande) till slut också uppsagd. Vilket ärligt talat kändes som en lättnad i det läget. Jag vägde 38 kg när jag skrevs in på avgiftningen den gången. Det sades att jag inte hade överlevt helgen utan vård. Och ÄNDÅ; Var det här bara början på dom sista årens helvete☠.
//🙈🙉🙊rockdoll

@spes_riksforbund gör ett himla fint arbete genom att låta folk berätta #jagvillberätta ❤️❤️❤️

När jag var 14 år gammal tog min mamma sitt liv. Hon ställde sig framför tåget efter att under lång tid mått så dåligt att hon inte ens såg glädjen i livet trots sina två barn. Att hon mådde dåligt var ingenting som kom som någon chock – men att hon skulle ta sitt liv kom som en smäll rakt i magen. Under de åren som gått har jag tänkt alla tankar som går att tänka. Jag har känt alla känslor som går att känna och jag har försökt leva ett så normalt liv som möjligt samtidigt som jag har insett att det inte går. Jag har fått ta emot kommentar från andra föräldrar om att ”Oj jag skulle aldrig kunna lämna mina barn sådär”. Jag har fått se min mamma död med skrapsår i ansiktet fast polisen sa att det skulle se ut som att hon sov. Jag har fått förklara för hundratals personer att min mamma dog genom att bli påkörd av ett tåg. Jag har fått försvara henne och jag har varit arg på henne. Jag har varit förtvivlad på samhället, på hennes vänner, på min familj och på mig själv. Jag har funderat på om det är någonting jag kunde ha gjort. Mitt i allt detta har jag även glömt min lillebror. Vart tog han vägen? Hur mådde han? Jag har sökt bekräftelse hos killar och män för att jag kände att jag var värdelös, för om den som skulle älska mig mest lämnade mig kan jag ju inte ha varit mycket att ha? Jag har bedövat känslor med alkohol och jag har inte brytt mig om min framtid. Det är så mycket som hänt efter att mamma dött och när jag idag 15 år senare sitter här vuxen med ett eget barn är det många saker som gör mig upprörd. Men mamma är inte en av sakerna. Jag är inte längre arg på mamma. Jag har lärt mig att hon inte VALDE att ta sitt liv. (Fortsättning i kommentar) Titta gärna in på @sjalvmordetsbarn.se #jagvillberätta #spesungdom #spestelefonjour #självmord #suicid #omtanke #anhörig #suicidprevention #psykiskohälsa #brytatabun #suicidezero #mind #självmordslinjen #spiv #suicidpreventivakonferensen2017 #suicidprevention2017 #samarbete #sams #hjärnkoll #nationellahjälplinjen #vimil #vsfb #30liviveckan @spes_riksforbund@suicidprevention_i_vast @suicidezero @mindsverige mfl, kolla spes.se för fler föreningar dit du kan vända dig när du behöver stöd. ❤

Hej folket!
Idag uppmanar jag de som vill att besöka SPES hemsida, FB-GRUPP eller Instagram ( @spes_riksforbund ).
Speciellt deras Instagram där människor kan lägga upp egna berättelser under hashtaggen #jagvillberätta
Ha en fin dag! ☺

Hej! Jag heter @juliabergqvisst och #jagvillberätta
Den 25:e januari 2012 skulle få hela min värld att rasa. Min kusin, endast 17 år gammal tog sitt liv. Jag, som fortfarande bara var 14 år skulle behöva inleda en sorgeprocess efter ett suicid. 
Min kusin, som för övrigt var som en storebror för mig fanns inte längre kvar här kroppsligt på jorden. Jag skulle inte få krama honom mer, få honom att skratta och han skulle inte kunna få mig att skratta längre. För han är DÖD.
Hur kunde han lämna mig? Hur kunde han lämna min bror och hans bröder? Hur kunde han lämna sin mamma och pappa i största möjliga sorg? 
HUR? 
Skulden jag bar på efter Jontes död ska INGEN behöva genomlida. Inte efter ett suicid. Aldrig. 
14 år gammal, bärandes på en alldeles för stor ryggsäck med sorg. Utan hjälp. 
Jag fick ingen hjälp och det borde ha gått automatiskt när min skola fått reda på vad som hänt. En 14-åring har redan svårt att be om hjälp. Men efter en sån här grej var det omöjligt. 
#jagvillberätta #spes #suicidpreventionochefterlevandesstöd #spesungdom #spestelefonjour #självmord #suicid #omtanke #anhörig #suicidprevention #psykiskohälsa #brytatabun #suicidezero #mind #självmordslinjen #spiv #suicidpreventivakonferensen2017 #suicidprevention2017 #samarbete #sams #hjärnkoll #nationellahjälplinjen #vimil #vsfb #30liviveckan @spes_riksforbund @suicidprevention_i_vast @suicidezero @mindsverige mfl, kolla spes.se för fler föreningar dit du kan vända dig när du behöver stöd. ❤

Most Popular Instagram Hashtags