[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#iwonawierzbicka

309 posts

TOP POSTS

Dzisiaj dzień pracy biurowej. Pracuję nad treściami do naszej aplikacji mobilnej 💪💪💪 #ajwen #ajwendieta #iwonawierzbicka #ajwenmobile #dietetyk

Misja niemal zakończona a efekt powala ❤❤ Warto walczyć o swoje marzenia, nawet jeśli dla kogoś wydają się być tylko kaprysem. Pamiętam jak w grudniu 2015 roku usłyszałam "a po co Ci to... przecież ty masz proste zęby" :) Ps. Polecam dr Warneckiego z Opola😍😍 #iwonawierzbicka #ortodonta

Obiad w barze mlecznym 😙😙 Przypominają mi się miłe czasy. Znacie? Jedliście? Jadacie? #barmleczny #iwonawierzbicka #ajwen

Relax po szkoleniu 😃😃 Wakacje z Ajwen w toku #iwonawierzbicka #ajwen #ajwendietetykakliniczna #dietetykakliniczna #relaks

Kiedy telefon nie rozpoznaje linii papilarnych znaczy pracy było duuużo. Kiedy to się skończy?!? #iwonawierzbicka #remont #budowadomu #ajwen #ajwendietetykakliniczna

Dziękuje @iwonawierzbicka za weekend pełen wiedzy, pozytywnej energii oraz mnóstwo motywacji i inspiracji, którą od Ciebie czerpię za każdym razem kiedy Cię spotykam!❤️ #szkolenie #dietetykakliniczna #ajwen #iwonawierzbicka

Jak to dobrze, że są czekoladki ❤❤❤ Czule przytulają kiedy człowiek jest w trakcie remontu. Kto się budował lub remontował łapka w górę 👍👍 Trzeba mieć duuuużo pokory, cierpliwości, wyrozumiałości, spokoju ducha, dużo czasu, trzeba też być bardzo elastycznym i dopasowywać się do zmieniających warunków i sytuacji 😂😂 #iwonawierzbicka #remont #budowadomu #budowa #ekiparemontowa

Kiedy okazuje się, ze ludzie, których szanujesz i których naprawdę lubisz słuchać, patrzą w podobnym kierunku co ty...no cóż uśmiech sam ciśnie się na twarz i...nie jest to magia Mazur 😉😊Do zobaczenia niebawem 😊😊
#bilczynski #szpilkinasilowni #iwonawierzbicka #dziekuje #lifestyle

Makijaż ❤❤❤ cudowne narzędzie w rękach kobiety ❤❤ Ps. sama se to zrobiłam... nie mam wprawy ale czuję że jest nienajgorzej 😂😂😂 #makijaż #iwonawierzbicka #ajwen

MOST RECENT

Dzisiaj dzień pracy biurowej. Pracuję nad treściami do naszej aplikacji mobilnej 💪💪💪 #ajwen #ajwendieta #iwonawierzbicka #ajwenmobile #dietetyk

...a gdybyś jutro się obudził i miałabyś tylko to za co dzisiaj podziękowałeś, to co byś miał? dziękujesz za rzeczy oczywiste? czy tylko za dobra materialne, a może nie dziękujesz bo uważasz, że tak jest i tak ma być? #wdzięczność #bóg #wiara #miłość #milosc #cud #iwonawierzbicka #ajwen

Podobno bałagan w okół siebie to bałagan w życiu. Prawda to? Mnie się w bałaganie ciężko skupić, choć czasami twórczy nieład na biurku mi nie przeszkadza 😂 Przeprowadzka w toku... przy okazji wyrzucanie kurzołapów, przydasiów i głupiostójek. Niewiarygodne jak wiele rzeczy człowiekowi się "przydaje", a później przez 20 lat nawet nie wie że je ma 😂😂 W Azji jak to mówi A.Szustaj wystarczy miska ryżu, mata do spania i skuter. #ajwen #iwonawierzbicka #przeprowadzka #budowadomu #stylżycia #oczyszczanie #przestrzeń

Kiedy telefon nie rozpoznaje linii papilarnych znaczy pracy było duuużo. Kiedy to się skończy?!? #iwonawierzbicka #remont #budowadomu #ajwen #ajwendietetykakliniczna

