#iyengar

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No Hatha Yoga trabalhamos a flexibilidade, alinhamento, estabilidade, além de desenvolver a consciência corporal e uma respiração mais tranquila e profunda. Temos duas turmas noturnas, que começam as 19:20. Liga e agenda sua aula experimental para viver essa experiência.

#hathayoga #iyengar #budismo #meditação #pazeamor #conscienciacorporal #meuscostumesaudavel #monjacoen

Week-end spécial #iyengar au #tigrerivegauche avec Laura Brambilla … dans les cordes et sur les chaises !
Explorez cette pratique pour créer des ouvertures au niveau des articulations et des hanches, créer de nouveaux points d'ancrage et gagner en allongement et en liberté.
Un travail d'ajustement bénéfique pour acquérir un meilleur alignement et plus de stabilité !
Rdv samedi à 14h30 et dimanche à 11h30 au Tigre Rive Gauche 🐯
Infos & inscriptions sur rivegauche@tigre-yoga.com
#yogaworkshop #iyengarparis @tigreyogaclub #rivegauche #alignmentyoga #kuruntayoga #bksiyengar #weloveyoga 🙏

"Num asana perfeito, realizado em meditação e com uma corrente de concentração contínua, o Eu assume sua forma perfeita, com uma integridade impecável. Esse é o asana executado no nível de Sattva, onde a luminosidade penetra a postura por inteiro. É, portanto, um asana meditativo também. Não digo "estou meditando". Não estou. Estou praticando o asana, mas num nível em que a qualidade é meditativa. Experimentamos então a totalidade do ser, do núcleo até a pele. A mente está quieta, a inteligência está desperta no coração (não na cabeça), o Eu está sereno e a vida consciente está presente em todas as células do corpo. É isso que me refiro quando digo que o asana abre todo leque de possibilidades do Yoga" Iyengar ⭐☀🙏 #yoga #yogapose #yogachallenge #yogapractice #yogainspiration #yogalove #yogagirl #yogini #yogatime #yogateacher #yogainstructor #yogapants #yogaeverydamnday #yogaphotography #yogalife #urussanga #namaste #hathayoga #iyengar #meditation #instagood #instalove #instayoga #yogagram

🌟 A bit of a quick fix flow!!! 🌟

Is not one of the best days of the month, I would say... However, practicing a bit always helps me out kicking out those bad guys from my mind! I feel bloated, with zero energy and I caught a flu, wohooo! Even though, I am still thankful!

Today, a friend of mine and I did our own survey based in our lives - we rated 1 to 10 different areas of our lives to improve and check them again in 2 weeks. I have to confess, one of them I don’t even bother if it doesn’t improve 🤣 As for the rest, I am on it 💯 This weekend I have 2 of my really good friends visiting coming from Italy and from home. The end of the survey was Friends, we both rated 10 to all of them - so even feeling crap I am soooo thankful for my friends as I love them soooo much Love you all! #friends #yogaforfriends #love #autumnvibes #yoga #flow #asana #instagram #instagramers #yogavideos #yogainspiration #iyengar #hatha #vinyasa

El Instituto Mexicano de Yoga se ha distinguido a través de los años por reunir a los más distinguidos profesores, por su conocimiento de la práctica, trayectoria e impacto social.
Reúnete con nosotros un año más, 16 años de experiencia nos respaldan!
Contamos con Programas para principiantes, intermedios, avanzados y profesores de yoga!
Más de 52 sesiones, Durante 3 días, y 48 expositores en un increíble Bazar, donde podrás adquirir todo lo necesario para complementarte y lograr un estilo de vida saludable!
Y tú ya eres parte de la comunidad más grande de #Yoga en #Mexico?
#yoga #yogamexico #yogajournal #yogatime #yogalove #ashtanga #dharma #wellness #bazar #yogateacher #yogaforlife #yogaforeveryone #mexico #cdmx #yogachallenge #yogainspiration #igyoga #iyengar #yogafit #yogaparatodos #yogaenespañol #yogamx

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“Yoga is like music: the rhythm of the body, the melody of the mind, and the harmony of the soul create the symphony of life.” B.K.S. Iyengar 🙏✨ #inspiration #handstand #yoga #iyengar #wisdom

🌿JUEVES🌿
7:15 am - Jivamukti yoga
10:15am – Hatha yoga
6:00pm – Hatha yoga
7:00pm – Power yoga
8:00pm – Dance fitness

Agenda tu clase de prueba⭐️
📍Puerto Márquez #3933. Col. Las Brisas

Join us for a quiet, full body ball rolling therapy experience tonight at 6pm. Stay for a supported restful Iyengar class... then float home!

