[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#iyg

2174 posts

TOP POSTS

#aakuluk! Pleasant surprise to find out @ivamusicinc is my #IYG sister!!! AMAZING @fromthenorthoriginenordique show tonight!!! If you haven't already, make sure to go see the show tomorrow at the Cultch!

#tbt to the original squad😂😂 #IYG 🏀🏀🏀

Delegasi kedua ke 13th International Youths Gathering (IYG), saudara Salman Yusop daripada PEPIAS Shah Alam. Selamat bermusafir diucapkan dalam kembara ilmu di bumi Turki. Pulang nanti kongsikan bersama kami disini 😊.
Infiru!
#PEPIAS
#GPHU
#IYG
#PEPIASdihatiku
#roadto25tahunPEPIAS

Perut Buncit

Masalah ini bukan hanya pada yang terlebih lemak sahaja tau,yang kurus pun boleh ada perut yang sedikit ke depan

Mengapa?

Bukan sebab hamil loh,ia boleh terjadi kerana tidak bersukan,atau sudah lama tinggalkan aktiviti sukan.Jadi otot bahagian perut lama tidak bergerak
Sebab lain suka makan snack dan jajan.Gula yang terkumpul buat lemak terkumpul di perut peha dan lengan.Pipi dan bawah dagu juga terlibat

Makan sebelum tidur lepas itu terus baring.Hihi.
Siapa pernah buat?Makan tak salah,makan lah 3-4 sehari.Tapi takdelah ambil portion yang banyak dan makan nasi sahaja.

Boleh makan ayam,ikan beserta sayur.Panggang,kukus dan gril bagus.Boleh tinggalkan sikit-sikit makanan manis lemak berkrim berkolestrol yang enak di bibir saja tapi tersimpan di perut.

Sebelum tidur,kalau lapar,cuma makan buah atau kurma dan susu kambing panas

Kurang tidur.
Kita yang dewasa sangat perlu tidur berkualiti 7-8 jam sehari
Hormon kortisol (hormon stress) akan membuatkan anda mencari makanan.

Apabila tidur cukup,hormon leptin (hormon kontrol pemakanan) pun seimbang

Itulah penyebabnya.Nanti kita share cara kurangkan perut buncit ini.

Tak selesa ok tengok keadaan perut sendiri berlipat ini 🙈

#iyg pernah slim ..n now sedang mengembang...!!yet i thankfull

#cpSH
#gieimageconsultant
#imageconsultant

Wedding con mis favoritos💖🌴🌅 #IyG #bf #losamo

Breakfast Time ☕️🥛🍊🍎
#PowerC #PmInternational #Breakfast #MyEngine #IYG

MOST RECENT

Such a bittersweet time saying goodbye to iyg. A home I have been going to since I was 12. The laughs, tears, and memories I know will stay with me forever. It brought me to my wonderful girlfriend and so many friendships I’m so blessed to have been able to experience this night with love #iyg #thelastmirrorselfie

This custom Blanket Scarf in Black is coming along bit by bit 🖤 It’s so soft and supple that I can’t help wanting to make one for myself (and everyone else on my Christmas list!) 😍
.
.
.
#indigoyarngoods #IYG #knittersofinstagram #wvknitter #wvmaker #maker #knittersgonnaknit #makersgonnamake #black #ink #handknit #blanketscarf

Perut Buncit

Masalah ini bukan hanya pada yang terlebih lemak sahaja tau,yang kurus pun boleh ada perut yang sedikit ke depan

Mengapa?

Bukan sebab hamil loh,ia boleh terjadi kerana tidak bersukan,atau sudah lama tinggalkan aktiviti sukan.Jadi otot bahagian perut lama tidak bergerak
Sebab lain suka makan snack dan jajan.Gula yang terkumpul buat lemak terkumpul di perut peha dan lengan.Pipi dan bawah dagu juga terlibat

Makan sebelum tidur lepas itu terus baring.Hihi.
Siapa pernah buat?Makan tak salah,makan lah 3-4 sehari.Tapi takdelah ambil portion yang banyak dan makan nasi sahaja.

Boleh makan ayam,ikan beserta sayur.Panggang,kukus dan gril bagus.Boleh tinggalkan sikit-sikit makanan manis lemak berkrim berkolestrol yang enak di bibir saja tapi tersimpan di perut.

