#itmakeisdifferent

MOST RECENT

Non vedo l'ora che sia lunedì per riprendere i miei allenamenti 💦(crisi d'astinenza!!)..e prepararmi al meglio per i prossimi appuntamenti:
-coppa Italia weightlifting💫
-SwissAlpineBattle🌟
-Alphagames✨
#onemorerep_itaathlete#onemorep#itmakeisdifferent
#nike#metcon3#justdoit #crossfit#crossfitgirl#muscle#body#selfie

📷 from @adriaticgamespesaro
Smile before the trail 💀!!
Pronta per questo altro weekend di #crossfit@battleofstars.. Sono orgogliosa di partecipare a questa gara, sopratutto perché avrò l'onore di gareggiare con alcune atlete regional.. e so che questo mi spingerá a dare il massimo ad ogni wod💪
#i💜thisgame #crossfitgirl#competition
#onemorerep#onemorerep_itaathlete#itmakeisdifferent
#nike#nikepro#justdoit#metcon3
#kovacstraining#cf753

💦 Kovacs Training camp💦 al #CF753AC ⏩Conditioning with kb 💪
⏩Weightlifting session 💣
⏩Gymnastic
#kovacstraining#camp
#crossfit#crossfitgirl
#nike#metcon3#justdoit
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Oggi vita d'atleta❗❗❗ Caxxo che figata..
Sessione 1:
Squats 💀
Sessione 2:
Nuoto 🏊
Sessione 3:
ONLY CROSSFIT 💜 al #cavaliereneropalestre
Ma che è...vacanzaaa?? #CF753AC #kovacstraining
#nike#metcon3#justdoit
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#crossfit#crossfitgirl

Si inizia ad essere operative per la stagione estiva☀
Qualificazioni per #battleofstar2017
AMRAP 7'
5 squats clean 50kg
10 lateral burpees
#nike#metCom3#justdoit
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#crossfit#crossfitgirl

Non c'è niente da fare.. Le sue urla mi caricanoooo... @denny_cf 💕
Nel video..
⏩fail power snatch65💩
⏩New Pr di Power Snatch 65💪
⏩ last sets cluster ( 1×65/2×60/3×55)
@kovacstrainingsystem
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#crossfit#crossfitcompetition#crossfitgirl#sport#gym#life#weightlifting#girlsthatlift#strong#beauty#muscle#snatch#1#game

Lavoro di ieri
Parte A ➡ 1stacco 1tirata 1strappo al 75-80% (55-58-60-60)
Parte B ➡ 2 girate da sopra il ginocchio 1 spinta 80% (70-74-77-80)
@pietro_roca #lifestyle
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