Dzień dobry ❤❤ Dzisiaj dzień gabinetowy i nowe wyzwania 😇😇 Pięknego dnia kochani i dbajcie o własne zdrowie #ajwen #ajwendieta #iwonawierzbicka #gabinetdietetyczny #dietetyka #dietetykakliniczna

Dzień dobry 😚😚 Czołem pracy. Dzisiaj dzień gabinetowy i spotkania z pacjentami dietetycznymi 😍😍 Każdy dzień to nowe doświadczenie i nowe możliwości 😇😇 #iwonawierzbicka #ajwen #ajwendieta #ajwendietetykakliniczna #dieta #dietetyka

Wracam do domu a tu taki piękny prezencik 😙😙😙 To piękne, że są osoby które myśłą o nas ciepło, to piękne, że lubimy się obdarowywać, pięknie jest dawać i dajemy innym ogromną radość kiedy te dary z wdzięcznością przyjmujemy 😍😍 Kosmetyki @natule.art to 100% natury!! Uwielbiam je i szczerze Wam polecam. Ukręcone kilka dni wcześniej specjalnie dla mnie, ale Ty też możesz je mieć. Robione z sercem i pasją 😚😚 #iwonawierzbicka #natule #kozmetyki #naturalnekosmetyki #życie #stylżycia

Taka byłam... ogromną pracę wykonałam. Nic samo sie nie zadziało, nic się samo nie udało... ✔W swoim życiu byłam blondynką, rudą, kasztanową, miałam wszystkie długości włosów z wyjątkiem bycia łysą.
✔Miałam kompleksy z wielu powodów.Raz chciałam być kobieca, a innym razem bardzo męska.
✔Szukałam akceptacji poprzez wiedzę, dlatego wiele lat spędziłam ucząc się, chciałam być mądra bo czułam się głupa.
✔Byłam nieśmiała, słabo się uczyła, źle trafiałam z facetami.
✔Odwiedziłam wiele miejsc, lubiłam i lubię podróżować.
✔Jeździłam jako kierowca rajdowy (Matizem :)), ale też jako pilot w rajdach nawigacyjnych i „popularkach”.
✔Potrafię czytać mapę, stąd też zawsze byłam kierownikiem wycieczek rowerowych po górskich terenach.
✔Moją wielką pasją był rower górski, a w szczególności trudny teren, teraz nie mam tyle siły i czasu na trenowanie, ale rower wciąż jest w moim sercu.
✔Lubiłam imprezować, z czego dzisiaj nie jestem dumna.
✔Moja dieta była bardzo fastfoodowo – proszkowa, miotałam się między sałatkami, produktami pełnoziarnistymi, produktami z proszku, pizzami i Mc Donaldami przez co cierpiałam okrutne problemy z żołądkiem i jelitami.
✔Zawsze byłam uśmiechnięta, choć nie zawsze tak do końca szczęśliwa.
✔Cierpiałam kiedyś na taką depresję, że chciałam się zabić, przez krótki okres brałam również antydepresanty, ale za bardzo mnie „ogłupiały”, do tego psycholog okazał się być osobą bardzo irytującą i w końcu jakimiś nadludzkimi siłami sama się pozbierałam.
✔Korzystałam w życiu z usług psychologa, coacha, grup wsparcia i nie wstydzę się tego. Teraz jestem mocniejsza! Ale w życiu nie zawsze możemy sami sobie pomóc, warto czasami uznać bezsilność i dopuścić innych by nam pomogli.
✔Kocham ludzi, przyrodę, aktywność fizyczną, słońce, deszcz, odkrywać nowe rzeczy, uczyć się nowych rzeczy, frezje, czereśnie, bez, rosę, śnieg…

Jak mi się "udało"? A Tobie się ma nie "udać"??? #iwonawierzbicka #szczęście #cud #życie #stylżycia #radość #metamorfoza #ajwen #ajwendieta

Tu i teraz... liczy się tylko ta chwila. Wiele osób żyje w przeszłości lub przyszłości. To co było to było, a to co będzie to nie wiadomo czy będzie... Będzie jak Bóg da... więc po co martwić się na zapas? #iwonawierzbicka #szczesliwa #szczęście #bóg #cud #cuda #tuiteraz