Sebelum tidur,kalau lapar,cuma makan buah atau kurma dan susu kambing panas

Kurang tidur.
Kita yang dewasa sangat perlu tidur berkualiti 7-8 jam sehari
Hormon kortisol (hormon stress) akan membuatkan anda mencari makanan.

Apabila tidur cukup,hormon leptin (hormon kontrol pemakanan) pun seimbang

Itulah penyebabnya.Nanti kita share cara kurangkan perut buncit ini.

Tak selesa ok tengok keadaan perut sendiri berlipat ini 🙈

#iyg pernah slim ..n now sedang mengembang...!!yet i thankfull

#cpSH
#gieimageconsultant
#imageconsultant

Using my new mugs purchased at the @indianayouthgroup_iyg art auction last night ❤️☕️🏳️‍🌈 #IYG #LGBT #LGBTQ #LGBTSupporter #LGBTQSupporter

I was so excited to join some of the @indypride board members in our support for @indianayouthgroup_iyg at their annual art auction fundraiser tonight!
There were a lot of great attendees there, great food and drink, and some incredible art to bid on.
Congratulations #IYG on another great fundraiser ❤️ #LoveIndy #ServeIndy #GiveBack #IndyPride #Pride #LGBT #LGBTQ #LGBTQYouth #LGBTYouth

Хеееей, всем привет✨ А сегодня, мы вас познакомим с ещё одной участницей нашей группы @diana_ozarovskaya 💜
@diana_ozarovskaya - весёлая🌝, милая🌞 и позитивная🌚
Любит творить🎡 и вытворять🌚
Светло-русые волосы👸, голубые глазки👀 (хотя бывают и зелёные, и серые, и изумрудные)💜 Родилась она 2 мая 2004 года 🎡 ей 13 лет 👑 поёт лет 7🎤играет на гитаре🎶
У Дианы очень много друзей💕
Любит смотреть сериалы, такие как: "Отель Элеон", "Ивановы Ивановы", советую💜🎥🍿
Любит каблуки👠 и кроссы👟
Любимые цвета: фиолетовый💜, перламутровый и берюзовый🔥
Что сказать по поводу "любимой музыки"?! 💜А мы вам так скажем: @diana_ozarovskaya меломан, поэтому любимых песен ОЧЕНЬ много💜🎶
💜 думаю, на этом пока что всё💜
Это конечно же не вся информация о Диане💜, со временем вы будете узнавать нас всё больше и больше #ifyougirl #family #iyg #diana #di #alisa #lera #liza #music 💜

Finally unpacked my new umbrella swift and ball winder! 📦🤸🏾‍♀️Both are gifts from women near and dear to my heart... yet another reminder of this incredible net of thoughtful, strong, intelligent, capable women surrounding me. I'm super thankful for my tribe 💪🏾👊🏾💜🔮 Working on new #wips from these cakes, and I can't wait to share!



#IYG IndigoYarnGoods #yarnstash #knittersofinstagram #wvknitters #makersofinstagram #knittersgonnaknit #makersgonnamake

We could not have been more honored to support Indy LGBT Film Festival this weekend! #lgbtq #loveislove 🏳️‍🌈❤️ NOVEMBER 10-12, 2017: 17TH ANNUAL INDIANAPOLIS #LGBT. #FESTIVAL. BENEFITS #IYG.

Super proud of #IYG sister @kothetty's performance tonight for @fromthenorthoriginenordique with the @dakhakwaan dancers!

#aakuluk! Pleasant surprise to find out @ivamusicinc is my #IYG sister!!! AMAZING @fromthenorthoriginenordique show tonight!!! If you haven't already, make sure to go see the show tomorrow at the Cultch!