Reading “The Tree of Yoga” by B.K.S. Iyengar
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. - it is one of the books which my 300 hr yoga teacher program works on
- just finished reading part 1 “Yoga and Life” ——————-
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An ambitious or impatient approach will bring you illness- physical illness or mental illness. So treat the practice of yoga as part of your life, allowing it space to within your normal activities.(p.28)
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If you put a seed in the ground today and say, ‘ In 10 days I want fruit’ does it come? The fruit comes naturally, does it not? When the tree is ready to bear fruit, it comes. Even if you say, ‘I want it, I want it!’ it does not come any sooner. It has to come naturally, not artificially. So work, and let it come or let it not come, but continue your practice.(p.29)
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아엥가 샘의 책
The Tree of Yoga
읽고 있는 중.
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요가강사과정에서 함께 읽고
토론하고 있는 책인데
아엥가 샘이 진솔하고
친근하게 얘기하듯
풀어내는 이야기들이라
어렵게 느껴지지 않으나
사실 음미하자면 깊은 내용.
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왠일로 아엥가 샘의 책에
늘 따라붙는 Light 이라는
단어가 없네.
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현재 파트 다섯개 가운데
두 번째 파트 다루는 중인데
일단 첫번째 파트 요약 정리.
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여러가지 면에서
과연 요가가 무엇인지
요가 수련하는 자의 자세는
어떠해야 하는지
요가가 추구해야 하는 건 뭔지
아엥가 샘의 삶의 교훈과 함께
전달되는 책이라 요가에
관심있는 분들께 적극 강추!
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자세한 내용은 블로그로
http://m.blog.naver.com/crabjin/221362544461
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#yoga #book #yogabook #iyengar #yogaphilosophy #thetreeofyoga #yogateacher #ryt #reading #bookreview #요가 #요가강사 #요가서적 #요가철학 #요가책 #아엥가 #추천도서 #영성 #깨달음 #요가수련 #미국캘리포니아 #책요약 #책리뷰 #독서

It takes so little to give your body the experience of bliss: right posture, support, care and mindfulness.⠀
But blissful body gives so much to you: health, inspiration, insight, joy of life.⠀
Practice of offering blissful poses for your body is absolutely worth learning!⠀

#meditation #washingtondc #dc #dcyoga #yogadc #dcmeditation #virginia #virginiayoga #yogausa #usayoga #yoga #meditationusa #yogapractice #iyengaryoga #iyengar #quote #wisdom #consciousness #awareness #enlightening #lifecoaching #selfrealization

Apartamento LR :: Curitiba / PR
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Curitiba possui dias predominantemente cinzas e chuvosos.
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A cor invade os lares contrapondo a paisagem.
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Neste quarto projetado pelo @estudioalineroman_ tem-se um vislumbre de um infinito azul.
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A nossa casa é o melhor lugar para estar.
#estudioalineroman
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#iyengaryoga
#architectureandpeople

The head is the seat of intelligence. The heart is the seat of emotion. I am not sure if my friends would agree to the following assessment 🤔😂. I think I am a person who does a lot with the head. But sometimes I am too curious about following my heart. It’s all about the convergence of head and heart in my opinion. So sometimes my heart, sometimes my head wins 🤷‍♀️❤️

En las clases de yoga, la inteligencia corporal (o conciencia corporal) se desarrolla lentamente para que uno entienda al cuerpo y de esta manera, evitar el caos en su movimiento y funcionamiento. .

La mente se va extendiendo gradualmente en él.  Entonces, "El cuerpo se convierte en un universo para que la mente viaje dentro. La inteligencia se expande para ocupar cada área del cuerpo y  dar la sensación de espacio. La salud física y mental se construye lenta pero positivamente. Más que el cuerpo, es la mente la que requiere un enfoque cuidadoso." B.K.S. Iyengar . "The body-intelligence is developed slowly so one understands the body. There is no chaos in its movement and functioning. The mind spreads gradually. The body becomes a universe for the mind to travel within. The intelligence expands to occupy each area to give the feel of space The physical and mental health is built up slowly but positively. More than the body it is the mind that requires a gentle and careful approach. " B.K.S. Iyengar

Stage avec Shri.H.S Arun disciple de B.K.S. Iyengar 😊🙏🏽🕉 #iyengar #iyengarmethod #bksiyengar

Adho Muka es una posición muy importante. Acostumbra al cuerpo a permanecer en posición invertida. Esa inversión es muy beneficiosa para la relajación del cerebro.

Jueves 9.00 y 17.00 hs
Hatha yoga. Yoga con elementos

#víaespacio
#Balvanera
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#hathayoga

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