Taaaaki weekend.... Jak ostatnie prawie wszystkie od 2 miesięcy 😂😂😂 Malowanie, gipsowanie, akrylowanie, przeprowadzka na raty... Mając ponad 40 nagromadziło się sporo przydasi, kurzołapów i głupiostujek... Posortować 40 letnie życie nie jest łatwo... Macie doświadczenia z remontami, budową lub przeprowadzką? Bezcenne wspomnienia prawda? #ajwen #iwonawierzbicka #czaswolny #budowa #remont #przeprowadzka

Lubię 💚💚 Maluję, gipsuję i takie tam 😁 ile mam przy tym radości 💞 Już wiem, że nie sam cel w życiu cieszy a właśnie proces... droga... dążenie... dlatego ważne by na co dzień mieć proces i nie zapominać żyć. Bo przecież można dojść do celu po drodze "nie żyjąc", dążąc za wszelką cenę... a cel nie cieszy... kiedy zrozumiesz, że codziennie trzeba żyć pełnią życia zaczniesz też czerpać radość z procesu, z drogi do celu. To nie cel jest celem ❤❤ #iwonawierzbicka #cel #szczesliwa #życie #cel

Czasami mam taką refleksję... co się stało ludziom? Generalnie są na NIE, skrytykować, dowalić, wbić szpilkę, "ja się znam najlepiej"... w PL każdy jest najlepszym trenerem i to wszystkich dyscyplin jednocześnie, mało tego... jest jeszcze specjalistą dietetyki, robienia zakupów, ekonomistą, potrafi wyliczyć ile ktoś zarabia, jest też jednocześnie jasnowidzem bo wie jak inni mają nieczyste sumienia i jakie mają plany i z góry wiedzą że inni źle postępują i wiedzą też jak ktoś powinien postąpić i chętnie mu doradzają czy ostrzegają (chcą być uczynni). Dbają o gnazda innych, a we własnym mają nasrane... ja się pytam co się stało ludziom? Często słyszę "nie mam czasu"... ale przecietny PL 5h na dobę ogląda TV... na FB i YT nie przegapi żadnego wpisu, filmu czy komentarza bez okraszenia go własnym komentarzem... tyle czasu wolnego poświęconego dla innych, to rzeczywiście musi być troska... Zastanawiam się czy tylu mamy bezrobotnych... a może to tak w godzinach pracy? Super... pokomentuję i ktoś mi za to jeszcze płaci... a może to samozatrudnieni... to pogratulować, że już tak dobrze zarabiają, że można się zamiast pracy oddać "pomocy" innym. No ja nie pomagam bo śmiem za swoją pracę brać wynagrodzenie, to jest zdzierstwo i fałsz... co poza to się nie liczy... Nie mogę pojąć... ale są takie rzeczy jak Bóg i wiara, których też nie da się pojąć ludzkim rozumem... Zostawiam to bo nie pojmuję.... PL podobno naród wybrany.... skąd zatem tyle nienawiści?? #iwonawierzbicka #życie #polskanaródwybrany #hejt #polakpotrafi

3 najważniejsze czynniki pozadietetyczne wpływające na nasze zdrowie 😍😍 Masz wszystkie 3? #ajwen #iwonawierzbicka #stylżycia #stylzycia #sen #słońca #spacer #zieleń #dietetykakliniczna

Piękna pogoda i po 16.00 czyli famyli time ❤❤ #iwonawierzbicka #ajwen #czaswolny #888

Dziękuje @iwonawierzbicka za nakłonienie mnie do refleksji względem samej siebie (tego mi było trzeba), otwarcie umysłu oraz super wykład na temat Insulinooporności 📚😊 chyba czasem watro zwyczajnie „pieprzyć” to i owo 😊 #gotujzdzoanna #gotuj #trenerpersonalny #gotuje #glutenfree #bezglutenu #bezcukru #zdrowo #zdrowejedzenie #zdrowe #jedzenie #wiemcojem #foreveryoung #szczytno #fitjestgit #fitwpraktyce #czystamicha #dieta #zdrowie #zdrowadieta #ajwen #iwonawierzbicka #insulinoopornosc #insulinooporność #zdroweodzywianie #zdrowie #praktyka #warsztaty

Most Popular Instagram Hashtags