The film fest is coming up next week Nov 10-12th at the Indianapolis Museum of Art! Proceeds benefit #IYG! #indylgbtfilmfest

Poniendo atención! jajaja #whysoserious #vpqv #weddingtime #couple #IyG

♥Me gustas tanto y esa es toda la verdad...Y sólo sé, que de tí me enamoré😍
#IyG ♥♥

Finding the Best Value in Financial ETF Sector #EquityEtfs, #Financial, #IYF, #IYG

Need some inspiration in the color and yarn combo department? Let your/a kid loose in your yarn stash! 🤸🏾‍♀️ You may be pleasantly surprised with what they find. I have my nearly 9 year old (!!!) to thank for this pairing -- some leftover Big Twist in "Pigeon" and a label-less grey worsted yarn from my very first completed knit project 😊🖤



#IndigoYarnGoods #IYG #knittersofinstagram #knittersgonnaknit #makersgonnamake #shopsmall #wvknitter #whatyouswatching #widn #yarnstash #stashbusting #joannfabrics

A little gym session with my colleagues from Everton my boss the awesome johnnie G an omar niasse
#IYG #EVERTON #FAMILY #C.O.Y.B

IYG gyoza fellowship! Next Youth and Young adult event will be on October 28th VOLLEYBALL NIGHT🏐! Please invite your friends and feel free to come! More information coming up... #vjgc #gyoza #iyg

Love our fire nights at Youth Group. Love my Youth Group family. #IYG

#Repost @akumarucom with @repostapp
・・・
Kontes Foto Instagram Nasional

Salah satu kontes yang dilakasanakan oleh Indonesian Youth Generation dengan tema "Ekspresiku Ekspresi Millenial"

Dealine: 31 Oktober 2017
Peserta: Pelajar SD/SMP/SMA, Mahasiswa aktif D3/S1 sederajat dan Masyarakat Umum di seluruh Indonesia
Reward: Total Hadiah Rp 1.000.000 + Sertifikat
Informasi lebih lanjut tentang lomba ini dapat dilihat di akumaru.com/DekYM

Ingin infomu dipromosiin? Submit your event to ‪#AKUMARU‬, click akumaru.com/submit-event
==================================
Support Us by:
* Add Line Official: https://line.me/R/ti/p/@akumaru
* Like Fanpage: facebook.com/akumarucom
* Follow Twitter: twitter.com/akumarucom
* Follow Instagram: instagram.com/akumarucom
* Add Official Account Line: https://line.me/R/ti/p/@akumaru
.
#akumaru #promosievent #promosiacara #promosigratis #infopendidikan #acara #event #infolomba #kontes #kompetisi #lombaterbaru #fotofilm #iyg #komtesfotoinstagram #millenial #umum #baliprestasi #balijuaranya

Posted by @pusfitasari19

I just finished my first grad school course! 🤸🏾‍♀️Noah is down for a nap and I'm taking a moment to
s l o w d o w n... feeling the yarn and bamboo needles in my hands, sipping coffee from my new mug ($3 at @tjmaxx 💃🏾), feeling the breeze from the open windows. This chubby hat in smoke & cream is in the works for the shop (along with a few other color combos!). How's everyone winding down this week? ❤️



#IYG #IndigoYarnGoods #lionbrand #knittersofinstagram #knittersgonnaknit #makersgonnamake #maker #makersmovement #wvknitter #wvmaker

Kontes Foto Instagram Nasional

Salah satu kontes yang dilakasanakan oleh Indonesian Youth Generation dengan tema "Ekspresiku Ekspresi Millenial"

Dealine: 31 Oktober 2017
Peserta: Pelajar SD/SMP/SMA, Mahasiswa aktif D3/S1 sederajat dan Masyarakat Umum di seluruh Indonesia
Reward: Total Hadiah Rp 1.000.000 + Sertifikat
Informasi lebih lanjut tentang lomba ini dapat dilihat di akumaru.com/DekYM

Ingin infomu dipromosiin? Submit your event to ‪#AKUMARU‬, click akumaru.com/submit-event
==================================
Support Us by:
* Add Line Official: https://line.me/R/ti/p/@akumaru
* Like Fanpage: facebook.com/akumarucom
* Follow Twitter: twitter.com/akumarucom
* Follow Instagram: instagram.com/akumarucom
* Add Official Account Line: https://line.me/R/ti/p/@akumaru
.
#akumaru #promosievent #promosiacara #promosigratis #infopendidikan #acara #event #infolomba #kontes #kompetisi #lombaterbaru #fotofilm #iyg #komtesfotoinstagram #millenial #umum

Posted by @pusfitasari19

Tomorrow is the last day!!! We are still a few thousand short of our goal, any dollar amount helps!! Link in bio to donate!!! #HudsonWScott #legacy #love #lgbtq #iyg #indianayouthgroup #flyhighhudson #projecthudson

Most Popular Instagram Hashtags